303: Anders Murman – KETOS Hur funkar det i kroppen?! Allt om ketoner & hur du kommer i ketos

4Health med Anna Sparre

• Ketos och ketoner – hur fungerar det i kroppen och hur gör du för att komma i ketos?
• Vad är egentligen ketoner och vad innebär ketos?
• Var/när/hur bildas ketoner i kroppen?
• Hur används ketoner av kroppen?
• Hur fungerar det på cellnivå?
• Hälsofördelar och effekter av ketos och ketoner
• Hur gör man för att komma i ketos?
• Faktorer som gör att man ramlar ur ketos
• Ska man vara i ketos konstant

… läs mer

Inlägget 303: Anders Murman – KETOS Hur funkar det i kroppen?! Allt om ketoner & hur du kommer i ketos dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.