Podcast o tym, jak wykorzystać odkrycia psychologii w swoim codziennym życiu, zarówno osobistym jak i zawodowym. Będziemy koncentrowali się przede wszystkim na praktycznych aspektach psychologii, ale nie zabraknie też ciekawostek oraz odpowiedzi na wasze pytania.
…
continue reading
Nazywam się Karolina Koziara, jestem doktorem psychologii, specjalistą seksuologii. Pracuję jako adiunkt w Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego oraz doradca okołotestowy HIV/AIDS. W tym podcaście staram się tłumaczyć zjawiska psychologiczne w przystępny i prosty sposób. Moją misją jest wyprowadzenie nauki poza mury uniwersytetu, a przy okazji rozbrojenie mitów jakie narosły wokół eksperymentów i zjawisk psychologicznych.
…
continue reading
Przed Tobą świat, ludzie, zachowania i emocje, ujęte i wyjaśnione przez psychologię. Jesteśmy zespołem psychologów, coachów i psychoterapeutów, którzy każdego dnia pracują z wyjątkowymi i jedynymi w swoim rodzaju osobami. Usiądź wygodnie i zamknij oczy. Psychologia ma przed Tobą wiele wyjaśnień, a człowiek kryje tajemnice. Zapraszamy Cię do wspólnego poszukiwania odpowiedzi. Wszystkie odcinki podcastów, tworzone są przez zespół specjalistów SOMÉNTIQ. Opieramy się na literaturze naukowej, don ...
…
continue reading
Psychologia. Terapia. Zdrowie psychiczne. Dbanie o siebie. Monika Kotlarek - psycholog, terapeutka, autorka książek. Dzielę się wiedzą i doświadczeniem. Psychoedukuję. Łamię tabu. Walczę ze stygmatyzacją.
…
continue reading
A scientific exploration of the strange and pathological
…
continue reading
Dlaczego warto słuchać? Żeby wiedzieć kim jesteś i jak chcesz w życiu wyrażać siebie. Psychologia do kawy to podcast o tematyce psychologicznej, znajdziesz w nim treści o emocjach, komunikacji i ogólnie pojętej psychologii, przedstawione w przystępny sposób, tak, żeby można było zabrać dla siebie jak najwiecej cennych wskazówek. Psychologia jest ciekawa i użyteczna, przekonaj się 💜 Instagram: @psychologiadokawy
…
continue reading
Prowadzę swoich słuchaczy między innymi przez psychologię, marketing oraz techniki manipulacji! Tłumaczę ludzkie reakcje i zachowania, które psychologowie nieustannie badają!
…
continue reading
Jak rozwijać firmę w zgodzie ze sobą?
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Pytania do Eksperta (PDE) - Inwestowanie | Spekulacja | Analiza techniczna i fundamentalna | Psychologia inwestowania | Zarządzanie ryzykiem
prowebinar.pl
Pytania do eksperta to cykliczne spotkania z gośćmi projektu ProWebinar.pl. rowebinar to projekt edukacyjny skierowany do osób zainteresowanych zdobyciem wiedzy i umiejętności w zakresie inwestowania na Giełdzie. Stosujemy wiele nowoczesnych form przekazu miedzy innymi za pośrednictwem Webinaru, Konferencji, Warsztatów czy VIDEO. Do naszego projektu zapraszamy najlepszych Ekspertów, którzy posiadają nie tylko fachową wiedzę, ale co najważniejsze praktyczne doświadczenie zdobyte na realnym ry ...
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Psycholog, a psychiatra jakie są różnice? – SOMÉNTIQ PODCAST
11:32
11:32
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
11:32
W najnowszym odcinku naszego podcastu przyglądamy się różnicom między psychologiem a psychiatrą. Kiedy warto udać się do psychologa, a kiedy do psychiatry? Jakie są kompetencje każdego z tych specjalistów i dlaczego ich współpraca może być kluczowa dla skutecznego leczenia problemów zdrowia psychicznego? Omówimy również najczęściej zadawane pytania…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Jak więzi w dzieciństwie kształtują związki w dorosłości
33:15
33:15
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
33:15
O stylach przywiązania w dzieciństwie i ich wpływie na nasze dorosłe relacje. Łap mnie na: 🐦 Twitter @realKarKoz 📸 Instagram at @kkoz_official 💼 LinkedIn at https://www.linkedin.com/in/k-koziara/ 📚 ResearchGate at https://www.researchgate.net/profile/Karolina_Koziaraโดย Kar Koz
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
95: Czy miewasz poczucie samotności?
