Kraftsport สาธารณะ
[search 0]
เพิ่มเติม

ดาวน์โหลดแอปเลย!

show episodes
 
Loading …
show series
 
EM i styrkelyft pågår för fullt i Polen och Sverige har en stark trupp på plats! Bland dessa hittar vi den 18-åriga ungdomslyftaren Axel Isberg som inte bara vann -120 kg klassen. Han slår världsrekord i knäböj, marklyft och totalen med 790,5 kg! Vem är detta fenomen och vad är hans favoritfilm? Det tar vi reda på dagens avsnitt av Tyngre Kraftspor…
 
Då inleds EM i styrkelyft och med oss har vi en av de regerande världsmästarna Emil Norling. Sedan senaste EM i Västerås 2021 har han hunnit blivit pappa, vunnit EM, sålt hus och satt spaden i jorden för att bygga nytt hus. Han bor nu med sin familj preliminärt i ett parhus i väntan på att saker faller på plats. Runt allt detta så kör han på efter …
 
Filip Nilsson har gästat podden flera gånger tidigare. Han är vän och träningskamrat till Josef och har sedan han var med första gången köpt hus och fått två barn. Träningen har inte legat naturlig, men sista tiden har han skapat sig förutsättningarna för att få till det. Filip har tränat på i sju veckor sen sitt uppehåll på nästan sju månader och …
 
Då var det över! Förra helgen avgjordes Sveriges Starkaste Man och vi har en ny vinnare! Den åttonde att vinna titeln blev Andreas Ståhlberg! Efter två års frånvaro från tävlingen och brottningsmatcher med skador kan han tillbaka starkare och hårdare. I sista grenen gjorde han det han behövde för att vinna, ALLT. Idag pratar Josef och Marcus "Buktr…
 
Då är det dags! Imorgon smäller det! I Växjös Konserthus lördag den 5 november lyfter taket när Sveriges Starkaste Man 2022 ska koras. Idag har vi med den regerande mästaren Marcus "Buktryck" Yngvesson för att höra hans tankar om finalen. Marcus som då tyvärr måste avstå pga hälsoskäl säger sitt. Vilka grenar kommer vi få se? Vem vinner vad? Hur må…
 
Matilda Vilmar var för två år sedan med i podden i avsnitt 49. Där berättade hon om att hon pluggade till idrotts- och biologilärare. Idag är hon färdigpluggad och jobbar som lärare på Sjödalsgymnasiet. Utöver de mer traditionella ämnena så är hon lärare i styrkelyft, där eleverna har möjlighet att träna styrkelyft flera timmar i vecka under skolti…
 
Vid nordiska mästerskapen i tyngdlyftning för två veckor sedan hade Sverige en stor trupp på plats med många framgångar. En av de svenska deltagarna var Jan Philip Pålsson som tävlade i klass 89 kg och vann! Idag är han med och berättar om tävlingen. Vi kollar också på hur han hamnade i tyngdlyftningen och hur hans lyftning har sett ut fram tills n…
 
Dagens gäst är ingen mindre än Börje H eller Patrik Hedqvist som han då faktiskt heter egentligen. Patrik var med i början av vad som då var lyftningens sociala media, Kolozzeum. Där gjorde han sig känd som Börje H och var med i nästan alla trådar som fanns. Han var inte bara en tangentbordsfilur med ett alias, utan även lyftare med en god bänkpres…
 
Niklas Lindroth ramlade in i kraftsporten genom styrkelyft i mitten på 2010-talet. Han började tävla som junior där han placerade sig högt på junior-SM och -NM. De senaste åren har Niklas glidit över och flörtat med lätta viktklasser i strongman där han lyckats bra och vunnit Sveriges Starkaste Man under 80 kg. Han tävlar nu för fullt i både strong…
 
Idag sitter Josef Eriksson ner med sina två klubb- och träningskamrater Johan Prieduls och Filip Nilsson. De båda har varit med förr och som alltid kommer det från en mer eller mindre icke tränande period på väg in i en tillfälligt tränande period. Denna gången har de tre mer precis tävlat i styrkelyft. Detta med olika förberedelser. Allt från att …
 
