พอดคาสท์ Eerlijk ชั้นนำ (2024)

1
TOPIC: Verslaving als kans 52:51

20d ago52:51

52:51

In deze Eerlijk Over Alcohol topic ga ik in gesprek met collega -private coach/counselor Arold Langeveld. Ik zie veel overeenkomsten met hoe hij zijn cliënten begeleid en hoe ik dat doe. In grote lijn komt het er op neer dat je niet hoeft te vechten tegen je verslaving, maar dat het een enorme kans is verder en dieper naar jezelf te kijken en met j…

1
"Ik vluchtte in drank in drugs" 31:33

27d ago31:33

31:33

"Ik vluchtte in drank en drugs om de pijn en angst te verdoven". Nance Raven is 40 jaar en heeft veel meegemaakt in haar leven. Angst, onveiligheid en een gezin met veel drank en drugs gebruik. Haar leven is totaal veranderd sinds ze zich ruim drie jaar geleden laat opnemen in een kliniek in Zuidafrika. Haar verhaal is echt, eerlijk en indrukwekken…

1
"Ik moest duizenden wijnen per jaar proeven" 30:26

1M ago30:26

30:26

Jarenlang schrijft ze over wijnen en proeft ze duizenden wijnen per jaar. Tot ze door gezondheidsredenen gaat ervaren hoe het is om geen alcohol te drinken. Esmee Langereis schrijft nu over alcoholvrije drankjes in grote landelijke dagbladen. Luister nu haar verhaal: Van binge-drinker en wijnjournalist naar alcoholvrij lover die nooit meer anders w…

1
Stoppen op je 20e... 34:30

1M ago34:30

34:30

Voor de meesten mensen is stoppen met alcohol als je begin 20 bent geen optie. Het feest is dan nog maar net begonnen en vaak zie je dan niet de nadelen in van het drinken van alcohol. Voor Max van den Berg was het genoeg geweest. De katers, het negatieve gevoel maakte dat ie er helemaal klaar mee was. Hoe is het om als jonge man te stoppen met alc…

1
TOPIC#10 De mentale kater en omgaan met triggers 14:51

2M ago14:51

14:51

De mentale kater, ook wel (h)anxiety genoemd. Hoe ontstaat die? Hoe ga je om met triggers zoals een feestje, voetbal kijken of een terrasje pakken? Hoe komt het dat je gemoedstoestand zoveel verbeterd als je stopt met drinken? Luister nu naar deze Eerlijk Over Alcohol Topic en krijg het antwoord op deze vragen die door luisteraars zijn gesteld via …

1
"Ik ben weer bij zinnen" 35:29

2M ago35:29

35:29

Bijna 1 jaar alcoholvrij! Elisanne van der Tuuk heeft haar leven zo aangepast aan haar behoeften waardoor ze geen zin meer heeft in wijn. Ze ervaart zoveel meer rust, ruimte en plezier. Luister nu haar verhaal vol tips over hoe je met kleine aanpassingen een leukere versie van jezelf wordt. Kijk hier voor meer info over Elisanne van der Tuuk. In de…

1
"Een halve fles whisky uit liefdesverdriet" 34:40

2M ago34:40

34:40

Bart groeit op in Brabant en begint op jonge leeftijd met het drinken van alcohol. Een fles whiskey op een avond in het weekend is geen uitzondering. Een paar jaar geleden gaat het drinken van alcohol hem tegenstaan. Hij voelt zich sloom, negatief en somber en besluit te stoppen. Het grootste verschil nu hij nuchter is: Meer zelfvertrouwen. Bart is…

1
Een politieagent met een alcoholprobleem 41:40

2M ago41:40

41:40

Het heftige werk bij de politie verdoofde hij met alcohol. Jarenlang was dat een groot geheim. Bij de politie heb je een voorbeeldfunctie dus een alcoholprobleem is taboe. In deze aflevering vertelt een voormalig agent en rechercheur over zijn gevecht met drank en hoe hij de weg terugvond. In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol’ praat Koos van Plateri…

