Thriving Thru Menopause

แบ่งปัน
 

Manage series 2488468
โดย Clarissa Kristjansson และถูกค้นพบโดย Player FM และชุมชนของเรา -- ลิขสิทธิ์นี้เป็นของผู้เผยแพร่ ไม่ใช่ Player FM โดยมีการสตรีมเสียงโดยตรงจากเซิร์ฟเวอร์ผู้เผยแพร่ กดปุ่มติดตามเพื่อติดตามการอัพเดทใน Player FM หรือวาง URL ฟีดนี้ไปยังแอพพอดคาสท์อื่น

Join menopause health coach and mindfulness practitioner Clarissa Kristjansson as she takes you on a journey to learn how to holistically take control of your menopause symptoms.

Every week Clarissa covers topics from sleeping better to dealing with anxiety to improving your relationships. She introduces you to a wide range of guests who bring their expertise, insights and practical tips to help you better manage your menopause and its challenges. So you can thrive rather than survive this life stage.

Find out more about the podcast by visiting thrivethrumenopause.com and follow Clarissa Kristjansson on LinkedIn and Instagram @thrivingthrumenopause

260 ตอน