O PodEndo. é um podcast que aborda os desafios que as mulheres com endometriose enfrentam e apresenta dicas práticas sobre como viverem felizes apesar desta patologia. São episódios de 25-40 minutos com testemunhos e especialistas de saúde que procuram ajudar as mulheres a ter uma vida equilibrada.
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T01 E015 Porque nem todas vamos ter um final feliz
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Neste episódio temos como convidada a Dina Lopes, paciente com endometriose profunda e autora do livro "MAC à espera do nunca". A Dina vem partilhar connosco a sua caminhada no processo de infertilidade e o que a levou a escrever um livro infantil sobre a sua história. Apoie este projecto através de subscrição ou doação em www.podendo.com Ficha téc…
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T01 E014 Transformar a dor em missão
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Neste episódio temos como convidada a Bárbara Vieira, paciente com endometriose profunda e mentora na Associação MulherEndo. A Bárbara vem partilhar connosco a caminhada do casal no processo de infertilidade e como transformou em missão a dor de fazer parte dos casos de insucesso. Apoie este projecto através de subscrição ou doação em www.podendo.c…
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T01 E013 Como lidar com o desafio da Infertilidade
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Neste episódio temos como convidado Ana Lourenço, paciente com endometriose profunda e Enfermeira com especialização em cuidados intensivos pediátricos. A Ana vem partilhar connosco a sua caminhada na realização do sonho de ser mãe. O que mudou no âmbito profissional e pessoal durante esse percurso e que dicas tem para nos dar. Na gravação terminám…
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T01 E012 Endometriose & Fertilidade
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Neste episódio temos como convidado a Dra. Íris Bravo, Médica Ginecologista-Obstetra especialista em Infertilidade e Procriação Medicamente Assistida. Vamos entender o que é a infertilidade, a relação que existe com a endometriose, o impacto no casal e falamos ainda dos romances que escreveu com histórias de infertilidade. Pode encontrar mais infor…
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T01 E011 Fisioterapia pélvica: para que te quero?
28:17
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Neste episódio temos como convidado a Dra. Inês Valente, fisioterapeuta pélvica. Neste episódio vamos entender o que é a pélvis, os cuidados que devemos ter no dia-a-dia para cuidar da sua saúde e partilha ainda a importância da fisioterapia pélvica na melhoria de sintomas das mulheres com endometriose. Apoie este projecto através de subscrição ou …
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T01 E010 yoga: para que serve?
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Neste episódio temos como convidado o Manuel Rodrigues, instrutor de yoga e Fundador da Manu School of Yoga. O Manuel vem esclarecer o que é o yoga, qual o seu fundamento e partilha ainda algumas dicas de como podemos usar a prática do yoga no dia-a-dia. Apoie este projecto através de subscrição ou doação em www.podendo.com. Ficha técnica: Inês Ros…
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T01 E09 Porque é que o sono é importante?
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Neste episódio temos como convidado o Dr. Tiago Sá, médico pneunologista, especialista em Medicina do Sono, no Hospital CUF Açores e Fundador e Diretor Clínico da Sleeplab em Algés. O Dr. Tiago vem esclarecer o que é o sono, quais as suas fases e a sua relação com o sistema imunitários. Partilha ainda algumas dicas de como nos devemos preparar para…
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T01 E08 Endometriose & Activismo
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Neste episódio temos como convidada a Catarina Maia, blogger O meu Útero e paciente com endometriose. A Catarina vem partilhar o seu testemunho e o caminho que fez na promoção de literacia dedicada à endometriose. Nesta conversa tivemos ainda tempo para reflectir sobre o trabalho que falta e o que a sociedade pode fazer. Livro: Dores Menstruais Não…
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T01 E07 Alimentação: um bicho de sete cabeças que nos pode ajudar
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Neste episódio temos como convidada a Ana Parreira, nutricionista e paciente com endometriose profunda. A Ana vem partilhar o seu testemunho do impacto da doença e falar sobre o plano alimentar que criou para as mulheres com endometriose. Encontre em https://www.instagram.com/uma_nutri_com_endo/ mais informações sobre a nutricionista Ana Parreira e…
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T01 E06 Um caminho atribulado até ao diagnóstico
34:23
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Neste episódio temos como convidada a Madalena Tropa, paciente com endometriose profunda e médica dentista. A Madalena vem partilhar o seu testemunho do impacto da doença no início da fase adulta e da importância do diagnóstico e acompanhamento precoce. Apoie este projecto através de subscrição ou doação em www.podendo.com. Ficha técnica: Inês Rose…
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T01 E05 O impacto emocional: a importância da psicoterapia
35:58
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Neste episódio temos como convidada a Dra. Joana Beato, psicóloga clínica no Hospital da Luz Lisboa e Oeiras. A Dra. Joana vem esclarecer a importância da psicoterapia na gestão da doença. Fala-nos ainda sobre as estratégias que podemos adoptar no processo de controlo de sintomas nas várias valências da nossa vida. Apoie este projecto através de su…
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T01 E04 Desde a fundação da MulherEndo ao livro infantil
40:42
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Neste episódio temos como convidada a Susana Fonseca, paciente no Hospital da Luz Lisboa e presidente da Associação MulherEndo. A Susana vem partilhar o seu testemunho e o que a levou a partilhar o conhecimento adquirido criando a Associação MulherEndo e um livro infantil. O que virá a seguir? Apoie este projecto através de subscrição ou doação em …
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T01 E03 Quando os sintomas começam na adolescência
34:00
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Neste episódio temos como convidada a Maria Lourenço, paciente no Hospital da Luz Lisboa e estudante de Ciências Farmacêuticas. A Maria, hoje com 20 anos, vem partilhar o seu testemunho do impacto da doença na adolescência e da importância do diagnóstico e acompanhamento precoce. Apoie este projecto através de subscrição ou doação em www.podendo.co…
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T01 E02 Endometriose: Os sintomas, diagnóstico e tratamentos
32:22
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Neste episódio temos como convidada a Dra. Filipa Osório, médica ginecologista no Hospital da Luz Lisboa e especialista em endometriose e cirurgia minimamente invasiva. A Dr. Filipa vem esclarecer quais são os principais sintomas da endometriose e como é feito o diagnóstico. Fala-nos ainda sobre os tratamentos e a importância de uma visão 360 no pr…
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T01 E01 Endometriose: O que é, onde, como, porquê e fatores de risco
27:56
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Neste episódio temos como convidado o Dr. João Sequeira Alves, médico ginecologista no Hospital da Luz Lisboa e especialista em endometriose e cirurgia minimamente invasiva. O Dr. João vem esclarecer o que é a endometriose, onde é que a podemos encontrar e como é que os tecidos de endometriose se alojam nos vários órgãos. Fala-nos ainda sobre as te…
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O PodEndo. é um podcast que aborda os desafios que as mulheres com endometriose enfrentam e apresenta dicas práticas sobre como viver feliz apesar desta patologia. São episódios de 25-40 minutos com testemunhos e especialistas de saúde que procuram ajudar as mulheres a ter uma vida equilibrada. Apoie este projecto através de subscrição ou doação em…
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