17:20
17:20
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
17:20
PRZECZYTAJ MOJĄ PIERWSZĄ KSIĄŻKĘ "Oswoić samotność. Od poczucia pustki do akceptacji i bliskości": https://www.znak.com.pl/ksiazka/oswoic-samotnosc-od-poczucia-pustki-do-akceptacji-i-bliskosci-miroslaw-brejwo-302618 W tym odcinku porozmawiamy na bardzo ważny temat, który dotyka wielu osób, być może również Was - porozmawiamy o samotności. Zastanowi…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Medytacja z perspektywy psychologicznej – SOMÉNTIQ PODCAST
10:59
10:59
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
10:59
W dzisiejszym odcinku zagłębiamy się w praktykę medytacji – narzędzie, które zyskuje coraz większą popularność w świecie pełnym stresu i pośpiechu. Dowiecie się, czym jest medytacja, skąd pochodzi, i jakie korzyści niesie dla naszego zdrowia psychicznego i fizycznego. Omówimy wpływ medytacji na nasz mózg z perspektywy psychologii i neuronauki, a ta…
…
continue reading
W tym odcinku odkryjemy, dlaczego dotyk jest kluczowy już od pierwszych chwil życia, jak funkcjonuje jako potężna forma komunikacji, i jak wpływa na nasze zdrowie psychiczne. Poznamy technikę masażu „Dotyk Motyla” i porozmawiamy o tym, co zrobić, gdy w naszym życiu brakuje dotyku. Dotyk – jedna z najstarszych form wsparcia i komunikacji, może znacz…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Stawianie granic w dorosłości – SOMÉNTIQ PODCAST
17:50
17:50
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
17:50
W najnowszym odcinku naszego podcastu porozmawiamy o kluczowej umiejętności, jaką jest stawianie granic w dorosłości. Dlaczego tak trudno nam powiedzieć „nie” i jakie konsekwencje niesie brak wyraźnych granic? Zastanowimy się, jak odnaleźć równowagę między asertywnością a empatią w relacjach z bliskimi, przyjaciółmi i współpracownikami. Poruszymy t…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Pedofilia - zaburzenie czy nowa orientacja seksualna?
27:52
27:52
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
27:52
O pedofilii i o tym jak to się stało, że któś wpadł na pomysł uznania jej za nową orientację seksualną. Łap mnie na: 🐦 Twitter @realKarKoz 📸 Instagram at @kkoz_official 💼 LinkedIn at https://www.linkedin.com/in/k-koziara/ 📚 ResearchGate at https://www.researchgate.net/profile/Karolina_Koziaraโดย Kar Koz
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Dieta zero kalorii - o zaburzeniach odżywiania
32:08
32:08
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
32:08
O najbardziej śmiertelnym zaburzeniu psychicznym, o binge eating i objawach zaburzeń odżywiania. Timestamps: 2:35 Anoreksja 19:50 Bulimia 26:00 Napadowe objadanie się Łap mnie na: 🐦 Twitter @realKarKoz 📸 Instagram at @kkoz_official 💼 LinkedIn at https://www.linkedin.com/in/k-koziara/ 📚 ResearchGate at https://www.researchgate.net/profile/Karolina_K…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Praca naukowca w PL - nie do końca jak w Big Bang Theory...
27:35
27:35
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
27:35
O tym, że uczelnie w Polsce funkcjonują w systemie feudalnym, o trzymających władzę i o wiecznym niedofinansowaniu badań. 🎧 Do słuchania na: 🍏 Apple Podcast 🎵 Spotify 🌟 Spreaker 🎶 Deezer i innych.โดย Kar Koz
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
94: Bierna agresja: zrozumieć, rozpoznać, zareagować
16:17
16:17
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
16:17
W tym odcinku porozmawiamy o zachowaniach bierno-agresywnych. Zastanowimy się, co jest przejawem takich zachowań oraz przede wszystkim, jak można sobie z nimi radzić, kiedy się ich doświadcza. A jeżeli sami macie tendencję do biernej agresji, ustalimy, co mogłoby Wam pomóc, żeby je wygasić? Ponadto sarkazm oraz ciekawostka. Więcej o mnie: https://b…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Zaburzenia osobowości - Grupa C (unikająca, zależna, obsesyjno-kompulsywna)
26:20
26:20
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
26:20
O tym, czym są zaburzenia osobowości z grupy C, jakie są najbardziej charakterystyczne objawy i jak je odróżnić od innych, podobnych, zaburzeń. Timestamps: 01:00 Osobowość unikająca 12:08 Osobowość zależna 17:04 Osobowość obsesyjno-kompulsywaโดย Kar Koz
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Zaburzenia osobowości - Grupa B (borderline, histrioniczne, narcystyczne, antyspołeczne)
40:39
40:39
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
40:39
O tym, czym są zaburzeniach osobowości z grupy B i jak je rozróżnić.โดย Kar Koz
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
