Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Tamara Driessen เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Tamara Driessen หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

Things You Should Know About Your Period with Le'Nise Brothers

1:08:36
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 298050815 series 2796284
เนื้อหาจัดทำโดย Tamara Driessen เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Tamara Driessen หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Why has women’s pain been normalised? In this week’s episode of Another Phase, we’re talking all about periods and hormones; Tamara is joined by Le’Nise Brothers, an expert in women’s health, hormones and the menstrual cycle, registered nutritionist, mBANT, mCHNC, and yoga teacher. The subject of periods is still often considered taboo but that doesn’t help anyone. During this conversation, Le’Nise explains the basics of the menstrual cycle, hormonal and energy fluctuations and most importantly, how you can support your hormones so that you can improve your periods (if you have them).
  continue reading

33 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 298050815 series 2796284
เนื้อหาจัดทำโดย Tamara Driessen เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Tamara Driessen หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Why has women’s pain been normalised? In this week’s episode of Another Phase, we’re talking all about periods and hormones; Tamara is joined by Le’Nise Brothers, an expert in women’s health, hormones and the menstrual cycle, registered nutritionist, mBANT, mCHNC, and yoga teacher. The subject of periods is still often considered taboo but that doesn’t help anyone. During this conversation, Le’Nise explains the basics of the menstrual cycle, hormonal and energy fluctuations and most importantly, how you can support your hormones so that you can improve your periods (if you have them).
  continue reading

33 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน