พอดคาสท์ The Times ชั้นนำ (2023)

5

5 Minutes Good Time

1
5 แนวคิดจาก Stoic ที่เติมความสุขให้ชีวิตในยุคปัจจุบัน | 5M EP.1687 5:44

6h ago5:44

5:44

สมัคร Mission Club | YouTube Membership ได้ที่ https://www.youtube.com/@MissiontotheMoonMedia/join . แม้ว่าสังคมของเราจะเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว แต่ Stoic แนวคิดที่มีมาตั้งแต่ยุคกรีกก็ยังคงเป็นสิ่งที่ผู้คนให้ความสนใจ เพราะ Stoic คือหนทางสู่ความสุขแห่งชีวิตโดยไม่มีวันล้าสมัย พอดแคสต์ 5M ในวันนี้ จะพาทุกคนสำรวจ 5 แนวคิดของ Stoic ที่ยังคงเติมเต็มความสุ…

5

5 Minutes Good Time

1
รู้ทัน 5 ต้นตอความเครียดของคนยุคใหม่ | 5M EP.1686 5:35

1d ago5:35

5:35

สมัคร Mission Club | YouTube Membership ได้ที่ https://www.youtube.com/@MissiontotheMoonMedia/join . ในขณะที่ผู้คนกำลังใช้ชีวิต เราไม่รู้ตัวเลยว่าความเครียดที่จะทำลายสภาพจิตใจและพรากเอาความสุขไปจากเรากำลังคืบคลานเข้ามาเรื่อยๆ สำรวจ 5 ต้นตออันตรายที่ทำให้คนยุคนี้เกิดความเครียดได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . ซื้อประกันสุขภาพและประกันรถยนต์ออนไลน์กับซันเดย…

5

5 Minutes Good Time

1
รับมือกับความเปลี่ยนแปลงอย่างไร? ให้สมองไม่เครียดเกิน | 5M EP.1685 6:04

2d ago6:04

6:04

แม้แต่ AI ก็ยังรับรู้ได้ว่าโลกของเราเปลี่ยนแปลงเร็วมาก ในขณะที่สมองของมนุษย์กลับมีวิวัฒนาการไม่ได้ต่างไปจากเดิมนัก นั่นทำให้เรารู้สึกตึงเครียดกับความเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้น แต่ถ้าหลีกหนีไม่ได้ ก็ต้องเรียนรู้ที่จะรับมือและใช้ชีวิตอยู่ในโลกใบนี้ให้รอด โดยในพอดแคสต์ 5M EP. นี้จะพาทุกคนไปคุยกับ Claude.ai ถึงวิธีจัดการไม่ให้สมองของเราเครียดมากจนเกินไปกับ…

5

5 Minutes Good Time

1
8 แนวคิดช่วยให้ชีวิตมีความสุขและโอบรับอายุที่เพิ่มขึ้น | 5M EP.1684 14:39

3d ago14:39

14:39

สมัคร Mission Club | YouTube Membership ได้ที่ https://www.youtube.com/@MissiontotheMoonMedia/join . อายุที่เพิ่มขึ้นและความชรา อาจะเป็นฝันร้าย หรือเป็นภาพอนาคตที่น่ากลัวสำหรับบางคน แต่การแก่ตัวลงเป็นเรื่องธรรมชาติ และไม่มีใครหลบหนีจากวัยที่เพิ่มขึ้นทุกปีได้ แล้วเราจะรับมือกับตัวเลขอายุ รวมถึงความเสื่อมถอยของร่างกายอย่างไร ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP…

5

5 Minutes Good Time

1
5 สิ่งสำคัญที่ต้องมีใน Dashboard ของชีวิต | 5M EP.1683 9:25

4d ago9:25

9:25

สมัคร Mission Club | YouTube Membership ได้ที่ https://www.youtube.com/@MissiontotheMoonMedia/join . Dashboard เป็นสิ่งที่ผู้บริหารรู้จักและคุ้นเคยเป็นอย่างดี แผงข้อมูลที่ทำให้เรารับรู้และเข้าใจเรื่องราว และการเปลี่ยนแปลง พร้อมช่วยให้ผู้บริหารเตรียมแนวทางรับมือหากเกิดสถานการณ์ไม่คาดคิดได้อย่างทันท่วงที แล้วจะเป็นอย่างไรถ้าชีวิตของเรามี Dashboard ที…

5

5 Minutes Good Time

1
จะดีไหม? ถ้าเขียนหนังสือเป็นรายได้เสริม | 5M EP.1682 9:44

5d ago9:44

9:44

สมัคร Mission Club | YouTube Membership ได้ที่ https://www.youtube.com/@MissiontotheMoonMedia/join . ในยุคนี้การหารายได้เสริมเป็นเรื่องที่หลายคนกำลังสนใจ เช่น ขายของออนไลน์ สอนพิเศษ ทำงานฝีมือ เป็น Content creator แต่อีกหนึ่งสิ่งที่ทำเป็นงานเสริมได้จริงๆ และไม่ค่อยมีใครนึกถึงสักเท่าไหร่ นั่นคือ ‘การเขียนหนังสือ’ แต่ประเด็นคือคนยังซื้อหนังสืออ่านกัน…