Simon Pettersson är en av världens genom tiderna bästa diskuskastare. Han har placerat sig tvåa på OS och nu i somras kastade han 70,42 meter. Ett kast som skrev in honom i historieböckerna. Det gav honom inte bara ett kast över 70 meter. Det var ett kast som gjorde att han slog Olympiska mästaren Daniel Ståhl och tog sig in på topp 25 av de som ka…
 
Vid junior-VM i Istanbul var Yulong Li rankad femma i klassen och vann i stor stil. De tre supertopprankade som var över 50 kg längre fram fick mattan undandragen när Yulong höjde sitt total-PB med 62,5 kg och tog sig upp till och krossade milstolpar i alla tre lyft och total. Idag snackar vi om tävlingen, tävlingar innan, tävlingar som kommer. Utö…
 
Det är snart dags för VM i armbrytning och någon som står taggad och redo är Elin Janeheim. Elin är bara 20 år, men har trots det brutit arm mer än halva livet. Hon har flera internationella segrar på EM och VM som junior. Nu kommer hon in starkare än någonsin till VM och räknar varenda dag tills det är dags. I dagens avsnitt får vi höra lite om hu…
 
Wie versprochen erwartet Dich in dieser MP3-Perle ein weiterer Trainingssommer-2022-Podcast, der am 11. August 2022 live on tape ging. Die Themen: Welche "olympischen Dimensionen" sehen Kletterinsider Jrgen und Proficoach Sebastian Frster in der Newcomersportart Sportklettern? Was raten Jrgen und Sebastian in Hinblick auf die ideale Trainingszeit i…
 
Inför Sveriges Starkaste Man fanns det tre kvaltillfällen. Vid varje tillfälle så gick topp tre vidare till finalen. I topp tre på varje tävling hittar vi ofta tidigare finalister. Inte minst vinnaren i kvalen som ofta är någon som stått på pallen av Sveriges Starkaste Man. Denna gången vid kval två i Arvidsjaur var det inte så. Jacob Larsson som g…
 
Junior-VM avhålls nu i slutet av augusti och början av september i Istanbul, Turkiet. Agnes Rudin är en av flera svenska juniorer som är där och tävlar. På Junior-VM 2021 vann Agnes och hon ska göra allt hon kan för att försvara den titeln. Sedan senaste Junior-VM har Agnes hunnit med att tävla på flera mästerskap. Detta blir den åttonde stora tävl…
 
Calle Johansson är 21 år gammal och tävlar för Falkenbergs Kraftsportklubb. Vid J-VM 2021 kom han trea inte allt för långt ifrån guldet. Sedan dess har han kämpat med skador, men är nu tillbaka starkare än någonsin. I dagens avsnitt får vi höra hur träningen gått och vad målen är för tävlingen. Dessutom går vi igenom lite träning och vad planen är …
 
Vi närmar oss mitten av augusti och därmed slutet av sommarlovet för Sveriges Starkaste Man och idrottsläraren Magnus Yngvesson. Ett kort men effektivt samtal med honom ger oss det sista vi behöver veta i matlagning för att rama in sommaren på bästa sätt. Tyngre Kraftsport är en extra stark podcast, specifikt för dig som är nyfiken på bänkpress, st…
 
ber Monate hinweg plagten Jrgen Reis Schulterprobleme. "Klassische" Reha- und Korrekturbungen wie Face-Pulls oder Auenrotation mit dem Theraband konnten keine Abhilfe schaffen. Doch dank des entscheidenden Ratschlags von Thomas Wulff, seines Zeichens auch Physio und Kletterer, bekam der Power-Quest.cc Mitbegrnder die Schulterschmerzen wieder in den…
 
Viktor Johansson kom i kontakt med golf i tioårsåldern och började fascinera sig över att slå långt. Efter gymnasiet kom Viktor över till USA med ett stipendium på college och blev long drive-proffs när han vann VM 2000. I jakten på att slå längst i världen kom han i kontakt med styrketräning och märkte värdet av att vara stark för att slå långt. N…
 
