Detox พอดคาสต์

ด้วยบริบทของ Physical Distancing และการ Work from Home หลายคนต้องติดต่อสื่อสารผ่านช่องทางออนไลน์มากขึ้น อีเมลก็ต้องส่ง ไลน์ทำงานก็มีหลายกรุ๊ปเหลือเกิน ไหนจะโซเชียลมีเดียต่างๆ และแพลตฟอร์มที่พัวพันทั้งเรื่องส่วนตัวและการทำงาน เราจะมีวิธีปรับการสื่อสารในทุกช่องทางออนไลน์ที่ใช้อยู่ทุกวันนี้อย่างไร รวิศ หาญอุตสาหะ และพิริยะ กุลกาญจนาชีวิน มาพร้อมเคสตัว…

ช่วงวิกฤตที่เกิดความเปลี่ยนแปลงมากมายรายวัน ยิ่งเป็นช่วงที่เราต้องฟังกันมากยิ่งขึ้น เป็นช่วงเวลาทองของการฟัง และเป็นช่วงที่โลกต้องการผู้ฟังมากกว่าเดิม รวิศ หาญอุตสาหะ และ พิริยะ กุลกาญจนาชีวิน ชวนคุยถึงเรื่องของทักษะการฟังในวันที่บริบทเปลี่ยนไป เป็นผู้ฟังที่ดี เป็นคนรับฟังเพื่อรับรู้ เข้าใจ และนำไปสู่การแก้ไขปัญหาได้อย่างแท้จริง…

ในช่วงเวลาที่บีบให้เกิดการเจรจาต่อรองอย่าเลี่ยงไม่ได้ บางคนอาจต้องเจรจากับธนาคาร หัวหน้าอาจต้องขอลดเงินเดือนลูกน้อง รวิศ หาญอุตสาหะ และ พิริยะ กุลกาญจนาชีวิน ชวนคุยถึงคอนเซปต์การปรับ Mindset เพื่อให้การเจรจาต่อรองไม่ตึงเครียดและชนะไปด้วยกันทั้งสองฝ่ายในช่วงเวลาวิกฤตนี้โดย THE STANDARD

ไม่ถูกใจวิธีสั่งงานของเจ้านาย อยากเตือนลูกน้องเรื่องมาสาย แต่ไม่รู้วิธีสื่อสารว่า ควรจะพูดอย่างไรให้ข้อความที่ส่งไปเป็นประโยชน์ต่ออีกฝ่าย และไม่ทำให้เกิดการผิดใจกันและกัน รวิศ หาญอุตสาหะ และ พิริยะ กุลกาญจนาชีวิน ชวนคุยถึงเทคนิคการให้ฟีดแบ็กที่ควรเอาไปใช้สำหรับคนที่เป็นลูกน้องและหัวหน้า ในรายการ Super Productive ซีรีส์ใหม่ที่เน้นเฉพาะเรื่อง Communi…

ข่าวรายชั่วโมงที่ติดตามอยู่ทำให้คุณเครียดมากเกินไปหรือยัง รวิศ หาญอุตสาหะ ซีอีโอศรีจันทร์ และพิริยะ กุลกาญจนาชีวิน ผู้ก่อตั้ง Glow Story ชวนคนฟังมาจัดระเบียบชีวิตใหม่ด้วยการทำ Digital Detox เองง่ายๆ เพื่อลดความกังวลและฟื้นฟูอาการจิตตกให้ดีขึ้นในรายการ Super Productiveโดย THE STANDARD

รวิศ หาญอุตสาหะ ซีอีโอศรีจันทร์ และ พิริยะ กุลกาญจนาชีวิน ผู้ก่อตั้ง Glow Story รวม 6 เรื่องสำคัญที่ควรทำเพื่อดูแลร่างกายให้ยังฟิต พร้อมใช้ชีวิตอย่างได้อย่างโปรดักทีฟ เพื่อ #ฝ่าวิกฤตโควิด19 ในรายการ Super Productiveโดย THE STANDARD

