Red พอดคาสต์

RED-S คืออะไร แล้วทำไมคนที่ไม่ใช่นักกีฬามืออาชีพ แต่ชอบออกกำลังกายเยอะๆหนักๆ ก็เป็นได้ หมอผิงชวน อาจารย์แพท กฤษฎี โพธิทัต นักกำหนดอาหารขึ้นทะเบียนวิชาชีพจากสหรัฐอเมริกา ที่ปรึกษาศูนย์โภชนาการและการกำหนดอาหาร จากโรงพยาบาลเทพธารินทร์ มาไขคำตอบทั้งหมดของเรื่อง RED-S ใน Podcast Episode นี้ค่ะ

คุยสปอยล์อีกหนึ่งซีรีส์จากมาเวล Moon Knight Spoiler Talk อีกหนึ่งซีรีส์จากมาเวลที่พวกเรามีทั้งชอบและไม่ชอบ จะเป็นยังไงกันบ้างลองไปฟังกันเลยย.ตัวอย่างซีรีส์ The Umbrella Academy SS 3, She-Hulk, Stranger Things 4, Money Heist Korea, ข่าว Secret Invasion จะเกิดในช่วง The Blip !?.(38:24) News(1:11:00) Non-Spoiler(1:35:58) Spoiler-Talk.ติดตามพวกเราได้ที…

สวัสดีครับทุกท่าน วันนี้ผมจะมาเล่าเรื่องที่ไปสัมมนามาเกี่ยวกับการสอนภาษาจีน ที่รอบนี้แหวกแนวกว่าเดิมด้วยการผสานเทคโนโลยีใหม่ระดับ Blockchain ซึ่งเรื่องนี้ทำให้ผมทั้งสนใจและสงสัยไปพร้อม ๆ กันเลยว่าทั้งสองเรื่องจะไปด้วยกันได้ยังไง โอเค ถ้าพร้อมแล้ว ไปฟังกันเลยครับผม SoundCloud: bit.ly/3gFv2JZ Blockdit: bit.ly/2Bi4tuj Podbean: bit.ly/36QsT9V Apple Pod…

ในรอบสัปดาห์นี้ เพื่อให้ต่อเนื่องจากผลการเลือกตั้งผู้ว่าราชการกรุงเทพมหานคร เราขอมาวิเคราะห์กันเสียหน่อยว่า มันจะมีความเป็นไปได้บ้างไหม ที่เราจะมีนักการเมืองที่เป็น Minimalist SoundCloud: bit.ly/3gFv2JZ Blockdit: bit.ly/2Bi4tuj Podbean: bit.ly/36QsT9V Apple Podcasts: apple.co/2TQtROk Spotify: spoti.fi/2XJqvgX YouTube: bit.ly/2MeaxWR #MinimalistsDia…

ในรอบสัปดาห์นี้ รายการหนังสือของเราจะพาไปอ่านเรื่องราวเกี่ยวกับเพื่อนสาวสองคน ที่กลายมาเป็นเพื่อนทางจดหมายด้วยความบังเอิญ คนแรก พ่อบังคับให้เขียนจดหมาย คนที่สอง คือคนไม่รู้จัก ที่ได้รับจดหมายฉบับนั้น ความพิเศษของเรื่องนี้ก็คือว่า เด็กสาวสองคน ต่างอยู่ในคนละช่วงเวลา คนหนึ่งอยู่ในยุค 80s อีกคนหนึ่งอยู่ในยุคปัจจุบัน ดังนั้น จดหมายที่ส่งไปมาถึงกัน มันค…

ในรอบสัปดาห์นี้ เราจะพาทุกท่านไปทำความรู้จักกับ DynamiCare Health สตาร์ทอัพที่นำเสนอว่า เราควรจะได้รับผลประโยชน์ทางการเงิน ไม่ว่าจะเป็นรูปแบบของเงินสด คูปองอาหาร บัตรสมนาคุณ ฯลฯ เมื่อเราสามารถควบคุมตัวเองไม่ให้ไปติดเหล้าได้ โดยนำเสนอว่าจะให้เงินถึงวันละ 5 เหรียญสหรัฐ หรือราว 150 (กว่าบาท) ต่อวันเลยทีเดียว โมเดลสตาร์ทอัพแสนจูงใจให้เปลี่ยนพฤติกรรมของ…

