Entspannt สาธารณะ
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Entspannt erfolgreich! Der Podcast für mehr Leichtigkeit, Zufriedenheit & Selbstvertrauen in deinem Businessalltag! Schluss mit Selbstzweifeln, Versagensängsten & Überarbeitung. Hier bekommst du Impulse, Tipps und Tricks, wie du im Flow, glücklich, entspannt und erfolgreich deinen Businessalltag rockst und dein Leben in vollen Zügen genießt. Das richtige Mindset ist der Schlüssel dafür. Laura Kellermann ist Psychologin, Onlineunternehmerin und teilt mit dir ihre Erfahrung und Expertise. Mehr ...
 
Carlos & Pascal alias 2:tages:bart laden Promis und interessante Persönlichkeiten zum gemütlichen Bier-Frühstück. Bei lockerer Atmosphäre wird unter anderem über Mindset, Einstellungen zu Krisen und Karriere geplaudert. Interessante Menschen erzählen ihre Strategien um erfolgreich zu werden. Wie man Erfolg auch immer definieren mag. Aber natürlich wird beim Bier auch die ein oder andere Jugendsünde ausgeplaudert. Prost! „Frühstück mit Bier“ ist eine Produktion von 2:tages:bart und pucher:pro ...
 
In diesem Podcast geht es um das Wissen um Geld und wie du damit für dich einen entspannten Umgang findest. Ist Geld gut? Ist es schlecht? Ich sage weder das eine, noch das andere. Geld ist eine Idee und kann als Werkzeug wundervoll funktionieren oder abhängig machen. Und es ist mit das spirituellste was wir auf der Welt haben. Die Idee des Geldes speichert die Zeit oder die Arbeit und wandelt Sie um in alles was wir uns erträumen können. In spannenden Interviews mit finanziell entspannten M ...
 
Mit Klarheit entspannter leben, ist der Podcast für alle, die entspannte Beziehungen mit sich selbst und anderen leben wollen. Hier gibt es regelmäßige Impulse für ein selbstbestimmtes und zufriedenes Leben. So dass Du gelassen für Dich selbst einstehen - emotional unabhängig von anderen Menschen oder Umständen. Es geht um: innere KLARHEIT erhalten / neues BEWUSSTSEIN entwickeln / WORK-LIFE-BALANCE / LOSLASSEN von innerem und äußerem Ballast / ENTSPANNUNG / ACHTSAMKEIT / GLÜCK / LEBENSFREUDE ...
 
Herzlich Willkommen! In meinem Podcast erwarten dich Themen zur Stressreduktion, einem besseren Umgang mit Stress, ganzheitlicher Gesundheit, wie du dein Leben positiver gestalten kannst sowie wunderschöne Meditationen und Übungen. Ich berichte von meinen Erfahrungen als Heilpraktikerin der Psychotherapie und Bioenergietherapeutin. Viel Freude beim Hören! Mehr Infos findest du unter www.akunkel.de
 
Wir laden euch ein an unseren Küchentisch und sprechen über eine neue Art von Sex – und zwar die Entspannte! Der Name unseres Podcasts ist kein Zufall. Denn wir finden, dass Liebe-voller Sex genauso zu einer Beziehung gehört wie entspannte Mahlzeiten und gute Gespräche. Wir sprechen nicht von hollywoodreifer Leidenschaft oder den neuesten Sex-Techniken, sondern vom wohligem Versinken in eurer Zweisamkeit, von köstlichem Kribbeln und herzerfüllendem Kontakt im Sex. Wie bringt man jetzt mehr G ...
 
healthy, fit & confident ist der Podcast für Menschen, die ganzheitlich erfolgreich werden wollen. Mit dem richtigen „Mind Set“ und einem leistungsstarken, fitten und schlanken Körper. Kerstin gibt Dir wertvolle Tipps und Strategien mit auf den Weg aus über 20 Jahren praktischer Erfahrung, mit mehr als 25.000 Einzelcoachings. Du erhältst die erfolgreichsten Werkzeuge an die Hand aus den vier Themenbereichen: mentales Training, Ernährung, Bewegung und Stressprävention. Sie haben sich in der P ...
 