รวิศ หาญอุตสาหะ ซีอีโอศรีจันทร์ และ พิริยะ กุลกาญจนาชีวิน ผู้ก่อตั้ง Glow Story แนะนำหนังสือเกี่ยวกับการพัฒนาตนเองที่ควรอ่านช่วง #ฝ่าวิกฤตโควิด19 ในรายการ Super Productiveโดย THE STANDARD

Super Productive กลับมาอีกครั้งกับซีรีส์พิเศษ #ฝ่าวิกฤตโควิด19 รวิศ หาญอุตสาหะ และพิริยะ กุลกาญจนชีวิน ผู้ก่อตั้ง Glow Story รวมทุกเรื่องที่ควรรู้เพื่อให้คุณทำงานที่บ้านได้อย่างโปรดักทีฟ ลองไปฟังกันว่า ประชุม Conference Call ที่ดีควรทำอย่างไร การสร้างความเชื่อใจสำคัญแค่ไหน การจัดสรรเวลาต้องเปลี่ยนไปไหม และจะฝึกวินัยตัวเองอย่างไรให้ทำงานได้โดยไม่รู้…

ส่งท้ายซีซันพิเศษของพอดแคสต์ Super Productive ซีรีส์เปลี่ยนคุณเป็นคนใหม่ รวิศ หาญอุตสาหะ หยิบคำถามจากผู้ฟังรายการมาตอบ ครอบคลุมในหลายๆ เรื่อง ทั้งภาคต่อ Fasting เรื่อง Produtivity การเขียนไดอะรี การวิ่ง และปัญหาจากหัวหน้าโดย THE STANDARD

การรู้จักรักตัวเอง สำคัญกับชีวิตส่วนตัวและการงานอย่างไร การไม่เห็นคุณค่าในตัวเองเกิดจากอะไรได้บ้าง เราจะก้าวข้ามและเริ่มต้นรักตัวเองได้อย่างไร รวิศ หาญอุตสาหะ ชวน ดุจดาว วัฒนปกรณ์ นักจิตบำบัดด้วยการเคลื่อไหว และโฮสต์รายการพอดแคสต์ R U OK มาให้คำแนะนำและแง่มุม รวมถึงชี้ให้เห็นว่าการรักตัวเองเป็นจะทำให้ชีวิต Productive ขึ้นได้อย่างไร ติดตามได้ในพอดแค…

ทำงานในขอบเขตเดิมๆ ชีวิตราบเรียบ ไม่ขยับขยายไปสู่พื้นที่ใหม่ๆ บางครั้งการปล่อยให้ตัวเองปลอดภัยหรือสบายเกินไปก็ไม่ดี ทำอย่างไรเราถึงจะกล้าลองผิดลองถูกมากขึ้น และกล้าทำในสิ่งใหม่ๆ บ้าง รวิศ หาญอุตสาหะ ชวน ยู-กตัญญู สว่างศรี ซีอีโอแห่งครีเอทีฟเอเจนซี่ Katanyu86 ชายผู้ห้าวหาญที่จะปลุกปั้นวงการสแตนอัพคอเมดี้ให้คึกคักขึ้นอย่างที่ไม่เคยมีมาก่อน ชีวิตของเข…

ถ้าไม่ฝึกเรื่องการสื่อสาร เหมือนนั่งอยู่ข้างๆ ความรุนแรงที่รอวันให้เกิดเรื่องหรือปัญหาที่ใหญ่โต รวิศ หาญอุตสาหะ ชวน ครูเปิ้ล-สุดารัตน์ ศิริวรางกูร ผู้ก่อตั้ง Mind Center Thailand และผู้บริหารสถาบันพัฒนาศักยภาพ Ideo Empowerment มาให้คำแนะนำเรื่องการสื่อสาร เพื่อปรับใช้กับการทำงานให้ Productive และเกิดประโยชน์ ติดตามได้ในพอดแคสต์ SUPER PRODUCTIVE ซีร…