หมอผิงชวนคุณมาฟังเรื่องอาหารกับอารมณ์ ถ้ามีอาการซึมเศร้า หรือจิตตก อาหารอะไรจะช่วยบำบัดอารมณ์ได้บ้าง แล้วอาหารเหล่านี้จะมีกลไกในการช่วยโรคซึมเศร้าและจิตตกได้อย่างไร คำตอบทั้งหมดอยู่ใน Podcast Episode นี้ค่ะ

Keep me busy ep.112 ขอชวนคุณผู้ฟังมาสร้างความสุขจากภายในด้วยการฝึก The Joy of Missing Out (JOMO) กัน JOMO คืออะไร แล้วจะสร้างความสุขให้เราได้อย่างไร ถ้าพร้อมแล้วไปฟังกันเลยค่ะ SoundCloud: bit.ly/3gFv2JZ Blockdit: bit.ly/2Bi4tuj Podbean: bit.ly/36QsT9V Apple Podcasts: apple.co/2TQtROk Spotify: spoti.fi/2XJqvgX YouTube: bit.ly/2MeaxWR #InfinityPodcas…

“การเดินทางต่างประเทศหลังยุคโควิดและการสะท้อนถึงการเปลี่ยนแปลงเมืองหลวงด้วยการเลือกตั้ง” การเดินทางช่วงหลังโควิดไม่ได้ยากแล้ว แต่ยังคงมีมาตรการหลายอย่าง ซึ่งไม่ใช่อุปสรรคในการเดินทาง แต่หลายรัฐยังฉวยโอกาสนี้ในการจำกัด/หาเงิน จากสถานการณ์ต่อไป แม้ว่าในทางการแพทย์จะไม่ได้รุนแรงมากแล้วก็ตาม การได้เห็นความเปลี่ยนแปลงของเมืองหลวงต่างประเทศจึงทำให้ย้อนคิ…

ต่อเนื่องกันอีกวีคกับอีกหนึ่งหนังมัลติเวิร์สจากค่าย A24, Everything Everywhere All at Once อัดความมันส์แบบไม่ยั้ง ทะลุทุกมิติจักรวาล.ตัวอย่างซีรีส์ Resident Evil, “นาดาว บางกอก” ประกาศยุติบทบาทในวงการ, Oscars “Fan Favorite”, “Cheer Moment” ถูกบอทปั่น, Netflix เตรียมออกแพลนใหม่ มีโฆษณา.(25:20) News (48:51) Non-spoiler(01:18:54) Spoiler Talk.ฝากติดตา…

สวัสดีครับทุกท่าน วันนี้เราจะมาคุยกันในหัวข้อที่ผมได้ไปฟังสัมมนาในอาทิตย์ก่อน ซึ่งอาจารย์พูดถึงเรื่องของนโยบายรัฐกับวัฒนธรรม ซึ่งถ้าเรากลับมามองกันจริง ๆ แล้วเนี่ย วัฒนธรรมที่ดูเหมือนจะอยู่นิ่งก็กลับมีความเคลื่อนไหวอยู่ตลอดเลย ถ้าพร้อมแล้ว ไปฟังกันเลยครับผม SoundCloud: bit.ly/3gFv2JZ Blockdit: bit.ly/2Bi4tuj Podbean: bit.ly/36QsT9V Apple Podcasts: …

ในรอบสัปดาห์นี้ เราจะพาทุกท่านไปผจญภัยกับทุกที่ที่เราไปมาในรอบสองสัปดาห์ แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดของตอนนี้อยู่ในตอนท้ายของเรื่อง คือเราไปเจอพิธีกร (ดูโอ) สองคน ที่เป็นขวัญใจ - ไอดอลของน้อง ๆ พี่ป้าน้าอา หลาย ๆ คน และเราก็ค้นพบว่า พิธีกรทั้งสองท่านนี้ เป็นต้นแบบการเป็น Minimalist ที่แท้ทรูของเรานี่เอง ส่งผลให้เราคิดในใจย้อนกลับไปในวัยทีนว่า เมื่อไหร่กั…

