Crecimiento สาธารณะ
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Compartir vivencias, situaciones, conocimientos todo relacionado con la educación, psicología y crecimiento personal. Puedes recibir el podcast en tu móvil cada mañana por WhatsApp o Telegram. Contacta conmigo en divulgacion@joancontreras.com Si queréis información de actividades: https://www.joancontreras.com ¿Quieres apoyar al programa? Hazte subscriptor, desde 2 € al mes o con una aportación puntual. Tendrás acceso a podcasts extra y a la app para móvil “Aprovecha tus neuronas”. Entra en ...
 
El Podcast de motivación y crecimiento personal que te ayudará a liberar tu grandeza, cumplir tus objetivos y convertirte en una versión de ti que AMES –porque ser tú es tu verdadero PODER. Temas principales: Mindset. Éxito. Sentido de Vida. Motivación. Superación Personal. Productividad. Autoestima. Autoayuda. Liderazgo. Coaching.
 
Soy José Carlos Alvarez, Experto en Control de Gestión para Microempresas con más de 10 años de experiencia como Controller Financiero especializado en procesos de mejora en tu Cuenta de Resultados. Te ayudaré a hacer crecer tu empresa, manteniendo tu negocio bajo control e implantando herramientas que te ayudarán a tomar las mejores decisiones en situaciones de incertidumbre. Te espero en mi blog www.cuantovaleuneuro.es
 
El Show del Liderazgo es un Podcast semanal en donde los protagonistas son tu Liderazgo y tu Desarrollo Personal. La meta es llevar tu liderazgo y tu vida al siguiente nivel. Diego Peralta, creador del podcast “El Show del Liderazgo”, revela tips, trucos y consejos sobre cómo aumentar tu influencia positiva en las personas y así convertirte gradualmente en un mejor líder. Te platica cómo y por qué tu Desarrollo Personal (o Superación Personal), impacta directamente en tu liderazgo, la mental ...
 
En "Ponte al mando" encontrarás un programa entretenido en el que el eje es el desarrollo personal, el autoconocimiento y el liderazgo personal. En este programa encontrarás herramientas, técnicas, ideas, nuevas formas de mirar, experiencias,...., con el objetivo de que integres en tu día a día aquello que te sea beneficioso y que te ayude a realizar los cambios que deseas en tu vida, a reducir tu estrés y a vivir más desde la calma, la alegría y el amor. Semana a semana Mónica te propondrá ...
 
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3 señales de estrés inconsciente Hoy vamos a ver tres elementos que nos pueden indicar que el estrés no sólo está llamando a nuestra puerta sino que lo tenemos en el sofá de casa, extendiéndose por todos lados. Lo malo de dicho invitado es que no somos conscientes que entra y cuando ha revuelto todo y lo ha puesto patas arriba es cuando, al ver el …
 
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Hay veces que te planteas porqué tu empresa parece estancada. Por qué día a día no consigues avanzar, ni tu, ni tu negocio. En este episodio hablaremos de los tres errores que te paralizan a ti, y por tanto también a tu empresa
 
Te daré las 9 ideas principales de este revolucionario libro "El Poder del Ahora" del guía espiritual Eckhart Tolle. ¡Estoy segura que amarás estos tesoritos!Sígueme en Instagram para más inspiración: @mayneza https://www.instagram.com/mayneza/ y visita https://mayneza.com para liberar toda tu grandeza.…
 
Hoy navegaremos a través de estos tres tiempos para poder potenciar nuestra esencia, nuestra capacidad de superación y de contacto con la realidad presente. (para haceros subscriptores podéis ir a: https://joancontreraspodcast.aixeta.cat/es/subscriptions)
 
Cuando educamos estamos dando un sistema de valores, estamos diciendo lo que es válido y lo que no, lo que es deseable social y familiarmente y lo que es repudiable. También lo estamos diciendo cuando no somos conscientes de ello. De estos aspectos educativos hablo hoy en el programa a modo de reflexión. Espero que os pueda ayudar a reflexionar en …
 
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Esta es la pregutna para este programa para personas de alta sensibilidad en las que, muchas veces, hablamos con la boca pequeña para evitar situaciones tensas. Mi sugerencia es la de identificar estos momentos, prepararnos y reafirmarnos a nosotros mismos en lo que pensamos y sentimos, compartiéndolo con los demás, independientemente de su reacció…
 
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Único programa en abierto esta semana donde os invito a realizar una visualización para "limpiar la mente" y respirar y energetizarnos de forma sencilla y rápida. Un abrazo a todos y felices vacaciones de Pascua!!! (para haceros subscriptores podéis ir a: https://joancontreraspodcast.aixeta.cat/es/subscriptions). Web del programa: https://joanpodca…
 
