พอดคาสท์ Be Cla ชั้นนำ (2025)

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A los criticones: no se preocupen, ocúpense 30:04

1+ y ago30:04

30:04

“Incoherente por ser ambientalista y trabajar en Masterchef”, “imperfecta por trabajar en la industria del entretenimiento”. En este episodio de Be Clá Podcast les cuento a lo que a veces me he tenido que enfrentar al ser figura pública y trabajar por el cuidado del medio ambiente. Una reflexión dedicada a los que critican, juzgan, señalan y menosp…

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Buceo y apnea: meditación profunda debajo del mar 47:19

1+ y ago47:19

47:19

¿Eres uno de los afortunados que ha experimentado la magia que existe debajo del mar? La vida que cobija el océano es increíble y el buceo y la apnea, más allá de un deporte, son una gran oportunidad para ver con nuestros propios ojos un universo infinito de maravillas. En este episodio conocemos la historia de Walid Boudhiaf, campeón mundial de ap…

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Naturaleza es espiritualidad 44:44

1+ y ago44:44

44:44

El viaje individual y personal de la espiritualidad tiene múltiples matices. En la actualidad, la naturaleza y la ecología son consideradas por muchos/as personas como la nueva forma de abordarla. ¿Estamos presenciando un despertar espiritual impulsado por nuestra relación con la naturaleza?, los retiros espirituales y otras experiencias sanadoras,…

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Nevados: montañas luminosas llenas de magia 38:40

1+ y ago38:40

38:40

Los glaciares y nevados son tesoros naturales de nuestro planeta y las comunidades indígenas, con su cosmovisión y conocimientos, desempañan un rol clave para protegerlos. En este episodio hablamos sobre estas tierras mágicas naturales con Yesid Achicué, conocido como Indio Nasa, indígena de la comunidad Nasa en el Sur de Colombia. Prepárate para e…

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Proteína vegetal o animal: ¿qué es mejor para mí y el planeta? 47:30

1+ y ago47:30

47:30

¿Cuál es la realidad de las proteínas de origen vegetal vs las de origen animal?, ¿cómo elegir la “adecuada”?, ¿cuánta proteína necesitamos en nuestra dieta diaria?, ¿cómo hacer que nuestra dieta sea saludable y sostenible? Acompáñanos a resolver todos estos interrogantes de la mano de Carlos Jaramillo, médico fundador del instituto de Medicina Fun…

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Ciudadanos científicos 54:21

1+ y ago54:21

54:21

Los ciudadanos participamos y colaboramos en la ciencia desde hace más de un siglo y aunque no la veamos, la ciencia siempre está. Incluso, a la vuelta de la esquina, en esa foto que tomamos, en ese video que casualmente grabamos. En este episodio de Be Clá Podcast hablamos sobre ciencia ciudadana con José Soto, un apasionado y comprometido con el …

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Upcycling: transformar a través de la moda 49:04

1+ y ago49:04

49:04

En Be Clá, creemos que el futuro de la moda evolucionará a través de soluciones circulares creativas para transformar los residuos textiles en materias primas valiosas. Gabriella Smith, fundadora de UpCycle Project, nos cuenta cómo podemos reducir el impacto de nuestra ropa a través del Upcycling. Hablamos de desafiar el ingenio y la creatividad, d…

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Tráiler 1:25

1+ y ago1:25

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โดย Claudia Bahamón

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Aceites esenciales: una moda para replantearse 39:36

1+ y ago39:36

39:36

• Paso a paso de como preparar oleatos - Nuria de Kalimiel • Video práctico de Trucos Naturales para utilizar Hidrolatos • Guía gratuita de Plantas Medicinales – para una relación respetuosa con la Madre Tierraโดย Pamela de Girolamo, Claudia Bahamón

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Ecofeminismo 44:38

1+ y ago44:38

44:38

El movimiento por la igualdad de género y el movimiento por la protección del medio ambiente están muy relacionados entre sí. Cada vez más personas han explorado la filosofía del ecofeminismo y han comenzado a defenderla. En este episodio hablamos con Andrea Ariza, Coordinadora de comunicaciones de la ONG feminista Artemisas, quien nos cuenta qué t…

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Atemporalidad y herencia sustentable 59:03

