Czw สาธารณะ
[search 0]
เพิ่มเติม

ดาวน์โหลดแอปเลย!

show episodes
 
Loading …
show series
 
Wokalistka, autorka tekstów, producentka oraz perkusistka WRONA zwyciężyła w konkursie radiowej Czwórki „Wydaj płytę z Będzie Głośno”. Artystka została wyróżniona także za najlepszą muzykę i teksty przez partnera konkursu, Stowarzyszenie Autorów ZAiKS. Debiutancki album WRONY, który jest główną nagrodą w konkursie, ukaże się 5 listopada 2021 roku. …
 
Do czego służyła gimnastyka kilkadziesiąt lat temu? Co i jak może zmienić w Twoim życiu? Czy dzięki gimnastyce można zmienić swój wizerunek? Gdzie ćwiczyć i czym tak naprawdę jest gimnastyka amatorska w XXI wieku? Kto się lepiej gimnastykuje, kto jest lepszym trenerem, czyli predyspozycje wynikające z płci. Odpowiedzi na te pytania znajdziecie w na…
 
Za nami coroczne wydarzenie organizowane przez Apple, podczas którego prezentuje swoje najnowsze produkty i usługi. Jakie sprzęty tym razem ujrzały światło dziennie? O tym z Marcinem Kubickim z Magazynu T3 rozmawia Mateusz Kulik.
 
Poznajcie trenera Mateusza Lewandowskiego, który w trakcie lockdownu razem ze swoim bratem zaprojektował mobilną siłownię. I dziś zrobi dowolny trening jak na siłowni w każdym miejscu na świecie. Jak zrobić taką siłownię, jakie treningi można wykonywać, ile trwa produkcja i ile kosztuje? O tym więcej w najnowszym podcaście Piotrka Galusa.…
 
Zachodnie media piszą o orwellowskim koszmarze, wszystkowiedzącym Wielkim Bracie... czy chiński system zaufania społecznego jest tak zły? Na czym polega system punktowy i jakie dane o obywatelach są zbierane? Na te i inne pytania odpowiedziała mi Marzena Korzec, absolwentka sinologii Uniwersytetu Jagiellońskiego i tłumaczka.…
 
Od roku 1948, w którym został prymasem Polski, ksiądz Stefan Wyszyński prowadził codzienne zapiski. Pisał o swoich spotkaniach z ludźmi, o wyjazdach, notował wydarzenia społeczne, polityczne. Był obecny w codzienności. Zajrzymy do tych notatek i sprawdzimy, co mówią o Prymasie Tysiąclecia. Do odsłuchu podcastu zaprasza Justyna Majchrzak.…
 
Najbardziej znana polska truckerka Iwona Blecharczyk postanowiła spełnić swój „American Dream” i przez rok pracowała w Kanadzie i Stanach Zjednoczonych. Jeździła sześćdziesięciotonową ciężarówką po lodowych szlakach w Kanadzie, woziła piasek na pola naftowe, ale też zwiedziła Wielki Kanion, Park Yellowstone, oglądała sekwoje i gejzery. O swoich wra…
 
Gościem Ani Hardej jest Kamila Szczubełek autorka książki „Droga do Wyraju. Demony Welesa. Tom 1”. Powieść jest debiutem literackim pisarki. Jak się debiutuje w Polsce? Czy kobiety piszą fantastykę tylko dla kobiet? Czy opowieść drogi cały czas jest uniwersalna? Dlaczego demony słowiańskie są cały czas tak popularne? - o tym usłyszycie w tym odcink…
 
Całkowite wymazanie siebie z internetu jest bardzo trudne. Wielu ekspertów podkreśla, że taka operacja jest wręcz niemożliwa. O tym w tym odcinku podcastu Technologie 4.0 z Maćkiem Gajewskim ze spidersweb.pl rozmawia Mateusz Kulik.
 