5

5 Minutes Good Time

1
5 วิธีที่ช่วยให้เราขจัดความเครียดเรื่องเงิน | 5M EP.1681 9:08

6d ago9:08

9:08

‘เงิน’ คือสิ่งที่จำเป็นกับชีวิต และ ‘ความมั่นคงทางการเงิน’ ก็เรียกได้ว่าเป็นอีกหนึ่งปัจจัยที่สำคัญต่อการดำรงชีวิตของมนุษย์รองจากปัจจัย 4 ได้แก่ อาหาร ยา เครือ่งนุ่งห่มและที่อยู่อาศัย แต่ถ้าเราไม่มีความมั่นคงทางการเงินซึ่งสำคัญกับชีวิตมากๆ จะต้องทำอย่างไร? เรียนรู้วิธีรับมือและจัดการกับ Financial Anxiety ความเครียดของคนยุคใหม่ที่มาพร้อมกับปัญหาเรื่อ…

5

5 Minutes Good Time

1
8 นิสัยที่ช่วยให้เราเอาชนะได้ทุกการเปลี่ยนแปลง | 5M EP.1680 6:21

7d ago6:21

6:21

สมัคร Mission Club | YouTube Membership ได้ที่ https://www.youtube.com/@MissiontotheMoonMedia/join . ทุกวันนี้โลกเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วในระดับนาที หากเราตามโลกไม่ทันเราอาจกลายเป็นคนที่ถูกทิ้งให้อยู่ข้างหลังได้ แต่ถ้าโอบกอดรับความเปลี่ยนแปลงให้เป็นอีกสิ่งหนึ่งที่ติดตัวเราไปตลอด และเปลี่ยนตัวเองให้ตามทันโลกและคนอื่นๆ เราก็จะๆ ไม่มีวันล้าสมัยอย่างแน่…

5

5 Minutes Good Time

1
7 พอดแคสต์ รวม ”แนวคิดง่ายๆ” ที่ช่วยให้งานและชีวิตดีกว่าเดิม | Podcast Longplay 5M 49:29

8d ago49:29

49:29

สมัคร Mission Club | YouTube Membership ได้ที่ https://www.youtube.com/@MissiontotheMoonMedia/join . แนวคิดนั้นถือเป็นเรื่องพื้นฐานของทุกสิ่งทุกอย่างบนโลกใบนี้ ไม่ว่าจะเป็นการทำงาน การปกครอง หรือการใช้ชีวิตธรรมดา ล้วนมีต้นกำเนิดมาจากแนวคิดของแต่ละคน . โดยถ้าหากว่าเราสามารถปรับแนวคิดของเราไปได้อย่างถูกวิธีแล้วละก็ มันจะช่วยให้ชีวิตของเรานั้นมุ่งหน้า…

5

5 Minutes Good Time

1
9 บทเรียนสู่ความสำเร็จในชีวิต จากหนึ่งในหนังสือขายดีที่สุดในโลก | 5M EP.1679 8:14

10d ago8:14

8:14

สมัคร Mission Club | YouTube Membership ได้ที่ https://www.youtube.com/@MissiontotheMoonMedia/join . “ความสำเร็จ” เป็นสิ่งที่ใครหลายคนพยายามไขว่คว้าเพื่อให้ได้มันมา แต่กว่าเราจะเอื้อมถึงสิ่งที่เรียกว่าความสำเร็จ ก็ไม่ใช่เรื่องที่ง่ายนัก ใน EP. นี้เราจะพาไปสำรวจผ่านหนังสือ “It's Not How Good You Are, It's How Good You Want to Be” ว่าถ้าอยากประสบความ…

5

5 Minutes Good Time

1
4 ข้อที่ควรรู้ก่อนทำ Personal Brand | 5M EP.1678 6:11

11d ago6:11

6:11

สมัคร Mission Club | YouTube Membership ได้ที่ https://www.youtube.com/@MissiontotheMoonMedia/join . Personal Brand ถือเป็นการแปะป้ายว่าคนอื่นให้คุณค่าอะไรกับสินค้าของเรา ในขณะเดียวกัน Personal Brand ยังเป็นการแปะป้ายว่าคนอื่นจะรู้สึกอย่างไรกับเราลงบนตัวเราอีกด้วยดังนั้นไม่ว่าจะเป็นเจ้าของธุรกิจ หรือเป็นเพียงพนักงานขององค์กรใดก็ตาม การมี Personal B…

5

5 Minutes Good Time

1
AI จะเปลี่ยนโลกจริงไหม? ตามคำทำนายของ Bill Gates | 5M EP.1677 12:07

12d ago12:07

12:07

สมัคร Mission Club | YouTube Membership ได้ที่ https://www.youtube.com/@MissiontotheMoonMedia/join . AI เริ่มมีบทบาทมากขึ้นในชีวิตของเรา ช่วยตรวจคำผิด วิเคราะห์ข้อมูลที่ซับซ้อน ย่นระยะเวลาทำงาน หาข้อมูลได้อย่างรวดเร็ว และรังสรรค์ผลงานได้เพียงคลิกเดียว สิ่งนี้จะวิวัฒนาการไปถึงจุดไหน Bill Gates ได้เคยทำนายเอาไว้ก่อนหน้านี้แล้ว แต่ตอนนี้คำทำนายของ Bil…

