พอดคาสท์ Living ชั้นนำ (2025)

1
Single Being EP.289 จุดอ่อน จุดแข็ง และการดูแลสุขภาพให้ฟิตในแต่ละเจน 21:21

4h ago21:21

21:21

เริ่มต้นปีกับการมีสุขภาพที่ดีกว่าเดิม ด้วยการชวนทุกเจนมาฟัง Podcast EP.ใหม่ล่าสุด! ที่หมอผิงจะมาเจาะลึกสุขภาพในแต่ละเจน ค้นหาจุดอ่อนและจุดแข็งทางสุขภาพพร้อมเคล็ดลับดูแลตัวเองให้ฟิตและสดใสตลอดปี มาสุขภาพดีไปด้วยกันนะคะ

1
EP.383 คุยกันเรื่องความคิด วิธีคิดและความคิดสร้างสรรค์ 1:08:38

3d ago1:08:38

1:08:38

ไลฟ์วันอาทิตย์ที่ 5 มกราคม 2568 เวลาสองทุ่ม EP.383 คุยกันเรื่องความคิด วิธีคิดและความคิดสร้างสรรค์ สนใจเรียนคอร์สออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตัวเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียนออนไลน์ workshop และติดต่อสอบถามอื่นๆ ที่ LINE @morprawate (มี @ นำหน้า)โดย นายแพทย์ประเวช ตันติพิวัฒนสกุล

1
EP. 382 ของขวัญจากการเยียวยา 1:26:58

9d ago1:26:58

1:26:58

ไลฟ์วันอาทิตย์ที่ 15 ธันวาคม 2567 เวลาสองทุ่ม สนใจเรียนคอร์สออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตัวเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียนออนไลน์ workshop และติดต่อสอบถามอื่นๆ ที่ LINE @morprawate (มี @ นำหน้า)โดย นายแพทย์ประเวช ตันติพิวัฒนสกุล

1
EP. 381 การเดินทางของความฉลาดทางอารมณ์ 1:50:12

10d ago1:50:12

1:50:12

ไลฟ์วันอาทิตย์ที่ 8 ธันวาคม 2567 เวลาสองทุ่ม สนใจเรียนคอร์สออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตัวเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียนออนไลน์ workshop และติดต่อสอบถามอื่นๆ ที่ LINE @morprawate (มี @ นำหน้า)โดย นายแพทย์ประเวช ตันติพิวัฒนสกุล

1
Single Being EP.288 Happy New You เป็นตัวเองในเวอร์ชั่นที่ดีที่สุดรับปี 2025 13:14

17d ago13:14

13:14

Episode สุดท้ายของปี หมอผิงขอรวบรวมที่สุดแห่งปี 2024 สรุปเรื่องราวดีดี มาให้ครบทุกรอบด้าน ทั้งสุขภาพกายดี สุขภาพใจดี สุขภาพการเงินดี สุขภาพการงานดี และสุขภาพดวงดี เพื่อเริ่มต้นปี 2025 อย่างสวยงามไปด้วยกัน มาฟังกันนะคะ

1
Single Being EP.287 TATT จะจัดการยังไงกับการเหนื่อยตลอดเวลา 12:12

23d ago12:12

12:12

คุณกำลังรู้สึกเหนื่อยตลอดเวลาอยู่รึเปล่าคะ? เหนื่อยล้าทั้งกายและใจจนแทบไม่มีแรงทำสิ่งที่รัก? ใน EP. นี้ หมอผิงจะมาเล่าถึงสาเหตุที่เรารู้สึก "เหนื่อยตลอดเวลา" และแชร์วิธีการชาร์จพลังชีวิตอย่างมีประสิทธิภาพ คลิกฟังตอนนี้เลยค่ะ