เข้ารีวิว Doctor Strange 1:58:45 เข้าช่วงสปอย 2:22:40

คุณชอบทานขนมปังที่อบออกจากเตาร้อน ๆ ไหม แน่นอนว่า ไม่ได้มีเพียงแค่ขนมปังแต่เพียงเท่านั้น แต่ยังมีขนมอีกเป็นจำนวนมากที่ทยอยออกจากเตาทุกวัน (เว้นวันที่ 15 ของเดือน) ร้านขนมที่เรากำลังเขียนถึงอยู่นี้ ส่งกลิ่นหอมฉุยไปตามท้องถนน ชวนให้น้ำลายสอ ไม่ว่าใครที่มีโอกาสได้เดินผ่าน เป็นต้องหันมามอง ณ ที่ตำแหน่งแห่งตั้งของร้านขนม ทว่า ร้านขนมแห่งนี้ มีความลับ! แ…

รายการ StartYup ในรอบสัปดาห์นี้ จะพาทุกท่านไปพบกับความเจ็บปวดทางด้านการเงิน เพราะว่าช่วงนี้ หุ้นก็ตก คริปโตก็ลง ไม่ว่าจะลงทุนในหุ้นประเทศไหน ก็ดูท่าว่าจะไม่ค่อยโอเคเสียเลย แต่ไม่ว่าจะบ่นไปยังไง เราก็จะต้องลงทุนต่อไป เพื่อเอาชนะเงินเฟ้อ สัปดาห์นี้เรามาคุยกันถึงเรื่อง 24 ชั่วโมง (และต่อเนื่อง) วันแดงเดือดของ LUNA เหรียญคริปโตตัวดีที่ทำนักลงทุนบาดเจ็บ…

Keep Me Busy ep.111 นี้ เหมาะมากสำหรับคุณผู้ฟังที่กำลังประสบปัญหาความเครียดสะสมโดยไม่รู้ตัว ใครที่อยากหาวิธีรับมือกับความเครียด หรือใครที่อยากสังเกตตัวเองว่าเครียดสะสมอยู่หรือเปล่า ถ้าพร้อมแล้วไปฟังกันเลยค่ะ SoundCloud: https://bit.ly/3gFv2JZ Blockdit: https://bit.ly/2Bi4tuj Podbean: https://bit.ly/36QsT9V Apple Podcasts: https://apple.co/2TQtROk S…

สัปดาห์นี้ เราจะประเดิมช่วง Book Review เป็นเทปแรก โดยพี่ปาร์ค จะนำหนังสือที่อ่านแล้วน่าสนใจอยากเล่าให้กับคุณผู้ฟัง มานำเสนอเดือนละ 1-2 เล่ม สำหรับตอนนี้จะเป็นหนังสือเรื่อง Thai Politics in Translation: Monarchy, Democracy, and Supra-Constitution ซึ่งจัดพิมพ์เมื่อปี 2021 หนังสือเล่มนี้เป็นการรวบรวมงานศึกษาการเมืองไทยชิ้นสำคัญมาแปลเป็นภาษาอังกฤษและร…

สวัสดีครับทุกท่าน วันนี้เรามาคุยกันเรื่องโควิดที่เซี่ยงไฮ้ ที่ผมเองก็คาใจเหมือนกันว่าทำไมยาวนานกว่าทุกที รุนแรงกว่าทุกเมืองที่เคยเกิดขึ้น ผมได้ไปคุยกับเพื่อน ๆ ที่อยู่ที่จีน แล้วก็ขอมาเล่าและวิเคราะห์ให้ทุกท่านฟังในวันนี้ครับ หมายเหตุ: Episode นี้เป็นส่วนหนึ่งของโครงการ Young Storytellers ได้รับการสนับสนุนโดยสถานทูตสหรัฐอเมริกา ประจำประเทศไทยและเคร…

EP นี้ข่าวสั้นๆคุยสปอยล์กันเน้นๆ กับหนังล่าสุดจากจักรวาลมาเวล Doctor Strange in the Multiverse of Madness จอมเวทย์มหากาฬ ในมัลติเวิร์สมหาภัย.ตัวอย่างใหม่ Obi-Wan Kenobi, House of the Dragon, ประกาศผล Baeksang Arts Awards.ฝากติดตามพวกเราที่https://www.youtube.com/c/room508podcast.ติชม เสนอแนะ หรือคุยกับพวกเราได้ที่https://www.facebook.com/room508pod…