5

5 Minutes Good Time

1
Introverts เอาตัวรอดอย่างไร? ในโลกยุคใหม่ที่เป็น Extroverts | 5M EP.1676 6:11

13d ago6:11

6:11

สมัคร Mission Club | YouTube Membership ได้ที่ https://www.youtube.com/@MissiontotheMoonMedia/join . โลกยุคใหม่เป็นโลกที่ให้แสงกับคน Extroverts คนที่มีพลังอย่างเหลือล้น เชื่อมต่อกับผู้คนและแสดงออกอย่างตรงไปตรงมา แต่เราอาจจะลืมไปว่าโลกก็มี Introverts คนอีกกลุ่มหนึ่งซึ่งเป็นขั้วตรงข้ามของ Extroverts และก็เป็นกลุ่มที่มีจุดแข็งต่างจาก Extroverts เช่นกั…

5

5 Minutes Good Time

1
คู่มือสำหรับพ่อแม่ เปลี่ยนตัวเองเป็น Safe Zone ให้ลูกรักตั้งแต่เล็ก | 5M EP.1675 9:58

14d ago9:58

9:58

สมัคร Mission Club | YouTube Membership ได้ที่ https://www.youtube.com/@MissiontotheMoonMedia/join . บ้านไม่ใช่สถานที่ แต่เป็น ‘ผู้คน’ คงไม่มีอะไรวิเศษไปกว่าการที่ได้กลับบ้านแล้วได้อยู่พร้อมหน้าพร้อมตากันทั้งพ่อแม่ลูก แต่บ้านที่แสนวิเศษ และความสัมพันธ์ที่ดีในครอบครัวไม่สามารถสร้างขึ้นในวันเดียว จึงต้องเริ่มสร้างสายสัมพันธ์ตั้งแต่วันนี้ เปิดคู่มือสำ…

5

5 Minutes Good Time

1
4 นิสัยอันตรายที่ดึงชีวิตของเราให้ตกต่ำลง | 5M EP.1674 6:21

15d ago6:21

6:21

สมัคร Mission Club | YouTube Membership ได้ที่ https://www.youtube.com/@MissiontotheMoonMedia/join . เพราะชีวิตเป็นของเรา เราจึงมีสิทธิ์ที่จะกำหนดเส้นทางชีวิตของตัวเองได้ แต่ถ้าปล่อยให้ตัวเองมีนิสัยบางอย่างที่บั่นทอนมาตรฐานของชีวิตเราต่อไปเรื่อยๆ ไม่นานเราก็จะสูญเสียการควบคุมในชีวิตของตัวเองได้ โดยในพอดแคสต์ 5M EP. นี้จะพาทุกคนสำรวจ 4 นิสัยอันตรายท…

5

5 Minutes Good Time

1
8 แนวคิดที่ทำให้เรามีเงินมากขึ้น | 5M EP.1673 6:37

16d ago6:37

6:37

ใครอยากรวยขอให้ยกมือขึ้น มั่นใจได้เลยว่าถามสิบคนก็ต้องยกทั้งสิบคนอย่างแน่นอน แต่ถ้าถามว่าใครอยากหาเงินบ้างจะมีคนยกมือเหลืออยู่กี่คน? เรื่องเงินเป็นเรื่องที่ไม่เข้าใครออกใคร แต่ถ้าเรามีทัศนคติที่ถูกต้องเกี่ยวกับการหาเงิน การออมเงินและการลงทุนอย่างไรเราก็จะมีเงินเพิ่มขึ้นแน่นอน สำรวจ 8 แนวคิดที่ทำให้เรามีทัศนคติเกี่ยวกับเรื่องเงินที่ถูกต้องมากขึ้น แล…

5

5 Minutes Good Time

1
9 นิสัยแปลกๆ ที่เสริมเสน่ห์ให้เราดูน่าเคารพ | 5M EP.1672 7:50

17d ago7:50

7:50

สมัคร Mission Club | YouTube Membership ได้ที่ https://www.youtube.com/@MissiontotheMoonMedia/join . เมื่อเราจะรู้สึกเคารพใครสักคน เขาคนนั้นจะต้องเป็นคนแบบไหน? เป็นคนที่มีตำแหน่งใหญ่โต มีภาพลักษณ์ที่แข็งแกร่ง หรือยึดมั่นในคุณธรรมมากกว่าใคร หาคำตอบว่าคนที่น่าเคารพเป็นคนแบบไหนและสำรวจนิสัยที่จะช่วยเสริมบุคลิกภาพ รวมถึงสร้างเสน่ห์ให้เราดูน่าเคารพมากขึ…

5

5 Minutes Good Time

1
4 สัญญาณแห่งความเครียดของคนรุ่นใหม่ | 5M EP.1671 6:50

18d ago6:50

6:50

การจัดการกับความเครียดมีหลายวิธี ขึ้นอยู่กับสาเหตุของความเครียดนั้น แต่ถ้าอารมณ์ ความคิด ความรู้สึก และเรื่องราวในหัวของเรากลับสร้างความเครียดเสียเอง โดยที่เราก็ไม่รู้ตัวจะต้องทำอย่างไร? จับ 3 สัญญาณความเครียดของคนรุ่นใหม่ ก่อนจะกลายเป็นวาระปัญหาสุขภาพจิตระดับโลกได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . Mission To The Moon X The Peninsula Bangkok . #ThePeninsulaB…

5

5 Minutes Good Time

1
6 แนวคิดที่ช่วยให้ชีวิตเราชิลขึ้น | 5M EP.1670 6:06

19d ago6:06

6:06

สมัคร Mission Club | YouTube Membership ได้ที่ https://www.youtube.com/@MissiontotheMoonMedia/join . ในชีวิตของเราจะมีช่วงหนึ่ง ช่วงที่เราไม่ได้ต้องการอะไรเพิ่ม ช่วงที่เรารู้สึกว่าทุกๆ เรื่องมันกำลังอยู่ในระดับที่พอดี ช่วงที่เราสามารถมีความสุขกับสิ่งรอบๆ ตัวได้อย่างง่ายดาย เราเรียกช่วงนั้นว่า ‘ชิล’ ทำอย่างไรให้ชีวิตที่เหน็ดเหนื่อยและหนักหน่วงตลอดเว…