Fredrik Svensson är en av sveriges bästa strongmanatleter och har flera tävlingar framför sig. Redan nu i helgen tävlar han med Sveriges Starkaste Man i Finland på en partävling. En tvådagars tävling med nio grenar. Hör om detta och de kommande tävlingarna i dagens avsnitt. 00:02:33 – Fredrik in 00:48:16 – Fredrik ut Tyngre Kraftsport är en extra s…
 
Viktor Johansson kom i kontakt med golf i tioårsåldern och började fascinera sig över att slå långt. Efter gymnasiet kom Viktor över till USA med ett stipendium på college och blev long drive-proffs när han vann VM 2000. I jakten på att slå längst i världen kom han i kontakt med styrketräning och märkte värdet av att vara stark för att slå långt. N…
 
Numera har vi flera grenar som spretar ut ur styrketräningsträdet, men så har det inte alltid varit. Den nuvarande moderna typen av styrketräning formades under första halvan av 1900-talet och började delas upp i den senare halvan. Det som idag är Crossfit, som inte anses höra till kategorin kraftsport, är väldigt likt det som en gång i tiden var s…
 
Gibts eventuell 2023 ein brandneues und somit sechstes Sportfachbuch von Jrgen? Wie gestaltet sich sein hochvolumiger und abwechslungsreicher Calisthenics-Split inklusive Fitnessparcours-Warm-up und "Stadtfluss-Schwimmcooldown", der, neben der "Power-Komponenten", freilich auch das Ausdauertraining nicht auen vor lsst? Wie knnte auch Dir, per "fre…
 
Vår allas favorit! Sveriges Starkaste Man Marcus "Buktryck" Yngvesson är idag med i podden. Denna gången är han planterad på Öland efter att nyligen kommit hem från Lettland. Där var han på en proffstävling i Strongman med deltagare som varit med på bland annat Världens Starkaste Man. Vi för höra om tävlingen och kommande händelser för Marcus. 00:0…
 
Etthundrafemtio avsnitt har det blivit av denna podcast. Det ringar vi in med ett frågeavsnitt tillsammans med avsnitt 100-gästen Johan Prieduls. Vi har tagit in frågor från er lyssnare som vi besvarar i form av anekdoter. Hur går man upp i vikt så snabbt som möjligt? Kommer vi båda köra SM i styrkelyft? Hur har träningen ändrats under årens lopp? …
 
Johnny Hansson gästade tidigare i veckan moderpodden Tyngre Radio. Idag får vi höra honom igen för att verkligen ge en stark start på midsommarhelgen. Josef och Johnny pratar om allt ni inte fick höra i Tyngre Radio. Johnnys nästa tävling, hur långt är det till Arvidsjaur, vilken väg tar man? När stänger macken i Dorotea, eller var det Vilhelmina? …
 
Emelie Leach landade i veckan hemma i Sverige igen efter att varit på VM i Sydafrika. Hon bjöd minst sagt på en nervtickande tävling där hon i sista marken drar för VM-guldet. Toppkonkurrenten var ingen mindre än självaste Bonica Brown från USA som aldrig inte vunnit ett VM i klassiskt styrkelyft. Totalt sju VM-guld med världsrekord har amerikanska…
 
Emil Norling är nu på väg mot Sydafrika och världsmästerskapen i styrkelyft. Senaste halvåret har han vunnit EM, SM, köpt och sålt hus men kanske framförallt blivit pappa. Nu går har även för världsmästartiteln! Hör om Emils förberedelser inför SM och hur han får vardagen att fungera med alla bollar i luften samtidigt som han tränar för att vara bä…
 
Med bara några dagar kvar innan avfärd mot Sydafrika och VM i styrkelyft tar vi ett snack med Donna Berglund. Donna är primärt känd för sin bänk, men har även svenskt rekord i totalen i klass 57 kg och kom 6:a vid förra VM i styrkelyft och tog silver vid EM. Nu är hon i sitt livs form och hoppas på ett bra VM med många rekord. Vi får också höra om …
 
