The SelfWork Podcast

แบ่งปัน
 

Manage series 2612104
โดย Dr. Margaret Rutherford and Margaret Robinson Rutherford PhD และถูกค้นพบโดย Player FM และชุมชนของเรา -- ลิขสิทธิ์นี้เป็นของผู้เผยแพร่ ไม่ใช่ Player FM โดยมีการสตรีมเสียงโดยตรงจากเซิร์ฟเวอร์ผู้เผยแพร่ กดปุ่มติดตามเพื่อติดตามการอัพเดทใน Player FM หรือวาง URL ฟีดนี้ไปยังแอพพอดคาสท์อื่น
Depression, anxiety, and personal emotional struggles, are hard to manage on their own. You can feel very lonely in that battle. And so many people either can’t or won’t try therapy. It’s too weird, it’s too expensive, or you’re nervous about trying it. SelfWork can help you begin that healing, or be an addition to the work you’re already doing, as I offer compassionate common-sense directions, ideas and goals toward the changes you want to make. I’ve been a psychologist for over 25 years; and here at SelfWork, I let you in on what I’ve learned from people just like you.

293 ตอน