หนังสือ Guide to Investment Strategy ของ Peter Stanyer - กลยุทธ์การลงทุนแบบง่าย ๆ ก็คือ ให้ลงทุนในสินทรัพย์ที่มีผลตอบแทนมากกว่าเงินเฟ้อ - แต่บางช่วงเวลาเงินเฟ้อนั้นมากกว่าการลงทุนเกือบทุกสินทรัพย์ แล้วแน่นอนว่ามันก็ต้องรับความเสี่ยงได้มากกว่า - จัดสรรความเสี่ยงด้วยตะกร้าใส่ไข่ไว้หลาย ๆ ที่ ไม่เอาชีวิตไปฝากไว้ที่เดียวทั้งหมดโดยเด็ดขาด - คนเรามักจะขี…

หนังสือ Buffettology: The Previously Unexplained Techniques That Have Made Warren Buffett the World's Most Famous Investor ของ Mary Buffett and David Clark - โลกของการลงทุน มันมีหลายแง่มุมมากมายเกินคณานับ - กลยุทธ์ที่จะเอาชนะตลาดได้ก็คือ ศึกษาพื้นฐานบริษัทที่เข้าลงทุน - บริษัทคือคำตอบ ไม่ใช่หุ้นไม่ใช่ตลาดหลักทรัพย์ หรือไม่ใช่ความร่ำรวย - ไม่ใช่ทุกก…

มีคนมาปรึกษาว่า ขอวิธีตัดใจ ให้ออกจากวังวนนี้ทีค่ะ เพราะเลิกกับแฟนไม่ขาดสักที พอมีวิธีแนะนำไหมคะ จะลองทำหลาย ๆ วิธีดูเผื่อได้ผล - การตัดใจคือการไม่ยุ่งเกี่ยว สิ่งที่คน ๆ นั้นหรือเหตุการณ์นั้น ๆ นำพาไป - ไม่มีการตัดใจที่ได้ผล 100% มีแต่เพียงการคาดคะเนว่า น่าจะได้ผลบ้างไม่มากก็น้อย - รับรู้ให้ได้ว่าโลกใบนี้ให้ความยุติธรรม ถ้าเราใส่ใจกับการตัดใจจริง ๆ…

ข้อความโพสต์จาก James Clear ได้เขียนข้อความไว้ว่า "ฉันควรที่จะใช้เวลามากกว่านี้ไหมในการค้นคว้าข้อมูล หรือฉันควรใช้เวลานำข้อมูลที่ได้รับมานำไปปรับใช้ดี สิ่งเหล่านี้มันคือคอขวดของกลยุทธ์และการปฏิบัติเสมอ" - ไม่มีอะไรควรหรือไม่ควรในบริบทที่ต่างกัน มันจำเป็นต้องดูสถานการณ์ควบคู่กันไป - ปัญหาใหญ่ที่สุดของชีวิตก็คือ ความไม่รู้ว่าอะไรเป็นอะไร แล้วเราควรจะ…

มีคนมาปรึกษาว่า ทำยังไงดีคะ แม่ตีกรอบให้เราตั้งแต่เด็กจนตอนนี้เราทำงานแล้ว เราควรทำยังไงดีคะ - ความสุขในวันนี้คืออะไร บอกแม่ไปตรง ๆ เลย บางทีแม่ก็หลงลืมว่าเราไม่ใช่ของ ๆ เขา - ทุกสิ่งบนโลกใบนี้มีการเปลี่ยนแปลง สรรพสิ่งไม่เคยวนกลับมาจุดเดิมจริง ๆ เราล้วนเปลี่ยนแปลงไป - พ่อแม่ก็ต้องปรับ ลูกก็ต้องปรับ ครอบครัวคือการอยู่ร่วมกันเกือบทั้งชีวิต ยังไงเราก็…

ข้อความโพสต์จาก Morgan Housel ได้เขียนข้อความไว้ว่า "ดังกระบวนการสร้างและการย่อยเรื่องราวที่สิ่งที่น่ารังเกียจ สิ้นเปลือง และไม่น่าชอบใจ จงจดจำไว้ว่ามันคือสิ่งเดียวที่ฉันกำลังจะบอกคุณ - John Mulaney" - ไม่มีเรื่องราวใดที่ดีเลิศเลอ เหมือนว่าจริง ๆ แล้วคนชอบฟังเรื่องไม่ดีมากกว่าเรื่องดี - มันจึงเป็นสาระสำคัญว่าอะไรคือสิ่งที่เราต้องการได้ยินได้ฟังจริง…

