Long Take 105 - รีวิว Civil War, Fall Guy, Fallout, Ripley, สาธุ

Shogun แคสต์ EP 10 - คุยสปอยตอนอวสาน + เทียบประวัติศาสตร์ญี่ปุ่น

จะเอาเรื่องราวอมตะครับ มาเล่าให้ฟังเกี่ยวกับชายสองคนที่กำลังตัดต้นไม้ชายคนแรกตัดต้นไม้อย่างตั้งใจส่วนชายคนที่สองตัดต้นไม้แต่ว่าทำอย่างอื่นก่อนเรื่องราวจะเป็นยังไงมาลองฟังกันในตอนนี้ได้ครับ

วันนี้จะมาพูดถึงเรื่องการที่เราจะเปลี่ยนเป้าหมายของตัวเองครับ บางครั้งเราอาจจะรู้สึกไม่ค่อยดีกับตัวเองหรือสถานการณ์ตรงข้างหน้า มันอาจจะทำให้เรากลัวที่จะไปถึงเป้าหมายตรงนั้น เพราะฉะนั้นแล้วผมอยากจะเอามาพูดให้เพื่อนๆได้ฟังในตอนนี้ครับ

Shogun แคสต์ - คุยสปอยหลังดู ep 9

โชกุนแคสต์ - คุยสปอยหลังดู EP.8

สวัสดีวันสงกรานต์ครับ ผมหวังว่าทุกคนน่าจะสบายดีกันนะ วันนี้จะมาอวยพรวันสงกรานต์ครับแล้วก็จะมาเล่าเรื่องเกี่ยวกับตัวเองสักหน่อย มาพูดถึงความสำคัญของครอบครัว ครอบครัวที่อยู่ด้านหลังเราตลอด จะพูดถึงเรื่อง ของคนคนหนึ่งที่อยู่ในชีวิตผม แล้วมาในวันนี้เขาได้จากไปอย่างไม่มีวันกลับ

Long Take 104 รีวิวหลัก 3 Body Problem + Exhuma, Physical 100, Love Lies Bleeding และอื่นๆ 1:38:34 เข้ารีวิวหลัก 3 Body Problem 1:54:10 เข้าสปอย

โชกุนแคสต์ - คุยสปอยหลังดู EP.7

Shogun แคสต์ - มาคุยหลังดู Shogun Ep.5 กันเถอะ

วันนี้เอาเรื่อง 20/80 มาเล่าให้ฟังครับ เป็นเรื่องราวของการใช้กฎนี้ ในการใช้ชีวิตประจำวัน เพื่อนๆมีกิจกรรมอะไรในชีวิตที่ใช้เวลา 20% ของเวลาทั้งหมด แต่ส่งผลกระทบต่อเรา 80% ไหมครับ?

เรื่องราวของการเริ่มต้นนิสัยเล็กๆในแต่ละวันของผม เพราะบางครั้งแล้วการที่เราเริ่มต้นอะไรที่มันค่อนข้างจะเปลี่ยนแปลงชีวิตไปในทางที่ใหญ่มากๆ มันใช้พลังงานสูง เลยอยากจะเอาเรื่องราวนี้มาแชร์การเปลี่ยนแปลงตัวเองในฉบับแบบเล็กๆ ที่อาจจะไม่ต้องใช้พลังงานมากแต่จะส่งผลต่อการเปลี่ยนแปลงแบบยิ่งใหญ่ในชีวิตของตัวเราเอง…

คุยสปอย 3 Body Problem - รีแอ็คชั่นหลังดูตอนแรก จากคนไม่เคยอ่านนิยาย

ตอนนี้จะมาพูดถึงนิสัยการออกกำลังกายครับ ช่วงแรกของการออกกำลังกายนี่คือยากจริงนะ กว่าจะตัดสินใจผลักตัวเองออกมาจากเตียงแล้วไปที่ฟิตเนส(ยิม)ได้ หรือออกไปวิ่งที่สวนสาธารณะเนี่ย เช่นเดียวกันผมจะพูดในเรื่องของการใช้เวลาในการตัดสินใจเพื่อทำในสิ่งที่ร่างกายต้องทำด้วย เป็นการตัดสินใจที่ใช้เวลาให้น้อย เพื่อเอาเวลานั้นไปลงมือทำดีกว่า มาลองฟังกันครับ…

ลองฝึกการขอบคุณ การรับคำขอบคุณ จากคนอื่นๆเพื่อที่จะช่วยให้เราสามารถเป็นคนที่ปลาบปลื้มประทับใจกับตัวเองได้เป็นอย่างดี ในแต่ละวัน มาลองฟังกันดูครับ

ทุกคน เชื่อในเรื่องของการนอนที่ดีไหมครับ คือผมอยากจะบอกว่าการนอนที่ดีเนี่ย มันส่งผลต่อสุขภาพของเราได้อย่างชัดเจนเลย การเริ่มต้นในตอนเช้าก็เช่นเดียวกัน มันจะดีไม่ได้เลย ถ้าเกิดว่าเรายังมีปัญหากับการนอนอยู่ ก่อนนอนเรายังคงคิดเรื่องไม่ดีอยู่, นั่นส่งผลโดยตรงให้การนอนของเราไม่ดี และแน่นอนครับว่ามันส่งผลต่อเช้าของอีกวันได้เลย ตอนนี้ผมจะมาพูดในเรื่องของก…

