))
Benjamin Douglas Ray hosts Sustainable Cannabis TV, a daily podcast on cannabis and sustainability.
«
»
[Sustainability Live Ep. 6] I talked with Tony Scullion, Peak Performance Coach Sustainability in Nutrition and Exercise.
Manage episode 311483157 series 3130034
เนื้อหาจัดทำโดย Benjamin Douglas Ray เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Benjamin Douglas Ray หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Tony Scullion 🎯Peak Performance Coach- Weight Loss-Productivity-Energy-Leadership for an engaging discussison on:
1) Sustainable Productivity & getting out of your own way.
2) Sustainable Nutrition - nutritional approaches that can help you move towards any health goal without restricting everything you enjoy to eat
3) Sustainable Exercise - knowing when it's the right time to change your exercise routine to optimize your goals, keep your joints healthy and keep stress levels managed.
If a sustainable approach to getting in shape wile trying to manage a busy lifestyle is what you need this will be worth your time watching:)
#sustainablelifestyle #sustainableliving #sustainability #benjamindouglasray
48 ตอน
แบ่งปัน
