Sauna สาธารณะ
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show episodes
 
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Sauna Talk

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Sauna Talk

Saunatimes

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Sauna Talk is a show about the authentic sauna experience. Recorded (often) on the sauna bench, we talk with interesting guests about sauna including such aspects as building sauna, enjoying sauna, and health and wellness benefits to sauna. The rising sauna tide is lifting many boats and we look forward to some left turns that we hope to keep listeners on and off the more enjoyable and less trampled authentic sauna trail.
 
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Cyber Security Sauna

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Cyber Security Sauna

WithSecure™

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Cyber Security Sauna brings you expert guests with sizzling insight into the latest information security trends and topics. WithSecure's Janne Kauhanen hosts the show to make sure you know all you need to about the hotter-than-ever infosec game. Join us as we sweat out the hot topics in security.
 
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Saunaclub Susanne

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Saunaclub Susanne

funk - von ARD und ZDF

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รายเดือน+
 
Mit ihrer YouTube-Show „World Wide Wohnzimmer“ begeistern Dennis und Benni Wolter Millionen. Doch was passiert, wenn die Krawatte gelockert und der feine Zwirn abgelegt ist? Im „Saunaclub Susanne“ tragen sie ausschließlich Handtuch - und das Herz auf der Zunge. Die Zuhörer:innen erwarten hitzige Diskussionen, feuchte Bekenntnisse und nackte Wahrheiten. So ehrlich hat man Dennis und Benni noch nie gehört.
 
This podcast is for the randoms who are into anything and everything from fitness and health to personal growth and comedy you never know what we will throw at you from the heat of the sauna. “If you can’t handle the heat get out of the sauna” we keep things raw and 100% real people and real conversion no fluff 💯🔥🤟🏆🤑
 
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Saunasamtaler

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Saunasamtaler

Heartbeats.dk

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รายเดือน
 
Kom en tur ind i varmen, når skuespiller og manuskriptforfatter Ditte Hansen inviterer kvinder, som hun beundrer med i saunaen til en bramfri snak om deres karrierer og liv. Ved at flytte samtalen ind i saunaen skaber vi nogle unikke rammer for, at ærligheden og humoren bringes helt frem, når varmen stiger dem til hovedet.
 
Podcast inspired by Sauna Talk: It's amazing how much I see people open up when taking a Sauna with them. Away from the real world, muscles relaxing and an explosion of Dopamine release. Putting the world to rights and just realising your not alone - we all go through the hard shit in life that for some reason we do not share with others. Sauna talk is going to unlock this with discussing life in general with open minded people from Rossendale Valley about every day life - The Ups, The Downs ...
 
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show series
 
In our last episode, we were joined by cyber security advisor Paul Brucciani and WithSecure Intelligence Researcher Andy Patel to discuss some notable 2022 infosec developments. Now that 2022 is in the rear-view mirror, all eyes are turning to the year ahead. What should we expect? Is there some disaster on the horizon for which we need to prepare?…
 
Sigo hablando de la manzana. Por lo demás, traigo la respuesta al resumen de preguntas sobre "qué comer para cuidarse". Y esa respuesta está aquí: https://www.amazon.es/gp/product/8413442273/ Boletín de noticias: https://www.drasariarponen.com/
 
"Lakers" uzsāk maiņu sezonu, tiesnešiem vajag brilles, bet ko vajag citām līgas komandām? Par to šajā NBA podkāsta epizodē. 🚀 Patreon: ej.uz/sauna-patreon 🏀 Discord: ej.uz/sauna-discord Mūzika: @patriksmusicโดย Sauna
 
Today on Sauna Talk, we are pleased to welcome Bruce Oreck, who joins us from his off grid home in Baja Mexico. During this episode, we talk about sauna, Finnish sauna, and his experiences being hosted and welcomed by Finns all over the country. As US Ambassador to Finland during the Obama administration, his tenure was unique in that he served for…
 
Sigo con la manzana y sus propiedades. Contesto una pregunta sobre hábitos que se pueden adoptar para mejorar la salud y que se note su efecto. Los que propongo son en clave kaizen, pequeños pasos asumibles sin necesidad de dedicar mucho tiempo, gastar dinero ni hacer grandísimos cambios difíciles de implantar. Si te quieres apuntar al mail de Mago…
 
