Starke Kinder สาธารณะ
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Leonie Ries, Familiencoach und Mutter von drei Kindern, behandelt Themen des Familienalltags und zeigt Wege auf, um eine wertschätzende und liebevolle Umgebung für die ganze Familie zu schaffen. Mit Fokus darauf, wie Eltern ihre Kinder und sich selbst besser verstehen können, teilt sie nicht nur persönliche Erfahrungen, sondern bietet auch fundierte Tipps aus ihrer Arbeit mit Eltern.
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In dieser inspirierenden Episode von "Klare Eltern, starke Kinder" begrüßt Familiencoach Leonie Ries die engagierte Lehrerin, Autorin und Bildungsaktivistin Diana Wegel. Diana, bekannt durch ihren erfolgreichen YouTube-Kanal für kindgerechtes Lernen, teilt ihre Erfahrungen und Einsichten darüber, wie man Kindern Freude und Leichtigkeit im Schulallt…
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Heute tauchen wir tief in die Themen Persönlichkeitsentwicklung, innere Arbeit und Selbstreflexion ein – und warum diese Aspekte gerade in der Elternschaft so essenziell sind. Leonie teilt persönliche Erfahrungen und gibt wertvolle Tipps, wie du als Elternteil gelassener und selbstbewusster mit herausfordernden Situationen umgehen kannst. Erfahre, …
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In dieser Podcastfolge von "Klare Eltern, Starke Kinder" spricht Familiencoach Leonie Riess mit Silke Kramer, Lehrerin an einer Gesamtschule in Nordrhein-Westfalen und Oberstufenberatungslehrerin. Silke ist auch Meditationslehrerin und Emotionscoach und arbeitet mit Schülern, die Prüfungsangst haben oder Schwierigkeiten bei der Berufswahl. Die beid…
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In dieser Episode von Klare Eltern, starke Kinder dreht sich alles um die Kunst, mit Kindern einen entspannten und erfüllenden Urlaub zu verbringen. Familiencoach Leonie Ries teilt wertvolle Tipps zur Urlaubsplanung und betont die Wichtigkeit von Flexibilität und Rücksichtnahme auf die Bedürfnisse aller Familienmitglieder. In dieser Folge erfährst …
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In dieser Podcast-Folge von "Klare Eltern - starke Kinder" erwartet dich ein inspirierendes Gespräch mit Pascal Krischel von "Stark wie wir", einem Experten für Sicherheitstraining und Persönlichkeitsentwicklung bei Kindern. Du erfährst, wie Pascal durch seine eigene Lebensgeschichte und seine Leidenschaft für Kampfsport zu seiner Berufung fand und…
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Bist du es leid, jedes Mal mit deinen Kindern in den Supermarkt zu gehen und darauf zu hoffen, dass es keinen Streit oder Wutanfall gibt? In dieser Folge erkläre ich, wie wir den Stress beim Einkaufen mit unseren Kleinen reduzieren können. Lass uns gemeinsam Wege entdecken, um diesen Alltagskampf zu bewältigen und eine entspanntere Zeit im Supermar…
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Anja Eydt ist Expertin auf dem Gebiet der inneren und äußeren Schönheit. Anja nimmt uns mit auf eine wundervolle Reise, wie sie Kinder mit ihren Body und Brain Kursen unterstützt. Sie gibt nicht nur Tipps, wie du auch jetzt schon dein Kind unterstützen kannst, sondern verrät auch, worauf es im Umgang mit den Kindern wirklich ankommen. Ein sehr bewe…
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Hilfe, mein Kind ist ein Teenager! Mich hat die Frage erreicht, wie denn der richtige Umgang mit Teenagern ist. In dieser Podcastfolge beleuchte ich die Entwicklungsprozesse während der Pubertät und die damit verbundenen Herausforderungen für Jugendliche und Eltern. Ich betone die Bedeutung von Verständnis, Kommunikation und liebevoller Unterstützu…
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In dieser Folge erkunden wir, wie Du die Verbindung zu Deinem Kind stärken kannst. Eine starke Eltern-Kind-Beziehung bildet das Fundament für ein gesundes Aufwachsen und fördert die emotionale Entwicklung des Kindes. Ich diskutiere praktische Tipps und bewährte Strategien, die dich dabei unterstützen, eine tiefe und bedeutungsvolle Verbindung zu de…