Schluss mit dem ewigen Aufschieben, der Aufschieberitis und der Prokrastination. Und Schluss auch mit dem Last Minute Stress, den schlaflosen Nächten und dem schlechten Gewissen. Endlich Feierabend mit gutem Gewissen! Dies ist der Podcast, der dir hilft, produktiv zu sein - und gleichzeitig entspannt.
 
Content&Coffee ist dein entspannter Online-Marketing Podcast rund um Instagram und Content Marketing, die Selbständigkeit, Vereinbarkeit von Familie und Karriere und dein entspanntes, profitables Online-Business. Du bist Online-Unternehmerin oder möchtest dir eine Online-Sichtbarkeit durch digitale Inhalte aufbauen, deine digitalen Produkte und Leistungen vermarkten und endlich als Personenmarke wahrgenommen werden? Dann ist dieser Podcast mit mind&stories Gründerin Jessica Diehl genau der R ...
 
Fühlst du dich in deinem Alltag manchmal unter Druck und wie gefangen in einem Hamsterrad? Hast du das Gefühl, es jedem recht machen zu müssen? Hast du öfter Angst, was andere denken? Möchtest du dich selbst besser kennenlernen und erfahren, wie du gut mit deinen Gedanken und Gefühlen umgehen kannst? Super, dann bist du hier genau richtig! In diesem Podcast nehme ich dich an die Hand und zeige dir, wie du dich selbst besser kennenlernst und gut mit deinen Gedanken und Gefühlen umgehen kannst ...
 
Würdest du gerne die Dramen deines Lebens hinter dir lassen und ein entspanntes und zufriedenes Leben führen? Lass diesen Podcast dein Reiseführer dazu sein. Ich gebe dir Tipps, Anregungen und Übungen die du leicht im Alltag umsetzen kannst. Lehn dich ganz entspannt zurück und lass dich inspirieren. Ich freue mich, dass du zuhörst! Wenn du mehr über mich wissen willst, schau auf meine Webseite: www.angelikaployer.com
 
Der Podcast für entspannte Berufspendler und jene die es werden wollen. Hier bekommst du die besten Tipps, Tricks und Impulse wie du mit einem besseren Selbstmanagement und Zeitmanagement entspannter pendelst. Durch Interviews mit Experten zu den Themen Selbstmanagement, Zeitmanagement, Stress, Gesundheit, Sport und alles was unterstützt damit du ein entspannter Berufspendler wirst, erhälst du Tipps & Tricks um entspannter zu pendeln. In Interviews mit anderen Berufspendlern bekommst du eine ...
 
Das ist der Podcast. für ein bedürfnis- und bindungsorientiertes Familienleben. Hier findest du Interviews und viele Tipps rund um mehr Glück und Entspannung für dein Familienleben. Ich selbst bin Mama von 4 Kindern, Kommunikationstrainerin, Theaterpädagogin und Elternbloggerin bei der Kindheit in Bewegung. Hier teile ich mein Wissen von über 26 Jahren Muttersein mit großen und kleinen Kindern, für mehr Freude und Entspannung im Leben mit deinen Kindern.
 
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Mundgeruch ist eine sehr unangenehme Begleiterscheinung. Sie muss aber nicht sein. Wie Du herauszufinden kannst, ob Du Mundgeruch hast und wie Du wieder zu frischem Atem kommst, das erfährst Du in diesem healthy shot. Außerdem gebe ich Dir 5 Tipps, wie Du eine gesunde „Mundflora“ aufbauen kannst. 🌱Wertvolle Tipps🌱 Zungenreiniger aus Edelstahl - htt…
 
Viele Menschen versuchen immer das beste Investment zu finden, für den Fall der Fälle.Ein krisenbeständiges Investment. Leider geht das nicht, da die Zukunft nach wie vor nicht vorausgesagt werden kann. Zusätzlich wird sie erschwerte Weise immer durch mehr Eventualitäten erweitert. Und eine Krise kann in jedem Umfang jederzeit passieren.Das bedeute…
 
