Inneres Kind สาธารณะ
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Für mehr Selbstliebe und eine erfüllte Herzens-Beziehung. Erfahre wie Du mit Innerer-Kind-Transformation belastende Gefühle wie Angst, Selbstzweifel, Wut, Ohnmacht und Unruhe in angenehme positive Gefühle verwandelst. Markus Asano beschäftigt sich mehr als 19 Jahre intensiv mit Innerer Kind Arbeit. Die Heilung seines Inneren Kindes war für ihn der Schlüssel für ein erfülltes und freies Leben. Aufgrund der langen Erfahrung und tiefen Einblicke in unzähligen Lebenssituationen entwickelte er di ...
 
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Machst Du Dir immer wieder Druck und fühlst Dich dadurch völlig gestresst? Fühlt es sich für Dich auch häufig absolut normal an, gestresst zu sein? In diesem Podcast erfährst Du ... ✨ etwas über das Thema Stress aus der Perspektive der Inneren-Kind-Transformation✨ warum wir alle häufig so gestresst sind✨ wie unsere Gedanken und gestresst sein zusam…
 
Kannst Du Dich daran erinnern, welche Emotionen in Dir hochgekommen sind als Du das letzte Mal verlassen wurdest? Waren es vielleicht Wut, Trauer, Schuldgefühlen und Selbstzweifel? Fühltest Du Dich überflutet von all diesen Emotionen und wusstest nicht, wohin damit? In diesem Podcast erfährst Du: ✨ von meinen persönlichen Erfahrungen des verlassen …
 
Bist Du manchmal wütend und sagst dann Sachen zu Deinem Partner oder Deinen Kindern, die Dir hinterher leid tun? Oder versuchst Du die Wut eher wieder nach unten zu drücken sobald sie bei Dir auftaucht? Was hat es mit der Wut auf sich? Wo kommt sie her ? Wie kannst Du gut und konstruktiv mit deiner Wut umgehen? Ist Wut grundsätzlich etwas negatives…
 
Bist Du wirklich bereit etwas in Deinem Leben zu verändern? Bist Du bereit den nächsten Schritt zu gehen? Und den Sprung zu wagen? Heute spreche ich sehr klar mit Dir über etwas, das mir sehr am Herzen liegt. Mir wird oft die Frage gestellt wir: "Warum komme ich nicht weiter" In diesem Podcast erfährst Du: ✨ Was der entscheidende Schritt für echte …
 
Bist Du entspannt und macht es Dir Freude vor Menschen zu sprechen? Oder löst allein der Gedanke daran schon Angst in Dir aus? Ich hatte auch lange Angst, vor Menschen zu sprechen ... In diesem Podcast erfährst Du: ✨ Wie ich es mit Innerer-Kind-Transformation geschafft habe, diese Angst aufzulösen✨ Was sich hinter dieser Angst verbirgt✨ Wie auch Du…
 
Wie reagierst Du, wenn Dich jemand kritisiert? Nimmst Du es persönlich und kritisierst Dich selbst?Oder gehst Du in den Gegenangriff? In diesem Podcast erfährst Du: ✨ Wie Dein Inneres Kind mit Kritik umgeht✨ Warum Du Kritik persönlich nimmst✨ Was die Kritik von Außen mit Dir zu tun hat✨ Was der erste und wichtigste Schritt ist🧘🏼‍♀️ Hier bekommst Du…
 
#64 Liebeskummer und Inneres Kind "Ich bin gerade frisch getrennt, ist doch normal, dass ich leide. Das hat doch nichts mit dem Inneren Kind zu tun. Oder doch?" In diesem Podcast erfährst Du: ✨ Was Dein Liebeskummer mit Deinem Inneren Kind zu tun hat ✨ Warum Liebeskummer eine große Chance für Dich sein kann Vielleicht bist Du gerade in der Situatio…
 
Wie kann ich meinen Partner, meine Kinder und sogar meinen Chef annehmen? Ohne dass sie sich verändern müssen. In diesem Podcast erfährst Du: ✨ was es eigentlich bedeutet andere Menschen anzunehmen, so wie sie sind? ✨ Ganz wichtig: Was es NICHT bedeutet ✨ was Du über Dich lernen kannst, wenn Du andere nicht annehmen kannst ✨ welche Voraussetzung Du…
 
🧘🏼‍♀️ Hier bekommst Du 3 kraftvolle & kostenlose Meditationen von mir um Dein Inneres Kind zu heilen https://dein-inneres-kind.de/3-meditationen 📺 Wenn Du tiefer ins Thema einsteigen möchtest, dann komm gern in unser kostenloses Online-Seminar. Das kostenfreie Online-Event ist das größte Innere Kind-Event im deutschsprachigen Raum. Hier kannst Du D…
 