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Hast Du schon mal gehört, dass dein Kind dein Spiegel ist? Oder vielleicht auch so einen Spruch wie: "Entspannte Eltern, entspannte Kinder"? In dieser Folge, gehe ich dem ganzen auf den Grund und wir schauen uns mal genau an, was an diesen Sprüchen wirklich wahr ist und was wir daraus mitnehmen können. Auf jeden Fall eine interessante Folge. Es loh…
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Achtsamkeit im Alltag zu Praktizieren reduziert Stress, deshalb ist es auch sinnvoll, im Familienalltag Achtsamkeit zu leben. Doch wie geht das eigentlich? In dieser Folge gebe ich konkrete Tipps und erkläre, wie wir das einerseits unseren Kindern vorleben und gleichzeitig von ihnen lernen können. Abonniere und bewerte diesen Podcast oder schreib m…
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Bist du eine gute Mutter? Wie kannst du eine gute Mutter sein / werden? So eine wichtige Folge, in der ich dir unter anderem die Frage stelle: Wer bist du abseits deiner Mutterrolle? Wenn du auch manchmal zweifelst oder dir Vorwürfe machst, keine gute Mutter zu sein, dann höre unbedingt rein!!! Und, wenn du in die Umsetzung kommen willst, dann sei …
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Heute beantworte ich wieder eine Frage aus der Community. Auch wenn die Frage sehr speziell scheint, so steckt hier für alle Eltern viel drin. Vertraust du darauf, dass dein Kind in seiner Entwicklung ein eigenes Tempo hat? Inwieweit kannst du das Bedürfnis loslassen, dein Kind zu gewissen Entwicklungsschritten zu verhelfen? Darüber spreche ich in …
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Im Alltag von Familien mit kleinen Kindern dreht sich sehr viel um Bedürfnisse und deren Erfüllung. Aber nicht nur kleine Kinder haben Bedürfnisse. Erkennst du deine Bedürfnisse und weißt du, wie du sie erfüllen kannst? Welche Auswirkungen es hat, wenn wir unsere Bedürfnisse ignorieren und wie wir überhaupt herausfinden können, welche Bedürfnisse w…
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Eine kurze, knackige Folge, wie du es schaffst, mehr Leichtigkeit in deinen Familienalltag zu bekommen. Dazu brauchst du manchmal gar nicht viel ändern und kannst direkt loslegen. Abonniere und bewerte diesen Podcast oder schreib mir dein Feedback an podcast@leonie-ries.de. ___________________________________________________________________________…
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Diese Folge ist als Ergänzung zur Paar-bleiben Folge entstanden, weil ich nochmal auf die besondere Beziehung als "Elternpaar" eingehen wollte. Wir als Eltern sind verschiedene Persönlichkeiten und so geht auch jeder mit jedem Thema etwas anders um. Wie schafft ihr das, ohne euch in die Haare zu bekommen? Darauf gehe ich in dieser Folge ein! Abonni…
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Ein Kind ist die Krönung der Liebe - und ihre größte Herausforderung! Mit einem Kind dreht sich das Leben um 180 Grad und somit auch unsere Ressourcen. In dieser Podcast-Folge möchte ich euch sagen, wie es trotzdem möglich ist, Liebespaar bleiben zu können. Ich erwähne die Folge über Familienwerte, höre diese unbedingt auch an: https://klareeltern-…
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Diese Episode beleuchtet, warum es entscheidend ist, sich von veralteten Erziehungsmustern zu lösen und stattdessen die Auswirkungen unserer Handlungen auf unsere Kinder zu reflektieren. Ich diskutiere alternative Ansätze, die darauf abzielen, das Wohlbefinden und die Entwicklung unserer Kinder zu fördern. Abonniere und bewerte diesen Podcast oder …