5

5 Minutes Good Time

1
ตอบ 5 คำถามจากทางบ้านว่าด้วยเรื่องงาน เงิน และชีวิต | 5M EP.1669 12:36

20d ago12:36

12:36

สมัคร Mission Club | YouTube Membership ได้ที่ https://www.youtube.com/@MissiontotheMoonMedia/join . ทำไมคนเราถึงอยากรวย? ทำอย่างไรถึงจะไม่เบื่ออ่านหนังสือ? จะแก้ปัญหาความเหลื่อมล้ำอย่างไร? เคยเบื่อการอัดพอดแคสต์บ้างไหม? คำสอนอะไรที่ชอบที่สุด? ตอบคำถามเกี่ยวกับเรื่องงาน เงิน และชีวิตของผู้ชมจากทางบ้านที่ส่งเข้ามา และส่งต่อข้อคิดดีๆ เพื่อเป็นทางลัดใ…

5

5 Minutes Good Time

1
2 แนวคิดที่ช่วยให้เราจัดการงานอย่างมืออาชีพ | 5M EP.1668 6:04

21d ago6:04

6:04

สมัคร Mission Club | YouTube Membership ได้ที่ https://www.youtube.com/@MissiontotheMoonMedia/join . ความคิดและความตั้งใจของเราเป็นสิ่งที่ต้องสื่อสารออกไป ให้เพื่อนร่วมงาน ลูกค้า และคู่ค้ารับรู้ว่าเราจะทำอะไร และไม่ทำอะไร นอกจากนี้คุณภาพของงานก็เป็นเรื่องที่ต้องให้ความสำคัญไม่แพ้ความตั้งใจของเรา โดยในพอดแคสต์ 5M EP. นี้จะพาทุกคนสำรวจ 2 แนวคิดที่ช่ว…

5

5 Minutes Good Time

1
5 นิสัยที่ทำให้เราขี้ลืมยิ่งกว่าเดิม | 5M EP.1667 7:24

22d ago7:24

7:24

สมัคร Mission Club | YouTube Membership ได้ที่ https://www.youtube.com/@MissiontotheMoonMedia/join . อาการขี้ลืมไม่ได้เกิดขึ้นเฉพาะในผู้สูงอายุแบบที่เราเข้าใจ แม้กระทั่งเด็กๆ หรือวัยหนุ่มสาวก็ยังขี้ลืมจนเป็นนิสัยที่แก้ไม่หาย แล้วสาเหตุของอาการขี้ลืมคืออะไร? ไม่ใส่ใจ ไม่โฟกัส หรือเป็นเพราะการทำงานที่ผิดปกติของสมอง ตามหาคำตอบของอาการขี้ลืมที่สร้างควา…

5

5 Minutes Good Time

1
ถ้าอยากเปลี่ยนแปลงชีวิต ต้องกล้าเผชิญหน้ากับตัวตนที่แท้จริง | 5M EP.1666 6:09

23d ago6:09

6:09

เราจะเผชิญหน้ากับตัวตนที่แท้จริงของตัวเองได้หรือเปล่า? หลายคนต้องการเปลี่ยนแปลงชีวิตของตัวเองให้ดีขึ้น แต่ไม่รู้ว่าต้องทำอย่างไรเพราะใช้ชีวิตด้วยความเคยชินมาตลอด ทว่าแค่เรากล้าที่จะเผชิญหน้ากับตัวตนที่แท้จริงและต่อสู้กับจิตใต้สำนึกที่แข็งแกร่ง เราก็จะเปลื่ยนแปลงตัวเองได้ สำรวจแนวคิดการยอมรับตัวตนที่แท้จริงของเรา และเปลี่ยนแปลงให้ดีขึ้นในอนาคตได้ในพ…

5

5 Minutes Good Time

1
อะไรบ้างที่ช่วยให้คุณเป็นแรงงานที่ ‘เหนือกว่า’ AI | 5M EP.1665 15:28

24d ago15:28

15:28

AI ที่ถูกมองว่าเป็นตัวร้ายต่อแรงงานมนุษย์ ยิ่งเวลาผ่านไป มันก็ยิ่งแข็งแกร่งและมากความสามารถมากขึ้น และภายใน 5 ปีมันอาจจะเปลี่ยนตลาดแรงงานของโลกนี้จากหน้ามือเป็นหลังมือเลยก็ได้ ทำอย่างไรคนถึงจะมีความสามารถที่เทียบเท่าหรือเหนือกว่า AI และรักษาคุณค่าของงานที่เราทำไว้ได้ ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodca…

5

5 Minutes Good Time

1
11 เทคนิคที่ช่วยให้การนั่งเครื่องบินราบรื่น | 5M EP.1664 13:14

25d ago13:14

13:14

เวลาที่เราขึ้นเครื่องบินมักจะพบกับอาการ Jet Lag ความเหนื่อยล้าเข้าโจมตีจนต้องเสียเวลาเที่ยวไปถึงหนึ่งวันเต็มๆ มาสำรวจ 11 เทคนิคที่ช่วยให้เราเดินทางโดยเครื่องบินได้อย่างราบรื่น และยังสดชื่นพร้อมเที่ยวทันทีที่ถึงได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcastโดย Mission To The Moon Media

