))
ธรรมที่เป็นส่วนแห่งวิชชา 6420-2m
Manage episode 299018629 series 2965532
เนื้อหาจัดทำโดย webmaster and ปัญญา ภาวนา ฟังธรรมะ ปัญญาภาวนา Panya Bhavana เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย webmaster and ปัญญา ภาวนา ฟังธรรมะ ปัญญาภาวนา Panya Bhavana หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
“สมถะ…เมื่ออบรมแล้ว จิตจะเจริญ จิตเมื่อเจริญแล้ว จะละราคะได้ วิปัสสนา…เมื่ออบรมแล้ว ปัญญาจะเจริญ ปัญญาเมื่อเจริญแล้ว จะละอวิชชาได้”
เพราะเกินกำลังของสติ ‘ความฟุ้งซ่านความง่วงซึม’ ถ้ามีสติเห็นแล้ว อย่ากังวลอย่าบังคับจิต แต่เห็นเป็นเครื่องหมายแล้วใช้ ‘สมถะวิปัสสนา’ ทำจิตให้สงบเป็นอารมณ์อันเดียว เห็นตามความเป็นจริงในความเป็นของไม่เที่ยงเป็นอนัตตาของสิ่งต่าง ๆ ที่มากระทบ จะปรับสมดุลมาตรงกลางได้ วางได้ สามารถละอาสวะที่เป็นรากเหง้าของอวิชชาได้
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
บท
1. เข้าใจทำ "ธรรมที่เป็นส่วนแห่งวิชชา" (00:01:55)
2. เจริญอานาปานสติ และเมตตาภาวนา (00:02:19)
3. พิจารณาตามหลักสติปัฏฐาน (00:07:40)
4. ปัญหาของนักปฏิบัติ (00:13:01)
5. เครื่องมือชั้นยอด คือ สมถะ และวิปัสสนา (00:16:33)
6. สังเกต cue บ่งบอกว่าต้องปรับ (00:20:00)
7. วิธีแก้ง่วง ซึม ฟุ้งซ่าน (00:29:38)
8. บทสรุป (00:54:33)
303 ตอน
แบ่งปัน