ทำไมการตื่นเช้าออกมาวิ่งถึงเป็นเรื่องยาก ถ้าอยากทำให้ได้จริงต้องใช้วิธีคิดและเทคนิคอะไรบ้าง รวิศ หาญอุตสาหะ ชวน ต้อง-กวีวุฒิ เต็มภูวภัทร เจ้าของเพจและพอดแคสต์ ‘แปดบรรทักครึ่ง’ มาแชร์ประสบการณ์จริงหลังจากตื่นเช้ามาวิ่งได้เป็นประจำ ในพอดแคสต์ SUPER PRODUCTIVE ซีรีส์พิเศษ ที่จะช่วยเปลี่ยนแปลงคุณเป็นคนใหม่ในทุกมิติ…

อะไรคือกับดักที่ทำให้เวลา 24 ชั่วโมงต่อวันมันไม่เคยพอ เราจะค้นหาเป้าหมายเพื่อบริหารเวลาได้อย่างไร ระหว่างงานกับชีวิตบาลานซ์เวลาอย่างไรให้มีคุณภาพ รวิศ หาญอุตสาหะ ชวน ศ.ดร.นภดล ร่มโพธิ์ อาจารย์ นักเขียน นักอ่าน เจ้าของพอดแคสต์ Nopadol’s Story มาให้แนวคิดเรื่องการบริหารจัดการเวลาในแง่มุมที่คุณอาจไม่เคยคิดถึงมาก่อน ในพอดแคสต์ SUPER PRODUCTIVE ซีรีส์พิ…

รวิศ หาญอุตสาหะ ชวน หนุ่ม-จักรพงษ์ เมษพันธุ์ The Money Coach มาให้แนวทางสำหรับคนที่อยากเก็บเงินล้านได้สักที ต้องถามอะไรตัวเองบ้างก่อนเก็บเงินล้าน พฤติกรรม หรือ mindset แบบไหนที่ควรปรับเปลี่ยน ต้องใช้เครื่องมือและมีความรู้อะไรบ้างในการลงทุน ที่สำคัญ เก็บเงินได้จะช่วยให้ชีวิต Productive ขึ้นอย่างไร หาคำตอบได้ใน พอดแคสต์ SUPER PRODUCTIVE ซีรีส์พิเศษ ท…

“ชีวิตดีขึ้นทุกๆ ด้าน ด้วยการจัดบ้านแค่ครั้งเดียว” จริงหรือ ตอบคำถามนี้โดย โจ วรรณพิณ และเน็ต-นัฏฐกร จาก Readery เนื่องจากทั้งสองได้ลองจัดบ้านตามแบบฉบับของคนโด มาริเอะ จนพบความเปลี่ยนแปลงมากมาย แชร์ประสบการณ์ความรู้แบบถึงน้ำถึงเนื้อ ความต่างระหว่างก่อนจัดกับหลังจัด เช็กลิสต์ว่าคุณถึงเวลาต้องจัดบ้านแล้วหรือยัง หัวใจการจัดบ้านแบบคมมาริคืออะไร การจัดบ…

พอดแคสต์รายการ Super Productive เดินทางมาถึงเอพิโสดสุดท้ายในซีซันแรก รวิศ หาญอุตสาหะ รวมทุกคำถามจากแฟนรายการ ทั้งเรื่องกิจวัตรประจำวัน การทำงาน การแก้ปัญหา และอื่นๆ อีกมาก พร้อมคำตอบที่สามารถนำไปปรับใช้จริงโดย THE STANDARD

เมื่อพูดถึงคำว่า อินโทรเวิร์ต (Introvert) บางคนอาจเข้าใจว่าเป็นคนที่ชอบอยู่คนเดียว ไม่สุงสิงสังสรรค์ ทำตัวแปลกแยกจากคนหมู่มาก หรือมักเศร้าหม่นอยู่ตลอดเวลา ไปจนถึงต่อต้านสังคม (Antisocial) ซึ่งไม่ใช่ความจริงเสียทั้งหมด เพราะหลายอย่างที่การเป็นอินโทรเวิร์ตกลับให้ข้อดีและทำให้พวกเขาสามารถใช้ชีวิตอย่าง Productive หากรู้จักพัฒนาตนเองได้ถูกต้อง รวิศ หาญอ…