หนังสือ Little Red Book of Sales Answers: 99.5 Real Life Answers that Make Sense, Make Sales, and Make Money ของ Jeffrey Gitomer - ไม่ใช่ทุกการขายจะมีคนมาซื้อ และไม่ใช่ทุกการซื้อหมายความว่าเราขายได้จริง - การสื่อสารเป็นทักษะที่จำเป็นอย่างยิ่งในการขาย แล้วเราจำเป็นจะต้องฝึกฝน แล้วทำทุกวัน - ไม่มีทางลัดสำหรับการขาย และอย่าหาทำเด็ดขาด ไม่ใช่ว่าเราขายไ…

มีคนมาปรึกษาว่า ชีวิตเราต้องการความสุขและความมั่นคง แต่ถ้าแฟนให้ความสุขแต่ไม่มีความมั่นคงในชีวิต มันจะโอเคไหมคะ - ความมั่นคงเป็นสิ่งที่หาได้ยาก ใช่ว่าเราจะหาสิ่งนี้จากแฟนอย่างเดียว - ถ้าเป็นความมั่นคงในความสัมพันธ์ก็พอที่จะให้ได้ แต่ถ้ามั่นคงในชีวิตยากที่จะให้ได้จริง - การรับปาก หรือสัญญากันว่าจะดูแลและรักตลอดไป อาจจะเป็นเพียงลมปาก ให้สังเกตการกระท…

ข้อความโพสต์จาก Mark Manson ได้เขียนข้อความไว้ว่า "ความสมบูรณ์แบบนั้นหามีไม่ มีเพียงแต่แค่การพัฒนาต่อไป" - ไม่มีอะไรที่ควรหยุดนิ่งนานเกินไป การพัฒนามันอยู่ในสายเลือดของมนุษย์เราทุกคน - ยกตัวอย่างเช่น นักพัฒนาโปรแกรมต่าง ๆ ทว่าการที่เขาหยุดพัฒนาก็แปลว่ามันถึงทางตันแล้วนั่นเอง - การพัฒนาให้ดีขึ้นเป็นสิ่งที่จำเป็น แล้วความสมบูรณ์แบบไม่มีอยู่จริง เพราะ…

หนังสือ Easy Money: Cryptocurrency, Casino Capitalism, and the Golden Age of Fraud ของ Ben McKenzie with Jacob Silverman - เงินง่าย ๆ นั้นคือการหาเงินง่าย หรือเงินเป็นของง่าย แต่เราทำให้มันยากไปเอง - คนที่กำลังกังวลเรื่องการหาเงิน จริง ๆ แล้วมันเกิดจากเศรษฐกิจ หรือระบบทุนนิยมสร้างมาให้เรากังวลกันแน่ - เงินดิจิทัล หรือคริปโต มันคือเงินของอนาคตจริงไห…

มีคนมาปรึกษาว่า เราเป็นคนที่ทำให้ความสัมพันธ์มันพังทุกครั้ง พอเรารู้สึกว่าเราไม่สำคัญ เราจะบอกเลิกแล้วตัดจบทันที แล้วมานั่งเสียใจกับความใจร้อนของเราเองตลอดเลย เราจะทำยังไงดีคะ เราไม่อยากเป็นคนใจร้อนแบบนี้เลย เรามีปมกับความรักครั้งแรก มันเลยทำให้เราเป็นคนแบบนี้ค่ะ - ถ้าเราจะโทษว่าเพราะคนก่อนหน้านี้ ความสัมพันธ์ครั้งก่อน สิ่งนี้ไม่ใช่สิ่งที่ดีเลย - เ…

ข้อความโพสต์จาก Simon Sinek ได้เขียนข้อความไว้ว่า "การหาข้ออ้างไม่ได้ช่วยให้สิ่งต่าง ๆ มันดีเยี่ยมขึ้น พวกเขามีเพียงแค่ข้อเสนอที่ดูมีเหตุมีผลเพื่อเลี่ยงบาลีเท่านั้นเอง" - ข้ออ้างไม่ได้ช่วยอะไรให้ชีวิตนั้นดีขึ้นได้เลย - แล้วหากว่าเราไม่สนใจความจริง เราจะไม่ได้รับอะไรอีกต่อไป - ข้อเสนอที่ดูมีเหตุมีผลนั้น ก็เป็นเพียงแค่การบ่ายเบี่ยงของวาจาแค่นั้น - ปั…

หนังสือ Web3: The Insights You Need from Harvard Business Review ของ Harvard Business Review - เว็บ 3 หรือ เว็บที่ไม่มีศูนย์กลางข้อมูลเป็นของตัวเองทั้งหมด - กระดูกสันหลังของคำว่า Decentralize ก็คือการสร้างเว็บ 3 นี่เอง - จุดเริ่มต้นมันมาจากการที่เราเริ่มมีการเจาะข้อมูลในระบบจากผู้ที่ไม่หวังดีนั่นก็คือ Hacker - มันจึงเป็นตัวแก้ปัญหาได้อย่างชาญฉลาด แ…