1
"Stomdronken in de Noordzee" 27:31

3M ago27:31

27:31

Muzikant Bas Dielissen was een gezelligheidsdrinker, maar dat liep uit de hand. Steeds meer, steeds vaker waardoor hij een hekel kreeg aan zichzelf. Bas heeft zijn passie weer terug en componeert de mooiste muziek. Luister nu zijn verhaal over de extremen van teveel drinken en ook over hoe zijn leven totaal is veranderd sinds hij is gestopt. Luiste…

1
"Wakker worden op straat" 31:05

3M ago31:05

31:05

Niet kunnen stoppen en altijd maar meer willen.Tatjana werd, na een avond flink door drinken, wakker op straat middenin Amsterdam. Dezelfde dag belde ze naar AA en dat heeft haar leven gered. Luister nu het indrukwekkende verhaal van een vrouw die zichzelf geen alcoholist noemde omdat ze niet elke dag dronk. Wat is de AA? Wat is het stappenplan? Mo…

1
Sander Hoogendoorn- Hoe is het nu met? 34:49

3M ago34:49

34:49

Hoe gaat het nu met radio dj Sander Hoogendoorn? Hoe is z'n leven veranderd sinds hij niet meer drinkt? Sander was 2,5 jaar geleden te gast in de podcast en toen wist hij niet of hij wilde stoppen of minderen. Inmiddels is hij al een tijd volledig alcoholvrij. Waarom besloot hij helemaal te stoppen? Hoe houdt hij het vol? Wat is er veranderd? In de…

1
BE Juli Afl 1 'BDSM' 45:42

5M ago45:42

45:42

Deze maand, de maand juli, hebben we het in BRUUT EERLIJK over ‘BDSM' (Bondage and Discipline, Dominance and Submission, Sadism and Masochism) binnen de huiskamer. In deze eerste aflevering heeft Vanessa een gesprek met Valerie en Tim. Zij zijn een liefdeskoppel met een gezin en zij beleven samen, binnen hun relatie, binnen hun vier muren, een aant…

1
Het verhaal van Inez 'Brownies & Downies Alkmaar' - Podcast Eerlijk over Down 28:26

7M ago28:26

28:26

'.... het is veel lachen, maar ook samen huilen!'

1
Jolande Bastiaans (deel 2) 35:42

8M ago35:42

35:42

"Op het diepste punt van mijn verslaving kwam ik de deur niet meer uit. Ik dronk de hele dag." Wat is de impact op haar kinderen? Hoe gaat ze om met het verdrietige feit dat ze niet meer beter wordt? Een indrukwekkend verhaal van een inpirerende vrouw met een missie. Jolande Bastiaans is journalist en oprichter van het blad LEF magazine en De Dag V…

1
Jolande Bastiaans (deel 1) 45:37

8M ago45:37

45:37

"Op het diepste punt van mijn verslaving kwam ik de deur niet meer uit. Ik dronk de hele dag." Jolande Bastiaans is journalist en oprichter van het blad LEF magazine en De Dag Van Herstel. Haar missie: Het taboe rond verslaving doorbreken en het stigma verminderen. In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol’ praat Koos van Plateringen met bekende én onbek…

1
TOPIC#9 Omgaan met groepsdruk als jij wilt stoppen en je vrienden nog drinken. 11:12

8M ago11:12

11:12

Hoe ga je om met groepsdruk als jij wilt stoppen met alcohol en je vrienden nog drinken? In de Eerlijk Over Alcohol Topics wil ik je informeren over alles wat met stoppen van het drinken van alcohol te maken heerft. Over alcoholisme, verslaving en gedragsverandering. Allemaal om jouw leven zo leuk en gelukkig mogelijk te maken. Na mijn werk als pre…

1
"Met teveel drank op achter het stuur van de weg gehaald" 42:25

9M ago42:25

42:25

Op het dieptepunt van zijn alcoholverslaving wordt Nick met teveel drank op achter het stuur van de weg gehaald. Gelukkig maar, want het had veel erger kunnen aflopen. Nick van Buiten drinkt dagelijks stiekem grote hoeveelheden alcohol. Zijn vrouw dwingt hem te stoppen en dan zoekt hij hulp. De beste beslissing ooit. Inmiddels is hij meer dan 2,5 j…