Anna-Lena Bellqvist har knäböjt 251 kg är och är nu bara ett par veckor från styrkelyft-VM i Sydafrika. Med PB i alla grenar vid SM i mars ser formen god ut inför VM. Idag får vi höra lite vem Anna-Lena är och hur hon började med lyftning. Dessutom får vi höra hur en tvåbarnsmamma som jobbar, pluggar och har en man som reser i jobbet klarar av en e…
 
Tjolahopp tjolahej! Idag blir det massa Världens Starkaste Man-snack men också, kanske framförallt, en massa filmsnack. Kategorin i stort är tecknade Disneyfilmer man kan göra otecknade. När vi tagit oss igenom det får vi höra vad Sveriges Starkaste Man Marcus Yngvesson har att säga om det stundande Världens Starkaste Man! Tyngre Kraftsport är en e…
 
Idag blir det käftsläng mellan Josef och Marcus Yngvesson. De pratar lite om träning och dåliga knän. Hur säsongen nu ser ut för Marcus under sommaren och även hösten. Dessutom lite om vardagen. Marcus har precis gått in i styrelsen för samfälligheten i området och ska nu vara med och bevara och skapa ett tryggt och trevligt samhälle. 00:01:53 – Ma…
 
Efter ett bänkpass med tillhörande bärs och burgare blev det en liten podcast i skitsnackformat med Rasmus Sarwien och Jimmy Karlsson. Vi pratar lite om världens starkaste man som går nu i slutet av maj. Sedan då givetvis också 502,5 kg marklyftet som dragits! Medvilligt ramlar vi sedan över på film och kommande filmer som leder till Sagen om Ringe…
 
Idag får vi höra Josef snacka med Agnes Rudin och Oliver Dahlkvist som båda har späckat med tävlingar under våren och sommaren. Först Oliver nu som ska till utrustade EM i styrkelyft, sedan Agnes mot klassiska VM i styrkelyft. Vi får höra om passet de kört innan då de haft landslagsläger i bänkpress och vad deras tankar är om träningen nu inför stu…
 
Martin Sohlin är en kraftkarl från den norra delen av Sverige. Han fick en bänkpress av sin farbror som 14-åring och efter det satte en lång resa igång. Han började först med att tävla i styrkelyft, men hamnade senare över på armbrytning. Nu har han tränat i 20 år och nyligen vunnit armbrytning-SM i tungvikten. Vi pratar om att hur det är att börja…
 
Den 24 mars 2022 gick en av de största personerna inom styrkelyft ur tiden, Louie Simmons. Louie är känd för sitt gym Westside Barbell i Columbus, Ohio. Det gym som kommit att kallas det starkaste gymmet i världen och det inte av intet. Louie har gjort mer för styrkelyft och styrketräning än vad de flesta kan förstå. Om du har använt dig av gummiba…
 
Den 24 mars 2022 gick en av de största personerna inom styrkelyft ur tiden, Louie Simmons. Louie är känd för sitt gym Westside Barbell i Columbus, Ohio. Det gym som kommit att kallas det starkaste gymmet i världen och det inte av intet. Louie har gjort mer för styrkelyft och styrketräning än vad de flesta kan förstå. Om du har använt dig av gummiba…
 
Den 24 mars 2022 gick en av de största personerna inom styrkelyft ur tiden, Louie Simmons. Louie är känd för sitt gym Westside Barbell i Columbus, Ohio. Det gym som kommit att kallas det starkaste gymmet i världen och det inte av intet. Louie har gjort mer för styrkelyft och styrketräning än vad de flesta kan förstå. Om du har använt dig av gummiba…
 
Thomas Wulffeld från Sundsvall är en sedan länge aktiv och engagerad lyftare. Han började tävla i styrkelyft 1997 och är en av få svenskar att dragit fyra gånger sin kroppsvikt i marklyft. Under sina 25 år i sporten har det hunnits med landslagstävlingar och arbete i och för sporten. Nu tävlar han för fullt som M2a (50år) och sitter i förbundets st…
 