รายการ StartYup ในรอบสัปดาห์นี้ เป็นการตามติดพี่โสภณ - โสภณ ศุภมั่งมี ไปคุยงาน ณ The People และแน่นอนว่าการไปคุยงานในรอบนี้ ทำให้พี่โสภณกำลังจะมีงานเพิ่มอีก 1 ชิ้นให้ทุกท่านได้เจอกันผ่านทางออนไลน์ (เดี๋ยวพอรายการออกมาเมื่อไหร่ เราจะคอยมาแจ้งอีกครั้ง) คืออีพีนี้อาจจะไม่ยาวมาก แต่เราก็อยากจะถามแบบอยากถามจริง ๆ จัง ๆ ว่า อาชีพนักเขียน แบบเขียนคอลัมน์ …

พบกับเรื่องราวของคนถูกทอดทิ้ง ... และใช่ เราจะไม่บอกคุณหรอกว่าหนังสือเล่มนี้ ประกอบสร้างไปด้วยเรื่องราวแห่งความสดใส ทว่า มันเป็นอีกด้านหนึ่งที่อยู่ภายใต้จิตใจของมนุษย์ เราเอง ล้วนต่างเคยสร้างบาดแผลให้กับคนอื่น ๆ ทั้งนั้น จะเป็นอย่างไร ถ้าเราพยายามชุบชีวิตที่เคยถูกทอดทิ้ง ให้กลับขึ้นมาใหม่ หรือมันจะสายไปแล้วสำหรับคนบางคน ...…

ทำความรู้จักกับอาการกระดูกร้าวหรือ Stress fracture อาการบาดเจ็บที่ถือเป็นฝันร้ายของสายออกกำลัง มาฟังกันนะคะว่าอาการจะเป็นอย่างไร จะต้องดูแลรักษาอย่างไร รวมทั้งจะป้องกันไม่ให้เกิดได้อย่างไร หมอผิงและหมอแป๊ป นพ.ภัทรภณ อติเมธิน แพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู รพ.สมิติเวชสุขุมวิท แพทย์ Influencer ชื่อดังในวงการนักวิ่ง มีคำตอบมาให้ใน Episode นี้ค่ะ…

ถ้าหากมีคนมาบอกคุณว่า คุณคือผู้สร้างการเปลี่ยนแปลง คุณผู้ฟังจะเชื่อเค้าไหมคะ Keep Me Busy ep.110 จะมาชวนคุยเรื่องการเป็นผู้สร้างการเปลี่ยนแปลง ซึ่งได้แรงบันดาลใจจากหนังสือพลังแห่งชีวิต หรือ Chicken soup for the soul นำกลับมาพิมพ์โดยสำนักพิมพ์ read-it เราทุกคนสามารถเป็นผู้สร้างการเปลี่ยนแปลงได้จริงหรือไม่และเปลี่ยนแปลงได้อย่างไร ถ้าพร้อมแล้วไปฟังกัน…

“Mayday, May Day! สัปดาห์แรงงานต้องการความช่วยเหลือ” เป็นปัญหาของทุกปี ที่ประเด็นปัญหาของแรงงานนั้นจะถูกหยิบยกขึ้นมาพูดในวันแรงงาน แต่แรงงานนั้นคือใคร? ทำไมผู้ใช้แรงงานทางกายได้หยุด แต่บางกลุ่มไม่ได้หยุด นั่นคือเขาไม่ใช่แรงงานหรอกหรือ? แต่ประเด็นที่ใหญ่กว่านั้น ไม่ใช่เพียงแค่วันหยุด แต่คือการไม่ถูกนับว่าเป็นแรงงานนั้นมีผลต่อการทำสถิติเกี่ยวกับภาวะก…