93: Jak odłączyć się od pracy w trakcie urlopu
17:35
17:35
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
17:35
Sezon wakacyjny w pełni, więc czas pomyśleć o tym, co można zrobić, żeby skuteczniej odciąć się od pracy w trakcie urlopu. Wiem, że dla niektórych nie wydaje się to zbyt trudne wyzwanie, ale dla bardzo wielu osób jest to rzecz niemalże niemożliwa, więc zobaczmy, co można byłoby w tym przypadku zrobić. Ponadto OOO oraz ciekawostka. Więcej o mnie: ht…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Zaburzenia osobowości - Grupa A (paranoiczne, schizoidalne, schizotypowe)
39:12
39:12
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
39:12
O tym, czym są zaburzeniach osobowości i czym charakteryzują się zaburzenia z grupy A.โดย Kar Koz
…
continue reading
O tym, czy związki mają datę ważności i o teorii miłości wg. Sternbergaโดย Kar Koz
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
92: Nadmierna kontrola - kiedy staje się problemem
22:15
22:15
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
22:15
W tym odcinku porozmawiamy na bardzo ważny, ale często niedoceniany temat - zastanowimy się, kiedy nadmierna kontrola zaczyna stanowić problem. Jak zwykle pomyślimy też, co można byłoby w takim przypadku zrobić, żeby lepiej sobie radzić. Ponadto receptywność oraz ciekawostka. Partnerem odcinka jest Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, dzięki k…
…
continue reading
O fobiach, lęku społecznym, uogólnionym zaburzeniu lękowym i metodzie desensytyzacji.โดย Kar Koz
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Wydanie Tęczowe: Transpłciowość, transseksualność, tranzycja
38:12
38:12
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
38:12
O tym czym jest transpłciowość. Podcast dostępny na platformach Apple Podcast, Spotify, Amazon Music, Youtube, Podchaser, Deezer, Listen Notes i innych!โดย Kar Koz
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
91: Czy dostrzegasz zniekształcenia w swoim myśleniu?
12:26
12:26
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
12:26
W tym odcinku chciałbym zachęcić Was do zastanowienia się, jakie zniekształcenia poznawcze są obecne w Waszym życiu. Jest to o tyle istotne, że mogą one mieć wpływ na to, jak radzicie sobie ze swoimi emocjami, jak budujecie relacje z ludźmi, a także mogą przyczyniać się do rozwoju różnego rodzaju zaburzeń, takich jak depresja czy lęk. Ponadto restr…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Wydanie Tęczowe: Czy nadal musimy bać się HIV?
30:33
30:33
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
30:33
O drogach zakażenia i metodach zabezpieczenia przed HIV. Materiały nt. HIV/AIDS: https://aids.gov.pl/ https://www.ptnaids.pl/ Kampania N=N/ U=U https://aids.gov.pl/na-strone-glowna/niewykrywalny_niezakazajacy/ https://www.unaids.org/en/resources/presscentre/featurestories/2018/july/undetectable-untransmittable Badania: PARTNER & PARTNER-2 https://i…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#46 Szybka metoda do wprowadzenia zmian w życiu
19:08
19:08
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
19:08
Ten odcinek nagrywam w ramach mojego “zadania domowego” po programie Erazmus +, w którym uczestniczyłam w maju. Szkolenie dotyczyło zarzadzania chaosem. "Navigating Chaos" Po szkoleniu każdy uczestnik miał podzielić się zdobyta wiedzą w swoim kraju. Ja podzielę się narzędziem przydatnym do wdrażania zmian w naszym życiu. Do tego odcinka możesz pobr…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
90: Zazdrość i zawiść - jak je odróżnić i kontrolować
15:32
15:32
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
15:32
Dziś porozmawiamy o zazdrości i zawiści. Zastanowimy się, czym różnią się te dwa stany, bo nie są one wbrew pozorom synonimami, a także pomyślimy, co można byłoby zrobić, żeby (o ile jest taka potrzeba) je obniżyć. Ponadto złośliwość oraz ciekawostka. Więcej o mnie: https://brejwo.plโดย Mirosław Brejwo
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Wydanie Tęczowe: Stres mniejszościowy
31:50
31:50
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
31:50
O stresie mniejszościowym i nierównościach zdrowotnych wśród osób LGBTQ+โดย Kar Koz
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Cykl reakcji seksualnej u kobiet
27:09
27:09
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
27:09
O reakcjach cielesnych zachodzących podczas aktywności seksualnych i (trochę) różnicach między mężczyznami a kobietami.โดย Kar Koz
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Ciałomiłość, promocja otyłości czy wsparcie tym, którzy nienawidzą siebie?