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Neulich fragte mich jemand:"Markus, was würdest Du Deinen Kindern mitgeben, damit sie sich ein glückliches Leben erschaffen können.In diesem Podcast: Meine 4 wichtigsten Empfehlungen für meine Kinder Yuna und Milan. 🧘🏼‍♀️ Hier bekommst Du 3 kraftvolle & kostenlose Meditationen von mir um Dein Inneres Kind zu heilen https://dein-inneres-kind.de/3-me…
 
Fühlst Du Dich in Deinem Körper unwohl?Würdest Du gern ein paar Kilos weniger haben?Hier erfährst Du, wie Du das mit Innerer-Kind-Transformation erreichst. 🧘🏼‍♀️ Hier bekommst Du 3 kraftvolle & kostenlose Meditationen von mir um Dein Inneres Kind zu heilen https://dein-inneres-kind.de/3-meditationen 📺 Wenn Du tiefer ins Thema einsteigen möchtest, d…
 
Heute geht es um eines der größten Missverständnisse bei der Arbeit mit dem Inneren Kind...Warum Du Deinem Inneren Kind auch Grenzen setzen solltest... 🧘🏼‍♀️ Hier bekommst Du 3 kraftvolle & kostenlose Meditationen von mir um Dein Inneres Kind zu heilen https://dein-inneres-kind.de/3-meditationen 📺 Wenn Du tiefer ins Thema einsteigen möchtest, dann …
 
Man hört oft: Erwartungen sind Gift für jede Beziehung... Ist das wirklich so? Hier kommst Du in unsere Facebook-Gruppe "Dein Inneres Kind heilen ❤️" https://www.facebook.com/groups/dein.inneres.kind.heilen 🧘🏼‍♀️ Hier bekommst Du 3 kraftvolle & kostenlose Meditationen von mir um Dein Inneres Kind zu heilen https://dein-inneres-kind.de/3-meditatione…
 
# 55: Hör auf Dein Inneres Kind zu verarschen Bist Du frustriert, weil Du nicht vorankommst? Retraumatisierst Du Dich vielleicht sogar jeden Tag selbst? In diesem Podcast teile ich mit Dir ✨ einen der größten Fehler, den die meisten Menschen bei der Inneren Kind Arbeit machen ✨ was es braucht, um Dein Inneres Kind zu heilen ✨ konkreten Tipps, die D…
 
Wie kann ich belastende Gefühle auflösen?Wenn alles da sein darf und Du einfach nur beobachtest, was für Empfindungen und Gefühle in Dir aufkommen . . . . . . kannst Du durch das bejahende Annehmen und Fühlen, Deine verdrängten Gefühle transformieren.In diesem Podcast bekommst Du: ✨ eine Meditation, mit der Du mit Dir und Deinen Gefühlen in Kontakt…
 
Kennst Du das? Du sehnst Dich auf der einen Seite nach Nähe und auf der anderen Seite hast Du auch eine große Angst davor.In diesem Podcast erfährst Du: ✨ wie sich Dein Inneres Kind in Deiner Bindungs-Angst zeigt✨ warum Dein Inneres Kind Deine Beziehungen sabotiertIch erkläre Dir was eine Bindungs-Traumatisierung ist und wie Du diese transformieren…
 
In diesem Podcast erfährst Du ✨ was das Innere Kind ist✨ wie es Dein jetziges Leben beeinflusstUnd wie Du …* noch einfacher und schneller Deine Themen transformierst.* noch nachhaltiger die Innere-Kind-Arbeit in Deinen Alltag integriert bekommst. Hier kommst Du in unsere Facebook-Gruppe "Dein Inneres Kind heilen ❤️" https://www.facebook.com/groups/…
 
Hast Du das Gefühl, Du müsstest allen und jedem helfen? Und dabei gehst Du über Deine eigenen Grenzen und vielleicht auch über die Grenzen des anderen? In diesem Podcast erfährst Du: ✨ was das Helfersyndrom ist ✨ wie es entsteht, wo der Ursprung liegt ✨ wann helfen schädlich wird ✨ und wie Du aus der Fülle Deines Herzens geben kannst ohne Dich dabe…
 
