Mission To The Moon Media สาธารณะ
[search 0]
เพิ่มเติม
ดาวน์โหลดแอปเลย!
show episodes
 
Artwork

1
5 Minutes Good Time

Mission To The Moon Media

Unsubscribe
Unsubscribe
รายวัน
 
แชร์ไอเดียการจัดการอารมณ์ การจัดการชีวิต การจัดการความคิดใน 5 นาที กับคุณรวิศ หาญอุตสาหะ
  continue reading
 
Loading …
show series
 
เวลาที่เรามองสถานการณ์ต่างๆ ทั้งเรื่องดีและเรื่องร้ายที่เกิดขึ้นกับเรา นั่นสะท้อนให้เห็นถึงแนวคิด หรือทัศนคติที่เรามีต่อโลกใบนี้ และนั่นก็ส่งผลถึงการตัดสินใจในชีวิตเราด้วย โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนไปสำรวจ 3 แนวคิดที่สามารถเปลี่ยนชีวิต และเปลี่ยนทัศนคติในการมองโลกของเราให้กลายเป็นเราในแบบที่ดีกว่าเดิม . . #goodtime #5minutespodcast #missionto…
  continue reading
 
ความสุขของชีวิตอาจเกิดขึ้นได้จากสิ่งเล็กๆ ที่เราทำ หรือความธรรมดารอบตัวเรา ในขณะเดียวกันสิ่งเล็กๆ หรือความธรรมดาก็อาจก่อให้เกิดความทุกข์ใจไปตลอดด้วยเช่นกัน 6 นิสัยที่ทำลายความสุขในชีวิต และวันธรรมดาของเรามีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast…
  continue reading
 
พนักงานที่ขาดทักษะ (Underperformer) อาจส่งผลต่อองค์กรรวมถึงประสิทธิภาพการทำงานของพนักงานคนอื่นด้วยเช่นกัน ดังนั้น ถ้าผู้จัดการหรือผู้นำรับรู้ว่าในองค์กรมีพนักงานแบบนี้อยู่ในองค์กรก็ต้องเร่งแก้ไขโดยด่วน โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนไปทำความรู้จักกับ Underperformer และสำรวจวิธีบริหารแบบผู้นำองค์กรไปพร้อมๆ กัน . . #goodtime #5minutespodcast #missio…
  continue reading
 
Positions and success are often temporary. Those around us may have once respected us either for our skills, diligence, or personal growth. However, if we don't maintain these qualities that respect and admiration can fade over time. Before that happens, it's worth examining ourselves to identify behaviors and habits that might make us less respect…
  continue reading
 
สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”) . พนักงานแบบ Deadwood เป็นเหมือนกับไม้ตายซากในองค์กร ที่ไม่ได้สร้างประโยชน์หรือคุณค่าให้กับองค์เลย และเป็นไปได้สูงว่าพนักงานที่เฉื่อยชา งานหนักไม่เอา งานเบาไม่สู้จะเป็นตัวเลือกแรกที่องค์กรอยากตัดทิ้ง แต่ถ้าวันหนึ่งเราเกิดภาวะ ‘Dead…
  continue reading
 
สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”) . ถ้าเราสังเกตเรื่องราวของคนที่ประสบความสำเร็จ โดยอาศัยเพียงต้นทุนชีวิตที่มีอยู่อย่างจำกัด เราจะพบว่าคนเหล่านั้นมักมีวิธีบางอย่าง ที่เป็นเหมือนสูตรโกงชีวิตอยู่เบื้องหลังความสำเร็จนั้น 10 วิธีที่เป็นเหมือนสูตรโกงชีวิตที่ช่วยให้เราก้…
  continue reading
 
สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”) . สมองเป็นอวัยวะที่ซับซ้อน เป็นศูนย์รวมของเส้นประสาทต่างๆ และศูนย์รวมความคิด และจนถึงวันนี้โรคเกี่ยวกับสมองอย่างอัลไซเมอร์ก็ยังไม่มีวิธีรักษา แล้วเราจะบำรุงและดูแลสมองของเราได้อย่างไรบ้าง? โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนไปสำรวจนิส…
  continue reading
 
สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”) . บทเรียนชีวิตเป็นสิ่งที่ต้องแลกก่อนจึงจะได้รับมาเราอาจจะต้องผ่านอะไรมามากมาย หรือต้องสละบางอย่างไปถึงจะเรียนรู้ได้ว่าแท้จริงแล้ว ‘ชีวิต’ เป็นอย่างไร โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนไปสำรวจ 8 บทเรียนที่ผู้คนมักเรียนรู้เมื่อสายเกินไ…
  continue reading
 
สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”) . บางครั้งชีวิตก็เป็นสิ่งที่ควบคุมได้ยาก เราอาจจะรู้สึกขาดอิสระในบางที หรือรู้สึกว่าจะทำอะไรก็ติดขัด มีปัญหาอยู่ตลอด ไม่แน่ว่าเรากำลังใช้ชีวิตโดยปล่อยให้อะไรบางอย่างพราก ‘อิสระ’ ของเราไปอยู่ก็ได้ โดยพอดแคสต์ 5M EP. นี้จะพาทุกคนไปรู…
  continue reading
 
สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”) . เมื่อเรารู้สึกว่าวันนี้ช่างเป็นวันที่รับมือได้ยาก หรือรู้สึกเหนื่อยกับชีวิต แม้จะเป็นวันทั่วๆ ไปก็ตาม ไม่แน่ว่าตนเหตุของปัญหาอาจจะมาจากตัวเราเองการแก้ไขนิสัย พฤติกรรม หรือความคิดไปเลยคงยากเกิน ดังนั้น มาเริ่มจากสิ่งเล็กๆ ที่ทำได้…
  continue reading
 
When we encounter unexpected situations or events that catch us off guard. It can cause us to lose our composure, attack us with panic and struggle to cope. The more we lose control, the more negative consequences we may face in the future. It is therefore crucial to control our minds and thoughts keeping calm, steady, and relaxed. This will help u…
  continue reading
 
สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”) . คนบางคนอาจจะไม่ได้ยกมือไหว้เราตลอดเวลา แต่เราก็สัมพันธ์ได้ว่าเขาให้เกียรติและเคารพเรา ทว่าการเคารพไม่ใช่พฤติกรรมที่มีรูปแบบชัดเจน ดังนั้นเราอาจจะไม่รู้เลยว่าผู้คนคิดกับเราอย่างไร ถ้าไม่มีสัญญาณบางอย่างคอยบอก 5 สัญญาณที่บอกเราว่าผ…
  continue reading
 
สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”) . หนึ่งในกุญแจของคนที่ประสบความสำเร็จก็คือ ‘การจัดการกับความกลัว’ ของตัวเอง ซึ่งความกลัวเป็นตัวการสำคัญที่ทำให้คนส่วนใหญ่ ไม่กล้าออกจาก Comfort Zone ของตัวเอง ไม่กล้าเรียนรู้ หรือเสี่ยงกับความเป็นได้ใหม่ๆ ในอนาคต แล้วเราจะปลดล็อกคว…
  continue reading
 
สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”) . ความพอประมาณหรือความพอดีนั้นจำเป็นกับชีวิต เพราะมันทำให้เราสามารถเดินต่อไปในจังหวะที่พอเหมาะได้ ในขณะเดียวกันการทำบางอย่างด้วยความทุ่มเทร่างกาย ใจ และเวลาอาจจะทำลายจังหวะที่พอดี แต่สามารถพลิกชีวิตของเราได้เลย ทว่ามันจะพลิกเป็นหน้…
  continue reading
 
สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”) . ตั้งแต่เด็กจนโตเรามักจะถูกสอนเรื่องราวต่างๆ ที่สำคัญกับชีวิต โดยพ่อแม่ ผู้ใหญ่และคนในสังคม เช่น ให้ตั้งใจเรียน ให้เก็บเงินเยอะๆ หรือให้ทำอย่างโน้นอย่างนี้ จึงจะได้รับความรักจากผู้คน แต่คำสอนเหล่านั้นเป็นจริงอย่างที่ใครต่อใครว่ากั…
  continue reading
 
สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”) . ไม่มีใครรู้ว่าในอนาคตจะเกิดอะไรขึ้น เราไม่มีทางรู้ว่าช่วงวัย 20 30 40 ของเรา หรือหลังจากนั้นจะเป็นอย่างไรจนกว่าเราจะดำเนินชีวิตไปจนถึงจุดนั้น โดย Longplay จากรายการ 5 Minutes Podcast ในวันนี้จะพาทุกคนมาถอดบทเรียนในช่วงวัยต่างๆ แล…
  continue reading
 
สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”) . นิสัยชอบบงการของ Manipulator มักสร้างความทุกข์ใจให้กับคนอื่นเสมอ แต่ถึงอย่างนั้น หลายคนเองก็จัดการตัวเองไม่ได้ และอาจกำลังเป็น ‘คนขี้บงการ’ โดยไม่รู้ตัว แล้วตอนนี้เรากำลังเป็นคนขี้บงการจอม Toxic ในชีวิตของใครอยู่หรือเปล่า? มาสำรว…
  continue reading
 
Sometimes our thoughts and goals in life. It makes us forget some truths or maybe that fact is contrary to what we believe, causing those truths to be overlooked. . In this episode of 5 Minutes, Let us explore the 7 truths of this world and let it guide us to the journey of success. . . NOTE: This is the AI Testing Project, and the content in this …
  continue reading
 
สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”) . ความทุ่มเทต่องานเป็นเรื่องดี แต่ถ้าคุณเป็นคนที่เห็นคุณค่าของตัวเองจากการทำงานหนักมาตลอด ‘การนอนเฉยๆ ในวันหยุด’ อาจทำให้คุณรู้สึกผิดตลอดทั้งวันหยุดเลยก็ได้ และถ้าปล่อยเอาไว้ คุณก็อาจจะไม่กล้าปล่อยให้ร่างกายและหัวใจได้พักผ่อนอีกเลย…
  continue reading
 
สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”) . การปั่นหัวหรือ Gaslighting เป็นพฤติกรรม Toxic อย่างหนึ่งที่ทั้งทำลายความมั่นใจในตัวเอง และความนับถือในตัวเอง ยิ่งต้องใช้ชีวิตใกล้ชิดกับคนที่ชอบปั่นหัวเราตลอดเวลา เช่น คนรัก เพื่อนร่วมงาน หรือเจ้านายอยู่ทุกวัน ยิ่งดูดพลังชีวิตของเ…
  continue reading
 
สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”) . ตำแหน่งอาจอยู่ไม่นาน ความสำเร็จก็เป็นเพียงจุดหนึ่งในชีวิต ครั้งหนึ่งเราอาจเคยได้รับความเคารพจากผู้คนรอบข้าง ในฐานะคนเก่ง คนขยัน หรือคนที่พัฒนาตัวเองได้ดีก็จริง แต่ถ้ารักษาไว้ไม่ได้ สักวันก็ความรู้สึกเคารพชื่นชมเหล่านั้นก็จะเปลี่ย…
  continue reading
 
สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”) . เวลากับอายุเป็นสิ่งที่หวนคืนไม่ได้แต่ ‘อายุของร่างกาย’ และนาฬิกาชีวิตเป็นสิ่งที่เราสามารถควบคุมมันได้ ไม่ว่าจะชะลอวัย หรือย้อนวัยก็ไม่ใช่เรื่องยาก โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนไปสำรวจ 4 วิธีทางวิทยาศาสตร์ที่ช่วยให้เราย้อนวัย แ…
  continue reading
 
สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”) . ถ้าการพัฒนาตัวเองให้ดีขึ้นรอบด้านคือเป้าหมายในชีวิตของเรา แต่ต่อให้เวลาผ่านไปนานเท่าไร เป้าหมายนั้นก็ยังไม่สำเร็จสักที ไม่แน่ว่า ‘นิสัยส่วนตัว’ ของเรานี่เองที่เป็นอุปสรรคชิ้นใหญ่ 6 นิสัยที่ขัดขวางการพัฒนาตัวเอง เพื่อไปสู่ชีวิตที่…
  continue reading
 
สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”) . เรื่องราวต่างๆ ในชีวิตของเราทำให้เรามีความคิดที่ไหลไปตามผู้คน มองโลกใบนี้แบบเดียวกันกับคนใกล้ตัว และใช้ชีวิตกับมายาคติที่สร้างขึ้นมาเหล่านั้น จนละเลยความจริงของชีวิตได้ โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนสำรวจ 7 แนวคิดที่นำไปสู่ความ…
  continue reading
 
Sometimes the life experiences of others can serve as valuable handbooks and guidelines for us in planning our own life's journey. How can the lessons learned from these life experiences expand and enhance our paths towards various goals? How might they shape our future directions? . In this episode of 5 Minutes, Find out more about this topic and …
  continue reading
 
สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”) . บางคนอาจเชื่อว่า ‘ความเชื่อและมุมมอง’ เป็นสิ่งที่เปลี่ยนแปลงไม่ได้แต่จริงๆ แล้วความเชื่อและมุมมองเกิดขึ้นจากประสบการณ์ของเรา ดังนั้น ถ้าเราพาตัวเองออกไปเจอประสบการณ์ใหม่ๆ ในชีวิต ช่วงเวลาเหล่านั้นก็จะมองมุมมองใหม่ๆ ให้กับเรา แล้ว…
  continue reading
 
สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”) . เมื่อเรารู้สึกว่าชีวิตไม่เป็นไปอย่างที่คิด หรือรู้สึกว่าหลายอย่างอยู่เหนือการควบคุม หนึ่งในสาเหตุสำคัญก็คือ ‘อคติ’ การฟังอย่างมีอคติ การคิดอย่างมีอคติ รวมถึงการตัดสินใจที่มีอคติ ทำให้เราใช้สตินำทางชีวิตน้อยลง แล้วเราจะเพิ่มสติ แล…
  continue reading
 
สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”) . ไม่ว่าคุณจะเป็นมหาเศรษฐีหรือคนที่มีไอคิวสูงที่สุดในโลกก็จะไม่มีวันหนีตัวเลขอายุที่เพิ่มขึ้น และไม่อาจย้อนวัยไปยังช่วงอายุที่ผ่านมาได้อยู่ดี คนเราจึงมักหวาดกลัววัยที่ร่วงโรยลงทุกวัน และใช้ชีวิตในช่วงวัยเหล่านั้นด้วยความรู้สึกเป็นท…
  continue reading
 
สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”) . ‘ผู้นำ’ ในโลกการทำงานแบบเก่าจะต้องเป็นคนที่เด็ดขาด เคารพยำเกรง และต้องคุมลูกน้องบริวารรายล้อมมากมายให้ได้ แต่ผู้นำองค์กรยุคใหม่อาจใช้วิธีบริหาร หรือมีภาพจำแบบเดิมไม่ได้แล้ว นอกเหนือจากเรื่องงานแล้ว สิ่งที่ผู้นำยุคใหม่ต้องบริหารแล…
  continue reading
 
สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”) . อะไรคือปัจจัยสำคัญและตัวกำหนกที่บอกว่าชีวิตของเราจะเดินหน้าไปในทิศทางไหน บ้างอาจเป็นการตัดสินใจ รสนิยมหรือแม้กระทั่งโชคลางก็อาจเป็นได้ทั้งนั้น แต่พื้นฐานของทุกอย่างที่กล่าวมานั้นคือนิสัยและแนวคิดของตัวเรานั่นเอง เพราะฉะนั้นในวันน…
  continue reading
 
สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”) . ชีวิตของเรามีทั้งช่วงที่สุขและทุกข์ แต่ถ้าเมื่อไรเริ่มรู้สึกว่ามีช่วงที่ทุกข์มากกว่าสุข และหาความสุขในชีวิตได้น้อยลงทุกทีๆ ไม่แน่ว่าต้นเหตุของความเศร้าและความทุกข์อาจเกิดขึ้นจากนิสัยของตัวเราก็ได้ 12 นิสัยที่ทำลายความสุขในวันธรรม…
  continue reading
 
สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”) . Do you find yourself constantly stressed out and overwhelmed? Many people believe that stress is caused by external factors, such as the people around you, the environment at home and work, or even various obstacles In the life t…
  continue reading
 
สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”) . การเสพติดโดพามีนจากการเล่นโซเชียลมีเดียลดประสิทธิภาพการทำงานของสมอง และทำให้ชีวิตของเราว้าวุ่นมากกว่าเดิม แต่เมื่อเสพติดจนกลายเป็นความเคยชินที่ตัดไม่ขาดแล้วจะถอนตัวได้อย่างไร? โดยพอดแคสต์ 5M EP. นี้จะพาทุกคนมารู้จักกับ ‘Dopamine …
  continue reading
 
สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”) . หลายครั้งเมื่อเรามองดูชีวิตของคนที่ฉลาดมากๆ เราอาจจะสงสัยว่าทำไมเขาถึงไม่มีความสุขเหมือนคนอื่น? แม้ไม่ใช่ว่าคนฉลาดทุกคนจะไม่มีความสุข แต่ก็เป็นที่พบเห็นได้มากว่าคนฉลาดมักมีนิสัยบางอย่าง ที่สร้างปัญหาให้กับชีวิตและความสุขของพวกเขา…
  continue reading
 
สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”) . ตราบใดที่มนุษย์ยังเป็นสัตว์สังคม เราก็จะยังคงปกปิดตัวตนที่แท้จริงเอาไว้ภายในเพื่อจุดประสงค์บางอย่างเสมอ แต่ถึงอย่างนั้นก็ใช่ว่าจะควบคุมได้ทั้งหมด ยิ่งเป็นสถานการณ์ที่คนเราตอบสนองออกไปโดยไม่รู้ตัว ยิ่งเผยให้เห็นตัวตนที่แท้จริงของต…
  continue reading
 
สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”) . ก่อนการปฏิวัติอุตสาหกรรม เราไม่เคยป่วยเป็นโรคเบาหวาน โรคความดัน หรือโรคซึมเศร้า ถึงจะไม่มีอินเทอร์เน็ต แต่เราก็มีปฏิสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดกับผู้คนเพื่อเอาชีวิตรอด และเพื่อล่าสัตว์หาอาหาร ยิ่งไปกว่านั้นเรายังอยู่ไม่ค่อยจะติดบ้านอีกด้ว…
  continue reading
 
สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”) . แม้จะผ่านไปไม่นาน แค่ความทรงจำของคนมักเลือนรางเสมอ ดังนั้นในระยะเวลาหลายปีที่ผ่านมา เราก็อาจจะหลงลืมไปว่าชีวิตเคยผ่านอะไรมาบ้าง? และมันทำให้เราเติบโตขึ้นได้อย่างไร? โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนสะท้อนบทเรียนในชีวิตทั้งอดีต ปัจ…
  continue reading
 
สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”) . มีคนจำนวนไม่น้อยที่พูดถึงรักแรกทีไร ก็เรียกเสียงหัวเราะและรอยยิ้มออกมาได้ทุกครั้ง มีคนจำนวนไม่น้อยที่ใช้คนที่เป็นรักครั้งแรกในวันเด็กของตัวเองกำหนด ‘ความรักในอุดมคติ’ แต่ก็มีคนจำนวนไม่น้อยเช่นกันที่ยังคงฝังใจกับรักครั้งแรกจนก้าวต…
  continue reading
 
The Butterfly Effect is a phenomenon that we have seen in movies or various media. It shows that even the tiniest of things could greatly affect our lives for the better and for worse, and many unexpected things can happen. But if you look at it from the opposite perspective, the changes that occurred might be a form of normalcy that can happen in …
  continue reading
 
ในโลกที่เต็มไปด้วยความสับสนวุ่นวาย “Work-life Balance” อาจไม่ใช่แนวคิดที่ตอบโจทย์มนุษย์วัยทำงานอีกต่อไป เพราะเราไม่สามารถแยก “เรื่องงาน” กับ “ชีวิตส่วนตัว” ออกจากกันอย่างเด็ดขาดได้ ด้วยเหตุนี้แนวคิด “Work-life Harmony” จึงเริ่มมีความสำคัญมากขึ้น . ใน 5M Podcast EP. นี้เราจะชวนทุกคนมาค้นหาแนวทางที่จะทำให้เราสามารถผสมผสานเรื่องงานกับชีวิตส่วนตัวได้อย…
  continue reading
 
สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”) . เราไม่มีทางรู้เลยว่าโลกจะเหวี่ยงคนแบบไหนเข้ามาในชีวิตของเรา ถ้าได้เจอคนดีๆ ก็ดีไป ถ้าได้เจอกับคนแย่ๆ ก็ยังพอหาวิธีหลบเลี่ยงได้ แต่จะรับมืออย่างไร? ถ้าเป็นคนที่เดี๋ยวดีเดี๋ยวร้าย และไม่รู้จุดประสงค์ที่แท้จริงของเขา มาดูกันว่า 10 ส…
  continue reading
 
สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”) . ไม่ว่าเราจะมีหัวใจที่เข้มแข็งมากแค่ไหน แต่เมื่อชีวิตดำเนินมาจนถึง ‘จุดเปลี่ยน’ ครั้งสำคัญ เช่น ความรัก ความสัมพันธ์กับเพื่อนและคนรอบตัว หน้าที่ การงาน หรือแม้กระทั่งการสูญเสียไปทีไร ก็ยากที่ใช้ชีวิตให้เป็นไปอย่างเดิมได้ 9 บทเรียน…
  continue reading
 
สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”) . จริงๆ แล้วความสำเร็จไม่ได้เกิดจากหลักสูตรหรือเคล็ดลับที่ตายตัว กลับกันแล้วมันยังมีตัวแปร และปัจจัยแวดล้อมอีกมากมายที่เกี่ยวข้อง ดังนั้นเราจะไม่มีทางรู้เลย จนกว่าจะได้ลอง ถ้าอย่างนั้นจะรู้ได้อย่างไรว่าเรากำลังมาถูกทาง? โดยพอดแคสต์…
  continue reading
 
สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”) . ว่ากันว่าอนาคตจะเป็นอย่างไรนั้นขึ้นอยู่กับปัจจุบันของเรา แต่เราจะรู้ได้อย่างไรว่านิสัย ทัศนคติ และพฤติกรรมในวันนี้ของเราจะนำไปสู่ชีวิตที่ดีในอนาคตได้จริง? โดย Longplay จากรายการ 5 Minutes Podcast ในวันนี้จะพาทุกคนมาสำรวจแนวคิดพัฒ…
  continue reading
 
สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”) . บางครั้งความคิดและเป้าหมายในการใช้ชีวิตของเรา ก็ทำให้เราหลงลืมความจริงบางอย่างไป หรือไม่แน่ว่าความจริงข้อนั้นขัดกับสิ่งที่เชื่อ ทำให้เรามองข้ามความจริงเหล่านั้น 7 เรื่องที่เป็นสัจธรรมของโลกใบนี้ และเป็นแนวคิดที่เป็นหลักในชีวิตให้…
  continue reading
 
สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”) . It is fair to say that lots of people like taking care of themselves, especially their physical health. We often see people going to the gym after work, wake up early and go for a run, but we won’t see as many people meditate or …
  continue reading
 
สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”) . เพราะเป็นยุคสมัยแห่งการเปลี่ยนแปลงสิ่งต่างๆ เปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็ว ทำให้เราต่างต้องดิ้นรนและปรับตัวเพื่อให้อยู่รอด แต่ยังมีอีกหนึ่งสิ่งที่เปลี่ยนแปลงได้ยาก และต้องใช้พลังมหาศาลในการเอาชนะความเคยชินให้ได้นั่นก็คือ ‘นิสัยของเรา’…
  continue reading
 
สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”) . ชีวิตที่เต็มไปด้วยสิ่งรบกวนรอบตัวอาจทำให้เราสูญเสียการโฟกัสกับเรื่องที่สำคัญไป อีกทั้งยังทำให้ชีวิตของเราทั้งหนักขึ้นและยากลำบากขึ้นด้วย โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนไปสำรวจ 14 นิสัยที่ช่วยลดสิ่งรบกวน เพิ่มพลังโฟกัส และทำให้ชี…
  continue reading
 
สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”) . หลายคนเชื่อว่าความเครียดเกิดจากปัจจัยภายนอก เช่น คนรอบตัว สิ่งแวดล้อมทั้งในที่บ้านและที่ทำงาน หรือแม้กระทั่งอุปสรรคต่างๆ ในชีวิตที่เราเผชิญ แต่บางคนก็มองว่าหลายครั้งสิ่งเหล่านั้นก็ไม่ได้มีอิทธิพล และทำให้เราเครียดได้เท่ากับความคิ…
  continue reading
 
สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”) . บางครั้งนิสัยหรือการแสดงออกเล็กๆ ก็สร้างความประทับใจได้อย่างมากมหาศาล ไม่ว่าจะด้วยภาษากาย ภาษาพูด หรือแม้กระทั่งเสื้อผ้า หน้าผม และสถานที่ที่เราพบเจอกัน สิ่งเหล่านั้นล้วนส่งอิทธิพลต่อความรู้สึกของผู้คน โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพา…
  continue reading
 
Loading …

คู่มืออ้างอิงด่วน