1
Single Being EP.286 SMART WATCH เชื่อได้แค่ไหน ใช้ยังไงให้ดีต่อสุขภาพ 17:06

1M ago17:06

17:06

Podcast EP. นี้ ห้ามพลาด! หมอผิงชวน นพ.นรศักดิ์ สุวจิตตานนท์ อายุรแพทย์โรคหัวใจ มาคุยเรื่อง Smartwatch กับการดูแลสุขภาพ มาฟังคำตอบไปด้วยกันว่า- สรุปข้อมูลจาก Smartwatch เชื่อได้แค่ไหน ?- ฟีเจอร์อะไรควรใช้และไม่ควรพลาด ? - สัญญาณเตือนจาก Smart watch อะไรที่เราไม่ควรเพิกเฉย ?ไขข้อสงสัยทุกอย่างเกี่ยวกับ Smartwatch ฟังเลย ตอนนี้ค่ะ…

1
Single Being EP.285 วางแผนภาษีดี มีคืน 25:59

1M ago25:59

25:59

การวางแผนภาษีไม่ได้แค่ช่วยลดภาระภาษี แต่ยังอาจทำให้คุณได้รับเงินคืนจากการจัดการที่ดีด้วย! มาเรียนรู้วิธีการวางแผนภาษีใน Podcast Episodeนี้ กับหมอผิงและคุณพิช พิชญา ซุ่นทรัพย์ เพื่อให้คุณไม่พลาดทุกโอกาสทางการเงินในโค้งสุดท้ายปลายปีนี้ค่ะ

1
EP. 380 คำพูดสู่ความเป็นอยู่ที่ดี 1:52:13

1M ago1:52:13

1:52:13

ไลฟ์วันอาทิตย์ที่ 1 ธันวามคม 2567 เวลาสองทุ่ม สนใจเรียนคอร์สออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตัวเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียนออนไลน์ workshop และติดต่อสอบถามอื่นๆ ที่ LINE @morprawate (มี @ นำหน้า)โดย นายแพทย์ประเวช ตันติพิวัฒนสกุล

1
ข้อบกพร่องงานวิจัย Keto trial (Lean Mass Hyper Responder trial) (Live87) 1:26:29

1M ago1:26:29

1:26:29

ไลฟ์ #87: ข้อบกพร่องงานวิจัย Keto trial (Lean Mass Hyper Responder trial) วันเสาร์ 30 พ.ย. 2567เวลา 19.00 น. ความพยายามที่ Dave Feldman จะพิสูจน์ Lipid Energy Model ในกลุ่ม Lean Mass Hyper Responder Phenotypes ที่ได้รับโภชนาการแบบคีโตเป็นเวลานานแล้วทำให้ระดับ LDL-C สูงลิ่ว Triglyceride ต่ำ และ HDL-C สูงลิ่ว (Lipid Triad) ว่าไม่มีความสัมพันธ์กับการเ…

1
Single Being EP.284 ผิวปังข้ามปี เปิดเทรนด์สกินแคร์ 2025 ที่ต้องรู้ก่อนใคร! 17:27

1M ago17:27

17:27

ฟังหมอผิงและผศ. ดร. ภก. กวิณ ด้วงมี อัปเดตเทรนด์สกินแคร์ที่กำลังจะมาแรงที่สุดในปี 2025 จะมีเทรนด์ไหนบ้างที่น่าสนใจและสารสำคัญตัวไหนที่มาแน่ๆ ฟังเพื่ออัปเดตตัวเองก่อนใครใน Podcast ตอนนี้เลย!

1
EP. 379 แนวทางการเยียวยาของหมอ Gabor Mate 1:34:22

2M ago1:34:22

1:34:22

ไลฟ์วันอาทิตย์ที่ 24 พฤศจิกายน 2567 เวลาสองทุ่ม สนใจเรียนคอร์สออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตัวเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียนออนไลน์ workshop และติดต่อสอบถามอื่นๆ ที่ LINE @morprawate (มี @ นำหน้า)โดย นายแพทย์ประเวช ตันติพิวัฒนสกุล

