Welcome to Tramps, Ghosts and Ballerinas; a book club hosted by us - Ellen, Mariah, and Fee. Join us every Monday as we reminisce about the books we read as children. We discuss our thoughts and opinions as we re-read them as adults, asking those burning questions we've held inside since we were children.
…
continue reading
This podcast is for ballet students and teachers who want to take ownership of their ballet practise, optimise their health and live a life filled with grit and grace! Hosted by Georgia, a qualified ballet teacher with over a decade worth of experience helping students change their life through ballet. Join the Balanced Ballerinas online and in-person community for classes, courses and workshops!
…
continue reading
Casual conversations with artists in the dance industry from around the world.
…
continue reading
A podcast dedicated to every woman who exudes grace and strength.
…
continue reading
…
continue reading
di Michele Dalai Un viaggio alla scoperta di Hans Christian Andersen Hans Christian Andersen è lo scrittore per l'infanzia più citato, saccheggiato, letto e tradotto al mondo; l'autore delle fiabe che ci hanno raccontato da bimbi e che continuiamo a raccontare ai nostri figli. Siamo andati nei luoghi della sua vita per intervistare studiosi, attori, traduttori e curatori di un'opera imponente e varia. "Butterflies & Ballerinas" è il risultato del sorprendente viaggio di Michele Dalai alla sc ...
…
continue reading
2021s sista podd är här! En podcast som håller dig sällskap. När du diskar, när du promenerar, när du helt enkelt inte kan få till en egen jävla tanke, så kan vi sätta igång din verksamhet. Ni hittar oss på @feliciajxn1 och @solerskan på instagram för era åsikter.
…
continue reading
Stumbling Ballerinas is a podcast about the gone-too-soon ABC Family show Bunheads! We're four friends who met at the Gilmore Girls reunion at the ATX Television Festival and decided to start a podcast about our other favorite Amy Sherman-Palladino creation! In this podcast we'll watch each episode while playing a little drinking game. For every Gilmore Girls actor or Amy Sherman-Palladino signature moment we take a drink of our chosen beverage. As the episode goes on we'll hopefully be nice ...
…
continue reading
1
Season 1 EP 10: Pale Phoenix
48:20
48:20
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
48:20
This episode covers the sequel to Time Windows, Pale Phoenix.โดย Tramps, Ghosts & Ballerinas
…
continue reading
On this non book episode, the gals play a fun game of "Drink and Tell." Or rather, just Tell because we aren't drinking anything but tea. Enjoy these very inappropriate questions and answers! Mom if you're reading this, skip this episode.โดย Tramps, Ghosts & Ballerinas
…
continue reading
1
Season 1 EP 8: The Lost Library
40:57
40:57
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
40:57
In this episode on TGB we discuss the book The Lost Library by Rebecca Stead and Wendy Mass. It 12 too young to cross the street? Rate, review, subscribe. please.โดย Tramps, Ghosts & Ballerinas
…
continue reading
1
126. Choosing Between Vaganova, RAD or Cecchetti: Why It’s Not as Important as You Think!
29:16
29:16
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
29:16
Dive into the world of ballet and STYLE with our latest episode… Are you stuck choosing between Vaganova, RAD or Cecchetti? Today we discuss why it’s not as important as you think. Tune in now to discover why ballet is ballet, and your education comes down to the person teaching! ________ Join the Balanced Ballerinas FREE 5 Day Challenge here: www.…
…
continue reading
1
Season 1 EP 7: Am I the A**h***
45:28
45:28
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
45:28
There is lots of swearing in this episode.โดย Tramps, Ghosts & Ballerinas
…
continue reading
1
125. Balancing Motherhood and Ballet Teacher Life: Finding Peace & Adjusting Your Balance
28:43
28:43
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
28:43
We’re diving into the balancing act of motherhood and ballet teacher life with me on the latest episode of the podcast! From navigating career changes to finding peace amidst the chaos, we cover it all - I truly feel like the podcast is where I’m most honest about my journey. Tune in now to learn how I’m making peace & adjusting my sense of balance…
…
continue reading
1
Season 1 EP 6: The Girl Who Drank the Moon
57:56
57:56
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
57:56
Have you ever looked at the cover of a book and thought "that's cool, I'll read that." Well that's how the original Ellen found this book. Buckle up and listen to our thoughts on The Girl Who Drank the Moon by Kelly Barnhill.โดย Tramps, Ghosts & Ballerinas