เมะไน้เล้ากลับมาอีกครั้ง ด้วยเมะที่กำลังครองใจใครหลายๆคน SPY×FAMILY กับน้องอาเนียที่น่ารักและสร้างสีสันตลอดเวลา แถมด้วยเมะอื่นๆในช่วงนี้ที่น่าสนใจอีกเพียบบบ..Teaser Money Heist Korea, Trailer Jurassic World: Dominion, ข่าว Justin Lin ถอนตัวจาก Fast 10, อัพเดท Avatar: The way of water, The Ballad of Songbirds and Snakes, คอนเฟิร์ม The Batman 2.ฝากติ…

ตอนที่แล้วเราได้นำเสนอข้ออ้าง หรือหลักคิดของหลาย ๆ ครอบครัวจีนที่ว่าต้องแต่งงานก่อนอายุสามสิบ เพราะว่าคำสอนของขงจื๊อที่ตอนหนึ่งได้กล่าวไว้ว่า 三十而立 ซึ่งหลาย ๆ คนก็ตีความหมายว่าเป็นการลงหลักปักฐานไปเป็นครอบครัวคือความหมายของประโยคนี้ แต่ที่จริงแล้วประโยคนี้มีมาอย่างไร และความหมายนั้นเป็นอย่างไร มาลองฟังแล้วก็ลองคิดตีความหมายไปพร้อม ๆ กันครับ SoundClo…

คือยังไม่มีหัวข้อ ก็เลยไม่รู้จะเขียนยังไงดี----------------------------ฝากกดไลค์เพจหรือเข้าไปพูดคุยกับพวกเราได้ที่FB: www.facebook.com/hsus2podcastTwitter: twitter.com/hsus2podcastRoom 508 FB: www.facebook.com/room508podcastโดย Room 508 Podcast

ในรอบสัปดาห์นี้ เราเอาใจ Minimalist สายกิจกรรม ด้วยการเอากิจกรรมที่น่าสนใจมาลิสต์ไว้ให้เป็นกองดองอีเวนต์ ตรงนี้จะต่างจากกองดองหนังสือนิดหน่อย เพราะอีเวนต์ที่เราจะมาแนะนำนี้ส่วนมากไม่ซ้ำเดือนกัน บางอีเวนต์เป็นแบบไปครั้งเดียวจบ บางอีเวนต์ท่านสามารถไปได้หลายวัน (หรือไปร่วมงานได้เป็นเดือน) และบางกิจกรรม สามารถทำได้ตลอดไป ตราบเท่าที่ผู้จัดงานยังคงจัดกิจ…

พบกับหนังสือ 1 ใน 1,000 เล่มที่เราควรอ่านก่อนตาย Lord of the Flies หรือ วัยเยาว์อันสิ้นสูญ เรื่องราวของการติดเกาะของเด็กอังกฤษ ในช่วงระหว่างสงครามโลก เรื่องราวมันจะโหดร้ายกันสักแค่ไหนเชียว กับเด็กจำนวนหนึ่งที่ต้องปกครองกันเอง โดยไม่มีผู้ใหญ่ ... ทว่า หนังสือเล่มนี้นำเสนอถึงความมืดในจิตใจของคน และเป็นปฏิปักษ์อย่างสิ้นเชิงต่อข้อความที่ว่า "เด็กคือผ้า…

ในรอบสัปดาห์นี้ เราจะพาทุกท่านไปพบกับเรื่องราวกรีน ๆ รู้หรือไม่ว่า นอกจาก Google แล้ว เรายังมี search engine อื่น ๆ อีกจำนวนหนึ่ง และหนึ่งในนั้นก็คือ Ecosia - search engine แนวรักษ์โลกที่จะช่วยปลูกต้นไม้แบบยั่งยืนแทนเรา โดย ณ ขณะที่เรากำลังพิมพ์ตอนรายการอยู่นี้ Ecosia มีส่วนในการช่วยปลูกต้นไม้ไปแล้วกว่า 148 ล้านต้น ใน 30 ประเทศ มีผู้ใช้งาน Ecosia ก…

คุณคิดว่าช่วงโควิด คุณดูแก่ลงมั้ยคะ? จริงๆไม่ใช่การคิดไปเองหรืออุปทานหมู่นะคะ แต่โควิดมันทำให้คนทั้งโลก ที่ติดเชื้อและยังไม่ติดเชื้อแก่ลงได้จริงๆ แถมยังแก่ถึงระดับยีนเลยนะคะ วันนี้หมอผิงจะมาเล่าให้ฟังว่าโควิดมันทำให้คนทั้งโลกแก่ลงยังไง แล้วเราจะรับมืออย่างไรไม่ให้เราแก่ลง ติดตามฟังได้เลยค่ะ

