show episodes
 
R
R U OK

1
R U OK

THE STANDARD

Unsubscribe
Unsubscribe
รายสัปดาห์
 
พอดแคสต์สำรวจสุขภาพจิต ที่จะพาคุณไปสำรวจหลากหลายพฤติกรรมชวนสงสัยในชีวิตประจำวัน ว่าแบบนี้คนอื่นเขาก็เป็นกัน หรือว่าต้องขอความช่วยเหลือจากหมอหรือผู้เชี่ยวชาญ หากป่วยจะได้รักษาอย่างทันท่วงที และเพื่อสุดท้าย เราจะได้เข้าใจตัวเอง เข้าใจผู้อื่น และอยู่ร่วมกันอย่างมีความสุข ดำเนินรายการโดย ปอนด์ ยาคอปเซ่น และ ดุจดาว วัฒนปกรณ์
 
MRP ย่อมาจาก Mind Retreat Program แปลว่า โปรแกรมการพาจิตมาอยู่กับปัจจุบันขณะ หรือ การพาจิตกลับบ้าน พอดคาสต์นี้มีแบบการฝึกเจริญสติประจำวัน ทั้งภาคทฤษฎีและภาคปฏิบัติ สำหรับผู้สนใจที่อยากมีสติมากขึ้น เพื่อพัฒนาคุณภาพชีวิต
 
C
COMMETIVE PODCAST

1
COMMETIVE PODCAST

Commetive Production co.,ltd

Unsubscribe
Unsubscribe
รายเดือน
 
เพราะ "มนุษย์" ไม่เหมือนกัน.... ไม่มีใครอยากเป็นคนไม่ดีหรอก ฟัง COMMETIVE PODCASTS แล้วคุณจะรู้ว่า... "มันโอเคที่จะผิดพลาด"
 
Loading …
show series
 
ให้แข็งแกร่งในการเป็นผู้ดู แล้วเราจะรู้วิธีแก้ปัญหาทั้งหมดของชีวิตได้ ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.com/themaster.io Instagram : https://www.instagram.com/themaster.io/ Twitter : https://twitter.com/TheMaster_MRP Video : https://vimeo.com/user145992092…
 
"อาร์ต ภาคภูมิ" นักแสดง นักร้อง นักเต้น และอื่นๆ.... กว่าที่จะเป็น "อาร์ต" ผู้ซึ่งเต็มเปี่ยมไปด้วยพลังบวก ความสามารถล้นเหลือ ชีวิตเขาเองไม่ง่ายเลย เขาผ่านการสูญเสีย คำครหา และอื่นๆมากมาย มาฟังชีวิตของอาร์ต ผ่านตัวตน มุมมอง ของเจ้าตัวเอง แล้วคุณจะรู้ว่า "อาร์ต" จริงใจและเจตนาดี #ArtPakPoom #AamAnusorn You can listen to our podcasts... YouTube (Video…
 
ในระหว่างที่เรานั้งเจริญสติ ถ้าเราตั้งเวลาไว้ เราต้องวางแผน เพราะเราต้องเผชิญกับPPอย่างแน่นอน และนับแต่ที่เราวางแผน PPก็มาหาเราแล้ว มากระซิบหลอกเราว่า นานไปรึป่าว ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.com/themaster.io Instagram : https://www.instagram.com/themaster.io/ Twitter : https://twitter.com/…
 
Bที่เราเลือก เป็นBที่เราต้องรู้ชัดและถนัดทื่สุด เพื่อค้ำหนุนให้เราไม่หลุดออกจากปัจจุบัน ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.com/themaster.io Instagram : https://www.instagram.com/themaster.io/ Twitter : https://twitter.com/TheMaster_MRP Video : https://vimeo.com/user145992092…
 
ชัยชนะที่ยิ่งใหญ่ คือ การชนะตนเอง และ ความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ คือ การพึ่งตนเอง ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.com/themaster.io Instagram : https://www.instagram.com/themaster.io/ Twitter : https://twitter.com/TheMaster_MRP Video : https://vimeo.com/user145992092…
 
