พอดคาสท์ Dobranoc ชั้นนำ (2024)

1
#57 Moje solo wyprawy z dziećmi - Dominika Korlatowicz, Mama z Podhala 58:44

2M ago58:44

58:44

W dzisiejszym odcinku mojego outdoorowego podcastu Dobranocka dla rodziców pokażę Wam, że wraz z macierzyństwem nie kończy się czas na aktywne życie: bieganie, skitoury, rowery czy trekkingi po górach. Co więcej, może być wprost przeciwnie! Moja dzisiejsza gościni, Dominika Korlatowicz / @MamazPodhala pięknie pokazuje, że macierzyństwo może spotkać…

1
#56 Nasze dzikie miejscówki szczęścia - Państwo Chilkowscy 1:01:18

3M ago1:01:18

1:01:18

Jak biwakować na dziko w naturze? Gdzie szukać dzikich miejscówek? Jak dbać o bezpieczeństwo w lesie? I dlaczego podróżowanie campervanem, kontakt z naturą 24/7 daje tak niesamowite poczucie szczęścia i pomaga budować i odbudowywać najbardziej skomplikowane (jak by się mogło wydawać) relacje? O tym wszystkim rozmawiam z Państwem Chilkowskimi, którz…

1
#55 Jak zachęcać dzieci do ruchu w outdoorze? Aga Patoka, instruktorka kolarstwa 1:07:38

3M ago1:07:38

1:07:38

Czy dzieci w ogóle trzeba zachęcać do aktywności fizycznej w naturze? A może wystarczy po prostu im nie przeszkadzać, bo one przecież rodzą się z ogromną ciekawością motoryczną, ciekawością świata i generalnie całe są ruchem? Jednak jak mówi moja dzisiejsza wspaniała gościni, Aga Patoka, instruktora kolarstwa, która prowadzi zajęcia rowerowe dla dz…

1
#54 Nie róbmy z dzieci pluszowych misiów! Dlaczego podejmowanie ryzyka jest ważne - Magda Sromek, Animatu Dzikie Biuro Podróży 59:31

4M ago59:31

59:31

Współczesne dzieci, wychowywane w tzw. zachodniej kulturze, mają niby wszystko: nie muszą się martwić o to, skąd się wzięło mleko w lodówce, albo czy zmokną w drodze do szkoły - mama przeciez podwiezie autem niemal pod same drzwi. Place zabaw wyłożone są miękkim materiałem, żeby się nie poobijać, na przerwach w szkole nie wolno biegać, bo jeszcze c…

1
#53 Czego potrzebują nasze dzieci? Mądrych dorosłych i dobrej literatury - Edyta Jungowska 1:40:04

4M ago1:40:04

1:40:04

Czego potrzebują nasze dzieci, by doświadczać życia w całej jego pełni? Jak przekonuje moja dziesiejsza przewspaniała rozmówczyni, Edyta Jungowska, aktorka, mama, właścicielka wydawnictwa Jungoffska, która od lat wydaje piękne i mądre audiobooki dla dzieci (na pewno znacie "Pippi" i "Dzieci z Bullerbyn", prawda?), nasze dzieci potrzebują mądrych do…

1
#52 Czy z chorym dzieckiem można wyjść na dwór? Róża Hajkuś, lekarka pediatrii 1:10:27

5M ago1:10:27

1:10:27

Dlaczego z chorym dzieckiem, o ile czuje się dobrze, warto wychodzić na dwór? W jaki sposób kontakt z naturą wpływa na szybszy powrót do zdrowia? I dlaczego spędzanie z dzieckiem czasu i poświęcanie mu uwagi wpływa na jego odporność? I jak tę odporność się w ogóle buduje? (Podpowiem, że nie poprzez syropki z apteki i drogie suplementy reklamowane n…

1
#51 Czy przeprowadzka na "rajską wyspę" rozwiązuje wszystkie rodzicielskie problemy? Mario i Karo / OurLittleAdventures.pl 46:34