In diesem Podcast erfährst Du: ✨ was der Unterschied ist zwischen Deinen erwachsenen Bedürfnissen und der Bedürftigkeit Deines Inneren Kindes ✨ einen einfachen Trick, wie das schnell in Deinem Alltag überprüfen kannst ✨ und Dich so für eine glückliche und erfüllte Beziehung öffnest. Hier kommst Du in unsere Facebook-Gruppe "Dein Inneres Kind heilen…
 
Neulich hatte ich die wunderbare Gelegenheit, mit Maxim Mankevich ein Gespräch für unseren Podcast zu führen. Maxim Mankevich ist Experte für Genialität und Spiritualität. Er hat sich intensiv mit genialen Persönlichkeiten wie Leonardo da Vinci, Isaac Newton, Albert Einstein, Nikola Tesla und vielen anderen beschäftigt. Gegründet hat er eine Genie-…
 
Folge 48: Inneres Kind & Geld In diesem Podcast erfährst Du: ✨ was Dein Inneres Kind mit Deinem Kontostand zu tun hat✨ wie Du mit Innerer-Kind-Transformation Dir ein Leben in finanzieller Fülle erschaffst 🧘🏼‍♀️ Hier bekommst Du 3 kraftvolle & kostenlose Meditationen von mir um Dein Inneres Kind zu heilen https://dein-inneres-kind.de/3-meditationen …
 
Folge 47: Was mache ich, wenn jemand anderes im Inneren Kind ist? In diesem Podcast erfährst Du: ✨ wie Du damit umgehen kannst, wenn andere Menschen im Inneren Kind sind✨ was Du dabei unbedingt vermeiden solltest 🧘🏼‍♀️ Hier bekommst Du 3 kraftvolle & kostenlose Meditationen von mir um Dein Inneres Kind zu heilen https://dein-inneres-kind.de/3-medit…
 
Folge 46: Warum ziehe ich immer den falschen Partner an? In diesem Podcast erfährst Du: ✨ warum Du immer wieder den "falschen Partner" anziehst✨ warum es keinen falschen Partner gibt✨ wie Du Dein Inneres Kind heilst ✨ und Dich so für eine glückliche und erfüllte Beziehung öffnest. 🧘🏼‍♀️ Hier bekommst Du 3 kraftvolle & kostenlose Meditationen von mi…
 
Folge 45: Wie kann ich vergeben, wenn ich doch so wütend bin In diesem Podcast erfährst Du: ✨ wie Du mit Innerer-Kind-Transformation Verletzungen vergeben/verzeihen kannst ✨ warum zu schnelle Vergebung gefährlich ist und Dir schadet 🧘🏼‍♀️ Hier bekommst Du 3 kraftvolle & kostenlose Meditationen von mir um Dein Inneres Kind zu heilen https://dein-inn…
 
Folge 44: Wie Du mit Innere-Kind-Transformation Deine Durchsetzungskraft stärkst Fällt es Dir schwer Deine Bedürfnisse auszudrücken und Deine Grenzen zu setzten? Kannst Du Deine Wünsche in die Welt bringen, auch wenn Widerstand auftaucht? In diesem Podcast geht es um die Fragen: ✨ Wie kann ich mich besser durchsetzen? ✨ Was es bedeutet "sich durchs…
 
Warum möchte ich immer perfekt sein? Diese Frage hat mich neulich erreicht. Kennst Du diesen Druck und den Anspruch an Dich auch? In diesem Podcast erfährst Du: ✨ Woher dieser Anspruch kommt ✨ Was es mit Deinem Inneren Kind zu tun hat ✨ Welcher Glaubenssatz dahinter stehen kann 🧘🏼‍♀️ Hier bekommst Du 3 kraftvolle & kostenlose Meditationen von mir u…
 
Fällt es Dir schwer Entscheidungen zu treffen? Hast Du Angst einen Fehler zu machen? Eine falsche Entscheidung zu treffen? ✨ In dieser Folge verrate ich Dir einen Trick, der Dir hilft Entscheidungen zu treffen. 🧘🏼‍♀️ Hier bekommst Du 3 kraftvolle & kostenlose Meditationen von mir um Dein Inneres Kind zu heilen https://dein-inneres-kind.de/3-meditat…
 
Folge 41: Wie erkenne ich, dass ich etwas transformiert habe In diesem Podcast erfährst Du: ✨ wie Du erkennst, dass Du ein Gefühl / ein Thema transformiert hast. 🧘🏼‍♀️ Hier bekommst Du 3 kraftvolle & kostenlose Meditationen von mir um Dein Inneres Kind zu heilen https://dein-inneres-kind.de/3-meditationen 📺 Wenn Du tiefer ins Thema einsteigen möcht…
 