ดวงจิตทั้งหลายในโลกใบนี้มักจะติดกับมาร ทำให้เรามีพฤติกรรมของมาร คือการเวียนว่ายตายเกิดอยู่ในวัฏฏะของอารมณ์และความรู้สึก วนเวียนไปไม่รู้จบ จมอยู่กับความล้มเหลว ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.com/themaster.io Instagram : https://www.instagram.com/themaster.io/ Twitter : https://twitter.com/TheM…
 
การเรียนรู้โปรแกรมMRPนี้ เรียนเพื่อไปสืบค้นวิธีการดำเนินไปสู้ความเป็นผู้รู้แจ้ง เพื่อเราจะได้ถอดรหัสรอยธรรมที่พระพุทธเจ้าทิ้งให้เรา ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.com/themaster.io Instagram : https://www.instagram.com/themaster.io/ Twitter : https://twitter.com/TheMaster_MRP Video : https://v…
 
ระลึกไว้อยู่เสมอว่า จิตวิญญาณนั้น ต้องการความรู้แจ้งอยู่ตลอดเวลา เราชอบที่จะสนใจใฝ่รู้ เรื่องภายนอกชีวิต ละเรื่องที่สนใจนั้นต้องเกี่ยวข้างกับชีวิตของเรา การศึกษาเรียนรู้จึงมุ่งไปที่เรื่องภายนอกรอบๆชีวิตของเราเอง เพื่อหวังว่าเราจะพบกับคำว่า รู้แจ้ง ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.com/themaster.…
 
ผู้ที่ไม่เคยฝึก ไม่มีวันสำเร็จ ไม่มีอะไรได้มาด้วยความบังเอิญ ทุกอย่างเป็นเหตุเป็นผลทั้งนั้น ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.com/themaster.io Instagram : https://www.instagram.com/themaster.io/ Twitter : https://twitter.com/TheMaster_MRP Video : https://vimeo.com/user145992092…
 
PPลบอะไรหนอที่ร้ายกาจที่สุด ที่ทำให้ระบบการดำรงชีวิตของเราล้มเหลว โดยไม่อาจแก้ตัวได้ หรือไม่อาจแก้ไขอะไรได้เลย ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.com/themaster.io Instagram : https://www.instagram.com/themaster.io/ Twitter : https://twitter.com/TheMaster_MRP Video : https://vimeo.com/user14599209…
 
ตอนที่เรานั้งเจริญสติอยู่ บางทีเราจะได้ยินเสียง ได้กลิ่น ได้เห็นภาพ หรือได้สัมผัสรู้บางอย่างที่พิเศษ และทำให้เรารู้สึกแปลกๆ ว่าสิ่งเหล่านั้นคืออะไร ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.com/themaster.io Instagram : https://www.instagram.com/themaster.io/ Twitter : https://twitter.com/TheMaster_MRP V…
 
ณ ปัจจุบันนี้ เราจะเห็นแรงเหวี่ยง คลื่นแปลกๆ ที่บั่นถอนจิตวิญญาณมนุษย์ แล้วในที่สุดก็พุ่งมากระทบจิตวิญญาณของเรา จึงแสดงอารมณ์และความรู้สึกที่ไม่น่าเกิดขึ้น เราจะรับมือกับเรื่องนี้อย่างไร ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.com/themaster.io Instagram : https://www.instagram.com/themaster.io/ Twitte…
 
เมื่อเราเป็นผู้ใหม่อยู่เสมอ ฝึกอบรมตน และใช้หลักที่ถูกต้อง สร้างภูมิต้านทานของเรา เราก็ยังเป็นผู้ที่มีการดำรงชีวิตที่เป็นปกติอย่างที่เราเป็น แต่เราคมในฝัก ตอนที่เราถูกรุกรานจากอำนาจของPPที่มีมารควบคุมอยู่ เราจะกลับมาอยู่กับปัจจุบันเร็วขึ้น ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.com/themaster.io Insta…
 