5M ago46:34

46:34

Czy przeprowadzka na tajską "rajską wyspę" rozwiązuje wszystkie rodzicielskie problemy? Czy rodzicielstwo w Tajlandii jest łatwiejsze, niż w Polsce? A jeśli tak, to dlaczego? Co nam dało, jako rodzicom, przeniesienie swojego całego życia z trójką dzieci i psem do Tajlandii i dlaczego zostaliśmy tu półrora roku? Jak wygląda życie ekspatów, którzy ma…

1
#50 Dlaczego dzieci potrzebują swoich mam na dworze? Odcinek solowy Karo 20:55

6M ago20:55

20:55

Dlaczego nasze dzieci, szczególnie nasze córki, potrzebują swoich mam, potrzebują kobiet w outdoorze? Bo ojcowie zazwyczaj tam już są, prawda? Po co dzieciom outdoorowe mamy, które spędzają z nimi czas na dworze? Dlaczego robimy naszą kampanię Chodź na dwór!, w której namawiamy do codziennego ruchu na świeżym powietrzu w naturze? Zapraszam Was na j…

1
#49 Jak dodać dziecku wiatru w żagle? Pozwolić mu podejmować decyzje - Kasia Turowicz, Szkoła Żeglarstwa KLIWER 49:56

6M ago49:56

49:56

To nie jest tylko rozmowa o żeglowaniu. To jest rozmowa o budowaniu poczucia własnej wartości u dzieci, uczeniu się podejmowaniu decyzji na podstawie własnego osądu sytuacji, o poszerzaniu swojej strefy komfortu, o bezpiecznej przestrzeni na popełnianie błędów, współpracy w grupie i uczeniu się poprzez zabawę w naturze - o rzeczach, których we wspó…

1
#48 Nie ma złej pogody na wyjście na dwór! - Marta Jaroszyńska (Lofoten Girl) o outdoorowym rodzicielstwie w Norwegii 1:24:10

6M ago1:24:10

1:24:10

W dzisiejszym odcinku Dobranocki dla rodziców zabieram Was na daleką północ, na Lofoty - przepiękny archipelag wysp na Morzu Norweskim. Moją gościnią jest Marta Jaroszyńska (Lofoten Girl), przewodniczka górska, mam 11-letniego Stasia i 7-letniej Zosi, która opowiada nam o outdoorowym rodzicielstwie w Norwegii, o frilufstliv, czyli norweskim przepis…

1
#47 Pierwsza pomoc w górach - Andrzej Górka i Łukasz Migiel z TOPR o bezpieczeństwie w outdoorze 1:14:49

7M ago1:14:49

1:14:49

Jak się zachować w górach (i szerzej w outdoorze), kiedy zdarzy się wypadek? Jak prawidłowo udzielić pierwszej pomocy i dlaczego to właśnie od nas, zwykłych ludzi na szlaku, zależy skuteczność późniejszej pomocy ratowników medycznych? Co dodatkowo spakować do plecaka, kiedy idziemy w góry z dziećmi? I jak się do takich rodzinnych wycieczek przygoto…

1
#46 Wow! Tu jest jak w Minecrafcie! O tym, jak rozkochać dzieci w Tatrach - Jasiek Sabała, Tatrologia 1:22:42

7M ago1:22:42

1:22:42

Z czym Wam się kojarzą Tatry? Z zapierającymi dech widokami, przepiękną architekturą czy zatłoczonymi Krupówkami, ceprostradą do Morskiego Oka i długą kolejką na Kasprowy? No właśnie. W dzisiejszym odcinku pokażę Wam, a w zasadzie zrobi to mój wspaniały gość - Jasiek Krzeptowski-Sabała - taternik, przewodnik tatrzański i jaskiniowy, wieloletni prac…

1
#45 Szkołę naprawdę da się rozkręcić po swojemu - Mikołaj Marcrela o swojej książce "Zróbmy sobie szkołę" 1:18:12