1+ y ago59:03

59:03

Nuestras madres y abuelas tienen mucho que enseñarnos, sobre la vida misma y el cuidado del medioambiente. De hecho, nos llevan enseñando de reciclaje, moda y economía circular toda la vida, sin ponerle nombre, sin ensayos profundos, simplemente aplicando lo que sabían. ¿Qué aprendiste tú de tus abuelas? En este episodio de Be Clá Podcast recordamo…

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El poder de la gratitud. 18:48

1+ y ago18:48

18:48

El agradecimiento nos conecta con la Tierra y con lo que ella nos da, pero ¿cuántas veces somos conscientes de que todo lo que hay a nuestro alrededor es un regalo de la naturaleza? Iniciamos esta nueva temporada de Be Clá Podcast reconciliándonos con el Planeta, dándole las gracias por todo lo que nos da cada día, porque creemos que ser agradecido…

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imposter syndrome 39:58

2y ago39:58

39:58

well, it takes gretchen 28 minutes before she even begins to talk about imposter syndrome, but .... enjoy!!! happy holidays!!! Instagram: https://www.instagram.com/gbclark/ Facebook: https://www.facebook.com/groups/980677579011644/?ref=share Website: https://www.gbclark.co/ Patreon- https://patreon.com/gbclark?utm_medium=clipboard_copy&utm_source=c…

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CONFIDENCE!!!! 44:01

2y ago44:01

44:01

shes baaaaaack!!!!! with a wild rant about confidence and why being unconfident (?) can be a little self centered. take what you love, leave what you don't! xoxo Instagram: https://www.instagram.com/gbclark/ Facebook: https://www.facebook.com/groups/980677579011644/?ref=share Website: https://www.gbclark.co/…

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¿Tusa por el planeta? A llorar a la llorería. 38:15

2y ago38:15

38:15

En la relación con el cuidado del medio ambiente, como en las relaciones de pareja, navegamos emociones difíciles como la negación, el dolor, el miedo. ¿Cómo sacudirse esa sensación negativa que deja, no solo una pareja que pagó mal, sino también un planeta en crisis? En este episodio aprovechamos el día de San Valentín para celebrar nuestro amor i…

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Espectáculos con animales: ¿cultura o maltrato? 42:35

2y ago42:35

42:35

En este episodio de Be Clá Podcast hablamos con Eduardo Peña Garzón, coordinador para Latinoamérica de la organización ADI (Animal Defenders International), sobre los espectáculos, celebraciones y tradiciones donde los animales son los protagonistas. ¿Cuál es la realidad que hay detrás de este tipo de actividades y prácticas?, ¿los actos culturales…

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Desplastificando mi cuerpo. 52:14

2y ago52:14

52:14

¿Alguna vez han escuchado eso de que el orden natural ha de ser respetado? En este episodio de Be Clá Podcast Claudia Bahamón cuenta la experiencia de una de las decisiones más sabias de su vida, en un intento por desplastificar su cuerpo y por vivir una vida más coherente como ambientalista y como mujer. Hablamos con Angelly Moncayo, actriz colomb…

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Revolucionando la limpieza del océano. 42:12

2y ago42:12

42:12

En Be Clá Podcast somos amantes y protectores del océano, pues es el origen y el motor de toda la vida en este planeta, pero lamentablemente está bajo amenaza. La buena noticia es que existen iniciativas y empresas como The Ocean Cleanup, una fundación cuya misión es eliminar los residuos plásticos del océano. Para conocer más sobre este proyecto q…

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Deseo, placer y conciencia, en un bocado. 44:25

2y ago44:25

44:25

El sabor y la comida son una potente fuerza evolutiva e impulsan la forma en que nos relacionamos con la tierra, pero ¿cómo reconectar con el poder elemental de la alimentación consciente a través de los sentidos? En este episodio de Be Clá podcast lo descubrirás. Hablaremos con Charles Michel, artista e investigador de la comida, líder en activism…

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Cantaleta por el planeta. 44:37

2y ago44:37

44:37

La cantaleta es un oficio, un arte que se aprende desde pequeños, se mejora con los años y adquiere su máximo esplendor en la edad adulta. Aunque no siempre nos gusta, cuando se trata de temas que nos conciernen a todos y que son tan importantes como la situación del planeta, es necesario que saquemos todos el monólogo interior y la repetición infi…