1
TOPIC#8 Een oorzaak van overmatig drinken: Trauma 1:00:50

9M ago1:00:50

1:00:50

Wat is trauma? Hoe ontstaat het? Wat is de link tussen trauma en overmatig alcoholgebruik? Daarover gaat deze aflevering van Eerlijk Over Alcohol. In de Eerlijk Over Alcohol Topics wil ik je informeren over alles wat met stoppen van het drinken van alcohol te maken heerft. Over alcoholisme, verslaving en gedragsverandering. Allemaal om jouw leven z…

1
TOPIC#7 De verwoestende werking van alcohol 25:21

9M ago25:21

25:21

Leverschade, hartklachten, verschillende soorten kanker en het kost onze samenleving miljarden per jaar. In deze TOPIC ga ik het hebben over de verwoestende werking van alcohol. Waarschuwing: Als je nog drinkt, kan het confronterend zijn wat je gaat horen, maar als je gestopt bent dan zal dit een grote stimulans zijn nooit meer te drinken. In de Ee…

1
BE Februari Afl 2 Verlies van de partner 1:10:31

9M ago1:10:31

1:10:31

En februari loopt verder en zo ook onze podcastreeks over het verliezen van een liefdespartner... In de tweede aflevering, rond dit thema, heeft Vanessa een gesprek met Oliver die enkele jaren geleden zijn vrouw verloor na een lange strijd. Hosting by Vanessa Muyldermans Vocale framing by Jan Vanvinckenroye Technische powering by Kurt Biesemans…

1
Bridget Maasland en Stephanie Louwrier 40:43

9M ago40:43

40:43

Hoe gaat het nu met Bridget Maasland en Stephanie Louwrier? Hoe is hun leven veranderd sinds ze niet meer drinken? Bridget en Stephanie waren 2,5 jaar geleden te gast in de podcast en vertellen over hun leven zonder drank. In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol’ praat Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcohol i…

1
TOPIC#6 Succesvol stoppen? Verander je leven! 18:24

9M ago18:24

18:24

Je kunt niet hetzelfde blijven doen en een andere uitkomst verwachten. Als je stopt met drinken en je verandert verder niets aan je leefstijl, dan ligt een terugval op de loer. Verander je leven, en richt je leven zo in, zodat jij je het lekkerst voel. Dat klinkt drastisch, maar je kunt dat stap voor stap doen. Hierover gaat deze Eerlijk Over Alcoh…

1
Marieke Noort 38:41

10M ago38:41

38:41

Op het dieptepunt van haar verslaving zag Marieke Noort het leven niet meer zitten. Maar toen ging de knop om. Inmiddels is ze bijna 9 jaar clean en nuchter. Een indrukwekkend verhaal over een lange strijd tegen drank en drugs en vooral hoe alcohol dat allemaal in stand hield. In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol’ praat Koos van Plateringen met beke…

1
TOPIC#5 De Kater: Wat gebeurt er in je hersenen als je een black-out hebt? 12:36

10M ago12:36

12:36

De Kater: Wat gebeurt er in je hersenen als je een black-out hebt? Hoogleraar neuropsychologie Erik Scherder vertelt wat er in je hersenen gebeurt waardoor je je niets meer herinnert. Ook gaan we in op alcoholgebruik op jonge leeftijd. Hoe schadelijk is dat voor je lichaam? In de Eerlijk Over Alcohol Topics wil ik je informeren over alles wat met s…

1
BE Februari Afl 1 Verlies van de partner 1:09:12

10M ago1:09:12

1:09:12

Februari, een nieuwe maand. En uitgelezen de maand waarin we de liefde vieren. Maar wat als die liefde... Jouw grote liefde... Ziek wordt... Aftakelt... En uiteindelijk komt de overlijden... Wat dan? In deze eerste aflevering praat Vanessa met Ann. Zij verloor haar man na een jarenlange slepende ziekte en vertelt ons over de jaren waarin hij ziek w…

1
Lindo Duvall 30:23

10M ago30:23

30:23

"Wakker worden in de badkamer met een lege fles wijn naast me, is gelukkig al een tijd geleden... " Weten dat stoppen de beste optie is, maar toch het glas niet kunnen laten staan. Radio 538 DJ Lindo Duvall drinkt jaren veel te veel, maar is al een tijdje flink aan het minderen. Wat maakt het nou zo lastig te stoppen? Daarover vertelt Lindo eerlijk…

