Yoga Nidra by Ahimsa Yoga & Wellness

แบ่งปัน
 

Manage series 3087772
โดย clare mcgill and Clare mcgill และถูกค้นพบโดย Player FM และชุมชนของเรา -- ลิขสิทธิ์นี้เป็นของผู้เผยแพร่ ไม่ใช่ Player FM โดยมีการสตรีมเสียงโดยตรงจากเซิร์ฟเวอร์ผู้เผยแพร่ กดปุ่มติดตามเพื่อติดตามการอัพเดทใน Player FM หรือวาง URL ฟีดนี้ไปยังแอพพอดคาสท์อื่น
Yoga Nidra known as a Yogic sleep is a meditation practice similar to mindfulness. It brings about a transformative state of deep relaxation, stillness and mental calm which rejuvenates and revitalises.

1 ตอน