1:21:45
1:21:45
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
1:21:45
Rozmowa z Natalią Bajor. O ciele, miłości do siebie, akceptacji i byciu sobą. Bardzo polecam! 1. https://podcasts.apple.com/pl/podcast/psychologia-na-co-dzie%C5%84/id1053870449?l=pl 2. https://www.empik.com/szukaj/produkt?seriesFacet=psycholog+m%C3%B3wi 3. https://open.spotify.com/show/1vrEl037dzm9wfDQkyuGaE 4. https://www.youtube.com/channel/UCTB4…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
89: Jak wykorzystać psychologię pozytywną w praktyce
12:47
12:47
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
12:47
Psychologia pozytywna to bardzo modne hasło, dzisiaj zastanowimy się, co za nim stoi i czy może nam się do czegoś przydać? Ponadto nadmierny optymizm oraz ciekawostka. Więcej o mnie: https://brejwo.plโดย Mirosław Brejwo
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Jak skutecznie osiągać cele?
26:43
26:43
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
26:43
O metodzie SMART i sposobach na utrzymanie motywacji.โดย Kar Koz
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
88: Nietypowe ścieżki rozwoju osobistego
26:49
26:49
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
26:49
Dzisiaj porozmawiamy o podejściu do rozwoju osobistego. Zastanowimy się jak nie dopuścić do sytuacji, w której coś, co powinno rozwojowi służyć, w praktyce go paraliżuje, a przede wszystkim poszukamy kilku odmiennych sposobów na doskonalenie siebie. Ponadto Ove oraz ciekawostka. Partnerem odcinka jest BookBeat, czyli aplikacja do słuchania audioboo…
…
continue reading
O najbardziej charakterystycznych objawach depresji.โดย Kar Koz
…
continue reading
O zaburzeniach seksualnych kobiet i mężczyzn.โดย Kar Koz
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
87: Jak znaleźć chwilę dla siebie
24:27
24:27
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
24:27
#współpracareklamowa W tym odcinku porozmawiamy na temat, który czasem pojawia się w naszych rozważaniach – zajmiemy się odpoczynkiem. Przy czym dzisiaj chciałbym, żebyśmy skupili się na bardzo istotnym aspekcie, który często jest pomijany, a mianowicie na tym, czy robicie wystarczająco dużo małych przerw i chwil dla siebie w ciągu dnia? Jeżeli nie…
…
continue reading
O tym, czy można przenieść na kogoś zaburzenie psychiczne.โดย Kar Koz
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
86: Uzależnienie od marzeń - dotyczy Ciebie?
18:22
18:22
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
18:22
Tym razem, zajmiemy się mroczną stroną marzycielstwa. Czy w poświęcaniu czasu na marzenia może być coś złego? Na pierwszy rzut oka wydaje się, że nie ma w tym nic zagrażającego, okazuje się jednak, że może mieć spory negatywny wpływ na Wasze życie. Sprawdźmy więc, jak to wygląda u Was i czy w razie potrzeby, można coś z tym zrobić. Ponadto amerykań…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Efekt Lucyfera - czy wszyscy jesteśmy źli?
23:15
23:15
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
23:15
O tym czego dowiedzieliśmy się z eksperymentu więziennego.โดย Kar Koz
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Trauma. Czym jest? Jak z nią pracować?
44:45
44:45
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
44:45
Rozmowa z psychotraumatolożką Moniką Leźniewicz-Bajczyk. https://www.instagram.com/psychologmonika/ https://www.facebook.com/psychologmonika/ https://www.znanylekarz.pl/monika-lezniewicz-bajczyk/psycholog-psycholog-dzieciecy/borkowo https://psychologmonika.pl/ https://www.centrumakacjowa.pl/โดย Monika Kotlarek
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Co trzeba wiedzieć przed rozpoczęciem terapii
22:28
22:28
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
22:28
O tym czego oczekiwać i jak przygotować się do pierwszego spotkania z terapeutą.โดย Kar Koz
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
85: Niechciane myśli - czym są i co z nimi robić
17:58
17:58
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
17:58
W dzisiejszym odcinku skupimy się na temacie nie tylko bardzo ważnym, ale też niezwykle interesującym - porozmawiamy o niechcianych myślach i przede wszystkim o tym, jak sobie z nimi radzić. Ponadto trudne słowa oraz ciekawostka. Partnerem odcinka jest Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, które wydało właśnie niezwykle wartościową książkę "Nie…
…
continue reading
W ostatnim odcinku rozmawialiśmy o wybaczaniu innym, a dzisiaj pora skupić się na tym, co być może dla wielu z Was jest jeszcze trudniejsze - wybaczaniu samemu sobie. Ponadto autokrytyka oraz ciekawostka. Sprawdź mój kurs online "JAK UTRZYMAĆ MOTYWACJĘ" https://UtrzymajMotywacje.pl Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online: https://Bre…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
W czym pomoże Ci seksuolog?
