#13 Letting Go of Comparison In a Culture That Keeps Score

A Keen Mind | Stress Reduction | Mindfulness | Meditation

เนื้อหาจัดทำโดย Jude Johnson, MA, LMFT, Jude Johnson, MA, and LMFT เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Jude Johnson, MA, LMFT, Jude Johnson, MA, and LMFT หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

5+ y ago 31:17

M4A•หน้าโฮมของตอน

This episode explores how comparing ourselves to others can get in the way of living our best lives. How many times have you changed your mind about what was important to you, because someone else had a negative opinion? Marcus Aurelius puts it this way “We love ourselves more than other people, but we care about their opinion, more than our own. Be sure to stay tuned for the guided meditation that follows the talk. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jude-johnson/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jude-johnson/support

52 ตอน