มีคนมาปรึกษาว่า ถ้าเราสวย เก่ง งานมั่นคง โลกจะใจดีกับเรามากกว่านี้ใช่ไหมคะ คำนี้คนเขามักจะพูดกันอยู่ตลอด - คำว่าถ้า มันพูดได้หมด ถ้ารวย ถ้าดี ถ้าเกิดอย่างนั้นอย่างนี้ แล้วความจริงล่ะ - การติดพูดคำว่า ถ้าอย่างนั้นก็คงจะดีกว่านี้เป็นคำที่อันตรายอย่างยิ่งในชีวิต - เหมือนว่าที่มันอันตรายไม่ใช่เพียงแค่คำ แต่มันหมายถึงว่าเรามักจะมองสิ่งที่ตัวเองขาด และเป…

ข้อความโพสต์จาก Nassim Nicholas Taleb ได้เขียนข้อความไว้ว่า "การนำทุกการสมรู้ร่วมคิดไม่ได้ทำให้คุณเป็นคนที่คิดได้ด้วยตัวเอง หรือว่ามีชั้นเชิงในการคิดวิเคราะห์แต่อย่างใด แต่มันทำให้คุณดูขาดความคิดที่มั่นคงและไม่มีวิจารณญาณใด ๆ เลย" - ไม่ใช่ว่าเราจะไปนำเอาความคิดของกลุ่มคนกลุ่มนึงที่มีชื่อเสียง แล้วตัดสินว่าเราก็มีความคิดที่น่าเชื่อถือตาม - ขบคิดให้ไ…

หนังสือ Life in Five Senses: How Exploring the Senses Got Me Out of My Head and Into the World ของ Gretchen Rubin - ประสาทสัมผัสทั้งห้า ก็คือสิ่งที่รับรู้ของสิ่งที่มากระทบ แล้วมันมีแค่นั้นเองในชีวิต - การตีความของอารมณ์และเหตุผลนั้น จำเป็นจะต้องตีความจากสิ่งที่ปรากฏขึ้นมา - มีสติตื่นรู้ว่า อะไรเป็นเหตุที่ทำให้เราสุขหรือทุกข์ ถ้ามันเป็นเพียงแค่สิ่งท…

มีคนมาปรึกษาว่า สวัสดีค่ะ ตอนนี้กำลังตัดสินใจเลิกกับแฟนที่คบกันมา 6 ปี ปัจจุบันเราอายุ 23 ปีค่ะ มีลูกด้วยกัน 1 คน สาเหตุที่เลิกเพราะวิถีชีวิตต่างกัน นิสัยอะไรก็ต่างกันด้วย พยายามปรับกันมาตลอดแต่สุดท้ายก็ไปไม่รอดจริง ๆ ค่ะ คุยกันตกลงกันทุกอย่างโอเคแล้ว ทั้งเขาและเราก็ยังรักกันอยู่มาก แต่ก็คุยกันด้วยเหตุผลว่ายังไงก็คงไปกันไม่รอดดันทุรังไปก็มีแต่จะยิ่…

ข้อความโพสต์จาก Nassim Nicholas Taleb ได้เขียนข้อความไว้ว่า "หากว่าการที่คุณพร่ำบอกว่าคุณนั้นมีอิสรภาพแล้ว กระนั้น สิ่งนั้นแปลว่าคุณยังไม่ได้มีมันจริง มันคือการหยิบความไม่มั่นคงภายในจิตใจเพื่อที่จะให้ภาพลักษณ์ได้ดื่มกิน" - ความลุ่มลึกของการตระหนักรู้ของตนเอง ก็คือการเข้าใจว่าสิ่งที่เราทำอาจจะหมายถึงเราขาดสิ่งนั้น - เมื่อเราขาดสิ่งใด เรามักจะเห็นจุด…

หนังสือ Fertility Rules: The Definitive Guide to Male and Female Reproductive Health ของ Leslie Schrock - การจะมีลูกนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายดายนัก เรื่องราวต่าง ๆ มาย้ำเตือนเราว่าต้องการอะไร - เมื่อเรารู้แล้วว่าเราต้องการอะไร เราก็จึงต้องหาวิถีทางเพื่อมีสิ่งนั้นให้ได้ ก็เท่านั้น - สำหรับคนที่ต้องการมีลูก ร่างกายที่แข็งแรงคือแม่บทของทุกสรรพสิ่ง รวมไปถึง…