เพื่อนเพื่อนเคยได้ยินคำว่าสถานการณ์มักจะเลือกฮีโร่เสมอนะครับ บางครั้งมันอาจจะเป็นสถานการณ์ที่ไม่ค่อยจะดีสักเท่าไหร่ หรืออาจจะดีมากๆ ก็อยู่ที่เราตอนนั้นว่าเราจะเลือกสถานการณ์นั้นหรือไม่ มาลองฟังตอนนี้กัน

Long Take Extra - คุยวิเคราะห์ The Zone of Interest

วันนี้เรามาพูดเรื่องการให้โดยที่ไม่ได้หวังผลตอบแทนกันครับ จริงๆแล้วเรื่องนี้เป็นเรื่องที่สำคัญมากในชีวิตเรา รวมถึงโลกของเราด้วย

ผ่านมา 2 เดือนครึ่งแล้วนะครับ ยังคงทำตามเป้าหมายเหมือนเดิมกันไหม เป้าหมายที่เคยตั้งไว้เมื่อตอนต้นปี หรือเมื่อปลายปีที่แล้ว ตอนนี้ยังคงเหมือนเดิมไหมครับ มาลองฟังตอนนี้กัน เผื่อว่าจะเป็นประโยชน์สำหรับคนที่ตั้งเป้าหมายที่มากเกินไป 😃

มีใครกำลังหลงทางอยู่ไหมครับ ใครที่กำลังสร้างนิสัยใหม่ๆอยู่ แต่รู้สึกว่าทำบ้างหลุดบ้าง ลองใช้ Google Calendar ดูไหมครับ ?

Long Take Extra - ทายผล Oscar 2024

Long Take 103 - รีวิว Dune Part 2 ลึงค์ซานอัลกาอีบ!!!

0:00 รีวิว Dune: part I 33:38 เข้าสปอย

3:06:45 รีวิว Poor Things แบบยังไม่สปอย 3:19:18 เข้าสปอย Poor Things

น่าจะเป็นเรื่องปกติ เป็นเรื่องธรรมดาที่เมื่อใครสักคน หรือหลายคนหายไปจากชีวิตเราแล้วมันทำเรารู้สึกดี หรือบางทีรู้สึกใจหายอย่างบอกไม่ถูกโดย ง่วง

Long Take Extra - รีวิว+คุยสปอยเรื่อง Blue Giant / ทำไมคนเราถึงซึ้งกับการตามความฝัน

Long Take 101 - Top 10 สิ่งบันเทิง 2023 / คุยยาว x จุฬและต้นกล้า salmon

แก้ขัดก่อน EP Top 10

KK ภาษาเกาหลี EP.145 ฝึกพูดเกาหลีจากซีรีส์! Ep.8 : พูดเกาหลีง่าย ๆ ใช้ติดปาก 💋 by เขมโดย เขม

KK ภาษาเกาหลี EP.144 ฝึกพูดเกาหลีจากซีรีส์! Ep.7 : ประโยคเกาหลีติดหู ได้ยินบ่อยในซีรีส์ 👂 by เขมโดย เขม

KK ภาษาเกาหลี EP.143 ฝึกพูดเกาหลีจากซีรีส์! Ep.6 : บอกคนเกาหลียังไงว่าเรา "ฟังไม่รู้เรื่อง" 🙅‍♀️ by เขมโดย เขม

KK ภาษาเกาหลี EP.142 ฝึกพูดเกาหลีจากซีรีส์! Ep.5 : ภาษาเกาหลีปากแซ่บ 🔥 by เขมโดย เขม

KK ภาษาเกาหลี EP.141 ฝึกพูดเกาหลีจากซีรีส์! Ep.4 : รวมประโยค "ทำไม" by เขมโดย เขม

KK ภาษาเกาหลี EP.140 ฝึกพูดเกาหลีจากซีรีส์! Ep.3 by เขมโดย เขม

Long Take 100 - ฉลองครบ 100 ตอน + รีวิว Scavengers Reign, Blue Eye Samurai, The Killer, Killers of The Flower Moon, Napoleon, For All Mankind ss4, Loki, Gen V, House Usher, และอื่นๆ

KK ภาษาเกาหลี EP.139 ฝึกพูดเกาหลีจากซีรีส์! Ep.2 by เขมโดย เขม

KK ภาษาเกาหลี EP.138 ฝึกพูดเกาหลีจากซีรีส์! by เขมโดย เขม

KK ภาษาเกาหลี EP.137 ทำไมต้อง โย่ๆ ต่อท้าย by เขมโดย เขม

Long Take Extra - คุยสปอยเรื่อง สัปเหร่อ (หนังดีจริง แนะนำ)

