Conseils Santé สาธารณะ
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Tous les jours, Priorité santé vous donne un conseil pour être en bonne santé, et pour se soigner quand on est malade. Tous les jours, posez vos questions par mail à priorite.sante@rfi.fr, par téléphone au 00 33 1 84 22 75 75 ou sur WhatsApp au + 33 7 61 18 46 41.
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Conseil Sport, c’est le podcast bien-être, santé et nutrition made by Décathlon pour prendre soin de soi, garder la forme et bien manger. On y parle sport, connaissance de soi, épanouissement, voyage...L’objectif ? S’informer, s’évader, se trouver de nouvelles manières de s’épanouir et de performer par le sport et le mouvement.Chaque mercredi, Céciliane et Manon, sportives passionnées et journalistes chez Decathlon, vous proposent un nouvel épisode dans l’un de ces 3 formats :La réponse : de ...
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show series
 
À quelles causes peut-on attribuer le plus fréquemment les chutes ou la perte de cheveux ? Pourquoi les soins cosmétiques peuvent être associés à une perte de cheveux ? (Rediffusion) Pr Moussa Diallo, professeur de dermatologie à la faculté de médecine de l’université Gaston Berger de Saint-Louis et responsable du laboratoire de dermatopathologie à…
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🎄Jeudi, c'est une rediff ! Oui jeudi ! J'ai choisi de vous remettre dans les oreilles l'épisode avec Dr Boudjemaa sur les challenges sportifs et autres défis sur 1 mois car à chaque rentrée sportive les programme quotidien de sport inondent les réseaux sociaux. Alors, on se demande si cette pratique quotidienne rigoureuse est vraiment efficace et b…
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Cuisiner, bricoler, conduire ; ces activités du quotidien peuvent provoquer de nombreux traumatismes à nos mains. Certaines peuvent être bénignes comme les morsures, les coupures, les entorses du doigt ou les brûlures, mais d’autres peuvent être plus sévères, et nécessiter des interventions lourdes, voire dans les cas les plus extrêmes, l’amputatio…
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Catastrophes naturelles et réchauffement climatique, montée des extrêmes au pouvoir, crises économiques et conflits inextricables… Les nouvelles anxiogènes que nous recevons en continu peuvent être source de déprime. On parle même aujourd’hui de fatigue informationnelle, qui peut conduire à une diète partielle ou totale : couper ses notifications, …
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Les femmes sont deux fois plus touchées par la dépression que les hommes. Si cela peut s’expliquer en partie par des causes physiologiques, telles que les cycles biologiques, la grossesse, la ménopause, il faut également se pencher sur les causes environnementales. Violences faites aux femmes, discriminations et inégalités persistantes sont autant …
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Le sport, les défis sportifs ont rythmé votre quotidien cette année ? Quand on fait du sport en solo, on a tendance à ne pas s'offrir suffisamment de moment de récupération. Dans cet épisode, découvrez les raisons pour lesquelles il est nécessaire de faire une pause sportive. Avec Martin Barillon, kiné du sport, on vous explique les bénéfices d'une…
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Ce nouveau centre de formation à vocation internationale va proposer des milliers de cours en ligne, à la pointe de la technologie, en s’appuyant sur l’intelligence artificielle et la réalité virtuelle. Avec : Dr Laurent Gabilly, Responsable de l’Unité de Médecine de Catastrophe et Situations Sanitaires Exceptionnelles, Facilitateur de la formation…
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Quels sont les bons gestes en cas de brûlures de la peau ? Sont-ils différents si la peau est abimée par un produit chimique ? Faut-il couvrir la zone brûlée avant d'aller à l'hôpital ? Dr Massamba Sassoum Diop, Médecin urgentiste et Président de SOS-médecin à Dakar au Sénégal. Médecin urgentiste au SAMU de l’Essonne en région parisienne. Retrouvez…