Den regerande världs- och europamästaren Alexander Eriksson gästar Tyngre Kraftsport för att berätta lite om ett hobbyprojekt han startade inför SM i styrkelyft och bänkpress. Han har satt ihop ett dokument där man kan tippa sin vinnare på SM i respektive klass och på poäng. Alexander och Josef ska själva tävla på SM. Alexander går upp en klass öve…
 
Anders Axklo är för de flesta inom kraftsport nog mest känd för sin roll som speaker i strongman, men har har en betydligt större roll i armbrytningen. Sedan många år nu har Axklo varit med inom armbrytningsförbundet nationellt som internationellt. Idag får vi höra lite vem han är och hur han kom in armbrytningen. Varför vi ser två delade förbund i…
 
Ida-Therese aka Terry är en juniorlyftare från Täby AK. Hon böjde med styrkelyft efter att ha följt med hennes mamma till gymmet under säsongsuppehållet i dansen. Därefter fastnade hon och blev kvar för att sedan börja tävla. Under 2021 blev hon uttagen till både junior-EM och -VM. Nu är hon i träning mot J-SM i Örebro som äger rum i början av maj …
 
Vi alla har hört historierna om hur någon någonstans tränar i sin ensamhet och är starkare än alla andra. Någon berättar om hur de sett någon anonym styrkefantom lyfta mer vikter än vad den starkaste gör. Dessa historier har alltid funnits, men ack så ofta har man inte kunnat backa upp dem. Sen när man väl kunnat backa upp dem så har det visat sig …
 
Paula Junhov Rindberg var med i avsnitt 55 av podden och berättade om hur hon hamnade i tyngdlyftningen. Efter en ryggoperation intog hon i höstas flaket på nytt. Nyligen satte hon EM-kvalet i en klass lägre än hennes tidigare. Vi får höra om hennes planer inför EM, men även idéer om och efter EM. Hennes syn på träning och situationen som satsande …
 
Med varsin stor tallrik Tyngre Mannagrynsgröt sitter Josef Eriksson tillsammans med Marcus Yngvesson och pratar om både det ena och det andra. Strukturerat lösprat kan man sammanfatta det som. Tyngre Kraftsport är en extra stark podcast, specifikt för dig som är nyfiken på bänkpress, styrkelyft eller strongman. Din värd är världens bäste Josef Erik…
 
Carin Gustafsson började med styrkelyft för snart 40 år sedan. När hon började tävla var antalet damlyftare så få att det nästan räckte att räkna på händer och fötter. Sedan dess har antalet damer och nivån stuckit iväg. Carins första sväng i styrkelyft varade fram till 2000. Under den perioden hann hon delta på mängder med SM, NM, EM och VM. Hon h…
 
Johnny "Handsome" Hansson, Sveriges Starkaste Man 2020, drabbades av det tråkiga ödet att på Sveriges Starkaste Man-tävlingen 2021 dra av sin biceps i gren tre under däckvältet. Detta ledde till att han fick bryta tävlingen och packa väskan. Vi får idag höra om hur det gick till, vad följderna blev och vilket skick han är i nu. 00:01:37 – Johnny in…
 
Tobias Sporrong är regerande svensk mästare i armbrytning. Han är bara 24 år gammal och på väg upp i en idrott där 40 år inte är någon ålder. Med framtiden framför sig och en ivrig hunger vill han ut och möta världseliten för att bara bli bättre och bättre. Idag berättar han om hur han kom in på armbrytning och hur det sätt ut sedan dess. Han delar…
 
HEJ! Idag svarar Josef och Marcus aka Buktryck aka Sveriges Starkaste man på era frågor! Varför ökar vissa mer än andra, hur fort äter man tio cheeseburgare, vad vi tycker om grenvalen till Arnold Classic och mycket mer! Tyngre Kraftsport är en extra stark podcast, specifikt för dig som är nyfiken på bänkpress, styrkelyft eller strongman. Din värd …
 
Loading …

คู่มืออ้างอิงด่วน

Google login Twitter login Classic login