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Resoluciones para un 2023 más sostenible. 20:30

2y ago20:30

20:30

En el último episodio del 2022 les compartimos una reflexión para cerrar el año, que viene acompañada de algunos deseos de cambio personal y colectivo e ideas de propósitos, de esos que no implican comprar nada y que nos hacen bien a nosotros y al planeta. Porque en Be Clá Podcast creemos que un año nuevo más verde y sustentable, lleno de transform…

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#fiancé 58:33

2y ago58:33

58:33

legit, Happy Holidays!!! Gretchen goes into all details on her recent engagement (!!!) and wedding planning! *trigger warning: at the end of the episode she does touch on suicide re: the recent passing of Stephen "tWitch" Boss. Instagram: https://www.instagram.com/gbclark/ Facebook: https://www.facebook.com/groups/980677579011644/?ref=share Website…

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Navidad sin desperdicio de alimentos. 37:05

2y ago37:05

37:05

¿En pleno diciembre y no sabes qué hacer para evitar que la comida termine en la caneca de basura? En este episodio entendemos el verdadero costo que tienen los alimentos para nuestra tierra, comprenderemos por qué el cambio climático está completamente relacionado con lo que ponemos en nuestros platos y descubriremos algunas medidas que todos debe…

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Naturaleza: víctima silenciosa de la violencia 39:40

2y ago39:40

39:40

La violencia y el conflicto han dejado miles de víctimas en el mundo, entre ellos, los líderes y activistas por el planeta, las comunidades indígenas y grupos étnicos, la naturaleza y el medio ambiente. En este episodio de Be Clá Podcast conversamos con Jack Farine, productor con maestría en estudios ambientales con enfoque en ecología política, so…

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Conectando con la raíz, sanando desde el alma. 49:48

2y ago49:48

49:48

En Be Clá estamos convencidos de que algunas experiencias son necesarias para conectar con nuestras raíces y con el verdadero significado de cuidar a la Madre Tierra. En este episodio Manuela Mejía, cantante y compositora de música curativa para el alma nos contará la experiencia de Conexión Océanos 2022 y nos guiará en un camino de introspección y…

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Mundial de fútbol: ¿gol a favor o en contra del planeta? 48:17

2y ago48:17

48:17

La Copa Mundial de Futbol 2022 en Qatar ha iniciado y en Be Clá somos conscientes de que el fútbol no es inmune a los cambios que se están generando en nuestro planeta. En este episodio hablamos con Andres Nieto Molina, Comunicador Social y Periodista, sobre el impacto del mundial y los esfuerzos de sostenibilidad ambiental que promete un evento de…

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El poder de esperanza. 16:21

2y ago16:21

16:21

¿Les ha pasado que alguna vez han perdido la esperanza en el planeta y la humanidad?, ¿o se han cuestionado por qué aún la conservan? En Be Clá la esperanza no se pierde, por el contrario, se contagia y se sostiene en la convicción de que nuestras acciones tendrán resultados positivos. En este episodio hablamos de algunas razones para conservar la …

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Holiday Gifting 22:07

2y ago22:07

22:07

Gretch gets a lil heated about why you DO NOT have to buy ANYONE a gift for the holidays, especially people you don't like. Happy Holidays! Instagram: https://www.instagram.com/gbclark/ Facebook: https://www.facebook.com/groups/980677579011644/?ref=share Website: https://www.gbclark.co/โดย Gretchen Clark

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Ugly Phases & UFOs 24:21

2y ago24:21

24:21

Gretchen is back with some quick, transparent thoughts about doing shit you don't want to do, why ugly phases build confidence and that she is considering being a professional UFO chaser. Happy Holidays! Instagram: https://www.instagram.com/gbclark/ Facebook: https://www.facebook.com/groups/980677579011644/?ref=share Website: https://www.gbclark.co…

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tipsy only, high on life & hustlin 29:53

2+ y ago29:53

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gretch goes over why being tipsy > drunk any day of the week and why canceling (non toxic) hustle culture ain't it! Instagram: https://www.instagram.com/gbclark/ Facebook: https://www.facebook.com/groups/980677579011644/?ref=share Website: https://www.gbclark.co/โดย Gretchen Clark