Kim tak naprawdę jest trener? Liderem, opiekunem, osobą na służbie drugiemu człowiekowi, przyjacielem? Na te i wiele innych pytań odpowiedzi znajdziecie w rozmowie Piotrka Galusa z międzynarodowym trenerem siatkówki, autorem książki "Mistrzowski umysł" Tomaszem Wasilkowskim.
 
Czy można grać pół życia w gry komputerowe i zostać fotomodelem? Ile mięśni powinien mieć model? Jak przejść dwie poważne kontuzje i nie poddać się w drodze do upragnionego celu?Posłuchaj rozmowy Piotrka Galusa z Dawidem Cichockim, któremu aktywny i zdrowy styl wywrócił życie do góry nogami.
 
Do 2023 roku sprzedaż składanych smartfonów ma wzrosnąć dziesięciokrotnie – podają analitycy z Counterpoint Research. Choć wiele firm na tym rynku dopiero stawia swoje pierwsze kroki, to są także producenci, którzy w sektorze składanych smartfonów radzą sobie doskonale. Czy za dwa lata składane urządzenia podbiją rynek? O tym z Rafałem Kurczyńskim,…
 
Podobno "łobuz kocha najbardziej”. Czy to jednak wystarczające wystarczające wytłumaczenie hybristofilii? Czym ona jest? I co może być powodem fascynacji kobiet przestępcami? Odpowiedź na te pytania zna Katarzyna Kucewicz, psycholog i psychoterapeuta.
 
Ola Czyż, gdy tylko skończyła 18 lat, zarejestrowała się jako potencjalny dawca szpiku do Bazy Fundacji DKMS. Dziś sama potrzebuje pomocy i czeka na przeszczep. Nawet pobyt w szpitalu nie przeszkadza jej w dzieleniu się historią życia.
 
Ola Czyż, gdy tylko skończyła 18 lat, zarejestrowała się jako potencjalny dawca szpiku do Bazy Fundacji DKMS. Dziś sama potrzebuje pomocy i czeka na przeszczep. Nawet pobyt w szpitalu nie przeszkadza jej w dzieleniu się historią życia.
 
Jak to właściwie jest z tym cholesterolem? Która dieta jest najlepsza dla „sercowców”? Czy powinni unikać masła, jajek albo kawy? Czy smażenie mięsa jest rzeczywiście gorsze od pieczenia? Czy to prawda, że dietą można wyregulować ciśnienie? Jaki jest związek między chorobami zębów i układu krwionośnego? Odpowiedzi m.in. na te pytania udzieli dietet…
 
Jest pracownikiem Urzędu Miejskiego w Gdańsku, laureatem nagrody „Człowiek bez barier” i aktorem. Michał Milka to gdańszczanin z zespołem Downa, który udowadnia, że życie należy brać pełnymi garściami. Michał jest też bohaterem książki „Michał Milka. Łączę światy” autorstwa Doroty Bielskiej. Kuba Jamrozek gościł ich w kolejnym podcastowym wydaniu S…
 
Wyciekły dane ponad miliona kart płatniczych. Również tych zarejestrowanych w Polsce. Ofiarą tego ataku mógł paść każdy z nas, dlatego warto sprawdzić czy numer naszej karty nie pojawił się w sieci i czy nasze pieniądze nie są zagrożone. Jak to zrobić? O tym z Pawłem Ellerikiem z Lex Digital rozmawia Mateusz Kulik.…
 
Jeden z producentów smartfonów ogłosił, że wprowadza rozwiązanie które ma chronić dzieci przed obraźliwymi treściami i ograniczyć rozpowszechnianie dziecięcej pornografii. W tym celu będzie skanował zdjęcia użytkowników smarftonów. Ta decyzja wzbudziła spore kontrowersje, dlatego w tym podcaście zastanawiamy się czy producenci urządzeń mobilnych pr…
 