7M ago1:18:12

1:18:12

Czy w Polsce da się robić edukację po swojemu? Gdzie szukać szkół, które odchodzą od utartych ścieżek myślenia o szkole, tworząc swoją własną, zainspirowaną koncepcjami edukacyjnymi z całego świata, przestrzeń? Takich szkoł, w których dzieci dobrze się czują, gdzie ich zdanie bierze się pod uwagę? Posłuchajcie fantastycznej i dającej dużo nadziei r…

1
#44 Jeśli nie wiesz, co robić, rób kroki - Ola Potykanowicz o wpływie ruchu w naturze na zdrowie psychiczne 57:53

7M ago57:53

57:53

Jak to się dzieje, że osoby, które regularnie się ruszają, są aktywne fizycznie, dużo lepiej oceniają swoje samopoczucie, niż te które nie wykazują takich aktywności? Dlaczego siedzący tryb życia, który coraz częściej nazywany jest epidemią, często łączy się z doświadczaniem zaburzeń nastroju, niepokoju i stanów lękowych? Jak dbać o swój dobrostan …

1
#43 Oddajmy dzieciom dzieciństwo - Asia i Marek Wąsowscy, Figlisto 1:22:49

7M ago1:22:49

1:22:49

Podcast Dobranocka dla rodziców to rozmowy o rodzicielstwie, aktywnym życiu z dziećmi i byciem blisko: blisko natury i blisko siebie nawzajem. Podcast prowadzi Karolina Szymańska, autorka bloga OurLittleAdventures.pl, zakochana w outdoorze mama trójki dzieci (i psa!). ❥ Jeśli te wartości są Wam bliskie, gorąco zachęcam do wsparcia podcastu w serwis…

1
#42 Dlaczego warto robić małe ekologiczne rzeczy? Kasia Wągrowska, Ograniczam Się 1:28:04

8M ago1:28:04

1:28:04

Podcast Dobranocka dla rodziców to rozmowy o rodzicielstwie, aktywnym życiu z dziećmi i byciem blisko: blisko natury i blisko siebie nawzajem. Podcast prowadzi Karolina Szymańska, autorka bloga OurLittleAdventures.pl, zakochana w outdoorze mama trójki dzieci (i psa!). ❥ Jeśli te wartości są Wam bliskie, gorąco zachęcam do wsparcia podcastu w serwis…

1
#41 Survival jest także dla dziewczyn! Jak outdoor pomaga budować poczucie własnej wartości - Klaudia Jadwiszczyk, Dzika Droga 1:19:02

8M ago1:19:02

1:19:02

Podcast Dobranocka dla rodziców to rozmowy o rodzicielstwie, aktywnym życiu z dziećmi i byciem blisko: blisko natury i blisko siebie nawzajem. Podcast prowadzi Karolina Szymańska, autorka bloga OurLittleAdventures.pl, zakochana w outdoorze mama trójki dzieci (i psa!). ❥ Jeśli te wartości są Wam bliskie, gorąco zachęcam do wsparcia podcastu w serwis…

1
#40 Nie musisz być ekspertem od przyrody, by zabierać dzieci w naturę - Aneta Chmielińska, Dzikoprzygody 1:11:36

8M ago1:11:36

1:11:36

Podcast Dobranocka dla rodziców to rozmowy o rodzicielstwie, aktywnym życiu z dziećmi i byciem blisko: blisko natury i blisko siebie nawzajem. Podcast prowadzi Karolina Szymańska, autorka bloga OurLittleAdventures.pl, zakochana w outdoorze mama trójki dzieci (i psa!). ❥ Jeśli te wartości są Wam bliskie, gorąco zachęcam do wsparcia podcastu w serwis…

1
#39 Nasze życie w drodze - Kasia i Bob Traczykowie, The Big Five Family 1:46:14

9M ago1:46:14

1:46:14

Podcast Dobranocka dla rodziców to rozmowy o rodzicielstwie, aktywnym życiu z dziećmi i byciem blisko: blisko natury i blisko siebie nawzajem. Podcast prowadzi Karolina Szymańska, autorka bloga OurLittleAdventures.pl, zakochana w outdoorze mama trójki dzieci (i psa!). ❥ Jeśli te wartości są Wam bliskie, gorąco zachęcam do wsparcia podcastu w serwis…