47:04
47:04
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
47:04
W czym pomoże Ci seksuolog? Rozmowa z Martyną Jadczak-Turyk. Spis książek: seksuologia, wydana pod redakcja Lwa Starowicza, PZWL, różowa książeczka z kluczem na okładce Zaburzenia seksualne a psychoterapia poznawczo-behawioralna, Marta Rawińska, PZWL 4 części seksuologii sądowej, różowa, żółta, zielona, niebieska, red. Naukowa A. Depko i A. Krasows…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
3 proste kroki by pokonać nadmierne analizowanie
24:29
24:29
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
24:29
W dzisiejszym odcinku, zastanowimy się, jak przezwyciężyć nadmierne myślenie, zwłaszcza gdy przeszkadza ono Tobie w podejmowaniu decyzji. Karty pracy "Wyjdź z pułapki perfekcjonizmu", o których wspominam w odcinku znajdziesz tutaj.
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
83: Czy warto wybaczać (i co to właściwie znaczy)
19:12
19:12
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
19:12
Tym razem porozmawiamy o wybaczaniu. Zastanowimy się co, to właściwie oznacza wybaczyć i czym wybaczanie na pewno nie jest. Ustalimy jak pozbycie się urazy, mogłoby wpłynąć na nasze funkcjonowanie i na jakie pułapki należy uważać, a także ewentualnie jakie kroki podjąć, żeby spróbować wybaczyć. Ponadto ewentualność oraz ciekawostka. Sprawdź mój kur…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Jak pomaga psycholog w szkole?
1:01:04
1:01:04
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
1:01:04
Jak pomaga psycholog szkolny? Rozmowa z Martą Permus. www.zdroweemocje.pl https://www.facebook.com/zdroweemocje/ https://www.instagram.com/marta_permus_zdrowe_emocje Literatura/ materiały i kursy warta uwagi: htps://iweztusiedogadaj.pl/ Przydatne są zarówno kursy jak i materiały do pracy w gabinecie/na lekcjach wychowawczych/ warsztatach – profil t…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
82: Jak natura wpływa na Twój umysł
13:32
13:32
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
13:32
W dzisiejszym odcinku porozmawiamy na temat, który na pierwszy rzut oka może się wydać wręcz banalny, ale w praktyce jest niezwykle ważny. Ponieważ dzisiaj zastanowimy się nad tym, jak natura wpływa na nasze samopoczucie i oczywiście pomyślimy, co można byłoby zrobić, żeby było jej w naszym świecie trochę więcej. Ponadto pulpit oraz ciekawostka. Sp…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#44 Dlaczego zakładamy maski i jaki to ma wpływ na nasze relacje
14:56
14:56
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
14:56
W odcinku omawiam rolę autentyczności dla naszych relacji, czym jest a czym nie jest i dlaczego niektórym łatwiej przychodzi być autentycznym niż innym? do odcinka pobierzesz też test, który pomoże Ci sprawdzić jaki jest twój poziom autentyczności znajdziesz go tutaj
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
81: Kłamstwa o rozpoznawaniu kłamstw
13:18
13:18
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
13:18
Umiejętność rozpoznawania tego, komu możemy zaufać, a kto próbuje nas okłamać, jest oczywiście bardzo ważna w codziennym funkcjonowaniu. Stąd też ogromne zainteresowanie budzą sposoby na to, żeby rozpoznać, czy ktoś kłamie, czy nie. Niestety, w efekcie powstało bardzo dużo mitów i niedopowiedzeń - dzisiaj o kilku porozmawiamy. Ponadto NLP oraz ciek…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
80: Gdzie jesteś i gdzie chcesz być
15:37
15:37
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
15:37
W naszym podcaście często mówimy o planowaniu, choć ostatnio zwracaliśmy uwagę, żeby nie przesadzać z planowaniem. Tym razem, żeby spiąć to wszystko w jedną całość, chciałbym Was zachęcić do tego, żeby na chwilę się zatrzymać i zastanowić, gdzie w tym momencie jesteście i czy to na pewno dobry dla Was punkt. Ponadto energia oraz ciekawostka. Sprawd…
…
continue reading