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Mercredi, je vous parle de repos avec Martin Barillon, kinésithérapeute spécialisé dans le sport. Ce n'est pas tout de s'entrainer, comme on le répète souvent, la récupération fait partie de l'entrainement ! Et si vous n'en êtes pas encore convaincu·e, écoutez cet extrait. Pourquoi faire une pause, peut vous aider à performer à la rentrée ? Que fai…
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Pouvant être causée par une affection de l’appareil reproducteur masculin ou féminin, l’infertilité se définit par l’impossibilité d’aboutir à une grossesse après 12 mois ou p de lus de rapports sexuels sans utiliser de méthode de contraception. Selon les estimations de l’OMS, une personne sur six, en âge de procréer, rencontrera des difficultés à …
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À l’occasion de la Journée internationale pour la Couverture Sanitaire Universelle, et alors que la Réunion mondiale du Partenariat pour la Couverture Sanitaire Universelle se tient jusqu’au 13 décembre au Palais des Congrès de Lyon, nous faisons le point sur les progrès faits au niveau mondial pour permettre à tout individu d’avoir recours aux ser…
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Maladie inflammatoire, la sarcoïdose est une pathologie affectant le système immunitaire. Chez un patient qui n’est pas atteint par cette maladie, l’inflammation est une réaction normale du corps pour faire face à une blessure ou à une infection. Chez un sujet atteint par la sarcoïdose, l’inflammation apparait en l’absence d’une blessure ou d’une i…
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Dans cette aventure, avec Claire et Cindy, plongez dans l’univers incroyable qu’offre la Laponie. Ces deux amies d’enfance ont choisi de se challenger lors du laponie trophee, un raid féminin de 3 jours. Vous pourrez suivre l’ensemble de leurs épreuves sportives : course, ski de fond, ice-mad, course d’orientation. Vivez leur exploit sportif rempli…
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Dès la naissance, l’amour porté au nouveau-né lui permet de grandir, de se développer. Les études du Dr René Arpad Spitz ont ainsi démontré les conséquences de l’absence de soutien maternel sur le nourrisson : refus de s’alimenter, insomnie, retard psychomoteur, dépression… Ce besoin d’amour et de soutien affectif ne se cantonne pas à l’enfance. Do…
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Mercredi, découvrez l'expérience unique de deux amies passionnées de sport, Claire et Cindy. C'est au pays de Père Noël qu'elles ont choisi de se mettre à l'épreuve lors du Laponie Trophee. ➡️ Épisode disponible en intégralité le mercredi 11 décembre. Conseil Sport, c’est le podcast bien-être, santé et nutrition made by DECATHLON pour prendre soin …
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Comme chaque vendredi, un médecin spécialisé répond aux questions des auditrices de Priorité Santé. Cette semaine, nous parlons des défis alimentaires des personnes âgées. Quels sont les principaux troubles ou risques en terme de nutrition lorsque l'on prend en charge des personnes âgées ? Comment favoriser l'appétit et l'envie de s'hydrater chez l…
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Le changement suscite des réactions contrastées en termes d’émotions et de comportements ; quête permanente de nouveautés pour certains, tandis que d’autres semblent paralysés par la perspective du changement ; synonyme à leurs yeux d’insécurité et de perte de repères. Comment expliquer la résistance au changement, voire l'anxiété provoquée par une…
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Maladie génétique héréditaire, la drépanocytose altère l’hémoglobine des globules rouges. À l’origine de crises très douloureuses, de fragilité accrue aux infections et de complications diverses et parfois sévères (AVC, anémie, splénomégalie…), la drépanocytose est particulièrement présente sur le continent africain. Ainsi, sur les 120 millions de …
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Dans ce nouvel épisode du Déclic, vous entendrez Angelo Foley. Dans la vie, il est entre autres : Psychothérapeute, Musicien, directeur artistique, producteur, écrivain, podcasteur, papa, sportif et j’en passe. Vous vous demandez alors comment faire quand qu’on a comme lui une personnalité multicasquette ? Angelo nous en parle dans cet épisode. Il …