5

5 Minutes Good Time

1
รู้จัก ‘Johatsu’ ทนรู้สึกผิดไม่ไหว ขอหายไปเริ่มใหม่เงียบๆ ดีกว่า | 5M EP.1663 5:47

26d ago5:47

5:47

ในทุกๆ ปีจะมีคนญี่ปุ่นกว่าแสนคนหายตัวไปอย่างไร้ร่องรอย ปรากฏการณ์นี้มีชื่อว่า ‘Johatsu’ สาเหตุของปรากฏการณ์นี้คืออะไร? และส่งผลกระทบอย่างไรต่อผู้คน? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcastโดย Mission To The Moon Media

5

5 Minutes Good Time

1
4 สิ่งที่คนมีวินัยไม่จำเป็นต้องมี | 5M EP.1662 9:25

27d ago9:25

9:25

สมัคร Mission Club | YouTube Membership ได้ที่ https://www.youtube.com/@MissiontotheMoonMedia/join . เมื่ออยากเป็นคนมีวินัย เรามักจะมองหาสิ่งที่ ‘คนมีวินัยควรมี’ แต่บางทีเราก็มองข้ามสิ่งที่คนมีวินัยไม่ควรมีก็ได้ไป เผลอๆ มีแล้วยิ่งทำให้วินัยของเราหดหายได้อีก หาคำตอบว่า 4 สิ่งที่จำเป็นกับชีวิตด้านอื่นๆ แต่ไม่จำเป็นกับวินัยของเราได้ในพอดแคสต์ 5M EP. น…

5

5 Minutes Good Time

1
8 วิธีช่วยเสริมลุคให้ดูดีและมีความเป็นผู้นำ | 5M EP.1661 4:59

29d ago4:59

4:59

สมัคร Mission Club | YouTube Membership ได้ที่ https://www.youtube.com/@MissiontotheMoonMedia/join . แม้จะมีถ้อยคำที่กล่าวว่า “เราไม่ควรตัดสินคนจากภายนอก” และก็ไม่อาจปฏิเสธได้ว่าการตัดสินคนจากภาพที่ตาเห็นนั้นเป็นธรรมชาติของมนุษย์อย่างเราๆ ทุกคน ดังนั้นการดูแลภาพลักษณ์ภายนอกจึงเป็นเรื่องที่ยังคงสำคัญ ไม่ว่าสังคมจะเปลี่ยนแปลงไปกี่ยุคก็ตาม โดยในพอดแคส…

5

5 Minutes Good Time

1
6 แนวคิดฮีลใจ ในวันที่เราไม่สมบูรณ์แบบ | 5M EP.1660 3:58

1M ago3:58

3:58

ในวันที่เราทำผิดพลาด เป็นธรรมดาที่จะกังวลกับความเสียหายที่เกิดขึ้น แม้จะรู้ว่าคงมีทางออก เราก็ห้ามใจไม่ให้เครียด กังวล หรือผิดหวังในตัวเองไม่ได้ แต่รู้อะไรไหม? ไม่เคยมีใครสมบูรณ์แบบหรอกนะ สำรวจ 6 แนวคิดที่ช่วยให้เราโอบกอดความไม่สมบูรณ์แบบและรับมือกับความผิดพลาดได้ดีขึ้น ได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast…

5

5 Minutes Good Time

1
8 เคล็ดลับที่เพิ่มความมั่นใจให้น้องใหม่ในที่ทำงาน | 5M EP.1659 4:14

1M ago4:14

4:14

สมัคร Mission Club | YouTube Membership ได้ที่ https://www.youtube.com/@MissiontotheMoonMedia/join . ขึ้นชื่อว่าเป็นพนักงาน ‘น้องใหม่’ มันก็จะเกร็งหน่อยๆ แต่ถ้าอาการออกมากไปก็จะดูขาดความมั่นใจและไม่เป็นมืออาชีพ แต่ปัญหาความไม่มั่นใจของ First Jobber จะหมดไป ถ้ารู้เคล็ดลับของการสื่อสารที่ช่วยเสริมความมั่นใจและดูเป็นมืออาชีพมากยิ่งขึ้น โดยในพอดแคสต์ 5…

5

5 Minutes Good Time

1
5 วิธีสกัดกั้นไม่ให้เพื่อนร่วมงานล้ำเส้น | 5M EP.1658 7:10

1M ago7:10

7:10

สมัคร Mission Club | YouTube Membership ได้ที่ https://www.youtube.com/@MissiontotheMoonMedia/join . การรักษาอาณาเขตของตนเองคือปราการป้องกันตัวเองอย่างหนึ่ง หากเราไม่ ‘ขีดเส้น’ บางอย่างให้ชัดเจนก็อาจทำให้ปราการชีวิตส่วนตัวของเราสั่นคลอนเพราะเพื่อนร่วมงานได้ โดยพอดแคสต์ 5M EP. นี้จะพาทุกคนไปสำรวจ 5 วิธีขีดเส้นระหว่างเรากับเพื่อนร่วมงาน เพื่อกำหนดขอบ…