1
#38 Jak nie przeskrolować sobie życia, czyli higiena cyfrowa w praktyce - Magdalena Bigaj 1:48:19

9M ago1:48:19

1:48:19

⭐️ Podcast Dobranocka dla rodziców ⭐️ to rozmowy o rodzicielstwie, aktywnym życiu z dziećmi i byciem blisko: blisko natury i blisko siebie nawzajem. Podcast prowadzi Karolina Szymańska, autorka bloga OurLittleAdventures.pl, zakochana w outdoorze mama trójki dzieci (i psa!) 🌿 ❥ Jeśli te wartości są Wam bliskie, gorąco zachęcam do wsparcia podcastu w…

1
#37 Nasze dzieci nie doświadczają życia - Łukasz Długowski, pisarz, tropiciel wilków 1:16:43

10M ago1:16:43

1:16:43

⭐️ Podcast Dobranocka dla rodziców ⭐️ to rozmowy o rodzicielstwie, aktywnym życiu z dziećmi i byciem blisko: blisko natury i blisko siebie nawzajem. Podcast prowadzi Karolina Szymańska, autorka bloga OurLittleAdventures.pl, zakochana w outdoorze mama trójki dzieci (i psa!) 🌿 ❥ Jeśli te wartości są Wam bliskie, gorąco zachęcam do wsparcia podcastu w…

1
#36 Potrzebujemy kontaktu z naturą jak nigdy wcześniej - dr n. med. Gosia Jachacz-Łopata, Górska Mama 1:14:04

10M ago1:14:04

1:14:04

Nasze mózgi przetwarzają w tydzień tyle nowych informacji, ile mózgi naszych przodków w ciągu całego życia. A biologicznie nadal jesteśmy tymi samymi organizmami - niewiele się tu zmieniło w ciągu ostatnich tysięcy lat. Każdy z nas ma te same potrzeby: musi jeść, musi spać zgodnie z rytmem dobowym, a po skończonym wysiłku fizycznym lub umysłowym mu…

1
#35 Życie w zgodzie ze sobą. Także w Święta - Monika Mrozowska 1:07:47

11M ago1:07:47

1:07:47

Zapraszam na przedświąteczny odcinek podcastu, do którego zaprosiłam Monikę Mrozowską, aktorkę, autorkę wielu książek kulinarnych, mamę 4 dzieci. Rozmawiamy o świętach trochę z innej perspektywy, niż zwykle. Przede wszystkim o świątecznych emocjach dorosłych i dzieci, o tym, jak się przygotować do Świąt, by były fajnym rodzinnym czasem spędzonym na…

1
#34 Celebrowanie dobrych chwil jest jak robienie przetworów na zimę - Marta Iwanowska-Polkowska 1:26:59

11M ago1:26:59

1:26:59

Po co nam świętowanie? Co się dzieje z naszym ciałem, kiedy cieszymy się życiem? Dlaczego tak ważne jest, by nasze ciało nauczyło się, że czerpanie radości jest działaniem prozdrowotnym i że my wręcz mamy obowiązek cieszyć się życiem i dzielić się tą radością z innymi? Celebrowanie dobrych chwil jest jak robienie przetworów na zimę. Kiedy nadejdą g…

1
#33 Lasoterapia dla początkujących - rozmowa z Kasią Grabką i Alą Kloczkowską z Fundacji Leśne Projekty 55:59

11M ago55:59

55:59

Czy kontakt z naturą da się czymś zastąpić? Co takiego dzieje się z naszym ciałem i umysłem, kiedy wchodzimy do lasu? Czym lasoterapia, praktykowanie uważności w lesie różni się od zwykłego spaceru? Co las daje naszym dzieciom i dlaczego jest to tak ważne? I dlaczego wreszcie, obecność rodzica podczas kontatu z naturą jest dla dziecka tak superisto…