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friendship breakups 41:55

2+ y ago41:55

41:55

she's baaaaack!! after a few weeks, g is back on the mic! she talks all things friendship breakups and her experience with them, thoughts on them, and why YOU should go through a friendship breakup if you're surrounded by a bunch of ding dongs. Instagram: https://www.instagram.com/gbclark/ Facebook: https://www.facebook.com/groups/980677579011644/?…

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TZ ON THE POD! 38:25

2+ y ago38:25

38:25

After many requests - G has her boyfriend Troy on the podcast and she pretty much just ... heckles him with questions from her people. He talks about their relationship, gives his insights into the dating world, and how him and G are like water flowing down a sink...... Instagram: https://www.instagram.com/gbclark/ Facebook: https://www.facebook.co…

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communication = lubrication 50:52

2+ y ago50:52

50:52

G does in depth about her and her lover boys relationship, why it works and how fuggin corny they are. Instagram: https://www.instagram.com/gbclark/ Facebook: https://www.facebook.com/groups/980677579011644/?ref=share Website: https://www.gbclark.co/โดย Gretchen Clark

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Friends w/ babies 34:58

2+ y ago34:58

34:58

A popular topic requested by her people, Gretchen dives into her thoughts on how to be a good friend when your friends have babies. Instagram: https://www.instagram.com/gbclark/ Facebook: https://www.facebook.com/groups/980677579011644/?ref=share Website: https://www.gbclark.co/โดย Gretchen Clark

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Repensando las etiquetas. 42:04

2+ y ago42:04

42:04

En este episodio de Be Clá Podcast hablamos con Mariana Matija, una mujer comprometida con la sostenibilidad y el medio ambiente, sobre las etiquetas que como sociedad hemos establecido, incluso en lo que tiene que ver con el medio ambiente. ¿Para qué sirven las etiquetas?, ¿qué pasaría si un día nos das cuenta de que alguna de esas etiquetas ya no…

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El mágico mundo de los hongos. 44:10

2+ y ago44:10

44:10

¿Sabías que los hongos son fundamentales para la regeneración de la vida y el ecosistema en general? En este episodio de Be Clá Podcast hablamos de estos organismos muchas veces ignorados, relativamente desconocidos y misteriosos. De la mano de Susan Gail Farkas, especialista en Medicina Tradicional China, nos daremos cuenta de la belleza, la intel…

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Muscle Relaxer Chats 37:05

2+ y ago37:05

37:05

Gretch pops a muscle relaxer and talks in a circle. We're chatting a bit about being in debt, having sex before you're married and winning by just being consistent. Instagram: https://www.instagram.com/gbclark/ Facebook: https://www.facebook.com/groups/980677579011644/?ref=share Website: https://www.gbclark.co/…

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Ganado feliz, planeta feliz. 47:51

2+ y ago47:51

47:51

¿Crees que la ganadería puede ser sostenible?, ¿pueden las manadas volver fértiles los suelos, disminuir el cambio climático, ser sinónimo de alimento que no sea cruel ni violento? En este episodio de Be Clá Podcast hablaremos de la ganadería regenerativa y el potencial que tiene en la conservación ambiental. Nuestra invitada es Disney Baquero Umañ…

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Summer bodies & sending nudes 29:42

2+ y ago29:42

29:42

It's summertime baby and that (can) mean you are feeling insecure being half naked in front of a group of people ... aka v normal and common. Gretch talks about not sugar coating how you're feeling, sending nudes to your best friends, and how what you think is what you look like. Happy Holidays! Instagram: https://www.instagram.com/gbclark/ Faceboo…

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¿La moda sí puede ser sostenible? 32:08

2+ y ago32:08

32:08

Con el fin de inspirarte a elegir un estilo de vestir más verde, sostenible y saludable, en este episodio Be Clá Podcast entenderemos qué hace que una marca sea realmente transparente y sustentable. ¿Cómo asegurarnos de que la sostenibilidad es uno de los pilares fundamentales de la empresa o producto de moda que compramos? Nos acompaña Valentina S…