…
continue reading
1
124. Want a High Distinction in Your Ballet Exam? Here's How!
23:13
23:13
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
23:13
In this week's episode of the Balanced Ballerinas podcast, we're diving into the secrets of achieving high distinctions in ballet exams. From focus and peer support to consistent practice and self-reflection, I'll be sharing the KEY strategies that helped me excel in my own exams. Here's what you'll learn: The importance of surrounding yourself wit…
…
continue reading
1
Season 1 EP 5: Fishbowl Fun
40:23
40:23
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
40:23
Welcome to the impromptu TGB radio show!โดย Tramps, Ghosts & Ballerinas
…
continue reading
1
Season 1 EP 4: The Wind and the Willows
45:30
45:30
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
45:30
Kevin! Write in. tgballerinas@gmail.comโดย Tramps, Ghosts & Ballerinas
…
continue reading
1
123. Embracing your love of ballet amidst misconceptions and judgement!
14:30
14:30
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
14:30
Join the Balanced Ballerinas FREE 5 Day Challenge here: www.balancedballerinas.com/challenge Prenatal, healing or beginner ballet student? This course was designed for you: https://www.balancedballerinas.com/butterballet The 12 Week Adult Ballet Course: https://www.balancedballerinas.com/12weekadultballetcourse My Instagram! @thebalancedballerina C…
…
continue reading
1
Season 1 EP 3: Fishbowl Fun
41:19
41:19
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
41:19
This week the gals decide to have some fish bowl fun and do a Q and A.โดย Tramps, Ghosts & Ballerinas
…
continue reading
1
Season 1 EP 2: Alice in Wonderland
43:24
43:24
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
43:24
Join the gals in discussing this "classic" children's book. We will talk about who Lewis Carroll really was and a whole bunch of other crap.โดย Tramps, Ghosts & Ballerinas
…
continue reading
1
122. Benefits of pointe class WITHOUT pointe shoes!
22:07
22:07
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
22:07
Join the Balanced Ballerinas FREE 5 Day Challenge here: www.balancedballerinas.com/challenge Prenatal, healing or beginner ballet student? This course was designed for you: https://www.balancedballerinas.com/butterballet The 12 Week Adult Ballet Course: https://www.balancedballerinas.com/12weekadultballetcourse My Instagram! @thebalancedballerina C…
…
continue reading
1
Season 1 EP 1: Welcome Back
30:46
30:46
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
30:46
Welcome back to TGB! The ladies discuss life updates as well as what to expect in future episodes! This is the start of season 1โดย Tramps, Ghosts & Ballerinas
…
continue reading
1
121. Managing menopause in dance training and teaching with Dr Andrea Robertson!
41:39
41:39
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
41:39
Join the Balanced Ballerinas FREE 5 Day Challenge here: www.balancedballerinas.com/challenge Prenatal, healing or beginner ballet student? This course was designed for you: https://www.balancedballerinas.com/butterballet The 12 Week Adult Ballet Course: https://www.balancedballerinas.com/12weekadultballetcourse My Instagram! @thebalancedballerina C…
…
continue reading
1
120. Navigating a graceful comeback after injury!
20:45
20:45
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
20:45
Join the Balanced Ballerinas FREE 5 Day Challenge here: www.balancedballerinas.com/challenge Prenatal, healing or beginner ballet student? This course was designed for you: https://www.balancedballerinas.com/butterballet The 12 Week Adult Ballet Course: https://www.balancedballerinas.com/12weekadultballetcourse My Instagram! @thebalancedballerina C…
…
continue reading
1
119. 'The Library Aesthetic' is going to change the game of dance media!
40:03
40:03
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
40:03
Check out The Library Aesthetic HERE: https://thelibraryaesthetic.com/ ______ Join the Balanced Ballerinas FREE 5 Day Challenge here: www.balancedballerinas.com/challenge Prenatal, healing or beginner ballet student? This course was designed for you: https://www.balancedballerinas.com/butterballet The 12 Week Adult Ballet Course: https://www.balanc…
…
continue reading
1
118. Overcoming perfectionism with The Confident Dancer!
48:28
48:28
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
48:28
A huge thank you to Kirsten from The Confident Dancer for this weeks episode! Check Kirsten out here! www.kirstenkemp.com _______ Join the Balanced Ballerinas FREE 5 Day Challenge here: www.balancedballerinas.com/challenge Prenatal, healing or beginner ballet student? This course was designed for you: https://www.balancedballerinas.com/butterballet…
…
continue reading
1
117. Andy believes ballet makes her a better mother!
55:33
55:33
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
55:33
A beautiful conversation with one of my in-person students Andy Yanez! Join the Balanced Ballerinas FREE 5 Day Challenge here: www.balancedballerinas.com/challenge Prenatal, healing or beginner ballet student? This course was designed for you: https://www.balancedballerinas.com/butterballet My Instagram! @thebalancedballerina Community Instagram! @…