Folge 40: Warum Transformation oft nicht funktioniert In diesem Podcast erfährst Du: ✨ einen der Hauptfehler, warum Transformation nicht funktioniert ✨ wie Du diesen Fehler erkennst ✨ was es wirklich braucht, damit Dein Inneres Kind heilt 🧘🏼‍♀️ Hier bekommst Du 3 kraftvolle & kostenlose Meditationen von mir um Dein Inneres Kind zu heilen https://de…
 
Folge 39: Was will ich? Wie Du mit Innerer-Kind-Transformation herausfindest, was Du wirklich willst. Bist Du mit Deinem Leben (oder Teilen davon) unzufrieden?Weißt aber auch nicht, was Du anstatt dessen willst?Hast Du alles, was Du scheinbar willst - bist aber trotzdem unglücklich? In diesem Podcast erfährst Du: ✨ wie Du mit Innerer-Kind-Transform…
 
Folge 38: Wie Du Deine Beziehung rettest Hast Du in Deiner Beziehung immer wieder Streit, Stress, Drama?Oder lebt ihr nur noch nebeneinander her?Spürst Du, dass jetzt wichtig ist, etwas zu tun? Bevor die Beziehung zerbricht. In diesem Podcast erfährst Du: ✨ wie Du mit Innerer-Kind-Transformation Deine Beziehung rettest ✨ was Dein Inneres Kind konkr…
 
Folge 37: Warum muss ich immer weinen, wenn ich mein Inneres Kind sehe? Kennst Du das ...?Immer wenn Du Deinem Inneren Kind begegnest, musst Du weinen ? In diesem Podcast erfährst Du: ✨ warum das so ist ... ✨ warum Tränen ein großer Schritt auf dem Weg der Selbstheilung sind ✨ wie Du diesen Prozess noch mehr in den Fluss bringst. 🧘🏼‍♀️ Hier bekomms…
 
Folge 36: An alle Eltern Viele Eltern fühlen sich schlecht, wenn sie sich mit Innerer-Kind-Arbeit beschäftigen.Kennst Du auch solche Gedanken wie: "Ich habe so viele Fehler bei meinen Kindern gemacht." "Ich bin eine schlechte Mutter / ein schlechter Vater." In diesem Podcast erfährst Du: ✨ das wichtigste, das Du als Vater/Mutter für Deine Kinder tu…
 
Folge 35: Hör auf, Andere verändern zu wollen Wünschst Du Dir manchmal, dass Andere Menschen anders sind als sie sind?Kennst Du Gedanken wie z.B. "Mein Partner soll (mehr) an seinen Themen arbeiten.""XY soll soll ordentlicher sein / hilfsbereiter etc." In diesem Podcast erfährst Du: ✨ warum wünschen wir uns überhaupt, dass andere Menschen anders se…
 
Folge 34: Wie entsteht ein verletztes Inneres Kind Neulich eine Frage in der Q&A-Session:"Bei mir kommen in der Inneren-Kind-Reise keine traumatische Situation. Nur, wie ich geschimpft wurde, weil ich als Kind mein Zimmer nicht aufgeräumt habe." In diesem Podcast erfährst Du ... ✨ Was ist überhaupt ein Trauma. ✨ Wie entsteht ein verletztes Inneres …
 
Folge 33: Erfolgreicher kommunizieren mit Innerer-Kind-Arbeit Führen Deine Gespräche immer wieder zu Streit?Und übernimmt Dein Inneres Kind dann das Ruder?In diesem Podcast erfährst Du ... ✨ wie Du in Deiner Kommunikation erkennen kannst, dass Dich Dein Inneres Kind steuert. ✨ was Du dann tun solltest, wenn Du erkennst, dass Dein Inneres Kind Dich …
 
Folge 32: Keine Erinnerung an die Kindheit Hast Du keine oder nur wenige Erinnerungen an Deine Kindheit? Bis zu welchem Alter kannst Du Dich zurückerinnern? Möchtest Du wissen .. ✨ warum Du Dich an nichts oder nur an wenig erinnern kannst ✨ ob Du trotzdem mit Innerer-Kind-Arbeit etwas in Deinem Leben verändern kannst? 🧘🏼‍♀️ Hier bekommst Du 3 kraft…
 
Folge 31: Innere Kind Arbeit: noch klarer - noch einfacher - noch wirksamer. Die Quintessenz Innerer-Kind-Transformation: noch klarer, noch einfacher, noch wirksamer.Damit Deine Transformation noch leichter gelingt.Mit der Inneren-Kind-FormelLeicht zu erinnern. Leicht verständlich. Leicht anwendbar.Die Erfahrung aus 19 Jahren komprimiert in einem S…
 
