พอดคาสท์ Anastasia Umrik ชั้นนำ (2025)

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Roman Reher über Heilung, Eigenverantwortung und Bitcoin 1:09:38

7d ago1:09:38

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In dieser Folge spreche ich mit Roman Reher, bekannt aus der Bitcoin-Szene – aber wir reden nicht nur über Krypto.Wir reden über das Leben selbst. Über Krankheit, Schmerz, Transformation und den Mut, sich nicht mehr vom Außen definieren zu lassen. Roman erzählt offen von seinem persönlichen Weg, von Phasen, in denen der Körper ihn zwang, radikal eh…

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Warum Chris Fader seine Kinder nicht zur Schule schickt 1:12:28

22d ago1:12:28

1:12:28

Freiheit statt Schulbank In dieser Folge spreche ich mit Chris Fader – Vater, Musiker, Denker, Freigeist.Wir reden über die Schattenseiten unseres Schulsystems, warum er sich entschieden hat, seine Kinder nicht zur Schule zu schicken, und was das mit Freiheit, Verantwortung und Vertrauen zu tun hat. Chris stellt unbequeme Fragen:Was passiert, wenn …

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Das schwarze Schaf – und die Gabe dahinter 12:27

29d ago12:27

12:27

Viele von uns kennen die Rolle des „schwarzen Schafes“ in der Familie: unbequem, anders, nicht passend. Doch genau aus dieser Andersartigkeit entstehen oft deine größten Gaben. In dieser Folge geht es darum, wie du die alte Identität hinter dir lassen kannst, ohne deine Geschichte zu verleugnen – und wie du beginnst, das Geschenk darin voll zu lebe…

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Intuition schlägt System: Weiblichkeit & Politik neu gedacht 1:46:19

1M ago1:46:19

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โดย Anastasia Umrik

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Was kostet dein Traum? 13:19

1M ago13:19

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Träume und Visionen sind keine Zufälle – sie entstehen aus deinem Innersten und zeigen sich oft genau dann, wenn das Leben dich herausfordert. In dieser Folge spreche ich darüber, wie Träume geboren werden, warum Krisen oft der fruchtbarste Boden für Visionen sind und was es kostet, einen Traum zu leben oder nicht.…

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Freiheit durch Scheißegal-Attitude - Faisal Kawusi über echte Stärke 1:08:40

2M ago1:08:40

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Licht & Dreck: Der wahre Faisal "In dieser Folge zeigt sich Comedian Faisal Kawusi von einer Seite, die man so noch nie gesehen hat. Ich führe ein außergewöhnlich offenes Gespräch über seinen kompletten Zusammenbruch, als öffentliche Angriffe ihn so tief trafen, dass er selbst zu glauben begann, ""böse"" zu sein.Wir sprechen über die Kunst der Prov…

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"Das Leben ist ein Witz." - mit Julian Zietlow 1:10:35

2M ago1:10:35

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"Ich bin Gott." In meinem Gespräch mit Julian ging’s um echte Tiefe: Selbstentdeckung, Heilung und Transformation. Wir haben über Licht und Dunkelheit in uns gesprochen, über Sanftheit, Chaos und die Verantwortung für unser eigenes Leiden. Julian hat offen über Scham, Schuld und ihre Wirkung in unserer Gesellschaft erzählt – und wie sehr uns diese …

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"Ich habe die Ketten abgelegt." mit Ulrike Bergmann 57:08

2M ago57:08

57:08

Generationen verbinden & erfolgreich sein Mut, Klarheit und weibliche Stärken: Ein inspirierendes Gespräch über Unternehmertum In dieser Folge spricht Anastasia mit Ulrike, einer erfahrenen "Mutmacherin", über die Herausforderungen und Wendepunkte im Unternehmertum aus weiblicher Perspektive. Ulrike teilt ihre Einsichten über die Bedeutung von Klar…

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„Wir werden von der Verbindung untereinander weggebracht“ - mit Gopal Norbert Klein 1:11:34

3M ago1:11:34

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Jede Handlung ist ein Versuch in Beziehung zu sein In dieser Folge spreche ich mit Gopal Norbert Klein über zentrale Themen, die unser Menschsein und unsere Beziehungen prägen: Autonomie- und Verschmelzungstypen – wie diese Muster entstehen und unseren Alltag beeinflussen.Bindungstrauma – warum es so tief wirkt und wie wir es erkennen können.Ehrlic…

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Wir brauchen mehr wertfreies Denken - mit Jörg Bernady (Philosoph) 1:20:30

3M ago1:20:30

1:20:30

Wir haben die Empathie verloren In dieser Folge spreche ich mit dem Philosophen und Autor Jörg Bernady über die leisen Kräfte, die unsere Welt verändern könnten – wenn wir sie wieder zulassen.Warum haben wir unsere Empathie verloren? Was hat das mit der zunehmenden Spaltung unserer Gesellschaft zu tun? Und wie kann uns Philosophie – insbesondere de…

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„Eigenlob stimmt!“ - mit Sabine Asgodom 1:09:43

4M ago1:09:43

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Meine neue Lust: Ich bin! Sabine Asgodom gehört zu den bekanntesten Coaches Deutschlands – seit den 90ern prägt sie den Markt, kennt noch Größen wie Vera Birkenbihl und hat vielen Frauen den Rücken gestärkt. Sabine Asgodom ist Coach-Pionierin: Seit 1992 begleitet sie Klientinnen, um Erkenntnisse zu gewinnen, Ideen zu generieren und Lösungswege gang…

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"mindpunk on air" - was erwartet dich hier? 1:44

4M ago1:44

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โดย Anastasia Umrik

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"Verantwortung für die eigene Heilung" - mit Dami Charf 1:05:00

4M ago1:05:00

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"Trauma gehört zum Leben dazu." In diesem Gespräch reflektieren Dami Charf und ich über die Themen Trauma, Heilung und persönliche Entwicklung. Dami teilt ihre Perspektiven über die Freude an ihrer Arbeit, die Suche nach Sinn im Leiden und die Verantwortung, die jeder für seine eigene Heilung trägt. Wir diskutieren die Komplexität von Trauma, die B…

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"Wir hängen alle zusammen in der Scheiße." - mit Ilan Stephani 1:13:42

5M ago1:13:42

1:13:42

Ekstase und Lebendigkeit: Der Weg zur Freiheit In diesem Gespräch zwischen mir und Ilan werden die glitzernden und dunklen Seiten des Lebens thematisiert. Ilan spricht über die Balance zwischen Licht und Dunkelheit, die Bedeutung von Ekstase und Lebendigkeit sowie seine persönlichen Erfahrungen, die sie zu einem tieferen Verständnis seiner selbst g…

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Jung, medial, mutig – Lara Guthmann und der Weg der feinen Kraft 1:16:57

5M ago1:16:57

1:16:57

Spirituelles Erwachen in jungen Jahren Lara Guthmann ist ein junges Medium, das mit Klarheit, Sanftheit und Mut ihren Weg geht. In diesem Gespräch teilt sie, wie sie ihre mediale Gabe entdeckt hat, wie sie heute mit Energie arbeitet und was es bedeutet, in jungen Jahren spirituell wach zu sein. Wir sprechen über Medialität, Erdung, die neue Zeit – …

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Nicht der Markt, nicht die Umstände – dein Bindungsmuster entscheidet 27:02

5M ago27:02

27:02

Erfolg oder Schutz - was dich wirklich aufhält Wie Bindungstrauma deinen Erfolg sabotieren kann In dieser Folge spreche ich darüber, was Erfolg wirklich bedeutet – nämlich, dass du das tun kannst, was du tun willst. Doch viele Menschen erleben eine unsichtbare Blockade: Ihr Bindungstrauma.Ich erkläre, wie frühe Beziehungserfahrungen unsere Fähigkei…

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Das Schweigen der Generationen brechen - mit Maren Heidemann 1:07:47

6M ago1:07:47

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Unsichtbare Ketten brechen! In dieser tiefgründigen Episode spreche ich mit Maren Heidemann über den Umgang mit transgenerationalem Trauma und dessen Auswirkungen auf unsere Gesellschaft. Ausgehend von ihrer eigenen Familiengeschichte und ihrem bewegenden TEDx Talk teilt Maren wertvolle Erkenntnisse über Heilungsprozesse und wie wir kollektive Trau…

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Lass die Leute reden – und geh deinen Weg 10:00