Dompfarrer St. Stephan Phu… das wohl emotionalste Frühstück, dass wir je hatten. Einige Tränen sind geflossen und wir sind absolut begeistert von Toni. Er erzählt uns seine Beweggründe Pfarrer zu werden, wie er mit dem Zölibat lebt und warum die Kirche für die Gesellschaft so wichtig ist. Wir reden aber auch knallhart über die Probleme der Kirche, …
 
In dieser Episode erwarten dich 3 Tipps, was du tun kannst, um dich mit mehr Leichtigkeit durch deinen Businessalltag zu bewegen. Außerdem tatatta mein neues Coachingprogramm geht an den Start 🥂 🥳 Der BusinessFlow - Weniger tun, mehr erreichen! Für alle Businessladies, die Business + Leben genießen wollen, ohne Erfolg einzubüßen! Vom Selbstvertraue…
 
Vergeben heißt frei werden. Vergeben heißt Frieden schließen, in Frieden kommen. In dieser Meditation geht es darum Wut, Schmerz, Trauer, Enttäuschung und Kummer loszulassen und Verletzungen deiner Seele zu heilen. Diese Folge enthält ein Vorwort. Die Meditation beginnt bei Minute 5. Ich empfehle dir zuerst die Folge 24 "Altes und Vergangenes losla…
 
Ich freue mich immer riesig, wenn ich Nachrichten von meinen Hörern bekomme :-) So bekommt ihr ein Gesicht und eine Stimme :-) Wenn du mir auch eine Nachricht schicken möchtest, dann gerne auch als Email. Meine Email-Adresse findest du auf www.akunkel.de Ganz liebe Grüße Alexandraโดย Info@akunkel.de (Alexandra Kunkel)
 
Wen erreichen meine Reels eigentlich? Ist das qualitative Reichweite? Instagram Reels: Die einen lieben sie, die anderen hassen sie. Fest steht: Instagram Reels sind ein enormer Wachstums-Booster für den Instagram Account. Doch die Frage: Bringen sie eigentlich nachhaltige Reichweite? Wen erreichen meine Reels eigentlich? In dieser Folge erkläre ic…
 
Waah, in dieser Folge teile ich eine große, aufregende Neuigkeit mit dir!! :D Ich bin schon ganz gespannt, was du dazu sagst! Ab jetzt helfe ich speziell Medizinstudentinnen, die keine Lust mehr haben, ständig gestresst zu sein und sich kaputt zu machen, mit mehr Leichtigkeit und Freude durch's Medizinstudium und Leben zu gehen! Du fühlst dich ange…
 
Dr. Spitzbart zählt zu den bekanntesten Gesundheitsexperten Europas und ist ein international gefragter Referent. Er ist seit vielen Jahren spezialisiert auf präventive und orthomolekulare Medizin. Er sucht stets nach den Ursachen und behandelt nicht nur die Symptome. Hier verzeichnet Dr. Spitzbart große Erfolge. Er sagt: "Insbesondere über die ric…
 
Die einfachste Antwort zum Glücklichsein. In der heutigen Folge habe ich dir ein paar Impulse und Gedanken mitgebracht: Wie du mehr glückliche Momente in dein Leben bringst. Wie du dich entschleunigst, weniger stresst und überforderst. Warum du dein Licht noch immer unter den Scheffel stellst. Was deine Eltern mit deinem Leben zu tun haben. Warum d…
 
Kläre dein Innenleben Eine der Methoden, die ich am häufigsten im Coaching einsetze, ist die Methode des "Inneren Teams". Und auch wenn du bei mir mal eine Veranstaltung besucht hast, bist du höchstwahrscheinlich schon mit ihr in Berührung gekommen. Denn sie ist eine der effektivsten und zugleich einfachsten Techniken, die ich kenne, um das innere …
 
Teile was du liebst auf YouTube und baue dir eine langfristige und nachhaltige Reichweite auf Sissi Kandziora ist YouTube Mentorin und Content Creator. Seit vielen vielen Jahren betreibt sie mega erfolgreich den YouTube Account "Typisch Sissi" und hat bereits über 250k Follower aufgebaut. Neben ihrer Tötigkeit als Content Creator ist Sissi Mentorin…
 