Esta semana hablaré sobre la manzana, cada día un poquito. Sobre la enfermedad del sueño que comento y otras enfermedades (incluidas varias tropicales) tengo escritos artículos en un portal con el que colaboré durante un tiempo. La lista de los artículos está disponible en https://www.drasariarponen.com/2018/12/01/infecciones-y-mas/ La pregunta de …
 
Hoy, por 4º viernes consecutivo, hago una reflexión personal. El martes 31 mandaré un mail especial a mis suscriptores de la lista de correos: https://www.drasariarponen.com/ Hoy, episodio de fans en Slow: https://slowmedicineinstitute.com/ (la dra Villarroel habla de antinutrientes y yo me emociono con el Gilbert).…
 
La pregunta de hoy es sobre las pruebas en los problemas relacionados con el gluten. Más sobre las pruebas diagnósticas en https://slowmedicineinstitute.com/sintomas-de-las-celiaquia-y-como-diagnosticarla/ Boletín de noticias en https://www.drasariarponen.com/
 
La pregunta de hoy es sobre el sistema inmunitario y la autoinmunidad. Más sobre autoinmunidad en mi libro El sistema inmunitario por fin sale del armario: https://amzn.to/3LwWJUs Y en Slow, hablamos sobre autoinmunidad en varios episodios del podcast, como por ejemplo este con Alberto Blanco: https://slowmedicineinstitute.com/autoinmunidad-con-alb…
 
Esta semana hablaré cada día un poquito sobre el café. La pregunta de hoy es sobre las aftas orales. Recomiendo al respecto de la celiaquía escuchar los episodios del podcast de Slow Medicine Revolution: 37, 37, 39. El primero: https://slowmedicineinstitute.com/gluten-y-celiaquia-l/ A mi boletín de noticias te puedes suscribir en https://www.drasar…
 
Hoy, por ser viernes, voy a seguir la tónica de no responder una preguntar. Hablo sobre los abrazos y la meditación. El domingo podrás escuchar en abierto una entrevista muy interesante sobre genética y análisis de ARN en https://slowmedicineinstitute.com/podcast/ Mi boletín de noticias disponible para apuntarse en https://www.drasariarponen.com/…
 
Hoy contesto una pregunta muy complicada, que daría para mucho más (y seguro que en Slow pronto hablaremos sobre esto): https://slowmedicineinstitute.com/ Mi boletín de noticias disponible apuntándote en https://www.drasariarponen.com/ (cuento cosillas que no son "aptas" para redes sociales).
 
Hoy contesto una pregunta sobre suplementación en un contexto de quimioterapia. El directo de IG que comento: https://www.instagram.com/p/CjYdKbtrj8t/ Mi boletín de noticias (cuento cosas que no están por otro lado): https://www.drasariarponen.com/
 
La pregunta de hoy es sobre probióticos en los resfriados. Artículos de mi blog sobre el tema: https://www.drasariarponen.com/2020/10/01/microbiota-y-virus-respiratorios-i/ https://www.drasariarponen.com/2020/11/03/microbiota-y-virus-respiratorios-ii-prevencion/ Por supuesto, en "El sistema inmunitario por fin sale del armario" hablo más sobre el s…
 
Esta semana hablo sobre la granada. La pregunta de hoy es sobre el déficit de vitamina D y la ansiedad. Mi boletín de noticias: suscríbete en https://www.drasariarponen.com/ (escribo cosas los viernes normalmente que no cuento en otros sitios). Slow Medicine Institute (podcast y membresía): https://slowmedicineinstitute.com/…
 
NBA regulārā sezona mazliet pāri pusei, kas ļauj apkopot pārdomas un savilkt bilanci par pirmo spēļu maratona daļu, kā arī prognozēt karstākus un ne tik karstus notikumus, kas līgas fanus sagaida turpinājumā. Kuras komandas mēģinās mainīt ieņemto kursu? Vai piedzīvosim kādu maiņu - "kases grāvēju"? Kas tad īsti notiks ar titulu? 🚀 Patreon: ej.uz/sa…
 
Acabo la semana de los arándanos y en vez de contestar una pregunta, esbozo un sueño / deseo sobre cómo podría ser (en algunas partes desatendidas) la atención a las personas con depresión. (Es el día de la Lucha contra la Depresión.)
 