ถ้าพูดถึงเรื่อง Financial Sense ทุกคนคงนึกถึงเรื่องตัวเลขและการคำนวณ ซึ่งเป็นเรื่องชวนปวดหัว บางคนอาจถึงกับส่ายหน้า เพราะไม่เก่ง ไม่ชอบ ไม่เอา ไม่อยากรู้ แต่จริงๆ แล้วเรื่องพวกนี้มีความสำคัญกับทุกคนในหลายแง่มุม บางคนอาจต้องใช้ในการทำงาน สร้างธุรกิจ ซื้อหุ้น ออมเงิน หรือลงทุนในกองทุนต่างๆ รวิศ หาญอุตสาหะ เล่าถึง 7 วิธีคิดและตัดสินใจเพื่อป้องกันไม่ให…

การหาลูกค้ากลุ่มเป้าหมายทำอย่างไร พฤติกรรมของผู้บริโภคยุคนี้เปลี่ยนไปแค่ไหน และมีเทรนด์อะไรอีกบ้างที่คนทำธุรกิจควรเริ่มนำมาประยุกต์ใช้ทันที รวิศ หาญอุตสาหะ คุยกับ เอิร์ธ-อรรถวุฒิ เวศรานุรักษ์ ประธานกรรมการบริหาร Adapter Digital Group ในรายการ Super Productive อ่านเนื้อหาของเอพิโสดนี้ได้ที่ thestandard.co/podcast/superproductive14/…

เพราะ Data คือหัวใจสำคัญในการพาองค์กรไปเรียนรู้มิติใหม่ของธุรกิจในมุมที่อาจไม่เคยเห็นมาก่อน ทำให้ใครๆ ก็อยากใช้ Data อยากเริ่มต้นเก็บฐานข้อมูล อยากนำสิ่งเหล่านี้มาใช้ประโยชน์ แต่กลับมีเพียงคนไม่กี่กลุ่มที่เชี่ยวชาญและเข้าใจจนสามารถนำไปใช้ต่อได้จริง รวิศ หาญอุตสาหะ คุยกับ เอิร์ธ-อรรถวุฒิ เวศรานุรักษ์ ประธานกรรมการบริหาร Adapter Digital Group เกี่ยวก…

งานวิจัยของ Harvard Business Review กล่าวไว้ว่า ความสำเร็จของธุรกิจทั้งยุคเก่าและยุคใหม่ ไม่ได้มาจากเรื่องดิจิทัลหรือเทคโนโลยีเป็นหลัก แต่มาจากโมเดลธุรกิจที่ถูกต้องต่างหาก รวิศ หาญอุตสาหะ เล่าถึง Business Model Canvas และเคสตัวอย่างการนำไปปรับใช้ ในรายการ Super Productive อ่านเนื้อหาของเอพิโสดนี้ได้ที่ thestandard.co/podcast/superproductive12/…

ในยุคนี้มีศัพท์เฉพาะเกี่ยวกับการทำงานเกิดขึ้นมากมาย Agile เป็นหนึ่งคำค้นหายอดฮิต ที่องค์กรส่วนใหญ่อยากทดลองนำมาใช้มากที่สุด แต่ในขณะเดียวกัน หลายคนอาจยังไม่รู้ว่าความหมายที่แท้จริงว่า Agile คืออะไร เหมาะสำหรับองค์กรแบบไหน และจะทำให้เกิดผลอย่างไรกับทีม รวิศ หาญอุตสาหะ คุยกับ พงศ์ระพี เจนจรัตน์ ผู้เชี่ยวชาญด้าน Agile และ CTO แห่ง Wisesight ในรายการ S…