6M ago10:00

10:00

Fokus: Du und dein Weg In dieser Folge spreche ich darüber, warum es so wichtig ist, weniger auf andere zu hören – wenn du wirklich deine eigenen Ziele verfolgen willst. Wir verlieren so viel Zeit, Energie und Klarheit, wenn wir versuchen, es allen recht zu machen. Ich zeige dir, warum der Weg zur Freiheit damit beginnt, dass du dich selbst wieder …

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"In der Führung geht es um Empathie und Ehrlichkeit" - mit Lunia Hara 1:03:34

6M ago1:03:34

1:03:34

"Wir müssen Führung größer denken." In diesem Gespräch reflektieren Lunia Hara und Anastasia über die Bedeutung von Freiheit in der Kindheit, die Herausforderungen der kulturellen Anpassung nach dem Umzug nach Deutschland und die Prinzipien empathischer Führung. Lunia teilt persönliche Erfahrungen und betont die Wichtigkeit von Menschlichkeit und S…

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"Goethe war ein Mindpunk: Warum großes Denken die radikalste Entscheidung ist" 16:18

6M ago16:18

16:18

Goethe war ein Mindpunk In dieser Episode zeige ich dir, warum "groß denken" keine Selbsthilfe-Floskel, sondern eine radikale Haltung ist, die dein Leben verändern kann. Finde heraus, wie du die Grenzen deines Denkens sprengst und warum Goethe der ursprüngliche Mindpunk war, lange bevor es cool wurde, gegen den Strom zu schwimmen. —————————————————…

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Bleiben oder gehen? Gedanken zur Zukunft - mit Sabine Breit 1:25:06

7M ago1:25:06

1:25:06

Zwischen Heimat und Aufbruch – wie wir uns selbst nicht verlieren Was uns wirklich bewegt – ein Gespräch über Spiritualität, Wahrheit und Veränderung Vor einiger Zeit hat Sabine einen Artikel über mich veröffentlicht – und ich kann ehrlich sagen: Es war einer der berührendsten und treffendsten Texte, die je über mich geschrieben wurden. Warum? Weil…

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Was los war & was jetzt kommt – Ein Update aus meinem Herzen 14:36

7M ago14:36

14:36

Wer bin ich, um meinen Weg nicht zu gehen? In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen der letzten Wochen: Von einem kaputten Rollstuhl am Flughafen über einen Wasserschaden in meiner Wohnung – es war viel. Aber es ging nicht nur ums Chaos im Außen, sondern auch um tiefe innere Klärung. Ich spreche mit dir über Entscheidungen, die ich ge…

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Meine Wurzeln schenkten mir Heilung (Svetlana G.) 1:12:08

7M ago1:12:08

1:12:08

Erleuchtung ist völliger Quatsch! Was für eine Ehre: Eine meiner längsten Klientinnen ist heute zu Gast in meinem Wohnzimmerstudio. Svetlana G. ist eine Künstlerin, die lange dachte, sie muss strugglen, sie muss "arm" sein, ihr Weg muss schwer sein. Durch unsere Zusammenarbeit konnten wir so einiges lösen und heute lebt Svetlana anders, als sie es …

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Uli Mai: die Sterne und die Politik 1:17:40

7M ago1:17:40

1:17:40

WAS zur Hölle ist hier eigentlich los?! Wir begrüßen in dieser Folge eine Freundin von mir: Uli Mai. Uli ist Astrologin und vielseitig interessiert und gebildet - das merkt ihr an unserem Gespräch. Von der aktuellen Zeitqualität, über den Stand der Sterne, bis hin zur Politik. Ein Gespräch, das vieles abdeckt und dem es nicht an Tiefe und Humor feh…

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Dajana Eder: Pionierin für Diversität in der Tech-Welt und Unternehmerinnenförderung 1:34:02

8M ago1:34:02

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Wer nicht sichtbar ist, existiert nicht! In dieser Folge habe ich die Freude, Dajana Eder als Gast zu begrüßen – eine echte mindpunk, die mit ihrem unvergleichlichen Mix aus Kreativität und gesellschaftlichem Engagement die Welt der Emerging Tech und des Unternehmertums mitgestaltet. Dajana begann ihre Reise im Bereich Community- und Markenaufbau, …

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Kein 0815 Mensch: Jays kreative Reise als persönliche Assistenz und erfolgreiche Fotografin 1:11:51