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Mich hat wieder eine Frage aus der Community erreicht: "Wie stärke ich das Selbstbewusstsein meines Kindes? Es gibt schnell auf und sagt 'das kann ich nicht/das klappt nicht.'" Das wünschen wir uns doch alle für unsere Kinder - ein großes Selbstbewusstsein, oder eher einen guten Selbstwert. Du erfährst in dieser Folge, was du konkret tun kannst, um…
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Wahrscheinlich hast du schon gehört, dass es sinnvoll ist, auf Belohnung und Bestrafung zu verzichten, aber was kannst du tun, wenn die Kinder nicht das machen, was wir wollen? In dieser Folge teile ich nicht nur Hintergrundinformationen mit dir, sondern gebe dir auch konkrete Tipps an die Hand. Und, wenn du in die Umsetzung kommen willst, dann sei…
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Folgende Frage aus der Community hat mich erreicht: "Meine vierjährige Tochter hat Wutanfälle, aus denen sie schwer wieder herauskommt und ich auch oft ratlos bin. Es ist keine Seltenheit, dass sie am Stück 30-40 Minuten lang schreit, und immer wieder das wiederholt, was sie jetzt gerne tun möchte oder haben will. Manchmal geht das aber halt nicht.…
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Schon wieder ein Streit - alle sind genervt. Wäre es doch nur harmonischer, dann wären wir alle glücklich. Kennst Du diesen Gedanken? Ich sage, wir müssen Konflikte nicht verhindern. Wenn wir lernen, einander zu verstehen, dann können Konflikte eine enorme Chance sein - eine Chance, deinen Gegenüber und dich selbst besser kennen zu lernen! Ich bin …
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Ein Streitthema in vielen Familien. Die Kinder helfen gar nicht mit oder nicht genügend - nach Meinung der Eltern. Doch wie schaffen wir es, dass Kinder ohne Druck und Streit mithelfen? Davon handelt diese Folge! Abonniere und bewerte diesen Podcast oder schreib mir dein Feedback an podcast@leonie-ries.de. __________________________________________…
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Welche Grenzen brauchen Kinder und welche Grenzen gibt es überhaupt? Wie lernen Kinder wirklich, Grenzen nicht zu überschreiten und wie gehst du damit um, wenn sie es doch tun? Das alles erfährst Du in der diese Podcast Folge. Abonniere und bewerte diesen Podcast oder schreib mir dein Feedback an podcast@leonie-ries.de. ____________________________…
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Ein Frohes Neues Jahr! In dieser Folge möchte ich euch zeigen, wie ihr mit verpatzten Situationen, unerfüllter Erwartung und Enttäuschungen umgehen könnt. In jedem Moment steckt eine Möglichkeit und es ist Deine Entscheidung, was du daraus machst. Abonniere und bewerte diesen Podcast oder schreib mir dein Feedback an podcast@leonie-ries.de. _______…
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Dies ist eine Frage aus der Community und viele Eltern kennen das. Mama oder Papa verbieten etwas, das Kind hört das und tut es trotzdem. Wie kann ich da noch gelassen bleiben? In dieser Folge erkläre ich nicht nur, warum Kinder es trotzdem tun, sondern auch, wie du darauf reagieren kannst. Abonniere und bewerte diesen Podcast oder schreib mir dein…
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Weihnachten, das Fest der Liebe! Und des Familienkrachs? Erwartungen, Bedürfnisse mehrerer Generationen auf engstem Raum. Nicht selten kommt es zu Reibereien, ob ausgesprochen oder nicht. Wie Du das vermeiden kannst und wie das Fest für ALLE schön werden kann, erzähle ich Dir in dieser Folge. Abonniere und bewerte diesen Podcast oder schreib mir de…
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Dies ist eine Frage aus der Community und viele Eltern kennen das. Wenns morgens mal wieder länger dauert - Zeitdruck mit Kindern, die sich nicht anziehen ist eine brisante Kombi. Schnell wird daraus ein Konflikt, der sich immer wieder wiederholt. Wie kann ich da noch gelassen bleiben? In dieser Folge gehe ich auf die verschiedenen Aspekte ein, was…