มีคนมาปรึกษาว่า คิดยังไงกับคนที่เข้ามาคุยกับเราแล้วทำให้เรารู้สึกดีบ้างคะ พอเราเริ่มเปิดใจ เขาก็หายไปเลย ทีนี้ไอเราก็คิดถึงแต่เขา รอว่าเมื่อไหร่เค้าจะตอบแช็ต ไม่ยอมอ่านเลย อีนี่ก็ทักไปอยู่นั่นแหละ แช็ตหนักขวา ขอวิธีออกจากตรงนี้หน่อยค่ะ พยายามทำอยู่แต่มันก็อดใจไม่ได้ ส่องเขาอยู่นั่น หรืออีกวิธีหนึ่งทำยังไงให้เขากลับมาคุยกับเราอีกคะ - ความสุขในชีวิตไ…

ข้อความโพสต์จาก Mark Manson ได้เขียนข้อความไว้ว่า "การเป็นผู้ฟังที่ดีมิใช่ เป็นการฟังเฉย ๆ แต่มันคือการใส่ใจความรู้สึกร่วมกันกับอารมณ์ด้วย ผู้คนมักจะไม่ต้องการให้แก้ไขปัญหาใด ๆ ไปมากกว่าหาคนฟังที่ดีเท่านั้นเอง" - การฟังและการฟังที่ดีนั้นแตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง เราจำเป็นจะต้องเรียนรู้เอาไว้บ้าง - โลกใบนี้ย่อมมอบบางสิ่งให้กับคนที่มีดีกับตนเอง ไม่ใช่ท…

หนังสือ 500 ล้านปีของความรัก เล่ม 1 วิทยาศาสตร์ของอารมณ์ ความรัก ความเกลียดชัง ของ ชัชพล เกียรติขจรธาดา - วิทยาศาสตร์มาช่วยให้เราเข้าใจธรรมชาติมากขึ้น หนังสือเล่มนี้ทำหน้าที่นั้น - ผู้ชายกับผู้หญิงทำไมถึงต้องแตกต่าง แล้วความแตกต่างนี้มันดีหรือไม่อย่างไร - จุดดึงดูดทางเพศที่แตกต่างกันไปในแต่ละสิ่งมีชีวิต เพียงเพราะการรับรู้นั้นต่างกัน - การปฏิสัมพัน…

มีคนมาปรึกษาว่า ผิดไหมคะที่เรากลับไปมีอะไรกับแฟนเก่าที่เพื่งเลิกกันได้แค่อาทิตย์เดียว คือแฟนเก่าเขานอกใจไปมีคนอื่นแล้วก็มาบอกเลิกเรา แต่เมื่อคืนเราไปมีอะไรกับเขาแบบนี้ผิดศีลข้อ 3 ไหมคะ - ยังดีที่รู้จักศีลข้อ 3 แต่จริง ๆ ถ้าจะดีให้รู้จักคำว่าศีลแปลว่าอะไรจะดีกว่า - เมื่อเราห่างไกลจากคำว่าปกติ นั่นก็แปลว่าเรามีโอกาสศีลขาดหรือศีลด่างพร้อยได้ - คนเราต้…

ข้อความโพสต์จาก Mark Manson ได้เขียนข้อความไว้ว่า "5 หนทางที่จะรับมือกับคนที่เห็นแก่ตัว คือ 1. ออกห่าง 2. อย่าพยายามโน้มน้าวว่าเขาผิดให้ออกห่างเข้าไว้ 3. อย่าพยายามไปแก้ไขอะไรในตัวเขาให้ออกห่างลูกเดียว 4. อย่าถกเถียงกับเขาให้ออกห่างอยู่เสมอ และ 5. ออกห่างแบบไม่ต้องคิด" - การอยู่กับคนเห็นแก่ตัวก็ไม่ต่างอะไรกับการที่เราถูกดึงให้ตกต่ำลง - ไม่ว่าทางใดท…

หนังสือ Smart Sex ของ Emily Morse - เจ้าแม่พอดแคสต์อันดับหนึ่ง Sex with Emily ได้นำความรู้มาให้ทุกคู่รักทุกคู่ - เซ็กซ์เป็นสิ่งที่ขาดไปไม่ได้จากโลกใบนี้ ก็เพียงเพราะเราจะไม่ยอมสูญพันธุ์โดยเด็ดขาด - ใช้ปัญญาในการร่วมรักกัน ไม่จำเป็นจะต้องใช้อารมณ์ร่วมรักกันตลอด มันคือวิถีของการมีเซ็กซ์อย่างถูกวิธี - มันไม่แปลกที่เราจะไม่ชอบเรื่องเซ็กซ์ แล้วก็มีหลายค…