Folge 30: Inneres Kind & Narzissmus "Ich dachte, ich hatte meinen Seelenpartner gefunden. Doch dann hat er mich manipuliert und hat mir meinen ganzen Selbstwert genommen.""Wieso passiert mir das immer wieder?" Hast oder hattest Du auch schon mal eine Beziehung mit einem Narzissten? Möchtest Du wissen .. ✨ warum Du zu diesem Partner gekommen bist ..…
 
Folge 29: Die 4 Phasen einer Beziehung Hast Du manchmal das Gefühl, Du hättest den falschen Partner?Und wenn Du den richtigen Partner hättest, dann wäre alles super? Dann befindest Du Dich wahrscheinlich in der 2. Phase einer Beziehung. Möchtest du erfahren ✨ was die 4 Phasen einer Beziehung sind? ✨und wie Du Deine Beziehung auf's nächste Level bri…
 
Folge 28: Wie Du Deine Ablenkungsstrategien für Dein Wachstum nutzen kannst Kennst Du das? Ein unangenehmes Gefühl kommt in Dir auf und Du greifst vielleicht zu Deiner Lieblingsschokolade? Oder schaust eine Serie? Ein neues Kleidungsstück kann manchmal auch sehr glücklich machen. Dieses Glücksgefühl hält nur meist nicht lange an. Und das alte Gefüh…
 
Folge 27: Wie lange dauert es bis das Innere Kind geheilt ist? Vielleicht ist diese Frage auch bei Dir schon aufgetaucht. Wie lange dauert es bis meine Gefühle aufgelöst sind? Wann bin ich endlich fertig? In dieser Folge erfährst Du ✨anhand eines anschaulichen Bildes, warum Dein Inneres Kind noch nicht geheilt ist...✨ welcher Gedanke hinter dieser …
 
Folge 26: Inneres Kind & Eifersucht Das Gefühl von Eifersucht kennt vermutlich jeder. Dein Partner versteht sich gut mit einer anderen Person und auf einmal ist da diese Überzeugung: "Da stimmt was nicht!" In dem Moment, in dem wir eifersüchtig sind, helfen meist auch keine rationalen Erklärungen mehr, weil die Überzeugung und die Gefühle dahinter …
 
Folge 25: Morgen-Meditation mit Deinem Inneren Kind Heute wartet eine wunderschöne Meditation auf Dich, mit der Du Dich gleich nach dem Aufstehen Deinem Inneren Kind zuwendest und ganz geborgen und entspannt in den neuen Tag starten kannst. Ich wünsche dir viel Entspannung und Freude bei der Meditation! 🧘🏼‍♀️ Hier bekommst Du 3 kraftvolle & kostenl…
 
Folge 24: Warum so viele Menschen auf der Stelle treten Sehr häufig sagen Menschen zu mir: "Markus, ich arbeite schon solange und soviel an meinen Themen. Und ich komme einfach nicht weiter. Ich habe das Gefühl auf der Stelle zu treten!" Das kann sehr frustrierend und niederschmetternd sein. Wenn der Leidensdruck sehr hoch ist, kann sich das sogar …
 
Folge 23: OMG! - ist mir das peinlich Hast Du auch manchmal Situationen, in denen Du am liebsten im Boden versinken würdest? Ich hatte schon einige davon und gerade ist mir wieder etwas passiert, das mir wirklich richtig peinlich war! Sofort kamen Gefühle von Scham und ein Innerer-Kind-Film in mir hoch. Ich habe die Situation genutzt, um einen alte…
 
Folge 22: Der schnellste Weg zu einer glücklichen Beziehung Wünschst Du Dir eine glückliche und erfüllte Beziehung, in der Du Dich richtig wohl fühlst und Dich so zeigen kannst, wie Du bist? Ich habe lange Zeit in sehr unglücklichen Beziehungen gelebt mit viel Streit und viel Unsicherheit. Eine On-Off-Beziehung nach der nächsten. Indem ich zwei Ged…
 
Folge 21: Wie es Dir sofort besser geht Hättest du manchmal gerne ein Wundermittel, mit dem es Dir gleich besser geht? Besonders wenn Du Dich von unangenehmen Gefühlen und Empfindungen völlig eingenommen fühlst und das Gefühl hast, nicht mehr rauszukommen? Dann ist diese Folge genau das Richtige für Dich! In dieser Folge spreche ich mit Dir über ei…
 
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