8M ago1:11:51

1:11:51

Ich sollte einfach machen In dieser inspirierenden Folge stelle ich dir Jay Santoso vor, die seit sechs Jahren eine unverzichtbare Stütze in meinem Team ist – nicht nur als persönliche Assistentin, sondern auch als kreative Begleiterin. Jay ist eine talentierte Foto- und Videografin, die viele der hübschen Bilder und Videos von mir geschaffen hat. …

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Lebendigkeit in allen Lebensphasen - mit Tina Meier 1:10:45

8M ago1:10:45

1:10:45

Von Vollgas zu innerer Ruhe In dieser inspirierenden Episode spreche ich mit Tina Meier, der ehemaligen Rallye-Dakar-Fahrerin und Motorradtrainerin, die heute als Mentorin und Yoga-Lehrerin Menschen auf ihrem Weg begleitet. Nach vielen Jahren voller Adrenalin und rasanten Abenteuern hat sich Tinas Leben in den letzten Jahren stark entschleunigt. Wi…

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Raus aus der Dunkelheit: Dein radikaler Weg zu mehr Licht 18:06

9M ago18:06

18:06

Mehr Licht! In dieser Folge geht es darum, wie du mehr Positivität und Leichtigkeit in dein Leben bringen kannst. Ich teile praktische Tipps, wie du durch Achtsamkeit, positive Gewohnheiten und eine neue Perspektive deinen Alltag heller gestalten kannst. Am Ende gibt es eine kurze Reflexion und eine motivierende Botschaft, die dir hilft, direkt ins…

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Familien: Wie stark prägen sie uns wirklich? - mit Christian Lessiak 1:12:03

9M ago1:12:03

1:12:03

Sind die Eltern schuld? In dieser Folge spreche ich mit Christian Lessiak, einem erfahrenen Familienaufsteller, über die tiefgreifenden Einflüsse unserer Familien auf unser Leben. Wie sehr prägen uns die Beziehungen zu unseren Eltern und Vorfahren? Können wir uns jemals von diesen Mustern lösen oder wirken sie unbewusst immer weiter in uns? Gemeins…

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Verbitterung: Warum sie oft schlimmer ist als Trauma 21:43

9M ago21:43

21:43

Verbittert. Schlimmer als Trauma? In dieser Folge tauchen wir tief in die emotionalen Auswirkungen von Verbitterung und Enttäuschung ein. Warum können sie oft schwerer wiegen als ein einzelnes traumatisches Ereignis? Während Traumata häufig intensive, einmalige Erlebnisse sind, entwickelt sich Verbitterung schleichend und zieht sich wie ein Gift du…

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Glück ist leicht: Ein Gespräch mit Balian 1:04:31

9M ago1:04:31

1:04:31

Gesellschaft heilen In diesem Gespräch tauschen Balian und ich unsere Erfahrungen und Gedanken zu persönlicher Transformation, Selbstverwirklichung und den Herausforderungen des Lebens aus. Balian spricht offen über den Verlust seiner Mutter und eine Trennung, während ich meine Suche nach Authentizität im Alltag reflektiere. Gemeinsam beleuchten wi…

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Commitment – Warum es uns oft schwerfällt und wie wir daran wachsen können 16:56

9M ago16:56

16:56

Committe dich! In dieser Folge spreche ich über das Thema Commitment – die Fähigkeit, sich zu sich selbst, zum eigenen Lebensweg und zu anderen zu bekennen. Ich teile persönliche Erfahrungen, wie das Versprechen an sich selbst und an andere, sowie die Herausforderungen, die entstehen, wenn Verabredungen oder Ziele nicht eingehalten werden. Wir bele…

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Meine größten Fehler in meinem Business 16:13

10M ago16:13

16:13

Hätte ich das früher gewusst, wäre vieles nicht passiert! Nach einigen Jahren in der Selbstständigkeit, einigen Erfolgen und Misserfolgen, beginne ich, mein Wissen mit der Öffentlichkeit zu teilen mit dem Ziel: dir eine Abkürzung in die Unabhängigkeit in allen deinen Lebensbereichen zu zeigen. Ich durfte einiges lernen und hoffe, du kannst von mein…

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Für ausgewöhnlich starke Frauen 14:07