1
N = 1 Bro Science กินไข่ 720 ฟองต่อเดือน ทำไมระดับคอเลสเตอรอลในเลือดไม่เพิ่มขึ้น? (Live86) 1:15:48

2M ago1:15:48

1:15:48

ไลฟ์ #86: N = 1 Bro Science กินไข่ 720 ฟองต่อเดือน ทำไมระดับคอเลสเตอรอลในเลือดไม่เพิ่มขึ้น 😁วันเสาร์ 23 พ.ย. 2568เวลา 19.00 น.หลังจาก N = 1 Oreo cookie ลดระดับ LDL-C ใน LMHR Phenotype ของ Nick Norwitz เขาก็สร้าง Click bait N = 1 Bro Scienceใหม่ด้วยการกินไข่ชั่วโมงละ 1 ฟองติดต่อกันเป็นเวลาหนึ่งเดือน รวมจำนวนไข่ที่เขาบริโภค 720 ฟอง 🥚🥚🥚 คอเลสเตอรอล 18…

1
Single Being EP.283 Retinol ทุกข้อสงสัยจบได้ ที่พอดแคสต์นี้ 23:16

2M ago23:16

23:16

"ทุกข้อสงสัยเรื่อง Retinol ให้มันจบที่พอดแคสต์นี้!!!" หมอผิงชวน ผศ. ดร. ภก. กวิณ ด้วงมี มาเจาะลึกทุกแง่ทุกมุมของ Retinol ไม่ว่าจะเป็นวิธีใช้, ผลข้างเคียง, หรือจริงๆ แล้วมันเหมาะกับผิวเราไหม? ถ้าอยากรู้ว่าต้องเริ่มยังไง ให้พอดแคสต์นี้เป็นคำตอบนะคะ

1
EP. 378 มะเร็งและโรค Autoimmune มุมมองหมอ Gabor Mate’ 1:45:31

2M ago1:45:31

1:45:31

ไลฟ์วันอาทิตย์ที่ 17 พฤศจิกายน 2567 เวลาสองทุ่ม สนใจเรียนคอร์สออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตัวเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียนออนไลน์ workshop และติดต่อสอบถามอื่นๆ ที่ LINE @morprawate (มี @ นำหน้า)โดย นายแพทย์ประเวช ตันติพิวัฒนสกุล

1
Single Being EP.282 Brain breaks เทคนิคพักให้สมองพีค 10:17

2M ago10:17

10:17

สมองไม่พีค ถึงเวลาต้องพัก! กับ Podcast Episodeนี้ ที่หมอผิงจะมาบอกเคล็ดลับ 'Brain Breaks' เทคนิคการพักสมองที่ช่วยให้ทำงานได้เต็มที่ ไม่เหนื่อยล้า พร้อมรับมือกับทุกงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ ฟังเลย!

1
EP.377 รู้จริงเรื่องสุขภาพ งานวิจัยใหม่บอกอะไร 1:31:04

2M ago1:31:04

1:31:04

ไลฟ์วันอาทิตย์ที่ 10 พฤศจิกายน 2567 เวลาสองทุ่ม สนใจเรียนคอร์สออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตัวเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียนออนไลน์ workshop และติดต่อสอบถามอื่นๆ ที่ LINE @morprawate (มี @ นำหน้า)โดย นายแพทย์ประเวช ตันติพิวัฒนสกุล

1
Single Being EP.281 SATI เปลี่ยนชีวิตด้วยพลังแห่งการให้ 20:58

2M ago20:58

20:58

หมอผิงชวนคุณมาใจฟู! ด้วยการชวนคุณเกรท เสกสรร รวยภิรมย์ ผู้ก่อตั้งมูลนิธิสติ (SATI Foundation) มาแชร์เรื่องราวของมูลนิธิที่เชื่อว่าเด็กทุกคนมีทางเลือก แม้จะเติบโตในสังคมที่แตกต่างหลากหลาย “สติ” จะเปลี่ยนชีวิตให้เด็กๆ มีทางเลือกที่ดีกว่าได้อย่างไร และช่วยเปิดโอกาสให้พวกเค้ามีชีวิตที่มีคุณค่ามากขึ้นได้อย่างไร ฟังไปด้วยกันนะคะ…

1
EP.376 เหลี่ยมมุมของบาดแผลทางใจ 1:43:51

2M ago1:43:51

1:43:51

ไลฟ์วันอาทิตย์ที่ 3 พฤศจิกายน 2567 เวลาสองทุ่ม สนใจเรียนคอร์สออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตัวเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียนออนไลน์ workshop และติดต่อสอบถามอื่นๆ ที่ LINE @morprawate (มี @ นำหน้า)โดย นายแพทย์ประเวช ตันติพิวัฒนสกุล