มีคนมาปรึกษาว่า อยากซื้อหนังสือให้พี่ แต่ไม่รู้ซื้อเล่มไหนดี โดยส่วนมากเขาจะอ่านพวกประเภทพัฒนาชีวิต หรือวางแผนทางการเงินค่ะ ช่วยแนะนำหน่อยนะคะ - อย่างแรกเลยติดตามเว็บไซต์ suppakitk.com ก่อนเลยจะได้ติดตามเพจพัฒนาชีวิตและการเงิน - หนังสือที่จะเปลี่ยนชีวิตเรา มักจะเป็นหนังสือที่เข้ามาหาเราก็ต่อเมื่อเราต้องการมันจริง ๆ - เมื่อนักเรียนพร้อมครูจะปรากฏตัว…

ข้อความโพสต์จาก Mark Manson ได้เขียนข้อความไว้ว่า "ทุกความสัมพันธ์มันก็มักจะมีช่วงที่ดีและช่วงที่แย่ ผู้คนส่วนใหญ่มักจะประเมินจากจุดสูงสุดของความรู้สึกว่าเป็นฐานของความสัมพันธ์ แล้วเมื่อไหร่ก็ตามที่มันเป็นช่วงที่แย่มันจะเห็นภาพชัดกว่ากันเยอะเลย" - ความสัมพันธ์ก็เหมือนกับทุกสิ่งในชีวิต มันมีช่วงที่ดีและช่วงที่ไม่ดี - ไม่ว่าอะไรก็ตามที่มีการเกิดขึ้น …

หนังสือ Trade Stocks and Commodities with the Insiders: Secrets of the COT Report ของ Larry R. Williams - ตลาดฟิวเจอร์ (Futures) ก็คือตลาดที่คล้ายอนุพันธ์ทำหน้าที่คาดการณ์อนาคตว่าราคาจะไปทิศใด - ทุกตลาดจะเป็นเหมือนกันหมด ต่างเพียงแค่นิสัยของตลาดนั้นเท่านั้นเอง - สังเกตกราฟว่าสินค้า สินทรัพย์ รวมไปถึงหุ้นที่เราถือครองมีทิศทางขึ้นหรือลง - อนุพันธ์ควร…

มีคนมาปรึกษาว่า สวัสดีค่ะ อยากถามว่าตอนนี้มีแพลนที่จะเรียนต่อ แต่เราตัวคนเดียวไม่มีใครช่วยเหลืออะไรเท่าไหร่ เราคิดมากเพราะถ้าเรียนก็จะไม่มีเงินจ่ายค่าห้องค่ากินของตัวเอง ควรทำยังไงดีคะ - เรื่องเรียนเป็นเรื่องที่สำคัญ แต่ไม่ใช่สิ่งที่สำคัญที่สุด - ยิ่งยุคสมัยนี้แล้ว การเล่าเรียนจึงเป็นเรื่องรองจาก เรื่องเงินอีกทีหนึ่งด้วยซ้ำไป - ไม่มีใครจะมาแจ้งเตือ…

ข้อความโพสต์จาก Ray Dalio ได้เขียนข้อความไว้ว่า "เมื่อไม่กี่ปีก่อน บางคนที่บริษัท Bridgewater ได้เสนอเกี่ยวกับแผนกดูแล ไม่ว่าจะเป็นอาหาร สิ่งปลูกสร้าง และอื่น ๆ อีกมากมาย ซึ่งมันควรเริ่มต้นแจ้งให้ฝ่ายเทคโนโลยีทราบ แล้วให้ควบสองตำแหน่ง ก็คือเกี่ยวกับไฟฟ้าและการดูแลไปพร้อมกัน ทว่า การมีผู้คนที่ช่วยรับผิดชอบเรื่องการทำความสะอาด และการทำอาหารมันอาจจะไม…

หนังสือ The Portfolio Life: How to Future-Proof Your Career, Avoid Burnout, and Build a Life Bigger than Your Business Card ของ Christina Wallace - พอร์ตฟอลิโอของชีวิต คืออะไร แล้วมันจำเป็นจริงไหมที่ต้องมีมัน - สมัยตอนเด็ก คุณครูชอบสอนว่าให้นักเรียนเก็บสะสมผลงานเอาไว้ ซึ่งบางคนก็ไม่มีผลงานอะไรเลย - พอมาตอนโต เอาเข้าจริงผลงานที่เราได้ทำเอาไว้บางส่วน…