5

5 Minutes Good Time

1
3 สัญญาณที่บอกว่าเรากำลังจะเป็นหนี้ | 5M EP.1657 8:34

1M ago8:34

8:34

สมัคร Mission Club | YouTube Membership ได้ที่ https://www.youtube.com/@MissiontotheMoonMedia/join . ณ ตอนนี้คนไทยมีหนี้ครัวเรือนสูงติดท็อป 10 ของโลก แต่ความสามารถในการชำระหนี้กลับต่ำกว่าอีก 9 ประเทศ โดยเฉพาะคนรุ่นใหม่ที่มีปัญหาเรื่องหนี้สูงขึ้น ทำความเข้าใจว่าอะไรคือ ‘สาเหตุ’ ของการเกิดหนี้? แล้วสัญญาณที่บอกว่าเรากำลังจะเป็นหนี้ก้อนโตมีอะไรบ้าง? ต…

5

5 Minutes Good Time

1
5 หลุมพรางความเขลา ที่ทำให้เราตัดสินใจพลาด | 5M EP.1656 11:36

1M ago11:36

11:36

แจกของรางวัลท้ายคลิป! แชร์ “เรื่องราวที่รู้สึกว่าเป็นการกระทำที่โง่ที่สุดในชีวิต” ในช่องคอมเมนต์ ลุ้นรับ SASI Girls Can Survive Matte Lip ไปเลยทั้ง 10 สี! สำหรับผู้รับชมผ่าน YouTube จำนวน 5 รางวัลเท่านั้น . สมัคร Mission Club | YouTube Membership ได้ที่ https://www.youtube.com/@MissiontotheMoonMedia/join . สี่เท้ายังรู้พลาด นักปราชญ์ยังรู้พลั้งแม้แ…

5

5 Minutes Good Time

1
ปรับความคิด เพื่อชีวิตที่ไร้ข้อจำกัดกับหนังสือ Limitless | 5M EP.1655 7:05

1M ago7:05

7:05

สมัคร Mission Club | YouTube Membership ได้ที่ https://www.youtube.com/@MissiontotheMoonMedia/join . เมื่อชีวิตของเรามีข้อจำกัด ความฝันและเป้าหมายของเราก็จะชะงัก หรือจบลงได้ทุกเมื่อ แต่คุณอาจจะไม่รู้ว่าเราสามารถกำจัดสิ่งที่กลายเป็นอุปสรรคในชีวิตของเราได้ เพียงแค่ ‘เปลี่ยนความคิด’ เท่านั้น สำรวจวิธีปรับเปลี่ยนความคิด เพื่อลบข้อจำกัดที่ทำให้ชีวิตของเ…

5

5 Minutes Good Time

1
แค่เข้าใจความคิด ชีวิตก็มีความสุขได้? | 5M EP.1654 5:26

1M ago5:26

5:26

ว่ากันว่าแค่คิด ก็เปลี่ยนความจริงได้แล้ว แต่ความคิดที่อยู่ในหัวจะส่งผลกับชีวิตของเราได้จริงๆ ไหม? แล้วแค่นั่งคิดเฉยๆ เราจะมีความสุขได้อย่างไร? ทำความเข้าใจและสำรวจความคิดเพื่อสร้างความเปลี่ยนแปลงในชีวิตคุณไปพร้อมกับหนังสือ Think Straight ได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast…

5

5 Minutes Good Time

1
พลังแห่งการศึกษาจะเปลี่ยนแปลงชีวิตเราอย่างไรบ้าง? | 5M EP.1653 10:08

1M ago10:08

10:08

การศึกษาเป็นประตูสู่โลกกว้าง เราสามารถเข้าใจผู้คนและความเป็นไปของโลกได้จากการอ่าน การฟัง และการเรียนรู้ แต่ถึงแม้ว่ามันจะสำคัญต่อชีวิตมากแค่ไหน เรามักปล่อยโอกาสในการเรียนรู้หลุดมือไปในวันที่เราเติบโตเป็นผู้ใหญ่แล้ว เข้าใจพลังอันยิ่งใหญ่ของการศึกษาจากหนังสือเรื่อง Educated ของ Tara Westover ที่เล่าว่าการศึกษาเปลี่ยนแปลงชีวิตของเธอได้อย่างไร ติดตามได…

5

5 Minutes Good Time

1
ว่าด้วยเรื่อง Safety Trap กับดักของความไม่บุ่มบ่ามที่ฉุดรั้งชีวิต | 5M EP.1652 6:46

1M ago6:46

6:46

สมัคร Mission Club | YouTube Membership ได้ที่ https://www.youtube.com/@MissiontotheMoonMedia/join . การมี Safe Zone เป็นเรื่องที่ดี แต่การอยู่ใน Safe Zone ตลอดเวลานั้นอาจทำให้เราไม่สามารถเอาชนะความท้าทายและโลกภายนอกได้สักที ไม่แน่ว่าชีวิตของเราสะดุดก็เพราะไม่ยอมออกจาก Safe Zone ของตัวเองเลย อีกด้านหนึ่งของตำนานอิคารอสที่บินสูงจนใกล้ดวงอาทิตย์มากเก…

5

5 Minutes Good Time

1
3 ปัจจัยที่สร้างจุดพลิก ให้สินค้าเป็นกระแสชั่วข้ามคืน | 5M EP.1651 6:22

1M ago6:22

6:22

บางคนอาจสงสัยว่าทำไมสินค้าบางชิ้นถึงเพิ่งมาเป็นกระแส? ทำไมเรื่องบางเรื่องถึงเพิ่งกลายเป็นเทรนด์? ทั้งที่สิ่งเหล่านี้ก็มีมาได้สักพักแล้ว ทำความรู้จัก 3 ปัจจัยที่สร้าง Tipping Point ทำให้แบรนด์หรือสินค้าของคุณฮิตติดเทรนด์ในชั่วข้ามคืนได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast…

