Thoughts on the run. Living with CPTSD.
…
continue reading
Embracing new experiences, addressing fear, getting out of the head space
…
continue reading
1
C19 Update - employment and birthday!
21:26
21:26
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
21:26
How I managed to find work despite CPTSD. How I navigated the process highlighting transformative habits. Also how I celebrated my 48 birthday.
…
continue reading
A long six plus month long overdue update!
…
continue reading
1
Covid-19 update Loss & Grief
16:07
16:07
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
16:07
Update regarding death, loss and grief and navigating it in combination with EDD, disability and more.
…
continue reading
1
Covid19 p5 AntiAsian Violence
17:12
17:12
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
17:12
Thought and action on “Radical Inclusion,” AntiAsian violence, organizing, identity politics, ableism.
…
continue reading
1
Covid19 p4 Getting Tested & Holding Emotions
25:28
25:28
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
25:28
How I dealt with potential exposure to C19 and the emotions which came with being potentially positive.
…
continue reading
1
Covid19 p3 - Joy and Happiness
15:22
15:22
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
15:22
Locating joy & happiness in these difficult times.
…
continue reading
COVID-19 update!
…
continue reading
Covid19 and CPTSD
…
continue reading
1
Darren Creating Refuge - Assault and Recovery
17:01
17:01
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
17:01
Recovery from assault and unhealthy relationships.
…
continue reading
1
Darren Creating Refuge- abandonment
11:54
11:54
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
11:54
This episode explores abandonment.
…
continue reading
Darren Creating Refuge: in this episode I discuss major shifts in my life and modalities that helped me derived from movement and meditation practices.
…
continue reading
Darren Creating Refuge 20
…
continue reading
1
Navigating bureaucracy and doubt
1:28:39
1:28:39
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
1:28:39
Darren Creating Refuge 19: navigating bureaucracy and doubt. PTSD CPTSD growth.
…
continue reading
1
Darren Creating Refuge 18
1:16:45
1:16:45
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
1:16:45
The holiday season and abandonment
…
continue reading
Loneliness vs Solitude
…
continue reading
An update after a two month absence!
…
continue reading
1
Darren Creating Refuge 15
1:20:08
1:20:08
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
1:20:08
Grounding through art
…
continue reading
Difficult situations
…
continue reading
Identity
…
continue reading
Death (with excerpts from Trungpa’s Crazy Wisdom)
…
continue reading
Impermanence
…
continue reading
Intuition
…
continue reading
Collaging
…
continue reading
Loneliness
…
continue reading
Reintegration
…
continue reading
Clearing
…
continue reading
Movement Exercise Cycling
…
continue reading
Wait & Think
…
continue reading
Grounding skills
…
continue reading
Self Compassion
…
continue reading
…
continue reading