Hoy sigo con los beneficios de los arándanos y contesto una pregunta sobre mi opinión sobre los "health coaches" o los "health trainers". Inscríbete a mi boletín de novedades en https://www.drasariarponen.com/ Slow Medicine Institute: https://slowmedicineinstitute.com/
 
Sigo con los arándanos; y contesto una pregunta sobre si a cierta edad puede ser tarde para un cambio de hábitos. Boletín de noticias: https://www.drasariarponen.com/ Slow Medicine Institute: https://slowmedicineinstitute.com/
 
-Gente peculiar (es el Día Mundial). -Insomnio. Boletín de noticias en https://www.drasariarponen.com/ El fin de semana que viene en el podcast de Slow podrás escuchar la entrevista que comento sobre el insomnio: https://slowmedicineinstitute.com/
 
Jauns gads, jauna NBA podkāsta epizode! Lozējam un apsveicam Kobes džērzija giveaway ieguvēju, aprunājam pieaugošo spēļu un spēlētāju rezultativitāti, kā arī mazliet uztūnējam dažādus NBA notikumus uz citu notikumu rēķina. 🚀 Patreon: ej.uz/sauna-patreon 🏀 Discord: ej.uz/sauna-discord Mūzika: @patriksmusic…
 
Aun siendo festivo, acabamos la primera semana de "Sauna y brea" con un episodio especial de Reyes. Suscripción a mi boletín de noticias en: https://www.drasariarponen.com/ Episodio navideño del podcast de Slow Medicine Institute: https://slowmedicineinstitute.com/como-influye-la-navidad-en-la-salud/…
 
La pregunta de hoy es sobre Hashimoto y la TSH. Recomiendo complementar con los 5 episodios sobre tiroides del podcast Slow Medicine Revolution: https://slowmedicineinstitute.com/tiroides-i-como-fuciona/ Apúntate mi boletín de noticias en https://www.drasariarponen.com/
 
As the year draws to a close, it’s time for us to review and reflect on notable infosec events and trends from 2022, and also what might happen in 2023. In this episode we’re joined by cyber security advisor Paul Brucciani and WithSecure Intelligence Researcher Andy Patel to hear their thoughts on the impact of Russia’s invasion of Ukraine on cyber…
 
Esam atpkaļ pēc atvaļinājuma. Uz karstām oglēm aprunājām Ziemassvētku spēlēs pieredzētu, kā arī salikām savas NBA All-Star komandas. Kam vietu zaudēja LeBrons? Kā savā īpašumā iegūt Kobes 2004. gada All-Star spēles kreklu? To visu var dzirdēt epizodē. 🚀 Patreon: ej.uz/sauna-patreon 🏀 Discord: ej.uz/sauna-discord Mūzika: @patriksmusic…
 
Until recently, AI-generated synthetic content has been more commonly used for gaming and art creation, where the tech is still relatively new, and pixel perfection is unnecessary. However, with the tech rapidly advancing in complexity and speed, it's probably only a matter of time before it's genuinely challenging to determine if something is fake…
 
Šajā NBA podkāsta epizodē spēlējam "īsts vai viltvārdis", mēģinām noteikt pirmreizējos visu zvaigžņu spēles dalībniekus un analizējam neveiksmīgās starpsezonas pārejas. 🚀 Patreon: ej.uz/sauna-patreon 🏀 Discord: ej.uz/sauna-discord Mūzika: @patriksmusicโดย Sauna
 
Šajā NBA podkāsta "Sauna" epizodē diskutējam par Štelmahera "nopelniem" Latvijas basketbola izlases sniegumā, labo un slikto vaibu komandām NBA, kā arī Porziņģa platajiem soļiem ceļā uz "Wizards" prezidentūru jeb komandas līdera lomu. 🚀 Patreon: ej.uz/sauna-patreon 🏀 Discord: ej.uz/sauna-discord Mūzika: @patriksmusic…
 