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IG growth 40:14

2+ y ago40:14

40:14

Gretchen brings a very popular question that’s asked to the podcast; “how did you grow your IG so fast?”. She talks building a brand based on trust, authenticity and how credibility is the best financial security. Instagram: https://www.instagram.com/gbclark/ Facebook: https://www.facebook.com/groups/980677579011644/?ref=share Website: https://www.…

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Historias que inspiran a cuidar la Tierra. 37:03

2+ y ago37:03

37:03

En Be Clá sabemos que el camino hacia un mundo más sostenible es, seguramente, desafiante, imperfecto y nada fácil, pero también muy significativo y satisfactorio. Las cosas que valen la pena y la alegría, como el futuro de la vida en el planeta, requieren de cambios, esfuerzo y voluntad. En este episodio conoceremos el maravilloso proceso de trans…

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GRIT, GRIND, SALES 44:06

2+ y ago44:06

44:06

Gretch gives her top sales tips from her 5 year career in staffing/recruiting with a little tough love and a few F bombs thrown in! Happy Holidays! Instagram: https://www.instagram.com/gbclark/ Facebook: https://www.facebook.com/groups/980677579011644/?ref=share Website: https://www.gbclark.co/โดย Gretchen Clark

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El nuevo marketing: consciente y con propósito. 44:15

2+ y ago44:15

44:15

El cuidado del medio ambiente juega un papel cada vez más importante en la forma en que las empresas y marcas se comportan y hablan de sí mismas. A medida que se extiende la conciencia de la sostenibilidad empresarial, es necesario empezar a cuestionar la forma tradicional de marketing. Escucha este episodio para comprender junto a Melissa Jaramill…

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Anxiety vs Fear 31:56

2+ y ago31:56

31:56

After Moose's surgery, G realizes she's been blacked out in fear for the last 24 hours. She talks anxiety, the importance of an anxiety circle, and why anxiety fuggin sucks. Happy Holidays to everyone!! Instagram: https://www.instagram.com/gbclark/ Facebook: https://www.facebook.com/groups/980677579011644/?ref=share Website: https://www.gbclark.co/…

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Crisis ambiental, ¿crisis mental? 54:40

2+ y ago54:40

54:40

¿Alguna vez has sentido un dolor profundo por lo que está pasando con nuestro planeta tierra?, ¿miedo o ansiedad por las consecuencias del cambio climático para las futuras generaciones? O tal vez ¿culpa de pensar que no estás haciendo lo suficiente para cambiar la situación? En este episodio de Be Clá Podcast te decimos que no estás solo y discuti…

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YGG 18:26

2+ y ago18:26

18:26

G is a little off her game this week so this short & sweet episode might seem a little pointless. BUT, she does give a *hot tip* about a YGG folder, why it's important to take control of your income rather than live in fear, and promises a double episode week in the near future. Happy Holidays!! Instagram: https://www.instagram.com/gbclark/ Faceboo…

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Carta de amor al océano. 7:51

2+ y ago7:51

7:51

El 8 de junio se celebra el día Mundial de los Océanos, una fecha que no podíamos dejar pasar. Es por eso que este episodio de Be Clá Podcast es una carta de amor al océano, una invitación a proteger nuestro propio bienestar y tomar decisiones que mantengan funcionando al planeta azul bajo nuestros pies. Un llamado a entender cuán vulnerable es, a …

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Cristina Mittermeier: el océano a través de sus ojos. 44:01

2+ y ago44:01

44:01

En este episodio de Be Clá Podcast hablamos del propósito, del océano y del rol de las mujeres en el activismo ambiental con una invitada muy especial: Cristina Mittermeier, conservacionista, escritora, fotógrafa y bióloga marina. Descubriremos cómo, a través de su pasión, está conquistando espacios nuevos en el mundo del mar y contribuyendo a brin…

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El poder de la transformación. 9:10

2+ y ago9:10

9:10

La sostenibilidad no solo demanda toma de conciencia, compromisos y acción, requiere una verdadera transformación. En Be Clá Podcast siempre hemos tenido la idea de hacer de este espacio un verdadero encuentro para la transformación y en este inicio de temporada número 5 de Be Clá Podcast comprenderemos el poder de la transformación y su relevancia…

พอดคาสต์ที่ควรค่าแก่การฟัง

Be Cla พอดคาสต์

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