…
continue reading
1
116. Turning your love of dance into a CAREER with Josephine Lancuba!
55:15
55:15
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
55:15
A topic I’ve wanted to cover for a very long time is how to make a career in the creative arts - specifically adult students who find dance later in life and decide they want it to be more than recreational. You can find today's guest on Instagram @josephinelancuba or https://www.josephinelancuba.com/ Join the Balanced Ballerinas FREE 5 Day Challen…
…
continue reading
1
115. Memories & Moments from 2023!
46:42
46:42
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
46:42
With my special guest Virginia from @demipointe-dancewear Reflecting on the best of 2023! We dive into memories, cherished moments, personal favourites, valuable lessons, impactful people, and memorable quotes in this episode. 🌟 ____ Join the Balanced Ballerinas FREE 5 Day Challenge here: www.balancedballerinas.com/challenge Prenatal, healing or be…
…
continue reading
1
114. Let's Catch Up! Birth, Maternity Leave, Motherhood, Studio Life and Identity!
30:05
30:05
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
30:05
The podcast is back and we’re discussing birth, maternity leave, motherhood, studio life and identity! ________ Join the Balanced Ballerinas FREE 5 Day Challenge here: www.balancedballerinas.com/challenge Prenatal, healing or beginner ballet student? This course was designed for you: https://www.balancedballerinas.com/butterballet Book a Discovery …
…
continue reading
1
Harry Potter and the Deathly Hallows: Final part
2:10:53
2:10:53
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
2:10:53
We succeeded in a great task. We started recording these episodes on July 10th 2023. We read and recorded episodes for all 7 Harry Potter books. There were trying times, but we made it. We are very proud of ourselves, if you've held on this long, you should be proud of yourself too. We will be taking a holiday break and will start recording again i…
…
continue reading
1
Harry Potter and the Deathly Hallows: Part 2
1:13:27
1:13:27
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
1:13:27
It's the final countdown!โดย Tramps, Ghosts & Ballerinas
…
continue reading
1
Harry Potter and the Deathly Hallows: Part 1
1:09:14
1:09:14
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
1:09:14
It is the beginning of the end... The last Harry Potter book. We cover chapters 1-10 of Harry Potter and the Deathly Hallows.โดย Tramps, Ghosts & Ballerinas
…
continue reading
1
Harry Potter and the Half Blood Prince: Final part
53:25
53:25
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
53:25
“We must try not to sink beneath our anguish, Harry, but battle on.”โดย Tramps, Ghosts & Ballerinas
…
continue reading
1
Harry Potter and the Half Blood Prince: Part 2
1:16:52
1:16:52
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
1:16:52
Listen to Mariah and Fee eat an entire loaf of pumpkin bread. Chapters 11-20โดย Tramps, Ghosts & Ballerinas
…
continue reading
1
Harry Potter and the Half Blood Prince: Part 1
1:02:58
1:02:58
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
1:02:58
Please rate or review, Ellen is desperate for attention.โดย Tramps, Ghosts & Ballerinas
…
continue reading
1
Harry Potter and the Order of the Phoenix: Final part
1:04:01
1:04:01
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
1:04:01
Last part of the Order of the Phoenix. Two more books to go!โดย Tramps, Ghosts & Ballerinas
…
continue reading
1
Harry Potter and the Order of the Phoenix: Part 3
59:13
59:13
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
59:13
Part 3 of 4 for Harry Potter and the Order of the Phoenix.โดย Tramps, Ghosts & Ballerinas
…
continue reading
1
Harry Potter and the Order of the Phoenix: Part 2
54:09
54:09
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
54:09
In part 2 of the "Order of the Phoenix" we cover chapters 11-20.โดย Tramps, Ghosts & Ballerinas
…
continue reading
1
113. Boys & ballet with Nicholas Ade!
36:43
36:43
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
36:43
Today we discuss… Nicholas’ own ballet journey as a young male dancer! The stigma that surrounds male ballet dancers and how CPYB are combatting it! Why athletes and ‘manly sports’ are attracted to the benefits of ballet training? And towards the end I air my own concerns about the concept of male students receiving a ‘free ride’ a lot of the time …
…
continue reading
1
Harry Potter and the Order of the Phoenix: Part 1
1:08:57
1:08:57
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
1:08:57
Chapters 1-10 for book 5 of Harry Potter.โดย Tramps, Ghosts & Ballerinas
…
continue reading
1
Harry Potter and the Goblet of Fire: Part 3
1:25:34
1:25:34
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
1:25:34
It has been a MINUTE since we recorded. Catch up and listen to the end of Harry Potter book 4! (chapter 26-37)โดย Tramps, Ghosts & Ballerinas