Today on Sauna Talk, we are joined by several different summer guests to my island cabin sauna in Northern Minnesota. This episode features guests from literally all over the world who have all found themselves on my sauna bench which I co built in 1996 and is still humming along strong. The sauna is 3.5 hours North of Minneapolis, MN close to the …
 
In this Cyber Security Sauna special edition podcast, we cover new developments in the data breach of Finnish Psychotherapy provider Vastaamo in 2020. This case has recently hit the news again, with the Finnish authorities arresting a suspect in absentia. The suspect in the breach and subsequent leaking of patient data is a 25-year-old Finnish citi…
 
Ak, šī līga! Ja kāds mēģinātu iestāstīt, ka pēc pirmajām, apmēram, 10 spēlēm pa vīlēm būs izjukuši "Nets" un "Lakers" sapņi, "Warriors" joprojām nebūs uzvarējuši izbraukumā un "Jazz" dominēs rietumos, tad mēs teiktu...ANYTHING IS POSSIBLE! 🚀 Patreon: ej.uz/sauna-patreon 🏀 Discord: ej.uz/sauna-discord Mūzika: @patriksmusic…
 
Bug bounties (also known as vulnerability reward programs) crowdsource security expertise to address vulnerabilities in products or services before attackers exploit them. Many companies have adopted reward programs and sometimes offer hefty rewards for finding vulnerabilities. It's a great way for white hat hackers to make some money and showcase …
 
NBA regulārās sezonas karuseļi griežas pilnā sparā - lieli pārsteigumi, lielas vilšanās un daudz gūto punktu. Šajā podkāsta epizodē pētām kārtējo rezultativitātes eksploziju, novērtējam to, ko nespējām novērtēt pirms sezonas, un aprunājam minūtes pārtraukumu aktivitātes spēļu laikā. 🚀 Patreon: ej.uz/sauna-patreon 🏀 Discord: ej.uz/sauna-discord Mūzi…
 
NBA šova 2. daļa ar pirmssezonas apskatu un uzvarēto spēļu OVER/UNDER prognozēm ir klāt. Šoreiz fokusā rietumu konference. Vai "Warriors" atgriezīsies vēl spēcīgāki? Kurā komandā būs sliktākie vaibi? Kuri būs galvenie tankisti? 🚀 Patreon: ej.uz/sauna-patreon 🏀 Discord: ej.uz/sauna-discord Mūzika: @patriksmusic…
 
Geo-political conflicts are increasingly being played out in cyberspace, and organizations, whether they are aware or not, are often caught in the crossfire. Janne Taalas and Johannes Laaksonen from CMI - Martti Ahtisaari Peace Foundation and WithSecure™ Chief Technology Officer Christine Bejerasco joined us to discuss how we can resolve these conf…
 
Pavisam oficiāli sākam jauno NBA šova sezonu ar austrumu konferences komandu apskatu un regulārās sezonas uzvaru OVER/UNDER prognozēm. 🚀 Patreon: ej.uz/sauna-patreon 🏀 Discord: ej.uz/sauna-discord Mūzika: @patriksmusicโดย Sauna
 
Co-founder & CMO at RELEX Solutions, Johanna Småros, joined us in our cyber sauna recording booth at SPHERE22, the world's first co-security unconference, for a discussion on supply chain management, both in retail and in a broader aspect.
 
Today’s Sauna Talk podcast episode is with Lewis Jenkinson, who shares with us his heart and soul of good sauna. Today on the bench we welcome Lewis Jenkinson from the absolute midpoint of England, just North of Manchester. With the rise in interest of sauna – real sauna – (not lightbulbs, toaster ovens, or other minimally ventilated fragmentations…
 
CISO and cybersecurity Strategist, Matthew Rosenquist, joined us in our cyber sauna recording booth at SPHERE22, the world's first co-security unconference, for a discussion on why we should aim to maximise value in cybersecurity.
 
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