Heute verrate ich Dir meine liebsten und besten funktional Toppings, die in meiner Küche nicht mehr wegzudenken sind. Sie sind das „i-Tüpfelchen“ auf jedem Gericht. Meine 5 liebsten Toppings sind ein wach-macher-Topping, Superfood-Topping, Protein-Topping, Entgiftungs-Topping und ein Balaststoff-Topping. Du kannst sie beliebig verwenden und Deine M…
 
Je früher du anfängst, dich mit deinen Finanzen auseinander zu setzen, desto erfolgreicher wirst du langfristig sein. Am besten ist es also, wenn du in jungen Jahren damit anfängst. Jetzt kann es sein, dass es bei dir schon etwas spät ist, aber du wünscht es dir umso mehr für deine Kinder. Anbei findest du ein paar wichtige Tipps und Tricks, wie du…
 
Hier geht’s zum 1:1-Empowerment-Coaching-Programm & kostenlosen Klarheitsgespräch: https://felicitassaal.com/coaching/ Kennst du es, dass du manchmal Angst hast, etwas zu verpassen oder nicht alle Möglichkeiten genutzt zu haben? Dann bist du hier genau richtig! In dieser Folge teile ich mit dir… wertvolle Impulse, um gut mit der Angst, etwas zu ver…
 
Mittlerweile ist wissenschaftlich bewiesen, dass 70% aller Krankheitsfälle auf Fehlernährung zurückzuführen sind. Was ist eigentlich schlechte Ernährung? Welche Rolle spielen verarbeitete Lebensmittel? Wie wirkt sich unausgewogene Ernährung auf Deinen Körper aus und somit auch auf Deine Gesundheit? Wie kannst Du Deine Ernährung ins Positive umkehre…
 
In dieser Kindermeditation stärken wir dein Selbstbewusstsein. So bekommst du mehr Selbstvertrauen, Mut und Stelbstsicherheit. Meine Kinder sind wieder in der Schule und ich habe endlich wieder Zeit für den Podcast. Wünsch dir was! Zu welchem Thema soll ich denn mal einen Podcast oder eine Meditaiton machen? Schreib mir gerne in die Kommentare oder…
 
5 Möglichkeiten mit den Eltern Frieden zu schließen. Sich auszusöhnen. Zu verzeihen. Frieden finden. Hast du auch keine schöne Kindheit gehabt? Haben deine Eltern damals Dinge getan oder nicht getan, die dich heute noch beschäftigen, mitunter sehr belasten? Haderst du immer wieder damit, was alles in deiner Kindheit schräg gelaufen ist? Fragst dich…
 
SHOWNOTES In Folge #041 »Die 3 größten Vorurteile gegen Entspannten Sex - und wie du sie auflösen kannst« zeigen wir dir, wie du ohne Vorbehalte am besten in das Abenteuer langsamer Sex einsteigen kannst. In unserem Buch »Das Einfach Liebe Prinzip«, findest du in zwei eigenen Kapiteln, alles über die zwei Systeme im Sex und wir verraten dir, mit we…
 
Benimm Papst & Tanzlehrer Der Benimm-Papst und Tanzschullehrer ist absoluter Etikette Profi. Geht ein Frühstück mit Bier? Wir klären das! Er gibt uns die wichtigsten Tipps und versucht Karl etwas Benehmen beizubringen. Außerdem plaudern wir über einige prominente SchülerInnen seiner Tanzschule in Wien und den besonderen Zauber der Tanzbälle. Außerd…
 
Das Anerkennung und Bestätigung etwas feines ist, darüber müssen wir denke ich nicht reden. Schwierig wird es, wenn wir es brauchen und fast abhängig davon sind. Was die Gefahren sind und was du tun kannst, darüber sprechen ich in der heutige Folge mit dir. Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/frau_entspannt_erfolgreich/ Entspannt erf…
 