1
#32 Wypalenie rodzicielskie - jak sobie z nim radzić? Agnieszka Gola, psycholożka i psychoterapeutka 59:34

12M ago59:34

59:34

Zgodnie z najnowszymi wynikami badań, wypalenie rodzicielskie dotyczy około 30-40% młodych rodziców w Polsce. Tylu z nas doświadcza silnego stresu wynikającego z rodzicielstwa. Co więcej, od 11 do 14% z nas żałuje, że w ogóle zostało rodzicami. Kiedy przeczytałam te dane, od razu pomyślałam, że koniecznie muszę o tym zjawisku porozmawiać w swoim po…

1
#31 Mamo, ja chcę do Polski - Tonia Bochińska z Early Stage o ukrytych kosztach przeprowadzki z dziećmi do innego kraju 1:17:23

12M ago1:17:23

1:17:23

Z reguły przeprowadzka do innego kraju kojarzy nam się ze spełnianiem marzeń, wielką przygodą i odwagą. Zwłaszcza, jak przeprowadzamy się do miejsca, gdzie rosną palmy, przez cały rok świeci słońce i życie wydaje się dużo łatwiejsze. Jednak dużo się zmienia, kiedy wyjeżdżamy z dziećmi. Przeprowadzka z dziećmi do innego kraju staje się dużo trudniej…

1
#30 Nie wolno odkładać życia na później - Beata Jakoniuk-Wojcieszak 59:29

1y ago59:29

59:29

Jak żyć, kiedy w nieszczęśliwym wypadku ginie Twój pierworodny, 20-letni syn? Jak dalej być mamą 3 dzieci, które straciły ukochanego brata? O co się zaczepić, jak zufać, że wszystko będzie dobrze i warto dalej żyć? Żyć pełnią życia? Posłuchajcie niezwykłej rozmowy o wielkiej miłości, stracie i zaufaniu z Beatą Jakoniuk-Wojcieszak, dziennikarką, cou…

1
#29 Poronienie to strata, którą trzeba opłakać - Maja Śpikowska / Mamajastado 1:02:11

1y ago1:02:11

1:02:11

Mówi się, że prawdziwa miłość to ta na dobre i na złe. Ale jeśli na samym początku tej miłości przydarzają się te najtrudniejsze chwile, jak choroba nowotworowa jednego z partnerów, czy strata upragnionego dziecka, to wtedy ta miłość ma szanse wejść na jakiś absolutnie kosmiczny poziom. Trzeba tylko sobie na to pozwolić. Maja Śpikowska, znana Wam n…

1
#28 Na śmierć nie można się przygotować, ale można ją oswoić - Paulina Kania 1:33:08

1y ago1:33:08

1:33:08

Odcinek, do którego dzisiaj Was zapraszam, będzie o ogromnej miłości, czułości i człowieczeństwie w najczystszej postaci. O kręgu życia, którego wszyscy doświadczamy, ale nie do końca potrafimy o nim mówić. Bo krąg życia, to nie tylko narodziny, z którymi wiążą się najpiękniejsze na świecie emocje. To także śmierć. Śmierć, która czasem przychodzi n…

1
#27 Jak podróże stały się naszą pracą i co z tego wynika - Natalia Sitarska, Tasteaway & DESEO 53:51

1y ago53:51

53:51

Rozmowa z Natalią Sitarską, twóczynią jednego z najbardziej popularnych blogów podróżniczo-kulinarnych w Polsce, Tasteaway.pl i współwłaścielką DESEO Patisserie & Chocolaterie, luksusowej warszawskiej cukierni specjalizującej się w ciastkach typu petit gateau, tortach, rzemieślnicznych lodach i czekoladowych pralinach. Rozmowa o tym, jak wygląda bi…

1
#26 Rodzice kontra nauczyciele - jak grać do jednej braki? dr Zuzanna Jastrzębska-Krajewska (@Pani Zuzia) 1:28:31

