))
As a once over 200kg obese man, I share with you the truths behind the Weight-loss Industry and what it truly takes to breakthrough years of insanity! Everyday I share with you strategies, tactics and tips that will empower you to dominate your mind, which will dominate your body. My philosophy is simple: 100% Mindset, 20% Strategy.
…
continue reading
Learnt the secrets to my 100kilo weight loss transformation!
…
continue reading
Let’s go
…
continue reading
I ask this questions to myself everyday!
…
continue reading
1
Why You Need To Believe NOW!
11:41
11:41
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
11:41
I sold the dream to myself well before it became a reality!
…
continue reading
Marathon over Sprint MINDSET..
…
continue reading
Face the facts every week!
…
continue reading
Why you need to convince yourself.
…
continue reading
1
How to find “TIME” to exercise and eat healthy as a father and husband.
15:57
15:57
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
15:57
This one strategy transformed my journey.
…
continue reading
1
No #1 tool I applied to my journey to overcome binge eating.
12:37
12:37
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
12:37
Without this tool you’ll keep losing weight and putting it back on.
…
continue reading
1
2 Strategies to apply when you hit a plateau.
12:28
12:28
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
12:28
This is how I’ve been able to lose 80kgs and keep it off.
…
continue reading
It’s been a while but I need to share with you this....
…
continue reading
Either Spend 20k and do surgery or do it the REAL MANS WAY!
…
continue reading
Must apply to 2020!
…
continue reading
1
What You Tolerate Is What You Get!
10:30
10:30
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
10:30
Many years I would wake up in the morning and hate myself but do nothing about it. I tolerated being obese and fat.
…
continue reading
Stop chasing the next new diet and exercise trend and just do the bloody work!
…
continue reading
1
Truth is - I’m just a lazy guy lol
11:22
11:22
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
11:22
I share with you what you can do to no longer be lazy!
…
continue reading
1
Number 1 Lesson I’ve learnt from getting injured in the GYM!
11:57
11:57
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
11:57
I was feeling shitty and ugly and started to drown in negative thoughts until I had this breakthrough!
…
continue reading
1
I get raw with why Most Obese Men will never succeed!
14:10
14:10
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
14:10
Is it really true when they say that your word is your bond!
…
continue reading
1
Why I Dislike Before & After Photos!
22:54
22:54
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
22:54
I made the mistake when starting my journey to fall in the trap of short term thinking.
…
continue reading
1
What got you here, will not get you to the next level!
14:48
14:48
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
14:48
I share what to do when you’ve hit a plateau in your weight loss journey.
…
continue reading
It’s crucial to surround yourself with people on the same mission as you. Why? Because YOU ARE the 5 closet people to you. Think about that. Find your WOLF PACK. Unfollow the rest, EVEN if it’s family. Your Wolf pack is what will lead you to achieving your goal!
…
continue reading
I’m excited to share how I lost 70kg in the last 2years naturally.
…
continue reading
