))
อ่านแล้ว อ่านเล่า - EP.214 ถ้าคุณรักตัวเองมากพอ ขอให้หมอได้พูดตรง ๆ
Manage episode 312349938 series 3233096
เนื้อหาจัดทำโดย Ta Thananon Domthong เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Ta Thananon Domthong หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
พบกับ "กฏ" สุขภาพอันเรียบง่ายและตรงไปตรงมา จาก "นายแพทย์ เดวิด บรี เอกุส" ศาสตราจารย์ด้านมะเร็งที่มีชื่อเสียงที่สุดคนหนึ่งของโลก ผู้เขียนหนังสือเล่มสำคัญ The End of Illness สู่คู่มือภาคปฏิบัติในชีวิตประจำวัน ด้วยแนวคิดว่า สุขภาพอันเยี่ยมยอดเริ่มต้นจากสิ่งที่เราเป็นประจำในแต่ละวัน และการต้องพึ่งยา มักเป็นผลจากการละเลยสิ่งที่ควรทำก่อนหน้านี้ และหนังสือ "A Short Guide to a Long Life" เล่มนี้ คือหนังสือเล่มสั้น เพื่อให้เรามีชีวิตที่ยืนยาวไปด้วยกัน สำหรับผู้ที่รักสุขภาพทุกท่าน ไม่ควรพลาดหนังสือเล่มนี้
--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/readtotell/support401 ตอน
แบ่งปัน