"ดีลหยุดโลก ซื้อ Twitter จะทำให้โลกออนไลน์เปลี่ยนไปหรือไม่?" หลังจากที่ Elon Musk เข้าทุ่มทุนซื้อ Twitter ทำให้นโยบายของทวิตเตอร์นั้นอยู่ในการดูแลของ Musk ซึ่งก่อนหน้านี้ Musk นั้นเป็นผู้ทรงอิทธิพลในสังคมออนไลน์ - โซเชียลมีเดียมากอยู่แล้ว และแพลตฟอร์มหลายแพลตฟอร์มในโลกก็มีนโยบายในการแบนและบล็อกบัญชีที่ถูกเรียกว่าเป็นข่าวปลอม หรือบัญชีที่มีแนวโน้มว่…

EP นี้สลับมาคุยกันสบายๆในช่วงเข้าใกล้สู่การเลือกตั้งผู้ว่า กทม. กับการเฟ้นหาตัวแทนผู้ว่าในแบบฉบับของเรา ถ้าหากในโลกของภาพยนตร์และอนิเมะจะมาเข้าสู่สนามแข่งขันนี้ ใครจะเป็นตัวเต็ง ใครจะเป็นผู้ท้าชิงที่เหมาะสม ลองมาฟังกันเลย !!.(23:54) Update+News(1:15:28) Main Topic.Teaser Love Death + Robots Vol.3, ตัวอย่าง Lightyear, SPIDER-MAN: ACROSS THE SPIDER-V…

สวัสดีครับทุกท่าน วันนี้เรามาคุยกันในเรื่องที่ผมว่าเป็นเอกลักษณ์ของครอบครัวเชื้อสายจีนกันเลยทีเดียว ทำไมถึงต้องรีบแต่งงาน แล้วที่จีนกับไทยมีความแตกต่างกันอย่างไร ถ้าพร้อมแล้ว ไปฟังกันเลยครับ

รายการ The Minimalist's Diary กลับมาแล้ว! ในรอบสัปดาห์นี้ อยากเชิญชวนทุกท่านมาลองเขียนลิสต์ในสิ่งที่เราอยากทำกันค่ะ (ประมาณว่าเขียน The Bucket List นั่นเอง) ใครมีไอเดียอะไร แนะนำให้ใส่ลงไปเต็มที่ (ถ้าจะให้ดี เขียนวันที่เอาไว้ด้วย ว่านี่เป็นความต้องการของเรา ณ วันที่นี้ เดือนนี้ ปีนี้) เสร็จแล้วเรามาดูกันว่า ในบรรดาสิ่งที่เราอยากทำทั้งหมดนั้น เราจะต…

Long Take 79 - รีวิวอะไรไม่รู้เยอะแยะ + ต้อนรับคุณมงคลจากออสเตรเลีย

พบกับเรื่องราวของการฆาตกรรมอันสยองขวัญ ที่มีผู้สมรู้ร่วมคิดมากถึง 4 ครอบครัว แต่แน่นอนว่า "ฆาตกร" ในเรื่องนี้ มีเพียงหนึ่งเดียว (และความจริงก็มีเพียงหนึ่งเดียวเช่นกัน) เรื่องเริ่มต้นจาก ภรรยา ยอมรับว่าได้ฆ่าหญิงผู้เป็นชู้ของสามี จริง ๆ แล้วเรื่องจะไม่เป็นเรื่อง ถ้าหากว่าเธอเพียงแต่เข้ามอบตัวกับตำรวจก็จบ แต่กลับกลายเป็นว่า อีก 3 ครอบครัวที่เหลือ ให้…