5

5 Minutes Good Time

1
18 บทเรียนชีวิตที่อยากบอกกับตัวเราในวัย 18 | 5M EP.1650 6:05

1M ago6:05

6:05

วัย 18 เป็นช่วงปีที่สดใสและเบิกบาน ในขณะเดียวกันก็เป็นจุดเปลี่ยนสำคัญที่สร้างความพลิกผันครั้งใหญ่ให้กับชีวิต ย้อนกลับไปตกผลึกเรื่องราวชีวิตของเราในวัย 18 และจดบทเรียนสำคัญเพื่อเรียนรู้ชีวิตในวันข้างหน้า ไปพร้อมๆ กันกับพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . และอีกหนึ่งตัวช่วยในการตั้งเป้าหมายปี 2024ให้ชีวิตของเราคงความสุขได้อย่างสมดุลรอบด้านMission To The Moon Balan…

5

5 Minutes Good Time

1
11 แนวคิดที่ทำให้เราผ่านปี 2023 ไปได้อย่างงดงาม | 5M EP.1649 4:51

1M ago4:51

4:51

สมัคร Mission Club | YouTube Membership ได้ที่ https://www.youtube.com/@MissiontotheMoonMedia/join . เหลือเวลาอีกไม่เท่าไรก็จะผ่านพ้น 2023 แล้ว แต่เรายังรู้สึกว่ามีหลายสิ่งยังไม่เป็นไปความตั้งใจที่เราวาดไว้ตั้งแต่ต้นปี และตอนนี้ก็มีเวลาเหลือไม่ถึง 90 วัน! สำรวจแนวคิด 11 ข้อสั้นๆ ที่จะช่วยพาเราผ่านพ้น 2023 ในเวลาอันใกล้นี้ไปได้อย่างแข็งแรงและสวยงาม …

5

5 Minutes Good Time

1
6 วิธีที่ช่วยให้เรายังยิ้มได้ แม้เจอเรื่องแย่ๆ | 5M EP.1648 5:33

1M ago5:33

5:33

สมัคร Mission Club | YouTube Membership ได้ที่ https://www.youtube.com/@MissiontotheMoonMedia/join . เผลอทำกาแฟหกใส่เสื้อตัวโปรด ลิปสติกราคาแพงละลายเลอะกระเป๋าใบใหม่ โดนเพื่อนเททั้งที่ออกจากบ้านมาได้ครึ่งทางแล้ว ลืมพกร่มในวันฝนตก! อย่าปล่อยให้เรื่องแย่ๆ ทำลายวันทั้งวันของคุณและจัดการอารมณ์ให้มีความสุขได้ แม้ต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่ไม่คาดคิด ติดตามไ…

5

5 Minutes Good Time

1
ปรับเปลี่ยน 8 นิสัยที่ทำให้เราเป็นทุกข์ | 5M EP.1647 9:06

1M ago9:06

9:06

แค่ใช้ชีวิตผิดวิธีก็เป็นทุกข์ได้ นิสัยบางอย่างที่ติดตัวเรามานานยิ่งสร้างความทุกข์แบบฉุดไม่อยู่ เพราะนิสัยนั้นเปลี่ยนแปลงยาก แล้วนิสัยยังสัมพันธ์กับความคิดด้วย ดังนั้นอย่ารอให้ทุกอย่างสายเกินแก้ ค่อยๆ ปรับเปลี่ยนนิสัยที่ทำให้เราทุกข์ และอ้าแขนรับชีวิตที่มีความสุขไปพร้อมๆ กันกับพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodca…

5

5 Minutes Good Time

1
หนังสือ 5 เล่มที่ควรอ่าน ก่อนเริ่มทำธุรกิจ | 5M EP.1646 5:45

1M ago5:45

5:45

การจะเริ่มทำธุรกิจสักอย่างหนึ่ง หากมีแค่ไอเดียและเงินทุนคงไม่พอ การเตรียมกาย ใจ ความคิด แรงบันดาลใจ และทัศนคติแบบผู้ประกอบการให้พร้อมคือสิ่งที่สำคัญและขาดไม่ได้ รู้จักกับหนังสือทั้ง 5 เล่มที่จะช่วยให้เรามีความคิดและทัศนคติที่พร้อมสำหรับการทำธุรกิจได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . และอีกหนึ่งตัวช่วยที่จะทำให้เป้าหมายเกี่ยวกับธุรกิจของเราชัดเจนยิ่งขึ้น พร้อ…

5

5 Minutes Good Time

1
หัวใจของการพัฒนาตัวเองให้เก่งขึ้นแบบรอบด้าน | 5M EP.1645 8:25

2M ago8:25

8:25

‘การพัฒนาตัวเอง’ คือหนึ่งในเรื่องที่พูดได้ง่ายและหาข้อมูลได้ง่ายที่สุด แต่ทำได้ยากที่สุด ทำไมการพัฒนาตัวเองหรือทำสิ่งที่เราทำได้ดีอยู่แล้วให้ดีกว่าเดิมถึงได้ยากเย็นขนาดนี้? แล้วต้องทำอย่างไร? ถึงจะพัฒนาตัวเองได้ทั้งด้านความสามารถ คุณภาพชีวิตและความสุขไปพร้อมๆ กัน ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . และอีกหนึ่งตัวช่วยในการพัฒนาตัวเอง ตั้งเป้าหมาย พร้อม…