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Lebst und handelst du entsprechend deiner Werte, so fühlt sich dein Leben rund an und unseren Kindern wollen wir auch wichtige Werte mit auf den Weg geben. Wie das geht, erfährst du in dieser Folge. Hier geht es zum Arbeitsblatt für deine Familienwerte. GEWINNE!!! Zum Podcast Start verlose ich eine exklusive 1:1 Begleitung für 2 Monate! Abonniere u…
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Wut, Tränen, Geschrei - das kennen wohl die meisten Eltern. Doch wie gehen wir am Besten damit um und warum ist das eigentlich so schwer? Darüber spreche ich in dieser Folge. GEWINNE!!! Zum Podcast Start verlose ich eine exklusive 1:1 Begleitung für 2 Monate! Abonniere und bewerte diesen Podcast und schick mir bis zum 10.12.2023 einen Screenshot an…
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In dieser Folge gibt es wieder eine Begriffserklärung. Was meine ich denn, wenn ich vom Herzweiser spreche und was steckt dahinter? Der Ursprung liegt schon viele Jahre zurück, als ich im Familienalltag oft überlastet und überfordert war, aber nicht aufgegeben habe! GEWINNE!!! Zum Podcast Start verlose ich eine exklusive 1:1 Begleitung für 2 Monate…
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Ich verwende gerne und öfter den Begriff "Bewusste Elternschaft". Damit Du weißt, was ich damit meine, habe ich diese Folge aufgenommen. Warum ist es sinnvoll, bewusste Elternschaft zu leben und wie geht das eigentlich? GEWINNE!!! Zum Podcast Start verlose ich eine exklusive 1:1 Begleitung für 2 Monate! Abonniere und bewerte diesen Podcast und schi…
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Das Thema Essen beschäftigt viele Eltern. Darf das Kind alles Essen, was es will? Was ist, wenn es nicht essen will? Soll es alles probieren? Warum kommt es beim Thema Essen oft zu Konflikten in Familien? Das und vieles mehr teile ich in dieser Folge mit euch und erzähle auch, wie meine Kinder mir gezeigt haben, was beim Thema Essen wirklich wichti…
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Wenn Kinder Lügen, sind Eltern oft entsetzt, wütend oder ratlos. Da müssen wir unbedingt etwas tun! Doch was? In dieser Folge erzähle ich dir, warum Kinder lügen, was Lügen überhaupt sind und wie du damit umgehen kannst. GEWINNE!!! Zum Podcast Start verlose ich eine exklusive 1:1 Begleitung für 2 Monate! Abonniere und bewerte diesen Podcast und sch…
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"Wenn du jetzt nicht aufräumt, bringt der Nikolaus keine Geschenke!" Nikolaus, Christkind oder Weihnachtsmann und Osterhase sind in vielen Familien Tradition und sorgen für leuchtende Kinderaugen. Oft nutzen Eltern aber auch diese Tatsache, um bei den Kindern bestimmte Verhaltensweisen zu verändern. In dieser Folge möchte ich dich einladen, dieses …
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In dieser Folge möchte ich mit dir teilen, was meine Mission ist, wofür ich antrete. Mir liegt es am Herzen, dass jedes Kind die Möglichkeit bekommt, frei von Gewalt aufzuwachsen. Was das heißt und warum da noch ein langer Weg vor uns liegt, erkläre ich in dieser Folge. GEWINNE!!! Zum Podcast Start verlose ich eine exklusive 1:1 Begleitung für 2 Mo…
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Wow, die erste Podcast Folge ist online! Ich freue mich unglaublich, mit dir zu teilen, warum der Podcast ideal für mich ist und was meine grundlegende Haltung ist. GEWINNE!!! Zum Podcast Start verlose ich eine exklusive 1:1 Begleitung für 2 Monate! Abonniere und bewerte diesen Podcast und schick mir bis zum 10.12.2023 einen Screenshot an podcast@l…
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Klare Eltern - Starke Kinder: Dein Podcast für ein bewusstes Familienleben In diesem Trailer möchte ich dir erklären, warum es diesen Podcast mit und was dich erwartet! Start ist am 1. Dezember 2023. In der ersten Woche wird es täglich neue Folgen geben. Darüber hinaus werde ich jeden Dienstag eine neue Folge veröffentlichen. In der Regel werden di…
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