1
Single Being EP.280 BRI ดัชนีมวลกลม ตัวชี้วัดสุขภาพ ใหม่มาแรง! 11:09

2M ago11:09

11:09

ดัชนีมวลกายอาจไม่เพียงพออีกต่อไป! มาค้นพบ 'ดัชนีมวลกลม' เทรนด์ใหม่ในการดูแลสุขภาพที่น่าสนใจ ซึ่งจะดีกับสุขภาพยังไง ฟังหมอผิงเล่าให้ฟังตอนนี้เลยค่ะ

1
EP.375 นักจิตบำบัดใช้ประโยชน์จาก Here and Now อย่างไร 1:28:18

2M ago1:28:18

1:28:18

ไลฟ์วันอาทิตย์ที่ 27 ตุลาคม 2567 เวลาสองทุ่ม สนใจเรียนคอร์สออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตัวเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียนออนไลน์ workshop และติดต่อสอบถามอื่นๆ ที่ LINE @morprawate (มี @ นำหน้า)โดย นายแพทย์ประเวช ตันติพิวัฒนสกุล

1
ข้อบกพร่อง Lipid Energy Model & Lean Mass Hyper Responder ของ Dave Feldman (Live85) 1:34:31

3M ago1:34:31

1:34:31

ไลฟ์ #85: ข้อบกพร่อง Lipid Energy Model & Lean Mass Hyper Responder ของ Dave Feldmanจาก paper The Lipid Energy Model: Reimagining Lipoprotein Function in the Context of Carbohydrate-Restricted Diets ในปี 2565 Dave Feldman และคณะ ให้คำจำกัดความว่า Lean Mass Hyper Responder phenotype คือคนที่ lean BMI ต่ำ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ เมื่อรับประทานไดเอ็ทที่คา…

1
สรุปดีเบทระหว่าง Dr.Gil Carvalho vs Dr.Ken Berry “Oat เป็นอาหารที่อันตรายต่อสุขภาพ จริงหรือ? (Live84) 1:16:34

3M ago1:16:34

1:16:34

Dr.Gil Carvalho เจ้าของช่อง Nutrition Made Simple ซึ่งเป็นช่องยูทูปสุขภาพที่พี่ปุ๋มแนะนำน้องๆให้ติดตามเป็นอย่างยิ่ง เพราะข้อมูลสุขภาพที่นำมาเผยแพร่นั้นเป็น evidence based data ที่มีคุณภาพและค่อนข้างเป็นเอกฉันท์จากหน่วยงานสาธารณสุขทั่วโลกเขาได้รับคำถามจากสมาชิกช่อง ขอให้สร้างความกระจ่างกับวิดีโอจากช่องยูทูปของ Dr.Ken Berry ว่ามีหลักฐานทางงานวิจัยสนั…

1
Single Being EP.279 หาความหมายให้ชีวิต 23:17

3M ago23:17

23:17

การใช้ชีวิตในปัจจุบันที่ยุ่งวุ่นวายในหลากหลายเรื่องอาจทำให้เราล้มเลิก หรือหลงลืมบางอย่างที่อยากทำ วันนี้หมอผิงร่วมกับแขกรับเชิญ คุณตุ๊กตา มณีรัตน์ ตั้งคุณสมบัติ นักวิ่งมาราธอนหญิงไทยเพียง 29 คนที่ได้รับเหรียญ Six star finisher จากการแข่งขันวิ่งมาราธอนรายการใหญ่ๆ ทั่วโลก มาแชร์ประสบการณ์ว่าอะไรคือแรงผลักดันให้วิ่งพิชิตเส้นชัยจนสำเร็จและอะไรคือแรงบัน…

1
EP.374 การใช้สติในกระบวนการเยียวยาปมค้างใจจากวัยเด็ก 1:54:12

3M ago1:54:12

1:54:12

ไลฟ์วันอาทิตย์ที่ 20 ตุลาคม 2567 เวลาสองทุ่ม สนใจเรียนคอร์สออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตัวเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียนออนไลน์ workshop และติดต่อสอบถามอื่นๆ ที่ LINE @morprawate (มี @ นำหน้า)โดย นายแพทย์ประเวช ตันติพิวัฒนสกุล

