As Perennials #49: O polvo e o dilema das redes

As Perennials

No episódio desta semana de As Perennials, queremos falar de saúde mental.

O documentário "O Dilema das Redes", em cartaz na Netflix, provocou uma discussão em todas nós: como temos usado nossas redes sociais e como isso tem afetado nossa saúde mental? De cara, uma dica: assista a este doc o quanto antes!

E para discutirmos estas questões, convidamos a jornalista, palestrante, educadora e consultora de saúde mental Flávia Lippi (@flavialippi), que foi além e nos deu uma aula sobre estes assuntos e sobre comportamento do nosso corpo frente à tecnologia, biohacking, além de dicas valiosas sobre como devemos lidar com este mundo.

E você? Como tem lidado com isso?

Conta pra gente o que achou. Queremos sempre ouvi-las! Nesta temporada, mais do que nunca. E sempre através dos nossos canais:

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FICHA TÉCNICA

Direção e edição: Rodrigo James (@rodrigojames)

Fotos: Márcio Rodrigues (@marciorodriguesphoto)

Voz das vinhetas: Rose Shadê (@rosishade)

Agencia de Comunicação: Oficina 161 (@oficina161)

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DICAS PERENNIALS

As Dicas Perennials estão agora em um post à parte no nosso Instagram, no nosso Facebook e no nosso site www.asperennials.com.br.