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Près de 9 millions de personnes sont décédées d’une maladie cardiaque en 2019, selon l’OMS. Les maladies cardio-vasculaires représentent au total 16 % des décès, soit la principale cause de mortalité dans le monde. Ces maladies peuvent être liées à des comportements individuels comme le tabagisme ou la sédentarité ou associées à d’autres pathologie…
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Problème majeur de santé publique, le VIH est une infection attaquant le système immunitaire de l’organisme. Fin 2022, l’OMS estimait que 39 millions de personnes vivaient avec le VIH, dans le monde, dont plus des deux tiers dans la région africaine. Or, le VIH peut être traité et évité grâce au traitement antirétroviral. Comment faire reculer le n…
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Dans les premiers jours qui suivent l’accouchement, quelles sont les questions les plus fréquentes que se posent les parents au sujet de leur bébé ? Y a-t-il des pratiques déconseillées, par rapport aux soins du nouveau-né ? Dr Daouda NDOUR, Pédiatre-Néonatologiste au Centre hospitalier de Dalal-Jamm de Dakar, au Sénégal Retrouvez l'émission en ent…
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Artiste : voilà comment je décrirais Angelo Foley. Son quotidien s’équilibre entre ses différentes casquettes de psychothérapeute, musicien, directeur artistique, producteur, écrivain, podcasteur, papa, sportif et j’en passe… Dans cet épisode, il nous parle de ces différentes facettes de sa personnalité, mais aussi de la complémentarité qu’il trouv…
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Suivi de la grossesse, accouchement, suivi post-natal pour la femme et l’enfant… Les sages-femmes ont un rôle essentiel pour la santé de la femme et du nouveau-né. Leurs savoirs et compétences permettent de réduire les risques liés à l'accouchement, partout dans le monde. Selon les pays, elles peuvent assurer le suivi gynécologique et la contracept…
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Cheveux cassants, pelade (chute de cheveux par plaques), alopécie (chute partielle ou complète des cheveux ou des poils)… Les problèmes capillaires sont nombreux, chez les hommes et chez les femmes. La nature du cheveu peut créer des fragilités spécifiques et certaines pratiques (lissage, tissage…) peuvent encore aggraver cette vulnérabilité. Quels…
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Dans cet épisode, je suis accompagnée de Victoire Finaz, chocologue ou sommelière du chocolat comme elle le dit. Noir ou au lait, blanc, 50% 70% ou encore 90%.... De nombreux chocolats existent... Découvrez ce qu'est un bon chocolat, comment et quand le consommer pour bénéficier de toutes ses vertus. Que vous soyez sportifs ou non, le chocolat est …
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Transmise à l’être humain par les piqûres de moustiques femelles de genre Anophèles, le paludisme a été responsable de 608 000 décès en 2022 : la région africaine est la plus touchée, avec 94% des cas de paludisme recensés. Les enfants de moins de cinq ans sont particulièrement concernés par cette infection et représentent 80% des décès. Existe-t-i…
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Au lendemain de la Journée internationale de lutte contre les violences faites aux Femmes, nous parlons des violences et viols au sein du couple. En France, en 2022, dans 21% des cas de violences faites aux femmes, c’est le conjoint ou l’ex-conjoint qui était l’auteur des faits. Quant au viol conjugal, il est difficile d’en estimer l’ampleur, car l…
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Mercredi, je vous plonge dans la période des fêtes en vous parlant des vertus du chocolat ! Qui de mieux pour parler de cet aliment qui rassemble qu’une chocologue ? Victoire Finaz, passionnée et experte de chocolat, également fondatrice de la première école de chocologie, nous livre les bénéfices du chocolat en général ainsi que pour les sportifs.…