1y ago1:28:31

1:28:31

Rodzice kontra nauczyciele - wielu z nas, i rodziców i nauczycieli, ciągle właśnie w ten sposób myśli o edukacji naszych dzieci, prawda? A gdyby tak zamiast murów, zaczać budować mosty? W jaki sposób rodzice i nauczyciele mogą współpracować? Jak grać do jednej bramki, jaką jest edukacja i wychowanie naszego dziecka? I dlaczego nie ma tu łatwych roz…

1
#25 Nie zamykajmy dzieci w domu! Epidemia syndromu deficytu natury - lek. pediatra Ewa Miśko-Wąsowska 54:58

1y ago54:58

54:58

Nie zamykajmy dzieci w domu! Ruch na świeżym powietrzu przez cały rok jest kluczowy dla rozwoju dzieci, w tym przede wszystkim dla budowania odporności. Nie zostaliśmy stworzeni do życia w pomieszczeniach. A niestety coraz więcej dzieci właśnie tak spędza swój czas - mówi lek. pediatra Ewa Miśko-Wąsowska. Posłuchajcie, dlaczego codzienny kontakt z …

1
#24 Dwujęzyczne dzieci - jak je wspierać? - dr Joanna Kołak 1:20:08

1y ago1:20:08

1:20:08

Moją dzisiejszą gościnią jest dr Joanna Kołak, naukowczyni z doktoratem z psychologii, która na co dzień zajmuje się naukowo i praktycznie rozwojem dzieci dwujęzycznych i rozwojem dzieci w świecie mediów. Nie znam lepszej osoby, którą mogłabym podpytać o to, w jaki sposób dzieci uczą się języków, w jaki sposób rozwijają się dzieci dwu i wielojęzycz…

1
#23 Kompetencje przyszłości - czego powinniśmy uczyć nasze dzieci? - Jowita Michalska, CEO Digital University 1:11:26

1y ago1:11:26

1:11:26

Nasze dzieci będą żyły w świecie skrajnie odmiennym od naszego. Co więcej, bardzo mało o tej przyszłości wiemy, bo jeszcze nigdy w całej swojej historii świat nie rozwijał się tak szybko. Czego zatem powinniśmy uczyć nasze dzieci, by sprostały nowym wyzwaniom? Na jakie zajęcia warto je zapisać? Jak powinna wyglądać edukacja przyszłości? A może w og…

1
#22 O rodzicielskich wyzwaniach w edukacji domowej - rozmowa z Basią Kupczyk-Mikulską 42:34

1+ y ago42:34

42:34

Czy edukacja domowa sprawdzi się w każdej rodzinie? Jakie są największe wyzwania edukacji domowej? Dlaczego nie możemy zapominać, że nasze dzieci są i będą częścią społeczeństwa, mimo że "wypisaliśmy je" z systemu? Co z zaufaniem dziecku i oddaniem mu wolności w edukacji domowej? O to wszystko zapytałam w nowym odcinku podcastu Dobranocka dla rodzi…

1
#21 Po co dzieciom góry? - rozmowa z Moniką Bronowicką / Dolny Śląsk dla Uli 58:42

1+ y ago58:42

58:42

Wiele osób, widząc nasze rodzinne wędrówki po górach pewnie sobie myśli: po co dzieciom góry? Co w ogóle daje takim maluchom spacer pod górę? Po co się tak męczyć? O tym wszystkim rozmawiałam z Moniką Bronowicką, autorką książki "O rodzinnym wędrowaniu. Jak zacząć chodzić z dziećmi po górach", która ukazała się niedawno w wydawnictwie Nieśpieszne. …

1
#20 Odważ się marzyć - rozmowa z Zuzą i Bartkiem Bielawami / Wspólnie Przez Świat 1:04:48

1+ y ago1:04:48

1:04:48

Od dwóch lat są w podróży dookoła świata. I tak sobie myślę, że wcale nie o odwiedzane kraje tutaj chodzi (choć tych jest całkiem sporo a te ich wyprawy są niesamowite!). Najważniejsza jest ich wspólna podróż, więc pewnie stąd nazwa ich bloga - Wspólnie Przez Świat. Relacje z synem, rytm dnia, wychodzenie poza schemat. Jak wygląda dzień w podróży t…