1
S3:010 over het einde van de podcast 1:21:24

10M ago1:21:24

1:21:24

In deze (voorlopig?) laatste aflevering van de podcast blikken we terug op het derde seizoen en op het afgelopen jaar. En op de podcast in het algemeen.Met 94 afleveringen komt er een voorlopig einde aan de podcast. Wat heeft de podcast opgeleverd? Waarom een einde? Waar ligt de focus nu op? We hebben het over keuzes maken, stilstaan, ikigai, hulp …

1
TOPIC#4 De voordelen van stoppen met alcohol 13:19

10M ago13:19

13:19

"Meer verbinding met mijn hoofd en mijn hart." Dat is het allermooiste wat stoppen met alcohol mij heeft opgeleverd. In deze topic vertel ik je meer over de voordelen op korte termijn en de voordelen op lange termijn. Niet alleen lichamelijk, maar ook mentaal verandert er zoveel als je stopt met alcohol. In de Eerlijk Over Alcohol Topics wil ik je …

1
Andries de Jong 27:49

10M ago27:49

27:49

"Mijn kinderen vinden me een leukere vader." Andries de Jong ervaart veel voordelen sinds hij niet meer drinkt. Jarenlang drinkt hij elke avond zo'n 5 glazen alcohol en daar is hij nu een paar weken mee gestopt. In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol’ praat Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcohol in hun leven…

1
TOPIC#3 Wanneer ben je verslaafd? 13:00

10M ago13:00

13:00

Wanneer ben je verslaafd? Hoeveel moet je drinken om een alcoholist te zijn? Samen met mijn counselor William Donker ga ik in de deze aflevering dieper in op verslaving en alcoholisme. In de Eerlijk Over Alcohol Topics wil ik je informeren over alles wat met stoppen van het drinken van alcohol te maken heerft. Over alcoholisme, verslaving en gedrag…

1
Marlayne Sahupala 37:22

10M ago37:22

37:22

"Ik baalde ervan dat ik toch weer dat glas nam om 5 uur 's middag's" Marlayne Sahupala was er helemaal klaar mee. "Elke dag nam ik me voor het glas te laten staan, maar aan het einde van de dag was ik dat weer vergeten. Dat was mijn probleem." Ze stopt door hypnotherapie en daar helpt ze nu mensen mee. Meer weten? check: www.gezondmethypnose.nl In …

1
TOPIC#2 Alcohol en kanker 11:20

10M ago11:20

11:20

Alcohol en de link naar verschillende soorten kanker. Een onthullend gesprek met een arts van het Radboud UMC. In de Eerlijk Over Alcohol Topics wil ik je informeren over alles wat met stoppen van het drinken van alcohol te maken heerft. Over alcoholisme, verslaving en gedragsverandering. Allemaal om jouw leven zo leuk en gelukkig mogelijk te maken…

1
Patty Harpenau 36:21

10M ago36:21

36:21

"Ik zie mijn drinkebroers niet meer." Patty Harpenau is lifecoach en schrijfster van tientallen boeken over zelfontwikkeling, waaronder de bestseller The Lifecodes. Ze begon pas op latere leeftijd met alcohol en dat liep uit de hand. Ze dronk dagelijks totdat ze het roer drastisch omgooide. Nu geniet ze af en toe van een glas. In de podcast ‘Eerlij…

1
TOPIC#1 Stoppen Met Alcohol 14:06

11M ago14:06

14:06

Tips om te stoppen met alcohol. In de Eerlijk Over Alcohol Topics wil ik je informeren over alles wat met stoppen van het drinken van alcohol te maken heerft. Over alcoholisme, verslaving en gedragsverandering. Allemaal om jouw leven zo leuk en gelukkig mogelijk te maken. Na mijn werk als presentator bij Shownieuws/SBS6 ben ik me gaan ontwikkelen a…

1
Klaas Boomsma 36:29

11M ago36:29

36:29

Klaas Boomsma vertelt hoe hij al 12 jaar nuchter door het leven gaat. Zijn broer Arie liet hem weten: "Ik heb mijn broer weer terug." Zijn leven was een puinhoop totdat hij zich liet opnemen in een afkick-kliniek en kennis maakte met spiritualiteit. Een indrukwekkend gesprek met iemand die zichzelf weer heeft gevonden en nooit meer anders wil. In d…