Aleksandra Szmigiel, wielokrotnie nagradzana fotoreporterka, zwyciężczyni m.in. Grand Press Photo, specjalizująca się w fotografii sportowej, która właśnie wróciła z IO Tokyo 2020, gdzie pracowała w teamie Reuters'a. Opowiada jak wygląda rekrutacja fotografów na najważniejsze wydarzenia sportowe, jak przebiega dzień pracy na Igrzyskach Olimpijskich…
 
Skąd się biorą mity na temat żywności i sposobu odżywiania, komu to jest na rękę i jak odróżnić mity od prawdziwych, sprawdzonych informacji? Odpowiedzi na te pytania opisała dietetyczka Justyna Bylinowska w książce "Nie daj się oszukać. Mity żywieniowe". Karinie Terzoni opowiada o zaskakujących wynikach badań naukowych na temat wartości odżywczych…
 
Hawaje – najmłodszy amerykański stan – ma do zaoferowania dużo więcej niż palmy i kokosy. O obserwatorium astronomicznym na Big Island, koniach na plaży, samochodach terenowych, hawajskim fastfoodzie i pracowitych Hawajczykach Ewa Mierzejewska rozmawia z dziennikarzem Mariuszem Infuleckim.
 
Barwne opowieści z igrzysk olimpijskich byłego zapaśnika, a teraz prezesa Polskiego Związku Zapaśniczego: Jak niewiele zabrakło do złotego medalu igrzysk? Dlaczego dziennikarze nazwali go profesorem zapasów i co oznacza słynne na całym świecie "biodro Suprona"? Na te i inne pytania Norberta Michalaka odpowiada Andrzej Supron.…
 
Prawie 60 parków narodowych i niemal 100 stanowych – Stany Zjednoczone dla miłośników przyrody mają wiele do zaoferowania. Które parki warto zwiedzić przede wszystkim? O tym Ewa Mierzejewska rozmawia z Magdą i Przemkiem Czatrowskimi, autorami bloga podróżniczego Geeki Podróżniki.
 
Iga Puzdrowska jest absolwentką Wydziału Form Przemysłowych ASP w Krakowie. Jest praca „Negliż” została wyróżniona w konkursie „Młodzi na start”. Zaprojektowała markę bieliźniarską dla kobiet, której motywem przewodnim będzie akceptacja - własna, innych i ludzi z niepełnosprawnościami. Iga postanowiła pomóc m.in. kobietom ze stomiami i po zabiegu m…
 
Szymon Kaliszuk po maturze postanowił wyruszyć w podróż wokół Polski. Przeszedł wiele kilometrów, ale w pewnym momencie zdrowie odmówiło posłuszeństwa. Jakie emocje towarzyszą w takiej sytuacji młodemu człowiekowi? Ale też jak wygląda Polska oczami maturzysty i czy jako student zamierza powrócić do swojego wyzwania? Opowiedział o tym w Strefie Pryw…
 
Asystenci głosowi zdobywają coraz większą popularność. Jakie mają funkcję i jacy giganci technologiczni oferują takie usługi? O tym z Wojtkiem Wiemanem, autorem podcastu „Yes Was Podcast” rozmawia Mateusz Kulik.
 
Netflix nie chce skupiać się wyłącznie na produkcjach wideo. Serwis streamingowy zamierza wejść w rynek gier. Każdy posiadacz abonamentu bez dodatkowych opłat będzie mógł raczyć się wirtualną rozgrywką. O nowym projekcie Netflixa z Rafałem Kurczyńskim, ekspertem rynku nowych technologii, rozmawia Mateusz Kulik.…
 
Podczas gdy Kpop podbija świat, bliska im Japonia skupia się na swoich, rodzimych odbiorcach. Japoński przemysł muzyczny, choć zamknięty, jest niezwykle fascynujący - kult idolek, dziwaczna estetyka i wyjątkowe brzmienie... o tym wszystkim opowiedziała mi Magdalena Sapa z Japonistycznego Koła Naukowego Maru.…
 