เหตุการณ์ที่ทุกคนพูดถึง คงจะหนีไม่พ้นการกล่าวหา/ถูกกล่าวหา ถึงการถูกล่วงละเมิดทางเพศและถูกข่มขืน ซึ่งถือเป็นปัญหาที่สำคัญมากในทุก ๆ สังคม ซึ่งการคุกคามและล่วงละเมิดทางเพศนั้น ไม่ได้ถูกจำกัดอยู่ที่การข่มขืนตามกฎหมายเท่านั้น แต่ยังรวมถึงคำพูดและการกระทำอื่น ๆ ที่ถูกทำไปเพื่อตอบสนองต่อความต้องการของผู้กระทำ และผู้ถูกกระทำนั้นรู้สึกถูกคุกคาม แต่นั่น ก็…

รายการ StartYup ในรอบสัปดาห์นี้ ขอพาทุกท่านไปทำความรู้จักกับญาติผู้น้องของ FOMO - The Fear of Missing Out ซึ่งก็คือคำว่า FOBO - The Fear of Better Options จะเป็นอย่างไรถ้าเรากลายเป็นคนที่ไม่กล้าจะตัดสินใจอะไร เพราะกลัว/กังวลว่า ถ้าเราเลือกทางใดทางหนึ่งแล้ว เราอาจจะพลาดโอกาสในหนทางอื่น ๆ (ที่ดีกว่า?) ต้องบอกว่าโลกใบนี้อาจมีทางเลือกให้เรามากเกินไป (ม…

เซ็บเดิร์ม หรือโรคผื่นแพ้ต่อมไขมัน โรคผิวหนังที่เชื่อว่าหลายคนเป็นแต่ไม่รู้ตัว วันนี้หมอผิงชวน หมอพลัง ดร.นพ.สาโรช สุวรรณสุทธิ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนัง เส้นผมและการปลูกผม จากโรงพยาบาลสมิติเวช สุขุมวิท และSkinX application พบหมอผิวหนังออนไลน์ มาทำความรู้จักกับโรคเซ็บเดิร์ม ว่าอาการเป็นยังไง ทำไมถึงเป็น แล้วเราจะรักษาให้หายได้อย่างไร ฟังกันได้เลย…

ขอชวนคุณผู้ฟังมาคุยกันถึงเรื่องของตำแหน่งความสุข ในการทำงานเป็นทีมกันค่ะ เรื่องนี้ได้แรงบันดาลใจมาจากหนังสือ "สิ่งที่เคยมอง แต่ไม่เคยเห็น" ของคุณหนุ่มเมืองจันท์ ตำแหน่งความสุขคืออะไร แล้วเราจะสร้างสุขจากตำแหน่งที่เราอยู่ได้อย่างไร ไปหาคำตอบพร้อม ๆ กันเลยค่ะ

EP นี้ต่อเนื่องจากสัปดาห์ที่แลวกับหนังเต๋อนวพลเรื่องใหม่ Fast & Feel Love เร็วโหด..เหมือนโกรธเธอ.ตัวอย่างใหม่ The Lake, Stranger Things SS4 Vol.1, Thor: Love and Thunder, ประกาศผู้เข้าชิง Baeksang Arts Awards ครั้งที่ 58, Walker Scobell รับบท Percy Jackson, Warner Bros. Discovery เตรียมยกเครื่อง DC ใหม่อีกรอบ.(35:37) Upcoming(1:16:53) Non-Spoiler(1…

สวัสดีครับทุกท่าน วันนี้ขอเกาะกระแสเรื่องของข้าวเหนียวมะม่วงที่แรปเปอร์จากไทย มิลลิ ได้ไปกินโชว์คนดูบนเวทีระดับโลก ซึ่งต้องบอกเลยว่าในประเทศจีน ข้าวเหนียวมะม่วงของไทยนี่มีชื่อเสียงระดับต้น ๆ เลยนะครับ ส่วนเรื่องราวจะมีอะไรบ้างนั้น ถ้าพร้อมแล้ว ไปฟังกันเลยครับ

หากมีใครเพียงสักคนหนึ่ง ปรารถนาที่จะให้เรามีชีวิตที่ดี มันก็เพียงพอแล้ว พบกับเรื่องราวของเด็กหญิงผู้หนึ่ง เธอไม่มีเพื่อน ไม่มีแม่ และมีพ่อที่อาจเป็นเพียงแค่พ่อแต่ในนาม และนั่นคือทั้งหมดของคำว่าครอบครัวในชีวิตของเธอ ใครบางคน ล่วงรู้ความลับในชีวิตของเธอ และเพียงปรารถนาให้เธอมีชีวิตที่ดีขึ้น ทว่า เขาเหล่านั้น ไม่รู้ว่าควรต้องทำเช่นไร ก่อนที่เรื่องราวจ…