Warum deine innere Haltung darüber entscheidet, ob du ins Tun kommst oder nicht. Heute rede ich mit dir einmal Klartext/Tacheles, und zwar über die weit verbreitete Opferhaltung. Sie ist so weit verbreitet, dass wir es oft gar nicht mehr merken, wenn wir darin feststecken. Ich gebe dir ein paar Beispiele dafür, worin sich eine innere Opferhaltung a…
 
Welche Fehler kann man auf dem Instagram Profil einfach beheben? Instagram Basics Instagram Basics: Diese 5 Fehler machen viele auf Instagram, dabei kann man sie recht einfach vermeiden. In dieser Folge verrate ich dir, welche 5 gängigen Fehler ich immer wieder sehe und wie bzw. warum man diese vermeiden sollte. Hier findest du den dazugehörigen In…
 
Ich werde sehr oft gefragt, wie ich meinen Körper fit halte, wie ich gesund bleibe und mein Immunsystem stärke. Heute erzähle ich - ungeschönt und ehrlich - was ich alles tue, um gesund und fit zu bleiben. Wie meine Ernährung und mein Sportprogramm aussehen, wie oft ich meditiere, ob und wie ich mentales Training einbaue. Mit allen Höhen und Tiefen…
 
Stimmen die Aussagen aus dem Internet? Ist es möglich mit 40 finanziell frei zu sein? Oder sind das alles nur leere Versprechungen, um möglichst viele Menschen auf die Webseite zu locken, um etwas zu verkaufen? Das und noch vieles mehr klären wir in diesem Podcast. Höre gerne rein, eins kann ich dir schon mal verraten, eine pauschale Antwort wirst …
 
Was machen erfolgreiche Menschen anders als andere? Was ist mentales Training? Was bedeutet mentale Stärke? Welche Rolle spielt Mentaltraining im Spitzensport? Wie wirkt mentales Training? Was hat es mit mentalen Bildern auf sich? Wie wendet man sie an? Kann man mentale Gedankenkraft trainineren? Egal um welches Thema es geht, ob Beruf, Figur, Erfo…
 
Sonderfolge! Ich beantworte eure Fragen rund um mein ersten Jahr als Mama und gebe hilfreiche Tipps für alle werdenden Mütter Was verändert sich, wenn man Mama wird? Was verändert sich für einen persönlich aber auch für die Art und Weise, wie man sein Business führt? In dieser Sonderfolge antworte ich auf eure Fragen rund um mein erstes Jahr als Ma…
 
Ich stelle dir alle bisherigen Folgen nach Kategorien sortiert kurz vor DANKE! Mein Podcast ist 6 Monate alt! Zur Feier des Tages habe ich eine Sonder-Episode aufgezeichnet. In der Regel wünschen sich nämlich meine KlientInnen eine Struktur bzw. eine Übersicht über die vielfältigen Inhalte, die sie von mir vorgestellt bekommen. Falls es dir bei die…
 
Skifahrerin, Musikerin & Coach Die Frau der unzähligen Titel. Eine echte Ausnahmesportlerin die so ziemlich alles gewonnen hat, was man im Skifahren abräumen kann. Und dabei ist sie extrem bodenständig und sympathisch geblieben. Lizz erzählt uns von ihrer herausragenden Karriere im Skisport, aber auch von den vielen Rückschlägen in ihrem Leben. Wie…
 
In dieser Folge sprechen wir über Leichtigkeit, Business, auf die Nase plumpsen und weibliche Energie. Lehn dich zurück, genieße deinen Tee oder Kaffee und lass dich inspirieren. Ganz viel Freude dabei, deine Laura Entspannt erfolgreich Selbstständig - 1:1 Coaching: https://www.laurakellermann.de/einzelcoaching/ Federleicht im Job: http://laurakell…
 
Raus aus dem Stress - rein ins Leben Im Interview mit Sandra Liane Braun widmen wir uns dem Moment, in dem der Stress zuviel wird, wenn man droht, in einen Burnout zu rutschen - oder schon drin steckt. Sandra berichtet aus ihrer Praxis als Coach für Stressreduktion und Burnout-Prävention uns sagt uns, was aus Ihrer Erfahrung das Wichtigste ist, was…
 