Wikingowie inspirują od lat - powstają o nich filmy, komiksy, książki. Jednak to, co widzimy w rożnych produkcjach nie zawsze zgadza się z prawdą. Wikingowie nie nosili hełmów z rogami, to współczesny wymysł. Jeszcze mniej oczywiście wiemy o Słowianach i o ich kulturze. Z podań, baśni i legend czerpią pisarze, reżyserzy i twórcy różnych gadżetów. G…
 
Miejska legenda czy może rzeczywiście giganci technologiczni specjalnie spowalniają naszą elektronikę? Hiszpański odpowiednik UOKiK-u zarzuca jednemu z producentów modyfikowanie parametrów podzespołów telefonów bez informowania o tym użytkowników. O tym z Kubą Wątorem ze spidersweb.pl rozmawia Mateusz Kulik.…
 
YouTube Shorts to odpowiedź na TikToka, który szturmem zdobywa rynek krótkich i pionowych filmów wideo. Usługa zadebiutowała we wrześniu zeszłego roku, ale była dostępna tylko na wybranych rynkach. YouTube rozszerza listę krajów, w których można testować Shorts o kolejnych 100 państw. Na tej liście znalazł się również nasz kraj. O nowej funkcji ser…
 
Mery Spolsky właśnie napisała książkę "Jestem Marysia i chyba się zabiję dzisiaj". Tytuł nie nastraja optymistycznie, ale tylko na pierwszy rzut oka. Tak naprawdę w przewrotny sposób ma zachęcić do wiary w siebie i własne marzenia. Artystka motywuje do codziennego treningu samoakceptacji i wyzwolenia się z uzależnienia od oceny innych. Otwarcie mów…
 
Jedni mówią o nich oszuści... Inni twierdzą, że wszyscy sportowcy "biorą", a tylko nieliczni dają się złapać. Niedozwolony doping ma równie długą historię historię jak sam sport, a walka z nim - tak na dobre - rozpoczęła się dopiero kilkadziesiąt lat temu... Czy tę walkę w ogóle można wygrać? Na ten temat w "Rejonie ruchu" z doktorem Andrzejem Pokr…
 
Znamy tę rasę najlepiej z filmu "Lassie, wróć!". To dzięki niemu owczarki szkockie zyskały ogromną popularność. Collie to psy bystre i wrażliwe, lubiące pracować z człowiekiem. Jego przodkowie to prawdopodobnie starożytne psy pasterskie, które dotarły na Wyspy Brytyjskie z Rzymianami. O tej rasie, Agata Nowotnik rozmawiała z Lucyną Zboralską z hodo…
 
Ks. Kamil Wyszyński na co dzień pracuje z młodzieżą. Od pewnego czasu jest też najpopularniejszym tiktokerem wśród księży i księdzem wśród tiktokerów. Czy media społecznościowe pozwalają na dotarcie do młodzych ludzi? Z jakimi problemami młodzi najczęściej się do niego zgłaszają?I czy ksiądz na Tik Toku traktowany jest jako boomer czy ktoś z kim mo…
 
Do tej pory, na terenie Korei Południowej przebywa ponad 30 tysięcy uchodźców z KRLD. Znosili trudną sytuacje w kraju, ucieczkę przez nieznane tereny, pracę pod przymusem. Jednak dotarcie do Korei Południowej to nie koniec ich problemów. Jak z adaptacją w nowym miejscu radzą sobie uchodźcy? Jak przełamują szok kulturowy? Z czym się mierzą? Zaprasza…
 
Dieta elastyczna to nie nowość na "rynku" diet. To po prostu zdrowe podejście do sposobu odżywiania, który proponuje dietetyczka i autorka książki "Bez liczenia i ważenia" Monika Ciesielska. Jeżeli przeszliście już milion diet i próbowaliście wszystkiego, to ta rozmowa otworzy Wam oczy na bardziej ludzkie podejście do jedzenia, które nie nakłada ka…
 