1
#19 Pytaj, sprawdzaj, eksperymentuj razem z dzieckiem, nawet jeśli nie znasz odpowiedzi - rozmowa z Darkiem Aksamitem 1:32:19

1+ y ago1:32:19

1:32:19

Wszyscy wiemy, że rozbudzanie ciekawości świata u dzieci i uczenie ich krytycznego myślenia jest superważne, prawda? Pytanie tylko, jak to zrobić, kiedy nie jest się naukowcem, fizyczką, biologiem albo ma się tzw. "umysł humanistyczny"? O to wszystko zapytałam w najnowszym odcinku podcastu Dobranocka dla rodziców dr Darka Aksamita, naukowca, fantas…

1
#18 Dlaczego polska szkoła przestała działać? - rozmowa z dr Mikołajem Marcelą 1:02:39

1+ y ago1:02:39

1:02:39

Co jest nie tak z polską szkołą? Dlaczego coraz więcej dzieci nie chce do niej chodzić? Co musi zmienić się w XIX-wiecznym polskim systemie edukacji, by wreszcie zaczął odpowiadać na potrzeby dzieci w XXI wieku? O tym wszystkim mówi nam w najnowszym odcinku podcastu Dobranocka dla rodziców, dr Mikołaj Marcela - pisarz, wykładowca akademicki, eksper…

1
#17 Edukacja seksualna w domu - podcast z Tosią, psycholożką i edukatorką / @wdz.dla.zaawansowanych 55:44

1+ y ago55:44

55:44

Edukacja seksualna w domu. Dlaczego jest tak ważna? Po co w ogóle rozmawiać z dzieckiem o seksualności? Dlaczego wychowując dziecko, nie da się ominąć "tego tematu"? Posłuchajcie mojej rozmowy z Tosią, psycholożką, nauczycielką, edukatorką seksualną w internecie, która na swoim Instagramowym profilu WdŻ dla zaawansowanych dzieli się rzetelną wiedzą…

1
#16 Adopcja - rozmowa z Edytą i Bartkiem Florek o długiej drodze do rodzicielstwa 58:35

1+ y ago58:35

58:35

Adopcja. Na sam dźwięk tego słowa wiele osób ma ciarki. Adopcja to nadal temat tabu. Temat ukrywany, przemilczany, okryty różnego rodzaju mitami i streotypami. Nie jest zbyt często obecny w przestrzeni publicznej. A jak już temat ten się pojawia, to zazwyczaj słyszymy tylko te same najstarszniejsze, najbardziej traumatyczne historie. A jak się prze…

1
#15 Nasza Tęczowa Rodzina - rozmowa z Kasią i Eweliną / Original Great Family 1:25:43

1+ y ago1:25:43

1:25:43

Czym jest dla Was rodzina? Dla mnie to co najmniej dwie osoby, które się kochają i które decydują się ze sobą być. Z reguły, będzie to kobieta i mężczyzna, do których na jakimś etapie dołącza dziecko. Jedno, dwoje albo pięcioro albo... żadne. Czasem w rodzinie dzieci po prostu nie ma. Czasem jednak będzie to mama i córka, innym razem tata, córka i …

1
#14 Odpocznij. Joga nidra - rozmowa z Mavą Targosz / Lisia Matka 1:11:48

1+ y ago1:11:48

1:11:48

Kiedy ostatnio odpoczywałaś / odpoczywałeś? Ale wiesz, nie z kieliszkiem wina i serialem na Netfliksie czy z książką na hamaku. Albo może układając z dzieckiem klocki na podłodze lub pijąc kawę z przyjaciółką. Nie o taki odpoczynek mi chodzi. Kiedy ostatnio odpoczywałaś? Kiedy robiłeś NIC? Kiedy dałaś/dałeś sobie prawo do takiego prawdziwego odpocz…