ในรอบสัปดาห์นี้ รายการ StartYup จะพาทุกท่านไปทำความรู้จักกับช็อกโกแลตแบรนด์ Tony's Chocolonely (แค่ชื่อก็เหงาแย่แล้ว T_T) ช็อกโกแลตยี่ห้อนี้มีที่มาจากประเทศเนเธอร์แลนด์ ซึ่งแน่นอนว่าอาจไม่ค่อยคุ้นหูเมื่อเทียบกับแบรนด์ของสหรัฐอเมริกาอย่าง Hershey หรือแบรนด์อังกฤษอย่าง Cadbury แน่นอนว่ามาทีหลังเขาต้องมีอะไรที่แตกต่าง ช็อกโกแลตของเราในวันนี้ ถ้าเราอยา…

วันหยุดแต่เราไม่หยุด! วันนี้ใครยังต้องทำงานบ้างคะ? Single Being Podcast Episode นี้ หมอผิงจะมาเล่าให้ฟังถึงข้อเสียของการทำงานเป็นกะ การทำงานไม่เป็นเวลา ว่ามีผลเสียต่อสุขภาพอย่างไร แล้วจะต้องทำอย่างไรให้ส่งผลเสียต่อสุขภาพน้อยที่สุด ติดตามฟังได้เลยตอนนี้ค่ะ

EP พิเศษ ขอเชิญพบกับ สงกรานต์ สงกรานต์ สงกรานต์ สงกรานต์ สงกรานต์ สงกรานต์ สงกรานต์ และ สงกรานต์ขอให้คุณผู้ฟังสำเร็จทุกสิ่งหวัง มีแต่ความสุขและสิริมงคลแก่ชีวิต และในวาระปีใหม่ไทยนี้ ถ้า TPL ทำให้ท่านโกรธเคืองอันใด ก็โปรดจงอภัยให้พวกเราด้วยครับ รัก แล้วเจอกัน EP ต่อไป!!!โดย Room 508 Podcast

คุณผู้ฟังเคยสงสัยไหมคะว่า ทำไมเราถึงรู้สึกเหนื่อยล้าตลอดเวลา และเราจะพักผ่อนอย่างไรให้กลับมามีพลังอีกครั้ง Keep Me Busy ep.108 จะมาแบ่งปันเรื่องราวผ่านการพักผ่อนทั้ง 7 แบบที่จะช่วยให้คุณผู้ฟังได้พักผ่อนอย่างแท้จริง ถ้าพร้อมแล้วไปฟังกันเลยค่ะ

"เพศถูกกำหนดด้วยลักษณะทางชีววิทยาเท่านั้นหรือไม่?" เป็นที่ถกเถียงกันมาสักพัก ว่า "เพศ" ของเรานั้น ถูกกำหนดด้วยลักษณะทางพันธุกรรมและความรู้ทางวิทยาศาสตร์ อย่างเดียวจริงหรือไม่ เพราะในปัจจุบัน มีการระบุถึงอัตลักษณ์ของเพศต่าง ๆ ไว้อย่างมากมาย และยังเป็นส่วนหนึ่งที่มีความสำคัญในการต่อสู้เรียกร้องถึงสิทธิและเสรีภาพของมนุษย์อีกด้วย แต่แล้วการเรียกหรือกล่…

สัปดาห์นี้มาคุยสปอยล์กันกับ Mary is happy, Mary is happy หนังอินดี้ที่สร้างชื่อให้กับเต๋อ นวพล ผู้กำกับที่มีสไตล์และลายเซ็นของตัวเอง .ตัวอย่างใหม่ LEIO, Dr.Strange, Fujiko A. Fujio, Attack on Titan Final Season Part 3, Sherlock Holmes Universe, อนาคตของ Ezra Miller, บทลงโทษ Will Smith, Severance SS2.ฝากติดตามพวกเราที่https://www.youtube.com/c/room5…