10M ago14:07

14:07

Dein Feuer wird dir Frieden bringen In der ersten Folge im neuen Jahr spreche ich die besonders starken Frauen an. Denn ihr Lebensweg ist anders, sie treffen sie Entscheidungen aus einem anderen Standpunkt. Diese Folge ist geprägt von Klarheit, Schnelligkeit, und dem klaren Ziel: den Mut zu entwickeln, die Stärke in Gänze zu zeigen. ———————————————…

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Das bringt uns 2025 25:54

11M ago25:54

25:54

Extra Segen oder extra Runde Eine kleine mediale Folge, in der ich mit dir meine Wahrnehmung teile: die Themen, die uns in dem Jahr 2025 erwarten. Für einige von uns wird es ein Jahr voller Segen und der Heilung, die endlich sichtbar wird. Andere müssen noch mal eine kleine Runde drehen. ——————————————————————————————— 🪩 Membership „A-Unity“ Wartel…

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Umgang mit Ablehnung 16:35

11M ago16:35

16:35

Abgelehnt! Was jetzt? Ich spreche viel darüber wie man das bestehende Umfeld verlässt, Beziehungen beendet und Grenzen zieht. Aber wie geht man damit um, wenn man selbst die Person ist, die abgelehnt oder verlassen wird?! In dieser Folge geht es um den Umgang mit einer Wunde, die viele von uns haben: “Ich bin nicht geliebt.” ———————————————————————…

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Der Groll auf das Leben 14:24

12M ago14:24

14:24

Du entscheidest wann es aufhört Immer wieder erreicht mich die Frage: “Warum komme ich nicht weiter? Was genau steht mir im Weg?” Aus zahlreichen Coaching-Gesprächen, aber auch Selbstreflexion bin ich auf das Ergebnis gekommen, dass es manchmal nur einen Grund gibt, der uns von der inneren Freiheit aufhält: Der Groll auf das Leben, das anders verli…

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Alles Ansichtssache 15:21

12M ago15:21

15:21

Von welcher Seite schaust du? In dieser Folge geht es um Situationen, die die Gefühle von Ohnmacht, Empörung und Wut auslösen und wie die Veränderung des Blickwinkels alles ändern kann. Denn es gibt in jedem Leben Situationen, die zahlreiche Gründe liefern die eigene Existenz zu hinterfragen. Es gibt aber Lösungen und Ideen selbst die schlimmsten S…

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Die innere Zerrissenheit beenden 11:34

12M ago11:34

11:34

Du entscheidest wie lange diese Lebensphase geht! Diese Podcast Folge ist für diejenigen, die sich bereits seit Jahren mit sich selbst und den inneren Themen beschäftigen. Es ist für die, die eigentlich alles Wissen, aber immer wieder zurück zu den bekannten Problemen kehren.Wie kann man den Kreislauf der gefühlten Krise endlich beenden und ein Leb…

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Wie du dein Umfeld überzeugst mit dir zu wachsen 15:43

1y ago15:43

15:43

So können sie niemals nein sagen Viele Menschen befinden sich im Moment im Wandel. Doch nicht nur der eigene Lebensweg hält einen beschäftigt, sondern auch noch die Verweigerung für den Wandel des Partners, den Eltern oder Freunden. In dieser Podcast Folge spreche ich über den Wunsch, alle aus dem jetzigen Umfeld zu retten, und alle dazu zu bewegen…

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Brauchen wir noch externe Götter? 12:41

1y ago12:41

12:41

Der Wunsch nach religiöser Autorität Es fasziniert mich: Die meisten Mails, die mich erreichen, beinhalten die Frage: An welchen Gott glaubst du? In diesem Video / der Podcastfolge gehe ich darauf ein und erzähle meine Sicht darauf. Spoiler: Ich glaube an gar keinen Gott. ——————————————————————————————— 🪩 Membership „A-Unity“ Warteliste (Start Deze…

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Warum fühlt sich Deutschland so schwer an? 58:35

1y ago58:35

58:35

So kannst du deinen Wohnort positiv beeinflussen Veronika Lindner begleitet seit einigen Jahren Menschen im 1:1. Sie bezeichnet sich selbst als moderne Seherin und magisch Wirkende. Ihr Wissen gibt sie in der Akademie der Wirkenden weiter, ein freier und offener Begegnungsraum. Sie bietet auch Onlineabende und Kreise am Feuer an und wandert mit ihr…