Veganer haben den Ruf, die „besseren“ Menschen zu sein, weil sie das Tierwohl bzw. Tierquälerei im Blick haben. Vegan sein wird in einigen Kreisen als "hipp" bezeichnet. Auf was "verzichtet" man eigentlich als Veganer? Sind Milchprodukte erlaubt? Was sind die Pro und Contras veganer Lebensweise? Welche Auswirkungen hat die vegane Ernährung auf den …
 
Es gibt einen Menschen auf dieser Welt, der die Tür zu seinem Glück und zu Geld zu hält. Und dieser Mensch sitzt ziemlich nah bei dir. Und um diese Dinge verändern zu können, braucht es eine wichtige Fähigkeit die wir hier im Podcast diskutieren. Die Fähigkeit die Verantwortung zu übernehmen für das was in deinem Leben passiert. Und dann Schritt fü…
 
Hier geht’s zum 1:1-Empowerment-Coaching-Programm für Medizinstudentinnen - buch' dir jetzt dein kostenloses Klarheitsgespräch mit mir: https://felicitasschneider.de/coaching/ Du möchtest gerne mit einem guten Gefühl und voller Klarheit und Frische in den Tag starten? Du würdest gerne eine Morgenroutine einführen, aber ohne dir dabei Druck zu mache…
 
Wie dein Leben leichter wird, wenn du dieses eine Wort austauscht. Ich muss. Wir denken und sagen es ständig. Ich muss noch dies, ich muss noch das, ich muss noch jenes. Den lieben langen Tag "müssen" wir irgend etwas. In der heutigen Folge erfährst du: Welchen wesentlichen Einfluss dieses kleine Wort mit den 4 Buchstaben M U S S auf dein körperlic…
 
Ich wurde schon sehr oft gefragt, wer denn der Mann an meiner Seite ist. Wie wir es schaffen, schon so lange so glücklich zu sein und wie es so ist, mit mir an seiner Seite. Mein Mann Marco hat sich von ganz „tief unten“ herausgearbeitet und ist heute sehr erfolgreich. Dazu musste er sich großen Ängsten und auch Herausforderungen stellen, die zum T…
 
The Voice of Austria Die tiefste Stimme des Landes. Alexander Eder wurde durch seinen Auftritt bei „The Voice of Germany“ bekannt. Wie sich sein Leben nach dem YouTube Video mit 8,6 Mio. Aufrufen verändert hat erzählt er uns bei einem kühlen Bier. Mit seiner einzigartigen Stimme bleibt er sofort im Gedächtnis und verzaubert damit im Moment 316.000 …
 
Löse Verspannungen - bleibe locker Schon in Folge 010 Entspannung To Go - Interview mit Sabine Bimmler von "Reif für die Couch" haben wir über Progressive Muskelentspannung gesprochen (und über andere Möglichkeiten, in kurzer Zeit mehr Entspannung in deinen Alltag zu bringen, diese Folge solltest du dir unbedingt auch anhören!). Heute machen wir na…
 
Wie geht man einen Launch am besten an? Katharina Lewald ist Online Business Mentorin mit Leidenschaft und begleitet mit ihren Programmen unzählige Menschen von den ersten Online-Einkünften bis hin zu 6-stelligen Beträgen Du möchtest Online Kurse und digitale Produkte launchen und verkaufen? Ein profitables Online Business aufbauen? Das braucht Zei…
 
Es gibt viele „Programmierungen“, die wir im Laufe der Jahre - vorwiegend in unserer Kindheit - gelernt oder uns von unseren Eltern abgeschaut haben. Manchmal handelt es sich sogar um traumatische Erlebnisse, die sich im erwachsenen Leben als sogenannte "Spätfolgen" zeigen. „Ich bin nur etwas wert, wenn ich arbeite.“ - „Ich bin nicht gut genug.“ - …
 
In diesem Podcast geht es darum, dass viele Menschen wissen was Sie eigentlich tun müssten und es aber nicht tun. Diese Vermeidungsstrategie kostet aber in vielen Fällen oft wesentlich mehr Energie, als es kosten würde die Dinge einfach anzugehen. Eine zweite Strategie wäre die Dinge bewusst zu Seite zu legen, auch um Kapazitäten wieder frei zu mac…
 
