Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Torrey Peace เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Torrey Peace หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

How to Maintain a Healthy Diet in the Field

26:48
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 387350502 series 1629923
เนื้อหาจัดทำโดย Torrey Peace เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Torrey Peace หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Just when you think you've established a healthy eating routine as an aid worker... you have to travel to the field.

Whether it's the community or a field office, eating healthy can be challenging when traveling outside of our home base. I have struggled with eating healthily in some very rural areas, but it is possible.

In this episode I share with you six tips that will help you to maintain your diet when in the field, and by so doing maintain your health and wellbeing.

  continue reading

289 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 387350502 series 1629923
เนื้อหาจัดทำโดย Torrey Peace เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Torrey Peace หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Just when you think you've established a healthy eating routine as an aid worker... you have to travel to the field.

Whether it's the community or a field office, eating healthy can be challenging when traveling outside of our home base. I have struggled with eating healthily in some very rural areas, but it is possible.

In this episode I share with you six tips that will help you to maintain your diet when in the field, and by so doing maintain your health and wellbeing.

  continue reading

289 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน