Anitu můžete znát jako autorku YouTube kanálu a instagramového účtu pod názvem Do with less. Věnuje se minimalismu, zero waste, je veganka, žije v zahraničí a opustila mnoho beauty rituálu. Nemluvíme jen o kosmetice a oblečení, ale i o tom, co minimalismus pro Anitu znamená a co jí do života přinesl za výhody. Věříme, že rozhovor přispěje k boření …

V čem je Instagram potenciálně škodlivý a proč je dobré hledat rovnováhu v jeho používání? Poslechněte si moji zkušenost, když jsem na měsíc smazala Instagram. Co jsem na sobě pozorovala? Jaká pravidla mi mají pomoct v tom, abych našla rovnováhu a používala Instagram střídmě? Nově teď u nás budete moci poslouchat některé epizody, které budou kratší…

Marcela Janská z blogu Žijeme minimalismem, autorka kurzu Krotitelé hraček, nám zodpoví několik otázek ohledně minimalismu a hraček. Proč je vůbec třídit? Kde a jak začít? Co je největší výzva? Jsou některé hračky lepší než jiné? Co dělat, když děti chtějí něco, co jim nechceme pořídit? Jak komunikovat s blízkými ohledně dárků po děti? ____________…

Shrnujeme různé možnosti, jak se můžete zbavovat věcí, které nepotřebujete tak, abyste je nemuseli vyhodit. Po Vánocích, kdy jste možná dostali nevyžádané dárky by vám epizoda mohla přijít vhod. Podcast Jednoduše na Facebooku: https://www.facebook.com/podcast.jedn... Anetin blog – www.zamalem.cz Anetin Instagram – @za_malem Anetin Facebook – https:…

Hypotéka nebo nájem? Dům nebo byt? Jak vypadá minimalistické bydlení? Jak se bydlí na 4 m²? Které předměty doma nemáme, přestože většina lidí je považuje za samozřejmost? Naše blogy a sociální sítě: Podcast Jednoduše na Facebooku: https://www.facebook.com/podcast.jedn... Anetin blog – www.zamalem.cz Anetin Instagram – @za_malem Anetin Facebook – ht…

Minimalismus pomáhá šetřit peníze. V této epizodě vám řekneme jak. Kromě konkrétních tipů, jak ušetřit, se bavíme i o tom, jestli jde žít dnes zcela bez peněz, o možnosti soběstačnosti, jestli je podle nás lepší být zaměstnaný nebo podnikat a taky co si myslíme o hypotékách a jiných půjčkách. Naše blogy a sociální sítě: Podcast Jednoduše na Faceboo…

S Patrikem si povídáme o tom, jestli je podle nás minimalismus trend. Přišli jsme na to, že není úplně jednoduché odpovědět. Poslechněte si naše zamyšlení. O minimalismu se mluví i píše čím dál tím víc, je používán i v reklamách, takže by se mohlo zdát, že minimalismus se skutečně trendem stal. Ale je myšlenka minimalismu předávána vždy v celé své …

S Patrikem si povídáme o tom, jak to máme s kosmetikou. Neřekneme vám přesně, kolik produktů máme, ale zamýšlíme se nad tím, jak se dá množství kosmetiky redukovat, kam případně s ní nebo jak ji ještě jinak využít a přemýšlíme také nad tím, proč mají obvykle muži mnohem méně kosmetiky než ženy. Poslední díly nahráváme přes Zoom, tedy na dálku, a pr…

Vše co jste chtěli vědět o minimalismu v cestování. Zdaleka se nebudeme bavit jen o tom, jak se sbalit do malého batůžku a jak minimalizovat svou výbavu. Můžete se těšit i na témata jako je tzv. pomalé cestování, jaké jsou výhody a nevýhody minimalistického cestování, naše zkušenost se snižováním odpadu na cestách, jak se díváme na cestování letadl…

Nečekejte konkrétní výčet věcí, které pořídit či nepořídit. Aneta se s vámi podělí o 10 zásad, díky kterým se jí podařilo sestavit výbavičku pro miminko, která je minimalistická a udržitelná. Facebooková stránka podcastu: https://www.facebook.com/podcast.jednoduse/ Blog Anety: www.zamalem.cz Web Patrika: www.zjednoduseno.cz…

Pokud je vám aspoň trochu blízká myšlenka minimalismu, určitě už se vám někdy stalo, že jste si nějakou věc raději půjčili než koupili. K čemu vlastnit třeba vrtačku, kterou použijete jednou za rok? V rozhovoru zazní, mimo jiné, tato témata: Jak se zrodil nápad otevřít v Praze knihovnu věcí Vývoj sektoru sdílené ekonomiky Co vše si lze půjčit a za …

En este episodio te comparto una plática controversial acerca del consumo de estos huevos de tortuga marina. ¿Por qué creo que está mal? Escucha capítulo y la próxima vez que vayas a la playa y te ofrezcan estos huevos, te lo pienses dos veces antes de comerlos. Save the turtles!

En este episodio te comparto mi experiencia con la procrastinación o conocido mejor como "dejar todo para después". Te identificarás con muchas situaciones y entenderás el porqué actuamos de esta manera. También, te compartiré un plan hecho para evitar el procrastinar, que estoy seguro te será de mucha ayuda.…

En este episodio te comparto vivencias y reflexiones acerca del COVID-19. Las repercusiones más allá de la salud física que tiene el Coronavirus Humano, el impacto en lo personal y las oportunidades de crecimiento en esta cuarentena.

Důležitou oblastí, kde lze aplikovat minimalismus, je šatník. Jak k šatníku přistupujeme v duchu minimalismu my? Jaké existují výzvy a projekty, které vám mohou pomoci šatník minimalizovat? A co módní trendy, jdou s minimalismem dohromady? To vše si poslechněte v našem dalším povídání. Facebooková stránka podcastu: https://www.facebook.com/podcast.…

En episodio te comparto mi perspectiva acerca de una cualidad infravalorada de las personas: la puntualidad. Mi perspectiva acerca de lo que es ser puntual y te explico un proceso que puedes seguir para comenzar a adoptar el hábito de la puntualidad.

En este episodio te comparto desde un punto de vista minimalista la película ganadora del Óscar: Parasite. ¿Qué relación tiene esta película con el minimalismo? Te aseguro que mucho más de lo que te imaginas.

V dnešním díle vás čeká povídání s Marcelou Sobotovou, autorkou blogu Žijeme minimalismem, na téma minimalismus s dětmi. Dozvíte se, že minimalismus nemusí být jen extrém, kdy celý svůj život sbalíte do jedné krosny. Uvidíte, že lze být minimalistou i s dětmi. Rozebíráme třeba tato témata: - Hledání balancu mezi estetickým minimalismem a praktičnos…

En este capítulo te comparto las cosas que he vivido y aprendido en este tiempo adoptando un estilo de vida minimalista. La única verdad es que para vivir como queremos, realmente no necesitamos mucho, sólo lo necesario.

V dnešním díle podcastu Jednoduše si Patrik povídá s Honzou Němcem, který se svou přítelkyní bydlí v malinkém domě, který společně postavili. Fenomén Tiny houses objevili v Kanadě. Poslechněte si, jaké to je žít v podobném domě a jaké jsou důvody, proč se Honza s přítelkyní rozhodli takhle žít. Slyšeli jste už o podobném způsobu života nebo znáte n…

¿Cómo salir de tu zona de confort? En este episodio te comparto mi reciente experiencia mudándome y las dificultades que se atraviesan cuando intentas salir de tu zona de confort. Puede que ni siquiera sepas que te encuentras en esta zona, pero lo peor es cuando lo sabes y no haces nada.

En este episodio te comparto mi perspectiva acerca de lo que fue el "Buen Fin". La razón por la cual creo que a pesar de ser una buena idea, es uno de los programas más desaprovechados y negativos en la sociedad mexicana.

En este episodio te comparto mi punto de vista acerca de la relación de las personas y el dinero. La razón por la cual el dinero no nos alcanza y por qué creo que ganar más dinero no es la solución. La clave para tener finanzas sanas puede ser sólo la prudencia.

Tentokrát přinášíme rozhovor s naším historicky prvním hostem, kterým byla Helča z blogu Czech Zero Waste. V rozhovoru mluvíme o nové knize, kterou blogerky CZW napsaly – Život skoro bez odpadu, ale i o spoustě dalších témat, třeba: Je plast vždy špatný? Je bioplast řešením? Je bambus eko, když k nám letí přes celý svět? Má někdy Helča plný koš? Co…

En este episodio te comparto mi experiencia con el alcohol. 10 años después, entiendo el por qué mi papá me dijo un día: “Kevin, el alcohol es el inicio de todo”. ¿Por qué tomamos? Y porqué dejé de hacerlo. “Admitimos ante Dios, ante nosotros mismos, y ante otro ser humano, la naturaleza exacta de nuestros defectos”.…

Jak s minimalismem začít? Kolik má mít minimalista věcí? Jak nemít výčitky, když se zbavuju dárku? Co když mi ty věci dělají radost? Mám se jich zbavit? Tyhle a další otázky jste nám poslali, a my na ně odpovídáme. www.zamalem.cz www.zjednoduseno.cz zmínili jsme: www.zijememinimalismem.cz, www.becomingminimalist.com, www.zenhabits.net…

¿Eres una persona impulsiva? En este episodio te comparto lo que debes saber acerca de tu “yo impulsivo”. Mi perspectiva acerca de esos impulsos negativos que tan normales son para nosotros. Cómo nos distraen, alejándonos de lo que somos y de lo que es verdaderamente importante.

En este episodio episodio te comparto mi perspectiva acerca de la creatividad. El porqué creo que TODAS las personas somos creativas, aunque se crea que sólo algunas personas pueden serlo. Aprenderás cómo el minimalismo puede ser un detonante para descubrir la creatividad que tienes en tu interior.

En este episodio te comparto mi experiencia con la famosa frase "me lo compro porque me lo merezco". Nos adentraremos desde el minimalismo al verdadero mensaje que nos revela este tipo de pensamiento, el porqué es considerado de lo más normal y porqué, sin saberlo, estamos haciéndonos más daño del que creemos.…

En este episodio te comparto mi experiencia con el decluttering o como me gusta llamarlo: desecho inteligente. Una herramienta valiosa que te ayudará a sacar de tu vida todas esas cosas que no te aportan nada positivo y, sin pensarlo, afectan más de lo que te imaginas.

En este episodio te comparto mis reflexiones acerca de los regalos, desde mi vida minimalista. Dar o recibir, el camino que hemos adoptado quizás no sea el mejor. Un tema que a pesar de que puede ser considerado muy simple, puede que tenga un mayor peso del que imaginamos.

En este episodio te hablo acerca de mi experiencia con el uso de las redes sociales y la razón por la cual decidí alejarme de ellas. La importancia de tomar consciencia acerca de nuestros automatismo y cómo nos beneficia esto. Identifica lo importante, deshecha el resto.

En este episodio te hablo acerca del minimalismo aplicado a nuestro closet. Aprender que simplificar, puede hacer nuestra vida más simple, más sencilla pero con más propósito.

En este episodio te hablo acerca de las cosas que nos son importantes, cómo nos definen y cómo el tener consciencia de estas cosas nos acercan más a nuestro yo autentico. Adentrándonos al estilo de vida minimalista.

En este primer episodio te cuento mi experiencia con el minimalismo, así como puntos clave y virtudes de este estilo de vida.

Třetí epizoda minimalistického podcastu je o tom, jaké výhody nám minimalismus přinesl do života. věříme, že vás to motivuje, abyste i vy začali žít víc minimalisticky a měli doma méně věcí.

Ve druhém díle podcastu Jednoduše mluvíme o tom jak a proč jsme se zbavovali věcí, kam jsme věci dali, čeho se nám zbavovalo lehce, čeho těžce a čeho jsme se třeba ještě nezbavili.

Tématem prvního dílu podcastu Jednodušejsou Vánoce. Jak je pojmout minimalisticky, co pro nás osobně Vánoce znamenají, jak přistupujeme ke kupování dárků, balení dárků, jestli máme stromek apod.

Stories that have taught me the most important lessons in life!

Being a modern gentleman in contemporary society should be easy, and we intend to make it so!

Welcome to the Minimalistic Gent!