…
continue reading
1
112. Revisiting nutrition with Sally Sparidaans!
40:59
40:59
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
40:59
I thought it was about time we revisited the topic of nutrition with a trusted guest. Go follow Sally on Instagram @the.nourished.dancer And you can find all Sally's services here: https://sallysparidaans.com ______ Join the Balanced Ballerinas FREE 5 Day Challenge here: www.balancedballerinas.com/challenge Prenatal, healing or beginner ballet stud…
…
continue reading
Harry Potter will resume next week! This is a republish of episode 7, Tuck Everlasting. This was published originally on December 5th 2022.. then it got deleted from all of existence. The audio I had for Tuck was not the best.. so buckle up for lots of taps, bumps and heavy breathing into the mics. Oh how far we have come!…
…
continue reading
1
Harry Potter and the Goblet of Fire: Part 2
1:11:33
1:11:33
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
1:11:33
Harry Potter and the Goblet of Fire part 2!! We cover chapters 13-25. Part 3 coming next week.โดย Tramps, Ghosts & Ballerinas
…
continue reading
1
111. Pelvic & continence health for dancers and athletes with Olympian and physiotherapist Cat McArthur!
1:11:30
1:11:30
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
1:11:30
Are you the ballet student who’s given birth to two children and needs to run out of class to the bathroom after petit allegro? Or perhaps you keep hearing about your ‘pelvic floor’ and you don’t quite understand what that is, let alone how to strengthen it! Or you might be like me, who at the time of recording thought she wouldn’t need to worry ab…
…
continue reading
1
Harry Potter and the Goblet of Fire: Part 1
1:03:39
1:03:39
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
1:03:39
Part one of three for Harry Potter and the Goblet of Fire. Chapter 1-12โดย Tramps, Ghosts & Ballerinas
…
continue reading
1
Harry Potter and the Prisoner of Azkaban: Part 2
51:34
51:34
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
51:34
Don't be a scab, listen to this episode! Chapter 11-22โดย Tramps, Ghosts & Ballerinas
…
continue reading
1
110. The importance of choosing the correct class level for YOU!
20:26
20:26
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
20:26
The big question is, are you attending the correct class to meet your physical and psychological needs? It's SO IMPORTANT to choose the correct class level for YOU and this is what we discuss on the podcast this week... _______ Join the Balanced Ballerinas FREE 5 Day Challenge here: www.balancedballerinas.com/challenge Prenatal, healing or beginner…
…
continue reading
1
Harry Potter and the Prisoner of Azkaban: Part 1
59:19
59:19
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
59:19
Chapters 1-10! I still don't understand why the dementors had to be in the school???โดย Tramps, Ghosts & Ballerinas
…
continue reading
1
A Harry Potter Crossover
1:06:57
1:06:57
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
1:06:57
Tramps has never done a movie before... Thank God Chris Lee of Ya, Reel Good fame was able to join us. Listen as Fee, Ellen and Chris attempt to review Harry Potter and the Sorcerer's Stone.โดย Tramps, Ghosts & Ballerinas
…
continue reading
1
109. PRACTICAL advice for navigating your period as a dancer!
29:19
29:19
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
29:19
So today, I thought we should revisit the topic as a reminder to be positive about our periods and I'm going to offer some very practical suggestions for any woman who needs to wear a leotard and tights during that time of the month... _________ Join the Balanced Ballerinas FREE 5 Day Challenge here: www.balancedballerinas.com/challenge Prenatal, h…
…
continue reading
1
Harry Potter and the Chamber of Secrets
1:29:00
1:29:00
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
1:29:00
Join us as we cover all of the chambers secrets.โดย Tramps, Ghosts & Ballerinas
…
continue reading
1
Harry Potter and the Sorcerer's Stone
1:02:19
1:02:19
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
1:02:19
Grab your wands and wizard robes for The Season of Harry Potter.โดย Tramps, Ghosts & Ballerinas
…
continue reading
1
108. The importance of pre-pointe assessments with physiotherapist Sarah Kiely!
56:14
56:14
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
56:14
It was an absolute delight to welcome back the wonderful Sarah Kiely for her second appearance on the #balancedballerinas podcast! _____ Join the Balanced Ballerinas FREE 5 Day Challenge here: www.balancedballerinas.com/challenge Prenatal, healing or beginner ballet student? This course was designed for you: https://www.balancedballerinas.com/butte…
…
continue reading
1
Goosebumps: The Curse of the Creeping Coffin
58:22
58:22
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
58:22
Better cluck next time! The last of our Reader Beware...You Choose the Scare!โดย Tramps, Ghosts & Ballerinas
…
continue reading
1
Goosebumps: Tick Tock, You're Dead!
42:54
42:54
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
42:54
Another Reader Beware... You Choose the Scare! Complete with lots of swearing and sound effects.โดย Tramps, Ghosts & Ballerinas
…
continue reading