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Spirituelles Doppelleben macht müde 13:36

1y ago13:36

13:36

Wie du wieder in deine Kraft kommst Führst du ein spirituelles Doppelleben, das dich erschöpft? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie es dich auslaugen kann, wenn du nicht authentisch lebst. Erfahre, wie du deine wahre Kraft zurückgewinnst und dein spirituelles Leben in Einklang mit deinem Alltag bringst. ——————————————————————————————— 🪩 Membe…

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Wir müssen über die Zeit 2020 - 2022 sprechen 14:28

1y ago14:28

14:28

In dieser Episode werfen wir einen ehrlichen Blick auf die herausfordernde Zeit von 2020 bis 2022. Welche Lektionen haben wir aus dieser Phase gelernt? Und warum ist es so wichtig, sich heute mit diesen Jahren auseinanderzusetzen? Lass uns gemeinsam reflektieren und Heilung finden. Ich teile mit dir meine ehrlichen Gedanken und habe auch eine Entsc…

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Das Missverständnis mit der Klarheit 6:48

1y ago6:48

6:48

Dafür musst du bereit sein, wenn du WIRKLICH klar bist! Es reicht nicht, nur Klarheit zu wollen – bist du auch bereit für die Konsequenzen, die sie mit sich bringt? Tauche ein in die Tiefen der echten inneren Klarheit und was sie in deinem Leben verändern kann. Wenn du bereit dafür bist :) 10.Oktober: Break the cycle 2.0 Die Warteliste für die Comm…

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Im Leben ankommen und Fülle erfahren 16:36

1y ago16:36

16:36

Ist Geld wirklich nur Energie? In dieser Episode beleuchten wir die Frage, ob Geld tatsächlich nur Energie ist und wie du diese Energie bewusst in dein Leben ziehen kannst. Erfahre, wie du innere Fülle erlebst und was es bedeutet, wirklich im Leben anzukommen – sowohl finanziell als auch emotional. 10.Oktober: Break the cycle 2.0 Die Warteliste für…

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Was war, was ist und was wird sein 25:03

1y ago25:03

25:03

Ein Einblick in meine letzten Monate Dieser Sommer war anders. Intensiv! Ich habe meine Freude verloren, meine Klarheit somit auch und war plötzlich, sehr unerwartet, verloren. Ich ging in die Stille, und lauschte: Worum geht’s? Was ist das für ein Ruf? 10.Oktober: Break the cycle 2.0 Die Warteliste für die Community: https://1f8c36dd.sibforms.com/…

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Du darfst dich in deinem Business umentscheiden! 20:53

1+ y ago20:53

20:53

Über das schlechte Gewissen “schon wieder” etwas anderes zu wollen Du willst schon wieder die nächste Idee umsetzen? Wolltest du eigentlich XY machen, stellst aber fest, dass es einfach nicht gelingen will…? Oder du willst etwas GANZ anderes in dein Business integrieren und dein Umfeld lacht dich mal wieder aus? Peinlich!! Gut so! Denn jetzt wird e…

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Auf einen guten Kaffee mit Nicole Teil 2 1:34:07

1+ y ago1:34:07

1:34:07

Bewusstseinerweiterung durch Mushroom und Orgasmen Kaffee No. 2 mit Nicole: Wir reden auf euren Wunsch hin über das erweiterte Bewusstsein und über Wege dieses zu erreichen. Wie immer tauchen wir tief, erzählen euch über unsere Erfahrungen und diskutieren über die Tools. Schreibt uns gerne eure Gedanken, Gefühle und Ideen als Kommentar unter dem Yo…

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Was tun, wenn du unterschätzt wirst 24:41

1+ y ago24:41

24:41

So zeigst du deine wahre Stärke Wirst du auch manchmal unterschätzt und in deinem Können einfach nicht erkannt? Dann ist diese Folge perfekt für dich. Hier erfährst du mal wieder das “Dahinter”, warum es dir immer wieder passiert und was du dagegen tun kannst. Juli: deep trance breathing (digital) August: "business essentials" Kursstart August: LIV…

พอดคาสต์ที่ควรค่าแก่การฟัง

Anastasia Umrik พอดคาสต์

พอดคาสต์ที่ควรค่าแก่การฟัง

คู่มืออ้างอิงด่วน