1
Single Being EP.278 ลดภาษาหมาป่า เพิ่มภาษายีราฟ ในที่ทำงาน 19:04

3M ago19:04

19:04

ภาษาหมาป่า ภาษายีราฟ คืออะไร มีความสำคัญในการสื่อสารอย่างไร และเราจะหยุดทำร้ายจิตใจคนอื่นด้วยคำพูด แล้วกลับมาสื่อสารกันอย่างสันติในที่ทำงานได้อย่างไร หมอผิงชวนหมอโอ๋ ผศ.พญ.จิราภรณ์ อรุณากูร เจ้าของเพจเลี้ยงลูกนอกบ้าน มาคุยกันใน Podcast Episode นี้ค่ะ

1
EP. 373 วิธีดูแลใจเมื่อเป็นผู้ประสบภัย 49:13

3M ago49:13

49:13

ไลฟ์วันอาทิตย์ที่ 13 ตุลาคม 2567 เวลาสองทุ่ม สนใจเรียนค … อ่านเพิ่มเติม EP. 373 วิธีดูแลใจเมื่อเป็นผู้ประสบภัยโดย นายแพทย์ประเวช ตันติพิวัฒนสกุล

1
Single Being EP.277 โอบกอดอารมณ์เชิงลบ 24:16

3M ago24:16

24:16

ใครว่า โกรธ เกลียด อิจฉา เหงา จะเป็นอารมณ์เชิงลบที่มีแต่ด้านลบเพียงอย่างเดียว แต่จริงๆแล้วอารมณ์เชิงลบที่เกิดขึ้นก็มีด้านบวก มีแง่คิดให้เราได้เรียนรู้ ได้พัฒนาตัวเอง วันนี้หมอผิงชวน หมอโอ๋ ผศ.พญ.จิราภรณ์ อรุณากูร เจ้าของเพจเลี้ยงลูกนอกบ้าน มาคุยถึงเรื่อง “โอบกอดอารมณ์เชิงลบ” ไม่อยากให้ทุกคนพลาดเลยค่ะ…

1
EP.372 เมื่อชีวิตโยนโจทย์ยากมาให้ 1:44:46

3M ago1:44:46

1:44:46

ไลฟ์วันอาทิตย์ที่ 6 ตุลาคม 2567 เวลาสองทุ่ม สนใจเรียนคอ … อ่านเพิ่มเติม EP.372 เมื่อชีวิตโยนโจทย์ยากมาให้โดย นายแพทย์ประเวช ตันติพิวัฒนสกุล

1
Single Being EP.276 AI COMPANIONS เมื่อ AI กลายเป็นเพื่อนแก้เหงา 19:10

3M ago19:10

19:10

เคยได้ยินคนบอกว่า “ยิ่งโต ยิ่งเหงา” แล้วใครจะมาเป็นเพื่อนคลายเหงาให้เราดี? วันนี้หมอผิงขอแนะนำให้ทุกคนได้รู้จักกับเพื่อนแก้เหงาที่ชื่อว่า AI มาฟังกันนะคะว่าเค้าจะมาเป็นเพื่อนได้จริงไหม แล้วเค้าจะช่วยแก้เหงาได้จริงรึเปล่า ฟังใน Podcast ไปด้วยกันค่ะ

1
สรุปงานวิจัยสำคัญว่า ทำไมระดับ LDLที่สูง x เวลา จึงอันตรายต่อสุขภาพหลอดเลือดหัวใจ (Live 82) 1:28:55

3M ago1:28:55

1:28:55

ตอกย้ำกันอีกครั้งว่าการปล่อยให้ LDL-C มีระดับสูง x เวลาที่ปล่อยให้ LDL-C มีระดับสูง คือต้นเหตุของโรคหลอดเลือดหัวใจอุดตัน พี่ปุ๋มตื่นเต้นมาก ที่ได้เห็นบทความของเทพทางด้านหทัยวิทยาทั้ง 3 คน คือ Prof.Brian A. Ference, Prof.Eugene Braunwald (หนึ่งในบิดาของหทัยวิทยา ผู้ซึ่งคือ Editor textbook Braunwald's Heart Disease: A Textbook of Cardiovascular Medic…