เคยสังเกตไหม มนุษย์ออฟฟิศเกือบ 100% มักมีกรุ๊ปไลน์แยกที่ไม่รวมหัวหน้า จากงานวิจัยชี้ให้เห็นว่าเหตุผลที่คนลาออกส่วนใหญ่มาจากหัวหน้า หัวหน้าไม่ปลื้ม หัวหน้าลำเอียง หัวหน้าไม่ให้ความสำคัญ แต่ในอีกมุมหนึ่ง การเป็นหัวหน้าก็ไม่ใช่เรื่องง่ายเช่นกัน โดยเฉพาะหัวหน้ามือใหม่ที่ยังวางตัวไม่ถูก ไม่รู้ว่าควรพัฒนาตัวเองอย่างไรให้ขึ้นมาเป็นสุดยอดหัวหน้าที่ Super P…

จากผลสำรวจพบว่า 85% องค์กรมักเชื่อว่าตนเองมาถูกทางแล้วในการทำบริษัทให้เป็น Customer Centric แต่กลับกันมีลูกค้าไม่ถึง 1 ใน 3 ที่คิดว่าองค์กรเหล่านั้นได้ทำตามความต้องการของตัวเองอย่างแท้จริง สัดส่วนความแตกต่างของตัวเลขนี้กำลังแสดงให้เห็นว่าการทำความเข้าใจลูกค้า ไม่ใช่เรื่องง่ายๆ ที่ใครๆ ก็ทำได้อย่างแน่นอน รวิศ หาญอุตสาหะ เล่าถึงหัวใจสำคัญในการบริหารค…

“เราทำไม่ได้หรอก เราไม่มีความสามารถมากขนาดนั้น” เชื่อไหมว่า ความคิดเหล่านี้ไม่ได้แสดงให้เห็นว่าคุณไม่สามารถทำสิ่งนั้นได้จริงๆ แต่มันสะท้อนถึงกระบวนการตั้งต้นความคิดที่คุณมีกับตัวเองที่เรียกว่า Fixed Mindset ต่างหาก ฉะนั้นถ้าอยากพัฒนาตนเอง อยากก้าวข้ามสิ่งที่คิดว่าทำไม่ได้ การมี Growth Mindset จะเป็นตัวช่วยให้คุณเจอสิ่งนั้น รวิศ หาญอุตสาหะ รวมคำตอบเ…

เคยรู้สึกไหมในแต่ละวัน คุณหมดเวลาไปกับการประชุมมากแค่ไหน มนุษย์ออฟฟิศส่วนใหญ่ใช้เวลา 25-40% ของชั่วโมงทำงานทั้งหมดไปกับการประชุม ยิ่งตำแหน่งสูงเท่าไหร่ จำนวนเวลายิ่งมากขึ้นเท่านั้น เรื่องนี้เป็นปัญหาระดับชาติถึงขั้นที่สหรัฐอเมริกาทำสถิติออกมายืนยันว่ามีมูลค่าความเสียหายจากการประชุมที่ไม่เกิดประโยชน์สูงถึง 3 แสนล้านเหรียญต่อปีเลยทีเดียว รวิศ หาญอุตส…

อาจไม่ใช่เรื่องคุ้นเคยสำหรับคนไทยเท่าไหร่ เมื่อต้องพูดคุยเพื่อให้ฟีดแบ็กกับคนที่ทำงานร่วมกันอย่างตรงไปตรงมา แต่เชื่อไหมว่าการแสดงความคิดเห็นในลักษณะนี้ กลายเป็นเครื่องมือที่ทรงพลังที่สุดของการบริหารจัดการทีมเวิร์ก และพัฒนาให้องค์กรเติบโตไปในทิศทางที่ดีขึ้นโดยพร้อมเพรียง รวิศ หาญอุตสาหะ รวมเคล็ดลับวิชาเรื่องการให้ฟีดแบ็กที่คนทำงานควรรู้ในพอดแคสต์ราย…

