))
Þáttur 54 - Hugleiðingar út í loftið (Hamstring meiðsl, In-season þjálfun og æfingar á leikdag
Manage episode 241958187 series 2290421
เนื้อหาจัดทำโดย Toppþjálfun เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Toppþjálfun หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Guðjón og Villi fara yfir nokkrar hugleiðingar varðandi:
…
continue reading
- hamstring þjálfun og meiðsl,
- In-season þjálfun
- Æfingar á leikdag
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
72 ตอน
แบ่งปัน