2:02:33 เริ่ม The Creator 2:22:19 เข้าสปอย The Creator

Q&A- ทำไมคนที่ยังไม่สำเร็จ ถึงดูเป็นคนล้มเหลวในสายตาคนอื่น- รู้สึกเสียใจกับอดีต ทำไงดี- รู้สึกเฉยๆ กับทุกเรื่อง ทำยังไงดี- ชีวิตผู้ใหญ่ในตอนนี้ต่างกับเราเมื่อตอนเริ่มต้นเป็นผู้ใหญ่ยังไง- เริ่มต้นชีวิตวัยทำงานยังไงให้มีความสุข- ช่วยแนะนำแรงบันดาลใจในการมีชีวิตอยู่ต่อหน่อยโดย ง่วง

ถ้าต้องประกวดกันว่าสิ่งศักดิ์สิทธิ์ใดในเมืองไทยทำงานหนักที่สุด ‘พระแม่ลักษมี’ คงจะเป็นหนึ่งชื่อที่เข้ารอบและอาจถึงขั้นชนะเลิศเนื่องจากความปังทุกด้าน โดยเฉพาะอย่างยิ่ง “ความรัก” มาส่องเหตุผลว่าทำไมเรื่องหัวใจเราต้องใช้สิ่งศักดิ์สิทธิ์ช่วยได้ในบทความนี้ ผู้ให้เสียงคำบรรยาย : นิธิกาญจน์ ชัยณรงค์ --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com…

KK ภาษาเกาหลี EP.136 ถาม “อะไร” ในภาษาเกาหลียังไงให้สุภาพ by เขมโดย เขม

ในสังคมไทย ผู้หญิงและผู้ชายมีบทบาทหน้าที่ระหว่างเพศแตกต่างกันอย่างชัดเจน โดยแบ่งพื้นที่สำหรับงานหรือบทบาทของคนทั้งสองเพศออกเป็นโลกในบ้านกับโลกนอกบ้าน ที่ส่งผลกระทบต่อจารีต ประเพณี ค่านิยม มุมมองและความคิดของผู้คน หลายคนอาจไม่อยากปักใจเชื่อว่าพฤติกรรมการดื่มเหล้าในแบบปัจจุบันที่เห็นกันบ่อยครั้ง ส่วนหนึ่งถูกหล่อหลอมมาจากค่านิยมปิตาธิปไตย ไม่ว่าจะการจ…

KK ภาษาเกาหลี EP.135 วิธีพูดแบบวัยรุ่นเกาหลี by เขมโดย เขม

แต่ก่อนไม่เคยเข้าใจเลยว่า เป็นตัวเองมันดียังไงเพราะเราถูกหล่อหลอมให้เอาคนอื่นเป็นแบบอย่างนั่นรึเปล่าที่ทำให้เราไม่ค่อยให้ค่าตัวเองเท่าไหร่เลยมันไม่มีใครเหมือนกันบนโลกใบนี้แล้วการที่มันไม่เหมือนกันนั่นแหละที่ทำให้การเป็นตัวเองเป็นคนพิเศษคนที่ไม่สามารถหาได้ที่ไหนแล้วการที่ใครสักคนได้รู้จักเราการที่เราจะได้รู้จักใครผมว่ามันคือการได้พบคนพิเศษในแบบต่างๆ…

เลิกถามตัวเองว่าทำไมเลิกถามคนรอบข้างคนแปลกหน้าว่าทำไมมันถึงต้องจบลงแบบนี้เพราะไม่มีคำตอบไหนที่จะทำให้คุณเลิกถามและก็ไม่มีคำตอบไหนที่ทำให้คุณรู้สึกดีกับการเลิกรากับใครสักคนโดย ง่วง

เรามองในสิ่งที่เราอยากเห็น เราไม่ได้เห็นในสิ่งที่ใครสักคนกำลังเป็นคุณกำลังมีความรักหรือคุณกำลังตกหลุมอยู่ในความรู้สึกที่คิดไปเองว่ามันคือความรักคุณกำลังชอบเค้าหรือคุณกำลังเพลิดเพลินอยู่ในจินตนาการว่าการได้รักเค้านั้นมันวิเศษณ์ขนาดไหนหลายครั้งที่เราเจ็บปวดกับความรัก เจ็บปวดกับใครสักคนเพราะเราเองที่ตกหลุมพรางความคิด ภาพลวงตาที่สร้างขึ้นมาเองจนละสายตา…

การเยียวยาหลังการเลิกรา มันไม่ได้ใช้เวลาแค่วันสองวันมันต้องปล่อยให้ตัวเองให้ทบทวนหลายๆอย่างปล่อยให้ตัวเองได้ช่างมันกับหลายความรู้สึกแต่ถ้าคุณยังรู้สึกคิดถึงเค้ามากเจ็บปวดกับภาพเหตุการณ์ต่างๆ ที่มันแว้บเข้ามาให้คุณเจ็บจี๊ดๆยังรู้สึกอยากฟาดหน้าเค้าสักป้าป ที่ทำไมถึงทำกับเราได้ขนาดนี้คุณน่าจะยังไม่พร้อมที่จะกลับไปเซไฮว่าไงเพื่อนกับเค้าหรอกนะก่อนที่จะอ…