Żaden polski pływak nie był na pięciu igrzyskach olimpijskich... aż w końcu zrobił to Paweł Korzeniowski. Zaczęło się w Atenach w 2004 roku. Potem były jeszcze: Pekin, Londyn, Rio de Janeiro i w końcu... Tokio.W rozmowie z Darkiem Matyją Paweł opowiedział o początkach swojej kariery, pierwszych sukcesach, potężnej kolekcji medali, o tym że przepłyn…
 
Aleksandra Wojciechowicz to była karmelitanka. Spędziła w klasztorze o surowej regule ponad 7 lat. Dlaczego nie jest dziś zakonnicą? Jaki jest jej stosunek do wiary? Jak wygląda życie codzienne w zakonie? I jakie było jej „zderzenie” ze światem zewnętrznym? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdziecie w podcaście Kuby Jamrozka „Na czarno i bez pudru…
 
Kim chcesz dziś być? Dzięki cosplayowi możesz być każdą postacią z gier, filmów i książek. Chodzi tu oczywiście o to, by jak najdokładniej odwzorować wygląd danej postaci. Oczywiście dobre wykonanie stroju jest bardzo ważne, ale umiejętności aktorskie też się przydadzą. Gościem Ani Hardej jest Maciek, który zajmuje się cosplayem. Jak wykonać dobry …
 
Eye tracking to technologia, która dotyka każdej dziedziny naszego życia. Wykorzystują ją psychologowie, marketingowcy, studenci, naukowcy, osoby niepełnosprawne czy gamerzy. Na czym polega? I jak wyglądała 100 lat temu? A przede wszystkim - co mogą powiedzieć o nas oczy? Odpowiedzi na te pytania szukał Kuba Jamrozek i jego gość - Jarosław Muras.…
 
Wirtualni influencerzy, czyli cyfrowo stworzone postacie, w mediach społecznościowych zdobywają coraz większą popularność. Cyfrowe avatary mogą pochwalić się milionami obserwatorów. O tym zjawisku z Rafałem Kurczyńskim – ekspertem od rynku nowych technologii – rozmawia Mateusz Kulik.
 
Jerzyki są ptakami wielbionymi przez wielu ludzi. Ale i też bardzo poszkodowanymi przez nas. Najpierw, może trochę nieświadomie, zaprosiliśmy te ptaki do miast, budując duże budowle, w których to było mnóstwo szczelin nadających się do zamieszkania. Jerzyki bardzo dobrze wykorzystały tę szansę i zamieszkały obok nas. Jednak pod koniec XX wieku i na…
 
Krypowaluty biją kolejne rekordy popularności. Jak się okazuje kopanie cyfrowej waluty może być intratnym zajęciem. Jak to zrobić i jak zostać takim górnikiem kryptowalut? O tym w tym odcinku podcastu Technologie 4.0 z Wojtkiem Wiemanem – autorem Yes Was Podcast – rozmawia Mateusz Kulik.
 
Jarosław Grzędowicz jest gościem tego odcinka podcastu. To pisarz, laureat nagrody Janusza A. Zajdla, autor świetnie m.in przyjętej serii Pan Lodowego Ogrodu. Głównym bohaterem cyklu jest Vuko Drakkainen, który samotnie rusza na ratunek ekspedycji naukowej. Seria łączy fantasy i science fiction. W rozmowie z Anią Hardej J. Grzędowicz mówi o tym, cz…
 
Dorian Łomża, trener przygotowania motorycznego oraz fizjoterapeutka Cecylia Czymbor, opracowali system treningów uzupełniających dla biegaczy. Ćwiczenia te wpływają na maksymalne obniżenie ryzyka kontuzji, zwiększają efektywność biegu i przekładają się na szybkość. Proponują skomponowanie planu treningowego tak, by poza jednostkami biegowymi zawie…
 
Loading …

คู่มืออ้างอิงด่วน

Google login Twitter login Classic login