1
BE December Afl 4 'PolyAmorie' 1:11:50

11M ago1:11:50

1:11:50

De laatste week van de maand december, dus ook de laatste aflevering van BRUUT EERLIJK, over het maandthema ‘PolyAmorie’. In deze vierde aflevering praat Vanessa met Sven & Eveline. Zij vormen al enkele jaren een liefdeskoppel en zijn polyamoreus. Zij vertellen ons welke ervaringen hun tot polyamorie hebben laten evolueren en hoe en waarom ze dit n…

1
BE December Afl 3 'PolyAmorie' 1:19:39

11M ago1:19:39

1:19:39

In december hebben we het in BRUUT EERLIJK over ‘PolyAmorie’ of het hebben van meer dan één liefdesrelatie. In deze derde aflevering heeft Vanessa een gesprek met Inge & Frank. Zij zijn een liefdeskoppel en zij vormen samen ook een gezin. Zij leven of zijn polyamoreus en zij vertellen ons hoe hun pad hiernaartoe gelopen is en hoe dit nu voor hen be…

1
BE December Bonusaflevering '(Single) Jingle Bells' 50:18

12M ago50:18

50:18

Het is zover! Mariah Carey knalt weer door de boxen, kerstverlichting zet de sfeer en families verzamelen rond de tafel. Maar voor singles is ‘the most wonderful time of the year’ niet altijd zo wonderful… Singles denken dan vaak dat het wel een boeiend en professioneel succesvol jaar is geweest, maar wanneer ze het jaar eindigen als single, zijn z…

1
BE December Afl 2 'PolyAmorie' 1:28:14

12M ago1:28:14

1:28:14

We hebben het deze maand verder over ‘PolyAmorie’ in BRUUT EERLIJK. En in aflevering 2 vraagt Vanessa tekst en uitleg hierbij aan haar grote voorbeeld: Kris De Groof; relatie- en gestalttherapeut. Toen Vanessa merkte dat ze meer en meer vragen begon te krijgen over non-monogame relatievormen legde ze haar oor te luister bij Kris; de vrouw die haar …

1
BE December Afl 1 'PolyAmorie' 1:32:38

12M ago1:32:38

1:32:38

In december hebben we het in BRUUT EERLIJK over ‘PolyAmorie’ of het gelijktijdig hebben van meer dan één liefdesrelatie. In deze eerste aflevering heeft Vanessa een gesprek met Hanne. Hanne leeft polyamoreus; zij heeft een echtgenoot en een vriend; en zij vertelt ons open en eerlijk haar verhaal. Aansluitend heeft Vanessa een telefoongesprek met Na…

1
BE November Afl 4 'MenoPauze' 1:13:45

1y ago1:13:45

1:13:45

In deze laatste aflevering van BRUUT EERLIJK over ‘De menopauze’ praten we met Heidi Devos. Heidi is een vrouw 'met ballen aan haar lijf' zowel op professioneel als op privé vlak en ondertussen helemaal geboeid door wat haar 'overkwam'. Zij vertelt ons gepassioneerd en vooral ook heel bruut eerlijk haar (peri-)menopauze verhaal. Over hoe ze een hel…

1
BE November Afl 3 'MenoPauze' 2:05:08

1y ago2:05:08

2:05:08

In aflevering drie vertelt Liesbet Sourbron ons over haar eigen menopauzaal verhaal en geeft ze hierbij ook verdere tekst en uitleg. Liesbet is psycholoog, psycho-educator en spreker en kwam zelf op jonge leeftijd in de perimenopauze terecht. En zij heeft er haar roeping van gemaakt iedereen correct te informeren over deze periode in een vrouw haar…

1
BE November Afl 2 'MenoPauze' 49:11

1y ago49:11

49:11

In de tweede aflevering van november nog meer Bruut Eerlijke verhalen over ‘De menopauze’ of 'Den overgang'! Het vijfde podcastonderwerp in Bruut Eerlijk #be. In deze aflevering praat Vanessa met Elies Arkens. Na 20 jaar carrière in het bedrijfsleven, kampte Elies ineens met een enorm energietekort ondanks dat zij toch vrij 'gezond' at en veel spor…