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Comme chaque vendredi, un médecin spécialisé répond aux questions des auditrices de Priorité Santé. Cette semaine, nous parlons de la relation mère-fille : de la rivalité à la complicité, du conflit à la bienveillance, la relation mère-fille peut s’avérer compliqué. Est-ce qu'une relation mère-fille dysfonctionnelle peut avoir un impact à long term…
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Des momies égyptiennes, au peuple Samoa en Polynésie, en passant par les yakuzas au Japon, le tatouage est une pratique qui traverse les époques et les continents. Leur signification diffère selon les individus et les cultures. Y a-t-il des précautions particulières à prendre avant de se faire tatouer ? À qui s'adresser en cas de problème de cicatr…
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Au lendemain d’une émission consacrée aux conseils et prises en charge pour cesser de fumer, nous parlons aujourd’hui d’une maladie chronique directement liée — dans une majorité de cas — à cette exposition au tabac. À l’occasion de la journée mondiale contre la BPCO (le 21 novembre), nous faisons un point sur cette maladie chronique inflammatoire …
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Dans cet épisode, Martine Duclos, professeur et endocrinologue au CHU de Clermont-Ferrand, nous explique l’influence de l’activité physique et du sport sur notre production d’hormones. Cortisol, dopamine, testostérone, leptine… Le sport est-il un régulateur ou un dérégulateur de nos hormones ? Conseil Sport, c’est le podcast bien-être, santé et nut…
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Le tabac cause le décès de plus 8 millions de personnes chaque année dans le monde. Parmi ces 8 millions, 7 millions de décès sont liés à une consommation directe du tabac tandis qu’un million trois cent mille personnes décèdent d’une exposition à la fumée de tabac. Est-ce que chacun peut évaluer son niveau de dépendance au tabac ? Qu'est-ce que la…
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Ce mercredi, avec Martine Duclos, endocrinologue, on vous parle des hormones du bonheur, de la faim, du stress, entre autres, mais surtout de comment le sport influence leur sécrétion. ➡️ Episode disponible en intégralité le mercredi 20 novembre. Conseil Sport, c’est le podcast bien-être, santé et nutrition made by DECATHLON pour prendre soin de vo…
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Camille Teste est l’invitée du prochain épisode du Déclic. Journaliste de formation, elle a frôlé le burn-out il y a quelques années. C’est à ce moment-là qu’elle prend alors conscience de son corps, de ses ressentis et qu’elle décide de changer de camp. Après avoir cessé d’écouter son corps, elle en fait son allié. Aujourd’hui professeure de yoga,…
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Ahhh le bien-être ! Il est partout non ? En tout cas, tout le monde semble le chercher. Mais alors comment faire pour le trouver ? Et à quoi faut-il vraiment s’attendre ? Dans le prochain épisode du Déclic, Camille Teste, ancienne journaliste devenue professeur de yoga, nous parle de ses recherches sur le sujet pour son livre “Politiser le bien-êtr…
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Dans cet épisode, Ketty Deleris, médecin et experte en addictologie, nous aide à comprendre ce qu’il se trame dans notre organisme quand on fume ou lorsque que l’on vapote. Ensemble, nous répondons à deux grandes questions : “quel est l’impact de la cigarette et de la vapot’ quand on est sportifs et sportives ?” et “comment le sport peut aider à se…
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Mois sans tabac oblige, ce mercredi je vous parle de cigarette, de vapoteuse et… sans surprise… de sport ! Beaucoup de question gravite encore autour de l'arrêt de la cigarette, faut-il passer par la vapoteuse ? Est-ce que la vapot' est vraiment meilleure que la cigarette ? Qu'est-ce que je risque en tant que fumeur et sportif ? Est-ce que je vais …
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C’est à 5 ans que Steven Le Hyaric découvre le vélo. Il ne le sait pas encore mais c’est le début d’une grande aventure pour lui : Steven deviendra cycliste route au niveau Élite. Pourtant, un jour, il décide de dire stop au sport de haut niveau. Il devient alors aventurier professionnel et athlète en ultradistance. Son ou plutôt ses déclics ? Il n…