มีคนมาปรึกษาว่า จัดการกับความรู้สึกตัวเองยังไงดีคะ เราคบกับแฟนมาได้เกือบจะหนึ่งปีแล้วค่ะ แต่ตลอดระยะเวลาที่คบหากันมาเรากลับรู้สึกเหมือนเราให้ความรักเขาอยู่ฝ่ายเดียว และเขาก็ไม่สามารถบอกกับทางบ้านเขาได้ว่า เราเป็นแฟนกันเพราะเป็นลูกชายคนโต ครอบครัวหวงมาก ๆ แต่สำหรับเพื่อนเขา เขาบอกทุกคนนะคะว่าเราเป็นแฟนกัน เรารู้สึกเหมือนให้ไปฝ่ายเดียว ไม่รู้สึกว่าได…

ข้อความโพสต์จาก Ray Dalio ได้เขียนข้อความไว้ว่า "จงมอบหมายหน้าที่ให้กับแต่ละบุคคลตามพื้นเพความโน้มเอียง ยกตัวอย่างเช่น ภาพใหญ่ที่เรามองเห็นมันก็มักจะเป็นสิ่งที่เราควรจะมองเป็นเป้าหมาย นักชิมอาหารก็ควรที่จะมอบหมายให้ทำงานเพื่อระบุไม่ใช่ให้อดทนต่อปัญหา นักสืบก็ไม่ควรที่จะไปถามไถ่อะไรมากแต่ให้วินิจฉัยเรื่องราว นักออกแบบก็ควรที่จะออกแบบเพื่อสร้างสรรค์ผ…

หนังสือ The Tao of Trading: How to Build Abundant Wealth in Any Market Condition ของ Simon Ree - การเทรดแบบเต๋า คือการเสริมสร้างสติปัญญาผ่านการเทรดด้วยสติ - เมื่อเรามีสติเราก็จะมีสมาธิ แล้วเมื่อเรามีสมาธิ เราก็จะมีปัญญาตามมา - ปัญหาใหญ่ที่สุดของการใช้ชีวิต ก็คือเราไม่รู้ว่าสิ่งที่เราทำมันเป็นสิ่งที่ถูกต้องแล้วรึยัง - ทุกสภาวะตลาดเป็นเพียงแค่แง่งามห…

มีคนมาปรึกษาว่า ถ้าสมมุติเราเลิกกับแฟนที่คบกันมา 6-7 ปีไปมีแฟนใหม่ เพราะเขาไม่ค่อยใส่ใจความรู้สึกเรา คิดแต่ว่าตัวเองทำถูกแล้วดีแล้ว ให้ความมั่นคงเราไม่ได้แบบนี้เราผิดไหมคะ - การมีแฟนใหม่ไม่ผิดอะไร แต่เหตุผลของการมีแฟนใหม่จำเป็นจะต้องเน้นย้ำอีกรอบ - เมื่อปัญหาของการเลิกราเป็นส่วนนึงของบาดแผลทางจิตใจ มันมีผลทุกครั้งที่เราเลือกคู่ครอง - ปมปัญหาชีวิตจะ…

ข้อความโพสต์จาก Morgan Housel ได้เขียนข้อความไว้ว่า "ขาลงของตลาดนั้นจะอันตรายก็ต่อเมื่อก่อนหน้านั้นตลาดปรับตัวขึ้นอย่างมาก" - ตลาดการเงินนั้นมีวัฏจักรของมันอยู่ เช่น ทุกครั้งที่ขึ้นมาก ก็มักจะลงมากตาม - สังเกตแนวโน้มให้ได้ว่า นี่เราอยู่ตลาดขาขึ้น ขาลง หรือออกข้าง เพราะสามทางนี้ทำกำไรต่างกัน - เหมือนเราปรับกลยุทธ์ตามแนวโน้ม มันก็จะทำให้เราสามารถทำกำ…

หนังสือ Spiraling Up: Discover Financial Serenity, Make Work Optional, and Live Happily in Retirement ของ Steven Medland - การทำงานหนักทำให้มีเงินได้จริงรึเปล่า หรือว่าเราไม่ได้ตระหนักถึงข้อเท็จจริง - งานกับเงิน แยกออกจากกันอย่างสิ้นเชิง ทำงานหนักมาก ไม่ได้หมายถึงรวยมากตาม - การให้เงินทำงานแทนเรา เป็นวลีที่ทำได้จริง แต่ต้องอาศัยทักษะทางการเงินพอสมค…

มีคนมาปรึกษาว่า ขอกำลังใจหน่อยค่ะ อยากออกจากวังวนนี้ เราร้องไห้มา 3 วันติดแล้ว มันไม่ดีขึ้นเลย ตอนนี้ทำได้แค่กินยานอนหลับ เพราะไม่อยากคิดถึง ใจมันคิดถึงมันเจ็บมาก เจ็บจนไปต่อไม่ได้เลย ไม่รู้จะทำยังไงแล้วค่ะ เพิ่งเข้าใจว่าคำว่าใจสลายเป็นยังไงก็วันนี้ค่ะ - ใจสลายคืออาการของคนผิดหวังกับสิ่งที่คาดหวังเอาไว้อย่างรุนแรง - เผื่อใจเอาไว้บ้าง เป็นคาถาที่เรา…