1
BE November Afl 1 'MenoPauze' 1:00:05

1y ago1:00:05

1:00:05

In de eerste podcastmaand van BRUUT EERLIJK van dit tweede seizoen hebben we het over ‘De menopauze’. Het vijfde onderwerp in de Bruut (h)Eerlijke rij van Vanessa Muyldermans! In deze eerste aflevering van november praat Vanessa met Inge Thijs - klinisch psycholoog, spreker en auteur - en krijgt daarbij de hulp van Liesbet Sourbron – klinisch psych…

1
S3:009 over alleenstaande vaders met Eelco Baak 1:14:24

1y ago1:14:24

1:14:24

Een coach voor alleenstaande vaders. Of gescheiden vaders. Of alleenstaande, gescheiden vaders. Wat is dat nou weer? Dat is een wel heel specifieke niche?Als gescheiden vader was ik wel getriggerd door een post die ik langs zag komen van Eelco Baak. Reden genoeg voor een podcast.Hoe was Eelco op dit pad gekomen? Wat had hij zelf meegemaakt en wat z…

1
S3:008 over actieve stilstand met Dirk Heuff 1:18:32

1y ago1:18:32

1:18:32

"Mooi, Frank ! Reflectie zouden meer mensen moeten doen. Wanneer komt het ‘vooruit kijken/denken’ aan bod? Want van alleen reflectie komen veel zaken nog steeds niet in beweging. Jij wel. Wat is je geheim, je aanpak, je tips & tricks?"Dat was de reactie van Dirk op mijn blog over hoe mijn pad steeds duidelijker wordt. Een blog waarin ik reflecteer …

1
BE Juli Afl 3 Een liefdesrelatie binnen een hersamengesteld gezin 1:24:08

1+ y ago1:24:08

1:24:08

In de vierde podcastmaand van BRUUT EERLIJK hebben we het over een liefdesrelatie binnen een hersamengesteld gezin. In deze derde aflevering van juli praat ik met Cindy Schepers, relatietherapeute en dè experte in het begeleiden van koppels in hersamengestelde gezinnen èn zelf ook ervaringsdeskundige. Cindy begeleidt koppels, maar geeft ook worksho…

1
BE Juli Afl 2 Een liefdesrelatie binnen een hersamengesteld gezin 39:34

1+ y ago39:34

39:34

In deze aflevering praat ik met Jill Van Lint, mama en plusmama in hart en nieren. Jill of 'My plus coach' ondersteunt zelf ook andere (plus)mama’s om een (nog) betere band te proberen creëren tussen (plus)ouder en (plus)kind. Een 'hersamengesteld' of een 'nieuwsamengesteld' gezin is niet wat wij als ‘het zogezegde klassieke gezin’ kennen. En met h…

1
BE Juli Afl 1 Een liefdesrelatie binnen een hersamengesteld gezin 55:48

1+ y ago55:48

55:48

De maand juli en meteen ook de vierde maand van BRUUT EERLIJK en dus ook het vierde thema om onder de loep te nemen: Een liefdesrelatie binnen een hersamengesteld gezin. Een liefdesrelatie binnen een hersamengesteld gezin is anders… Anders is niet beter of slechter… Wel anders… Sowieso anders! En deze maand zijn we daar dan ook ‘Bruut Eerlijk’ over…

1
BE Juni Afl 3 Masturberen met een vulva 30:46

1+ y ago30:46

30:46

In de derde aflevering van deze derde podcastmaand van BRUUT EERLIJK hebben we het verder over masturberen met een vulva. Ben je helemaal 'in the mood' geraakt en wil je hier verder mee aan de slag? Dan kan je altijd 'Het Goesting Werkboek' van Ruud Poppe online aankopen, de 'Goesting'-cursus van haar volgen of één van haar en/of onze super boeiend…

พอดคาสต์ที่ควรค่าแก่การฟัง

Eerlijk พอดคาสต์

พอดคาสต์ที่ควรค่าแก่การฟัง

คู่มืออ้างอิงด่วน