5

5 Minutes Good Time

1
5 บทเรียนเรื่อง ”ทรัพยากรสมาธิ” จากหนังสือ Attention Span | 5M EP.1644 11:33

2M ago11:33

11:33

ว่ากันว่าในยุคปัจจุบันนี้ มนุษย์ส่วนใหญ่คุ้นชินกับความเร็วมากเกินไปด้วยการมาถึงของอินเทอร์เน็ตและเทคโนโลยีมากมาย มันทำให้ “สมาธิ” ของพวกเรานั้น เริ่มถดถอยลงไปอย่างเห็นได้ชัด โดยในพอดแคสต์ 5M EP. นี้เตรียมไปพบกับ 5 บทเรียนสำคัญในเรื่องของ “ทรัพยากรทางสมาธิ” จากหนังสือ ‘Attention Span’ . หากใครสนใจ สามารถซื้อหนังสือเล่มนี้ได้ที่ https://bit.ly/3LUJMp…

5

5 Minutes Good Time

1
แนวคิดที่ช่วยให้เราไม่กลัวความล้มเหลว และลุกขึ้นใหม่อย่างแข็งแกร่ง | 5M EP.1643 6:43

2M ago6:43

6:43

อุปสรรคและความล้มเหลวคือส่วนหนึ่งของชีวิต เราไม่สามารถหลีกหนีสองสิ่งนี้ได้ แต่บางครั้งการล้มเหลวซ้ำๆ ก็ทำให้เรากลัวที่จะตั้งเป้าหมาย เปลี่ยนความคิดจากที่กลัวความล้มเหลว ให้เป็นพร้อมลุย พร้อมล้ม พร้อมเรียนรู้ที่จะล้มแบบไม่เจ็บมาก และสร้างกุญแจสู่ความสำเร็จในชีวิต ด้วยแนวคิดจาก Scott Adams ผู้สร้างตัวการ์ตูน Dilbert ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . .…

5

5 Minutes Good Time

1
5 หลักการซ่อมร่างกาย จากหนังสือ ‘ทฤษฎีซ่อมร่าง’ | 5M EP.1642 11:14

2M ago11:14

11:14

ร่างกายของเรานั้นเป็นหนึ่งในทรัพย์สินที่มีค่าที่สุดเท่าที่พวกเราทุกคนจะมีได้ ร่างกายของเราช่วยให้เราทำงาน ร่างกายของเราช่วยให้เรามีความสุข ร่างกายของเราช่วยให้เรามีชีวิตที่ดีได้ แต่ร่างกายของทุกคนนั้นก็ไม่ได้อยู่คงกระพัน เพราะร่างกายของเรามีความบอบบางแถมยังซับซ้อน ซึ่งที่สำคัญที่สุด มันต้องการการดูแลรักษาเป็นประจำ โดยในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ เตรียมไปพ…

5

5 Minutes Good Time

1
งานอดิเรก 3 กลุ่มที่ช่วยให้คุณคลายเครียดและมีความสุข | 5M EP.1641 7:01

2M ago7:01

7:01

ชีวิตของคนเราไม่สามารถกิน นอน ทำงาน หรือทำแค่ 3 อย่างนี้วนลูปไปเรื่อยๆ ได้ เราทุกคนจำเป็นต้องมีงานอดิเรก สิ่งที่เราชอบทำ หรืออยู่กับมันนานๆ ได้อย่างมีความสุข รู้จักงานอดิเรก 3 กลุ่มที่สนุกแล้วยังช่วยผ่อนคลายความเครียด รวมถึงบริหารร่างกายและสมอง ได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast…

5

5 Minutes Good Time

1
ดูแลสุขภาพอย่างไร? ในวันที่อายุเริ่มเยอะขึ้น | 5M EP.1640 7:06

2M ago7:06

7:06

ในวันที่เราอายุเพิ่มขึ้น เซลล์ในร่างกายของเราก็เสื่อมสภาพลงไป ร่างกายเริ่มไม่เอื้ออำนายกับกิจกรรมที่เคยทำตอนหนุ่มสาว อาหารที่เคยกินได้ประจำก็เริ่มส่งผลกับสุขภาพ จนต้องปรับตัวขนานใหญ่ เราจะรักษาสุขภาพให้แข็งแรง แม้อายุจะเพิ่มมากขึ้นทุกวันได้อย่างไร? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast…

5

5 Minutes Good Time

1
แค่เอาชนะความกลัว 2 อย่างนี้ ชีวิตก็มีความสุขได้ | 5M EP.1639 5:10

2M ago5:10

5:10

สิ่งที่อยู่คู่กับเรามาตั้งแต่จุดเริ่มต้นของวิวัฒนาการมนุษย์คือ ‘ความกลัว’ กลัวหิว ก็เลยต้องล่า กลัวหนาว ก็เลยต้องจุดไฟ เราเอาชนะความกลัวจนสร้างเทคโนโลยีมากมาย แต่ก็ยังมีความกลัวอยู่ 2 อย่างที่น้อยคนจะเอาชนะได้ ความกลัว 2 อย่างนั้นคืออะไร? แล้วเราจะเอาชนะมันได้อย่างไร? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodc…

พอดคาสต์ที่ควรค่าแก่การฟัง

The Times พอดคาสต์

พอดคาสต์ที่ควรค่าแก่การฟัง

คู่มืออ้างอิงด่วน