1
สรุปงานวิจัยมากกว่า 40 ฉบับว่า Time Restricted Eating มีผลต่อการลดน้ำหนักอย่างไร (Live#83) 1:17:47

3M ago1:17:47

1:17:47

ไลฟ์# 83: สรุปงานวิจัยมากกว่า 40 ฉบับว่า Time Restricted Eating มีผลต่อการลดน้ำหนัก มวลไขมัน visceral fat และ ไขมันพอกตับอย่างไร เมื่อเทียบกับการจำกัดแคลอรี่ในช่วง 10 กว่าปีที่ผ่านมา พวกเราได้ยิน ได้อ่านบทความสุขภาพเกี่ยวกับประโยชน์ของการกินแบบจำกัดช่วงเวลา (Time Restricted Eating-TRE) หรืออีกชื่อหนึ่งที่เราคุ้นเคยกันมากกว่าว่า การหยุดกินเป็นช่วงเว…

1
EP.371 เสน่ห์ของจิตบำบัดแนวซาเทียร์ 1:59:31

3M ago1:59:31

1:59:31

ไลฟ์วันอาทิตย์ที่ 29 กันยายน 2567 เวลาสองทุ่ม สนใจเรียน … อ่านเพิ่มเติม EP.371 เสน่ห์ของจิตบำบัดแนวซาเทียร์โดย นายแพทย์ประเวช ตันติพิวัฒนสกุล

1
Single Being EP.275 อดนอนหนึ่งคืน ผิวพังแค่ไหน และแก้ยังไงดี 11:46

4M ago11:46

11:46

เวลาเราอดนอน สิ่งแรกที่ไม่อยากเห็นเลยในตอนเช้าคือกระจกจริงไหมคะ เพราะเราจะเห็นใบหน้าที่ดูไม่ฉ่ำ ซีดเซียว แห้งเหี่ยว รอบดวงตาดำคล้ำ วันนี้หมอผิงจะมาเล่าให้ฟังว่าเราจะแก้ปัญหาหน้าโทรม หน้าพังจากการอดนอนได้อย่างไรใน Podcast ค่ะ

1
EP.370 ทำไมนักจิตบำบัดจึงต้องพูดคุยเรื่องความตาย 1:23:16

4M ago1:23:16

1:23:16

ไลฟ์วันอาทิตย์ที่ 22 กันยายน 2567 เวลาสองทุ่ม สนใจเรียน … อ่านเพิ่มเติม EP.370 ทำไมนักจิตบำบัดจึงต้องพูดคุยเรื่องความตายโดย นายแพทย์ประเวช ตันติพิวัฒนสกุล

1
Single Being EP.274 Happy Vagina ฮาวทูชะลอวัยให้น้อง 21:02

4M ago21:02

21:02

เมื่ออายุมากขึ้นอวัยวะของเราทุกส่วนก็ย่อมแก่ลงเป็นเรื่องธรรมดา #น้องสาวก็เช่นกัน วันนี้หมอผิงชวนหมอทราย พญ.ภัทราพร อุดมพรธนกิจ สูตินรีแพทย์ มาคุยกันในเรื่องของน้องสาว เมื่อแก่จะมีสัญญาณอะไรบ้างและปัจจุบันมีเทคโนโลยีใหม่ๆอะไรบ้างในการชะลอวัย ให้กับน้องสาวของเราค่ะ

1
EP.369 ชีวิตคู่จะอยู่กันอย่างไร ให้เติบโตไปด้วยกัน 2:00:13

4M ago2:00:13

2:00:13

ไลฟ์วันอาทิตย์ที่ 15 กันยายน 2567 เวลาสองทุ่ม สนใจเรียน … อ่านเพิ่มเติม EP.369 ชีวิตคู่จะอยู่กันอย่างไร ให้เติบโตไปด้วยกันโดย นายแพทย์ประเวช ตันติพิวัฒนสกุล

1
Single Being EP.273 หมา แมว กระต่าย นก Exotic นิสัยแบบคุณ เหมาะกับเลี้ยงอะไร 21:34

4M ago21:34

21:34

ทาสหมา ทาสแมว ทาสกระต่าย หรือยังเลือกไม่ได้ว่าจะเป็นทาสของสัตว์เลี้ยงอะไรดี รีบฟังทางนี้เลยค่ะ! วันนี้หมอผิงชวนหมอพิม สพ.ญ.พิมพินันท์ ศิริภิญญานนท์ จากรพ.สัตว์ Vetville มาคุยกันถึงเรื่องสัตว์เลี้ยงแต่ละประเภท แต่ละสายพันธุ์ ชอบ ไม่ชอบอะไร และมีนิสัยแตกต่างกันอย่างไร มาทำความรู้จักน้องๆสัตว์เลี้ยงไปด้วยกันนะคะ…

1
EP.368 วิธีป้องกันสมองเสื่อม 2024 1:50:53

4M ago1:50:53

1:50:53

ไลฟ์วันอาทิตย์ที่ 8 กันยายน 2567 เวลาสองทุ่ม สนใจเรียนค … อ่านเพิ่มเติม EP.368 วิธีป้องกันสมองเสื่อม 2024โดย นายแพทย์ประเวช ตันติพิวัฒนสกุล

1
Single Being EP.272 44 และ 60 วัยพลิกผันแห่งการเร่งแก่ 15:25

4M ago15:25

15:25

เมื่อร่างกายมีการเปลี่ยนแปลงทุกปี ไม่ใช่แค่เด็กที่มีช่วงของการเร่งโต แต่เมื่อไม่นานมานี้มีงานวิจัยเผยว่าในวัยผู้ใหญ่มีช่วงของการเร่งแก่ด้วย วันนี้หมอผิงจะมาเล่าเรื่องนี้ให้ทุกคนได้ฟัง พร้อมเผยวิธีทำยังไงให้พวกเราชะลอวัยไปด้วยกันค่ะ

1
EP.367 ฝึกคิดเชิงกลยุทธ์เพื่อแก้โจทย์ชีวิต 1:45:31

4M ago1:45:31

1:45:31

ไลฟ์วันอาทิตย์ที่ 1 กันยายน 2567 เวลาสองทุ่ม สนใจเรียนค … อ่านเพิ่มเติม EP.367 ฝึกคิดเชิงกลยุทธ์เพื่อแก้โจทย์ชีวิตโดย นายแพทย์ประเวช ตันติพิวัฒนสกุล

1
Single Being EP.271 ตาแห้ง โรคฮิตของคนทำงาน 15:25

5M ago15:25

15:25

โรคตาแห้งเป็นอีกหนึ่งภาวะที่คนปัจจุบันโดยเฉพาะคนทำงานเป็นกันหนักมาก อาการจะรู้สึกแสบตา เคืองตา คันตา ตามัวบางขณะ เห็นแสงแตกตอนกลางคืน ใครมีอาการเหล่านี้มาฟัง Podcast Episode นี้กันนะคะ ซึ่งวันนี้หมอผิงได้ชวนจักษุแพทย์ หมอหนูนา พญ.ปารีณา ชัยทนุวงศ์ มาคุยกันถึงเรื่องโรคตาแห้งนี้ค่ะ

1
EP. 366 LIfestyle medicine 2: ดูแลพลังงานระดับเซลล์ 1:17:05

5M ago1:17:05

1:17:05

ไลฟ์วันอาทิตย์ที่ 25 สิงหาคม 2567 เวลาสองทุ่ม สนใจเรียน … อ่านเพิ่มเติม EP. 366 LIfestyle medicine 2: ดูแลพลังงานระดับเซลล์โดย นายแพทย์ประเวช ตันติพิวัฒนสกุล

1
Single Being EP.270 Brain Fog เทคนิคแก้สมองล้า 13:42

5M ago13:42

13:42

เช็คลิสต์ Brain Fog หรืออาการสมองล้า มีใครเป็นแบบนี้บ้าง? - หลงลืม - ไม่ค่อยมีสมาธิที่จะทำงานได้อย่างต่อเนื่อง - มึนๆ ลอยๆ สมองไม่เฉียบคมเหมือนเดิม - คิดคำที่จะพูดไม่ออก - เพลีย ทั้งทางร่างกายและจิตใจ - อารมณ์แปรปรวน - ทำอะไรหลายๆอย่างพร้อมกันไม่ได้ Episode นี้ หมอผิงจะมาเล่าให้ฟังว่าอาการเหล่านี้สาเหตุเกิดจากอะไร พร้อมแนะวิธีแก้ไข และบอกถึงอาการสม…

1
EP. 365 เลี้ยงลูกได้ดี พ่อแม่มีความสุข ด้วย Satir Model 2:22:24

5M ago2:22:24

2:22:24

ไลฟ์วันอาทิตย์ที่ 18 สิงหาคม 2567 เวลาสองทุ่ม สนใจเรียน … อ่านเพิ่มเติม EP. 365 เลี้ยงลูกได้ดี พ่อแม่มีความสุข ด้วย Satir Modelโดย นายแพทย์ประเวช ตันติพิวัฒนสกุล

1
Single Being EP.269 กินยังไง ให้ลำไส้มีสุข สมองหายเศร้า 23:38

5M ago23:38

23:38

เมื่อจุลินทรีย์ในลําไส้ใหญ่ไม่ได้มีดีแค่เรื่องสุขภาพการขับถ่าย แต่ทราบมั้ยคะว่าจุลินทรีย์ในลําไส้ใหญ่ มีผลต่อสมอง อารมณ์ รวมไปถึงเรื่องโรคซึมเศร้าด้วย มาฟังหมอผิงคุยกันในเรื่องนี้ กับดร.นก พินิตพล พรหมบุตร ผู้อำนวยการฝ่ายปฏิบัติการ บริษัท มดกัด จำกัด ได้เลยค่ะ

1
EP.364 Lifestyle Medicine เวชศาสตร์วิถีชีวิต 1:26:14

5M ago1:26:14

1:26:14

ไลฟ์วันอาทิตย์ที่ 11 สิงหาคม 2567 เวลาสองทุ่ม สนใจเรียน … อ่านเพิ่มเติม EP.364 Lifestyle Medicine เวชศาสตร์วิถีชีวิตโดย นายแพทย์ประเวช ตันติพิวัฒนสกุล

1
Single Being EP.268 ศิลปะแห่งวินัย ปัจจัยความสำเร็จในชีวิต 17:55

5M ago17:55

17:55

ทุกคนทราบดีอยู่แล้วนะคะว่า วินัยคืออะไร และวินัยสำคัญยังไง วันนี้หมอผิงจะมาเล่าให้ฟังว่า เราจะประสบความสำเร็จด้วยการมีวินัยได้อย่างไร ฟังหมอผิงเล่าใน Podcast Episode นี้เลยค่ะ

1
EP.363 เข้าใจความโกรธและการระเบิดอารมณ์ 1:25:40

5M ago1:25:40

1:25:40

ไลฟ์วันอาทิตย์ที่ 4 สิงหาคม 2567 เวลาสองทุ่ม สนใจเรียนค … อ่านเพิ่มเติม EP.363 เข้าใจความโกรธและการระเบิดอารมณ์โดย นายแพทย์ประเวช ตันติพิวัฒนสกุล

1
Single Being EP.267 รู้ทันโรค ในโลกยุค AI 27:10

5M ago27:10

27:10

เมื่อ AI เข้ามามีบทบาทอย่างมากในปัจจุบัน วันนี้หมอผิงเลยชวนหมอแม้ว พญ.ศกุนี นิรันดร์วิชย มาอัพเดทให้ได้ฟังกันว่าตอนนี้วงการแพทย์มีอะไรใหม่ๆในเรื่องของ AI กับการรู้ทันก่อนที่จะเกิดโรคบ้าง ใครชอบเรื่องเทคโนโลยีและการดูแลสุขภาพ อย่าพลาดเลยนะคะ

พอดคาสต์ที่ควรค่าแก่การฟัง

Living พอดคาสต์

พอดคาสต์ที่ควรค่าแก่การฟัง

คู่มืออ้างอิงด่วน