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Hablo de educación pero se puede generalizar en cualquiera de nuestras conversaciones con la pareja, amigos o compañeros de trabajo. Cinco consejos que estoy seguro que os van a venir estupendos!!. Os recuerdo, para los que estéis a punto de colaborar con el programa y recibir los podcasts de jueves (pareja) y viernes (dinámicas) que podéis haceros…
 
¿Cómo podemos saber si estamos ante una persona que está traspasando los límites de una relación? ¿Me encuentro en un callejón sin salida? Hoy hablamos de las claves para identificar un abuso emocional. Recordad que puede haber diferentes niveles de intensidad y es posible que encontremos personas que solamente tenga una o dos características. ¿Hab…
 
Después de hacer una rápida visita a lo que ha sido la higiene en la historia vamos a sugerir un paso hacia delante y promover hábitos de higiene mental y emocional. ¿Cuáles son los tuyos?
 
¿Quieres descubrir la razón por la cual estás en este mundo? Haremos un ejercicio buenísimo que te ayudará a saber por dónde va el asunto ;DSígueme en Instagram para más inspiración: @mayneza https://www.instagram.com/mayneza/ y visita https://mayneza.com para liberar toda tu grandeza.
 
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¿Conoces el cuento de la lechera? ¿Sabes que hay muchos empresarios que se piensan que son la lechera y no lo saben? En este episodio te hablo del síndrome del bolsillo lleno para sepas si tú eres uno de esos empresarios.
 
¿Crees que puedes sanar tú mismo algunas dolencias o dolores? ¿Crees que puedes generar dichas dolencias únicamente por el miedo o la inquietud que te generan? Aquí está el misterio del placebo o del nocebo, y aquí entramos en la capacidad para autocurarnos nosotros mismos. Pongo el tema sobre la mesa y me gustaría saber qué opináis o anécdotas que…
 
Hoy lunes os dejo este podscat únicamente dirigido a poder motivaros en el aprender, aprender cosas nuevas, habilidades, informaciones, aprender disfrutando, aprender un poco de todo o un mucho de poco. Aprender. Un saludo a todos!! Podéis haceros subscriptores y apoyar al programa en: https://joancontreraspodcast.aixeta.cat/es/subscriptions…
 
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Cuando vas a pedir financiación a una entidad financiera, lo primero que te piden es tu cuenta de pérdidas y ganancias. ¿Por qué? Porque sabiendo donde mirar, tu cuenta de resultados facilita mucha información de tu negocio. En este episodio te contaré donde tienes que enfocar tu atención para dar la imagen de tu empresa que necesitas.…
 
Dentro de la serie "Abriendo la comunicación" de los miércoles de educación realizo una cuarta entrega de recursos prácticos, de trucos, de situaciones que nos pueden ayudar a mejorar la calidad de la comunicación con nuestros hijos, a poder sacar sentimientos o hechos que les preocupan y que, por algún motivo, no se atreven a expresar. Os animo a …
 
Gestionar una microempresa familiar es muy complicado, tú lo sabes mejor que nadie. A los problemas habituales de una empresa pequeña se le unen los problemas familiares y todo ello configura el mejor escenario posible para que algo falle. Por eso en este episodio hablaremos de 5 claves para gestionar una microempresa familiar y hacerla crecer bajo…
 
A partir de una imagen que me vino haciendo deporte recordé una vivencia que me afectaba de cuando era pequeño. Creo que vale la pena explicárosla puesto que es fácil que os haya pasado algo parecido: la memoria se dispara en situaciones que creíamos olvidadas. Vale la pena poner atención y aprovechar lo que la memoria nos brinda del pasado para me…
 
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Cuando me vacilan: Abriendo la comunicación en educación (2) Sí, llega un momento en que los hijos de forma más o menos abierta empiezan a enfrentarse a la autoridad de los padres de forma sutil y burlesca, de forma que el educador lo puede tener difícil para rectificar puesto que es una actitud educativa que no nos gusta, no una acción concreta. O…
 
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En este martes de "Cuando las cosas se complican" empezamos una serie de programas que hacen referencia a la enorme capacidad que tenemos de complicarnos la vida. En este caso cuando nos bloqueamos antes situaciones de las que tomamos conciencia pero que, a la vez, surge un sentimiento de rabia o frustración hacia nosotros mismos que va a bloquear …
 
Cuando hablamos de percibir, de percepción, pensamos en una acción pasiva, en algo que nos viene dado desde fuera. Hoy en el programa, con el ejemplo del café os propongo que esa percepción, de las noticias, de las relaciones, de las críticas, pase a ser activa, pase a tener un control y un dominio por parte de nosotros para evitar el colapso, la s…
 
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En este programa de miércoles de educación hablo de la necesidad de coordinación de los adultos en la educación del día a día. Este recurso que comúnmente se llama poli bueno/poli malo os lo explico de la forma más sencilla posible. Podéis apoyar al programa en https://joancontreraspodcast.aixeta.cat/es/subscriptions. Para poder inscribiros en el t…
 
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