))
Our Inner Critics: How to Understand, Embrace and Resolve
Manage episode 294657963 series 2860385
เนื้อหาจัดทำโดย Cari Normand เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Cari Normand หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
We're all are our worst critics. We may have voices on the outside that tell us we aren't good enough, but they don't hold a candle to the voices on our inside. Welcome to this solo episode where I delve into our inner critics...the voices in our heads that tell us negative thoughts on repeat.
In this episode we will learn that our critics were meant to protect us for a time, but that now they're tired and holding us back.
Learn the story of the "Two Wolves." inside your mind.
This is an ever evolving process, because our inner critics can be strong.
Referenced in this episode:
Dr. Ethan Cross's book: "Chatter"
Amber Lilyestrom's podcast featuring Xavier Dagba titled "Making Peace With our Inner Critic." dated 3/23/21.
The Story of the Two Wolves. Google it, because its referenced many ways
41 ตอน
แบ่งปัน