1
#13 Toksyczni rodzice - kim są i jak sobie z nimi radzić? - rozmowa z Zuzanną Kuhl, terapeutką 1:20:41

2y ago1:20:41

1:20:41

Toksyczni rodzice to ciągle temat tabu. Nadal pokutuje myślenie, że nadużycia wobec dzieci zdarzają się jedynie w tzw. rodzinach patologicznych. Jednak błędy wychowawcze popełnia każdy rodzic, bo nikt nie jest idealny. Nadopiekuńczość, helikopetrowe rodzicielstwo, bycie nieobecnym i wycofanym, kumplowanie się z dzieckiem i karanie za wszystko, co n…

1
#12 Czy dziecko zmienia wszystko?- rozmowa z Olą i Karolem Lewandowskimi / Busem Przez Świat 1:27:56

2y ago1:27:56

1:27:56

Busem Przez Świat. Znają ich niemal wszyscy, którzy kiedykolwiek myśleli o podróżach na własną rękę. Ola i Karol Lewandowscy to twórcy z najpopularniejszych polskich blogów podróżnicznych, jednego z najchętniej oglądanych kanałów podróżniczych na youtubie i kilku jeszcze innych miejsc w sieci, odwiedzanych co miesiąc przez kilkaset tysięcy osób. Au…

1
#11 Nie bój się żyć po swojemu - rozmowa z Gosią Charęzińską / Rodzina w Australii 56:01

2y ago56:01

56:01

Rozmowa z Gosią Charęzińską / @RodzinawAustralii, psycholożką, mamą trójki mieszkającą w Australii, która jak sama o sobie pisze na Instagramie “Opowiadam o tym co ważne, ciekawe i zabawne. Z Australią w tle. Prowadzę pomoc psychologiczną online”. Rozmowa o odwadze bycia sobą, o głośnym i odważnym zabieraniu głosu w social mediach, o granicach, rod…

1
#10 Wybieram ŻYCIE - rozmowa z Martą Iwanowską-Polkowską 1:21:08

2y ago1:21:08

1:21:08

Rozmowa z Martą Iwanowską-Polkowską, coachycą, psycholożką, autorką książki "Nażyć się. Jak zacząć nażywać się od dziś, pamiętać o tym jutro i już nigdy o sobie nie zapomnieć" to rozmowa przede wszystkim o naszym podstawowym wyborze: Jak zareagujemy na to, co się w naszym życiu wydarza? Jak chcemy to nasze życie przeżyć? Marta Iwanowska-Polkowska p…

1
#9 Kraje tropikalne - jak się przygotować do podróży? Rozmowa z lekarzem medycyny podróży Mileną Dorosz 39:42

2y ago39:42

39:42

Kraje tropikalne, takie jak Tajlandia, Zanzibar, Kenia, Dominikana czy Meksyk, cieszą się coraz większą popularnością wśród rodzin z małymi dziećmi. Sami jesteśmy tego najlepszym przykładem - kilka tygodni temu przeprowadziliśmy się całą rodziną na tajską wyspę Koh Lanta. Jak się przygotować do podróży do krajów tropikalnych? Bo to, że przygotować …

1
#8 Czy doświadczanie natury ma płeć? - rozmowa z Joanną Długowską, Cosy Outdoor Festival_11 11 2022 56:21

2y ago56:21

56:21

Zastanawialiście się kiedyś nad tym, że o byciu w naturze i o doświadczaniu jej mówimy przede wszystkim z pozycji siły? Atak szczytowy”, „zdobywanie góry”, „pokonywanie szlaku” – to wszystko język ze świata wojny, język ze świata mężczyzn. Świata, który - jak mówi moja dzisiejsza rozmówczyni - to co dzikie, każe ujarzmić, to co nieprzewidywalne – o…

พอดคาสต์ที่ควรค่าแก่การฟัง

Dobranoc พอดคาสต์

พอดคาสต์ที่ควรค่าแก่การฟัง

คู่มืออ้างอิงด่วน