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Ancien cycliste route au niveau Élite, Steven Le Hyaric, s’épanouit aujourd’hui dans une vie sportive en quête de dépassement et de liberté. Pourtant, lorsqu’il met fin à cette carrière quelques années plus tôt, il traverse des moments difficiles. Dans cet épisode, Steven Le Hyaric revient sur les moments forts de sa carrière et de son parcours. On…
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Dans cet épisode, j'accueille Sophie Janvier, diététicienne, autrice du livre La méthode douce pour mieux manger : 33 micro-changements pour rééquilibrer votre alimentation sans vous priver et créatrice du programme diététique en ligne BOOST. Ensemble, nous abordons l’intérêt d’une alimentation anti-inflammatoire sur les douleurs chroniques et quan…
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Ce mercredi, découvrez une approche différente de l’alimentation grâce à Sophie Janvier, diététicienne, autrice du livre La méthode douce pour mieux manger : 33 micro-changements pour rééquilibrer votre alimentation sans vous priver et créatrice du programme diététique en ligne BOOST. Ensemble, nous abordons l'alimentation anti-inflammatoire et ses…
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Un petit plouf, une bonne dose de vitamines et de soleil : ça vous dit ? Alors écoutez cet épisode du Déclic enregistré depuis Madrid avec Madeleine Bayon. Ancienne gymnaste acrobatique en équipe de France, elle est désormais plongeuse extrême. Dans cet épisode, elle se livre sur son parcours, nous parle des difficultés rencontrées suite à son arrê…
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J’espère que vous n’avez pas trop le vertige, car dans le prochain épisode du Déclic, ça va voler aux côtés de Madeleine Bayon ! Après des années de gymnastique à haut niveau, alors âgée de 17 ans : elle met fin à sa carrière de gymnaste. Une épreuve très difficile pour la jeune sportive. C’était sans compter sur sa rencontre avec le plongeon extrê…
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Dans cet épisode, avec Charline Gayault, alias charline.sagefemmesur instagram et autrice du livre “Le guide de ma grossesse sereine”, on se met dans la peau d’une personne sportive, notamment runneuse et enceinte. Le moment de balayer les idées reçues sur les risques de la pratique sportive en début de grossesse encore récalcitrantes et de rappele…
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Dans l'épisode de mercredi, on parle de course à pied, mais pas à n'importe quel moment de la vie : pendant une grossesse. Avec Charline Gayault alias charline .sagefemme sur instagram, sage-femme et autrice du livre "le grand guide de ma grossesse sereine", nous répondons aux questions autour de la pratique sportive quand on est déjà sportive et q…
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Dans cet épisode, découvrez comment notre organisme fabrique de l’énergie pour nourrir nos muscles pendant notre pratique sportive. Le glycogène est un acteur clef pour nos performances sportives, comment est-il stocké ? Où ? Comment recharger nos batteries avant, pendant et après l’effort ? Que vous cherchiez à améliorer votre endurance ou à évite…
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Le glycogène ! Eh oui, mercredi, c’est un épisode sur les sources d’énergie des sportif.ves. Anne-Laure Laratte, notre experte nutrition, revient sur un terme physiologique que l’on a entendu dans plusieurs épisodes de nutrition sportive : le glycogène. Qu’est-ce que c’est ? Du glucose ? Comment ça fonctionne dans notre organisme ? De quoi avons-no…
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Julie Granger est danseuse classique, mannequin, coach sportive, professeure certifiée de yoga, de fitness et de barre. Aujourd’hui reconnue à l’international, elle s’est formée et a enseigné aux États-Unis pendant près de 10 ans. Mais finalement, qui est Julie en dehors du sport et de la danse ? Quels sont les enseignements d’une grande danseuse q…
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