ข้อความโพสต์จาก Mark Minervini ได้เขียนข้อความไว้ว่า "คำคมในวันนี้ ชีวิตที่ยอดเยี่ยมมิอาจเกิดจากการปรากฏขึ้นเพียงเท่านั้น ทว่า คุณต้องออกไปทำบางสิ่งและทำนุบำรุงสิ่งนั้น เริ่มต้นทำเลยตั้งแต่ตอนนี้" - อย่ารอให้เรือเข้ามาเทียบท่าก่อน แต่ให้เราว่ายน้ำไปหาเรือจะดีที่สุด - คำว่าเริ่มตั้งแต่วันนี้อาจจะดูไม่สลักสำคัญในวันนี้ แต่เวลาเราแก่ตัวไปเราจะเห็นว่าว…

หนังสือ The Price of Time ของ Edward Chancellor - เวลามีค่ามากกว่าเงิน หรือเงินมีค่ามากกว่าเวลา - แล้วทำไมเราถึงชอบเอาเวลาแลกกับเงิน แล้วกลับกันเงินสามารถแลกเวลาได้จริงหรือ - เมื่อปัญหาของเวลานั้นเกิดมาตั้งแต่ยุคอุตสาหกรรม จนกระทั่งมาถึงยุคทุนนิยมนี้ - มันหลีกเลี่ยงประโยคว่าการที่เราทำงานดังทาสนั้น มีมาตั้งนานแล้วแต่ยุคนี้มันคือการปรับโหมดใหม่ทั้งห…

มีคนมาปรึกษาว่า ขอปรึกษาเรื่องงานหน่อยค่ะ ปัจจุบันอายุ 24 ปีค่ะ ทำงานมาตั้งแต่เรียนจบประมาณอายุ 21 ปี เพิ่งเข้าปีที่ 3 ของการทำงานค่ะ แล้วก็เปลี่ยนงานมา 2 ครั้งแล้ว เริ่มงานนี้ได้ 2 เดือนแต่หัวหน้าเราค่อนข้างเป็นคนเจ้าระเบียบมาก และหนูก็อยู่ในตำแหน่งเลขา ส่วนด้านการทำงานหนูค่อนข้างเป็นคนตรงต่อเวลา ทำงานได้ไว แล้วเรียนรู้ทุกอย่าง จดปฏิทินทุกคำพูดของ…

ข้อความโพสต์จาก Mark Minervini ได้เขียนข้อความไว้ว่า "ทุกวันที่คุณได้มีโอกาสใช้ชีวิต นั่นคือของขวัญที่ล้ำค่า เมื่อวันพรุ่งนี้ปรากฏขึ้นมันไม่มีหลักประกันว่าอะไรจะเกิดขึ้น ลองใช้ชีวิตตั้งแต่วันนี้ ไปหลังจากที่เราฝันใฝ่สิ่งใดไว้ เริ่มเลยทันที อย่าเสียเวลาให้กับสิ่งใดที่ไม่สลักสำคัญแม้แต่เสี้ยววินาที ตั้งแต่ที่คุณเกิดมาบนโลกใบนี้ สิ่งมหัศจรรย์ได้เริ่มต…

หนังสือ The Tao of Pooh ของ Benjamin Hoff - ลัทธิเต๋าฝั่งตะวันตกนั้นเป็นไฉน มันต่างจากตะวันออกอย่างไร - พูห์ หรือหมีในการ์ตูน ที่มาสอนใจให้กับเราทุกเพศทุกวัยว่า เราจะใช้ชีวิตอย่างไรให้ดีที่สุด - สิ่งที่เกิดขึ้นกับเราล้วนเกิดขึ้นกับเรา ความเศร้าใจและความทุกข์ใจเป็นเพียงอารมณ์ที่เข้ามากระทบใจเท่านั้น - ลองเรียนรู้ให้มันกระจ่างแจ้งว่า ทุกสิ่งเกิดขึ้นอ…

มีคนมาปรึกษาว่า สวัสดีครับ ผมมีเรื่องจะปรึกษาหน่อยครับเกี่ยวกับครอบครัว เรื่องมีอยู่ว่าบ้านผมกับบ้านแม่อยู่ติดกัน บ้านแม่เปิดร้านขายของชำ ส่วนตัวผมทำอยู่สนามบินซึ่งงานผมเนี่ยอยู่กับแดดเกือบตลอดเวลา เวลาผมเลิกงานแม่จะเรียกให้ผมมานั่งที่ร้านช่วยขายของ ก่อนหน้านี้ผมก็ช่วยเกือบทุกวัน พอหลัง ๆ มานี้ไฟลท์บินที่ทำงานเพิ่มขึ้นซึ่งมันก็เหนื่อยมาก ๆ พอผมเลิก…