5 Achtsamkeitsimpulse, wie du Wartezeiten sinnvoll nutzt. Sicher kennst du diese Gefühle, du hast es eilig, viele Termine stehen auf deiner To-do und plötzlich stehst du vor einer roten Ampel. Mhm.... Warten ist angesagt! Das passt dir jetzt gerade gar nicht in den Kram und da bist du nicht die oder der Einzigste. Unfreiwilliges Warten bedeutet für…
 
Die momentane Situation ist nicht einfach. Stress, Angst und Unsicherheit beherrschen unseren Alltag. Die stetige Flut an negativen und auch angstmachenden Informationen bedeuten Stress für unseren Geist und somit auch für unseren Körper. Aber … wie vermeide ich diesen Stress?In dieser Folge gebe ich Dir Anti-Stress-Maßnahmen an die Hand. Du erfähr…
 
SHOWNOTES Diese Folgen »Sex am Küchentisch« empfehlen wir: Erfahre entspannt mit Folge #037 und #038, dass es weder den Superhelden im Bett, noch die sexy Superwoman braucht, um innige Nähe im Sex zu spüren und warum Sex ohne (Flim)-Fantasien mal eine richtig gute Idee ist: Staying real - Sex mal ohne Fantasien. Im kostenlosen Einfach Liebe Starter…
 
ESC Kandidat für Österreich Da der ESC 2020 abgesagt wurde tritt Vincent heuer quasi zum zweiten Mal an. Mit einem neuen Song aber mit genau so viel Motivation. Er ist ein echter Sunny Boy aber es gab auch weniger gute Zeiten in seinem Leben. Er erzählt uns von seiner Drogen Vergangenheit und wie er aus diesem Sumpf wieder rauskam. Heute steht er d…
 
In dieser Folge sprechen wir über die Geister der Vergangenheit, die dir das Gefühl gegeben haben, dass du nicht gut genug bist! Ich wünsche mir so sehr, dass du dich von diesen Stimmen nicht länger bremsen, hemmen oder unter Druck setzen lässt, sondern voller Leichtigkeit, Vertrauen und Spaß dein Business rockst und dein Leben genießt! Entspannt e…
 
Schick deinen Inneren Schweinehund in die Hunde-Schule Wenn dein "Innerer Schweinehund" dich boykottiert und nicht mitmacht, wie du willst, solltest du ihm in der Hunde-Schule beibringen, dass du das Sagen hast und dass sein Widerstand langfristig keinen Sinn macht, wenn dir etwas wirklich wichtig ist. In dieser Episode erzähle ich dir, wie ich zu …
 
UX und Nutzerfreundlichkeit für deine Postinggestaltung Nutzerfreundlichkeit sollte bei der Gestaltung von Postings für Instagram und die Instagram Stories unbedingt mehr bedacht werden. Denn da kann man total viel beachten, um einerseits mehr Nutzer einzuschließen (Barrierefreiheit) und mehr Interaktionen zu erzielen. Es spielt eine Rolle, wo z.B.…
 
Warum sind Obst und Gemüse so gesund? Welche Bedeutung hat es für unseren Körper? Dunkelgrünes Blattgemüse z.B. stärkt das Immunsystem, faseriges Gemüse trägt zu einer guten Verdauungsleistung bei. Frisches Obst und Gemüse enthält viel Wasser, Nährstoffe, Vitamine, Mineralien und Vitalstoffe, die unser Körper benötigt, um gesund zu bleiben. Viellei…
 
Nimm' noch bis 18.5.2021 an dieser kleinen Umfrage teil und sichere dir deinen Platz in einem exklusiven Gruppencoaching-Call mit mir, in dem ich auf eure Herausforderungen und Wünsche eingehe - und zwar komplett kostenlos! :D https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdeXy9r7tXIytf1EF6hbz2Wc_gPnWgXSgiaJVRpu2nj_WnleQ/viewform?usp=sf_link Hier geht’s…
 
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