Coaching คืออะไร การโค้ชที่ทำให้คนทำงาน Productive เป็นอย่างไร ทำไมเจ้านายถึงควรมีทักษะโค้ชชิ่ง รวิศ หาญอุตสาหะ แนะนำวิธีการโค้ชชิ่งให้คนเป็นเจ้านายได้ลูกน้องที่มีประสิทธิภาพพร้อมทำงานเต็มที่ อ่านเนื้อหาของเอพิโสดนี้ได้ที่ https://thestandard.co/podcast/superproductive05/โดย THE STANDARD

เคยมีงานวิจัยกล่าวไว้ว่า คนที่มีความสุขที่สุดคือคนที่มีความสัมพันธ์กับคนรอบข้างดีที่สุด แต่ยังมีคนอีกจำนวนไม่น้อย ติดกับดักอยู่ในความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ ทำให้ชีวิตไม่มีความสุข ทุกข์ใจ กังวล สูญเสียความมั่นใจ ไม่กล้าเป็นตัวของตัวเอง และท้ายที่สุดก็ส่งผลให้ชีวิตด้านอื่นไม่ Productive ตามไปด้วย SUPER PRODUCTIVE เอพิโสดนี้ รวิศ หาญอุตสาหะ เล่าถึง 6 ประเ…

Career Path คืออะไร จะช่วยให้ชีวิตและการทำงาน Productive ขึ้นได้อย่างไร รวิศ หาญอุตสาหะ คุยกับ บี-อภิชาติ ขันธวิธิ เจ้าของเพจ HR - The Next Gen เกี่ยวกับเรื่อง Career Path ที่มนุษย์ทำงานทุกอาชีพควรรู้และสามารถนำไปปรับใช้ได้ทันที ในพอดแคสต์ SUPER PRODUCTIVE อ่านเนื้อหาของเอพิโสดนี้ได้ที่ https://thestandard.co/podcast/superproductive03/…

ปัญหาจากที่ทำงาน ปัญหาความรัก ปัญหาครอบครัว ปัญหาเรื่องเงิน ปัญหาสุขภาพ ปัญหาเป็นเรื่องธรรมดาควบคู่กับชีวิตมนุษย์ แต่วิธีแก้ปัญหาต่างหากที่จะทำให้เรามีหรือไม่มีความสุขกับชีวิต รวิศ หาญอุตสาหะ มาพร้อมชุดความคิดที่จะช่วยให้คุณควบคุมชีวิตได้ดีขึ้น และแก้ปัญหาอย่างหลากหลายตั้งแต่เรื่องแฟนไปจนถึงเจ้านายได้อย่าง Super Productive! อ่านเนื้อหาของเอพิโสดนี้…

เราควรเปลี่ยนกิจวัตรประจำวันเดิมอย่างไร ให้กลายเป็นคนใหม่ที่พลังเต็มร้อย พร้อมรีดทุกขีดความสามารถออกมาใช้ ทำให้ 24 ชั่วโมงของทุกวันผ่านไปอย่าง SUPER PRODUCTIVE! อ่านเนื้อหาของเอพิโสดนี้ได้ที่ https://thestandard.co/podcast/superproductive01/โดย THE STANDARD

รวิศ หาญอุตสาหะ ตอบคำถามที่หลายคนสงสัยทำไมต้อง SUPER PRODUCTIVE “เพราะในหนึ่งวันเวลามีจำกัด สิ่งที่อยากทำก็มีเยอะ ไหนจะสิ่งล่อตาล่อใจอีก ชีวิตคนเราถ้าอยากมีศักยภาพเต็มเปี่ยม ต้องเข้าใจว่าการทำให้ทุกอย่างมีประสิทธิภาพสูงสุดทำอย่างไร” พอดแคสต์ SUPER PRODUCTIVE รวมแนวคิดและวิธีปฏิบัติจริงเพื่อสุดยอดประสิทธิภาพในการใช้ชีวิตอย่างรอบด้าน จากประสบการณ์ตรง…