ข้อความโพสต์จาก Morgan Housel ได้เขียนข้อความไว้ว่า "ไม่จำเป็นจะต้องสนใจเกี่ยวกับสิ่งชั่วคราว ให้ใส่ใจกับอะไรที่มันยั่งยืนและยาวนาน เพราะนั่นเป็นสิ่งที่เรามักจะประเมินมันต่ำไป" - ในความเป็นจริงแล้วทุกสิ่งล้วนชั่วคราวไม่ใช่เพียงแต่มันไม่ยั่งยืน แต่มีน้อยมากที่ยั่งยืนจริง - ถ้าหากว่าเราไม่สามารถหาสิ่งที่ยั่งยืนได้ เราก็ควรที่จะล้อไปกับความไม่แน่นอนนั…

หนังสือ The Wellness Trap: Break Free from Diet Culture, Disinformation, and Dubious Diagnoses, and Find Your True Well-Being ของ Christy Harrison - เมื่อร่างกายส่งสัญญาณเตือนบางอย่าง ให้เราปฏิบัติตามแต่โดยดีโดยไม่มีข้อแม้ - การลดน้ำหนักแบบไหนที่ดีที่สุด และส่งผลดีที่สุดจริง ๆ ตามฉบับนักโภชนาการ - หุ่นดี หรือว่าร่างกายแข็งแรง นั้นแตกต่างกัน เรียนรู…

มีคนมาปรึกษาว่า สวัสดีค่ะ ถ้าพ่อแม่แฟน รู้สึกชอบแฟนเก่าของแฟนเรา มากกว่าตัวเราเองจะทำยังไงดี ไม่ว่าเราจะทำดีแค่ไหน พ่อกับแม่แฟนก็ไม่เคยเปิดใจให้เราเลยค่ะ ขนาดวันรับปริญญาของลูกชายเขา เขายังไม่ให้เราไปด้วยเลย แต่เขากลับชวนแฟนเก่าของแฟนเราลงสตอรีด้วย เหมือนตั้งใจจะให้เราเห็น แต่เรารู้สึกแย่ไปกว่านั้นที่ว่ามันมีอยู่วันนึง ไปทานอาหารด้วยกัน แฟนเราก็ตัก…

ข้อความโพสต์จาก Ray Dalio ได้เขียนข้อความไว้ว่า "ในธรรมชาติ พายุที่มาล้างบางมันจะเป็นเหตุการณ์ใหญ่ที่เกิดขึ้นไม่บ่อยนัก มันจะชำระล้างทุกสิ่งที่เติบโตแม้กระทั่งในเวลาที่ดีเยี่ยมที่สุด บางทีต้นไม้ย่อมต้องการพายุเพื่อความยั่งยืน พอปราศจากมัน มันก็จะทำให้ต้นไม้นั้นเติบโตอย่างอ่อนแอ แล้วมันทำให้พอมันจะโตก็จะถูกยับยั้งต่อไป มันคล้ายกันกับบริษัทเลย เมื่อใ…

หนังสือ Understandable Economics: Because Understanding Our Economy Is Easier Than You Think and More Important Than You Know ของ Howard Yaruss - ยุคสมัยของทุนนิยม เราตระหนักรู้มันมากน้อยเพียงใดแล้วเราควรเข้าใจอะไรบ้าง - ความเข้าใจเชิงพื้นฐานอาจจะเป็นสิ่งที่เราต้องเข้าใจมันระดับนึง นั่นคือไม่มีใครที่อยู่นอกเหนือระบบนี้เลย - ทำไมการเงินถึงมีส่วนเชื่…

มีคนมาปรึกษาว่า ขอคำแนะนำหน่อยนะครับ แฟนนอกใจหลายรอบ พอจับได้ทีไรจะหยิบข้อเสียออกมาพูดตลอดเลย ว่าเป็นสาเหตุที่ทำให้คุยกับคนอื่น ผมแปลกใจว่าทำไมถึงยังอยู่กับผมอยู่ ผมให้อภัยเขา แต่ภาพในหัวผม มันยังรู้สึกค้างคา เห็นแช็ตที่เรียกว่าที่รัก มันทำใจยอมรับไม่ได้ อยากปรึกษาหน่อยครับว่าจะจัดการปัญหานี้ยังไงดี - ปัญหาของแฟนนอกใจก็คือ มักจะมีข้ออ้างว่าเราเป็นต…