PPนั้นเป็นสิ่งที่มีประโยชน์ต่อเรา ในการฝึกฝน ถ้าเราไม่เผชิญกับPP เราก็จะไม่รู้ว่าเรานั้น มีพัฒนาการในการใช้รหัสแห่งสติ(จุดปัจจุบันทั้ง 9)ได้ดีเพียงใด ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.com/themaster.io Instagram : https://www.instagram.com/themaster.io/ Twitter : https://twitter.com/TheMaster_MRP…
 
พลังงานบวกไม่สามารถฆ่าพลังงานลบ พลังงานลบไม่สามารถฆ่าพลังงานบวก แต่มาถ่วงดุลกัน ถ้าลบมาก ไม่สมดุลในจิต ชีวิตก็แย่ ถ้าเติมบวกเข้าไปแค่นิดเดียว ชีวิตก็สมดุล แสงสว่างแค่นิดเดียว ชีวิตเราก็สว่าง ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.com/themaster.io Instagram : https://www.instagram.com/themaster.io/ Tw…
 
PPบวก ชี้ไปทางของความโลภ Pลบ ชี้ไปทางความโกรธ PPไม่บวกไม่ลบเป็นเรื่องของความหลงผิด O8เป็นฐานจิตผู้ดู Bเป็นเรื่องของลมหายใจ มีประตูระหว่างโลกและจักรวาล ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.com/themaster.io Instagram : https://www.instagram.com/themaster.io/ Twitter : https://twitter.com/TheMaster_MR…
 
สิ่งที่เป็นที่สุดนั้นมีมากมาย และไม่มีที่สุด ตัวเราเองนั้นคงได้สัมผัสมาบ้าง ไม่ว่าจะเป็นสถานที่ สิ่งของ หรือได้พบเจอกับบุคคลที่เก่งในด้านใดด้านหนึ่งนั้นที่สุด และเราก็อยากที่จะไปสัมผัสสิ่งที่เป็นที่สุดนั้นทุกอย่าง แต่อยากจะบอกกับพวกเราว่า อย่าไปค้นหาที่สุดภายนอกเลย เรามาค้นหาที่สุดภายในกันดีกว่า ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.…
 
ฤกษ์งามยามดีสำคัญไฉน ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.com/themaster.io Instagram : https://www.instagram.com/themaster.io/ Twitter : https://twitter.com/TheMaster_MRP Video : https://vimeo.com/user145992092
 
หากเปรียบ สติ เป็นสิ่งที่มีประโยชน์ MasterT. ก็จะเปรียบสติเป็นดั่งวิตามิน ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.com/themaster.io Instagram : https://www.instagram.com/themaster.io/ Twitter : https://twitter.com/TheMaster_MRP Video : https://vimeo.com/user145992092…
 
คบคนพาล พาลพาไปหาผิด คบบัณฑิต บัณฑิตพาไปหาผล คบคนชั่วพาตัวให้มืดมน จะคบคน จงเลือกดูผู้เมธา ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.com/themaster.io Instagram : https://www.instagram.com/themaster.io/ Twitter : https://twitter.com/TheMaster_MRP Video : https://vimeo.com/user145992092…
 
ตกลงอาชีพที่ดีที่สุดคืออะไร? อาชีพไหนที่บริสุทธิ์? ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.com/themaster.io Instagram : https://www.instagram.com/themaster.io/ Twitter : https://twitter.com/TheMaster_MRP Video : https://vimeo.com/user145992092
 
เชื่อว่าทุกคนคงมีประสบการณ์ในการไถ่ชีวิตของสัตว์มา ไม่มาก็น้อย แต่เราได้ไถ่ชีวิตของตนเองแล้วหรือยัง ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.com/themaster.io Instagram : https://www.instagram.com/themaster.io/ Twitter : https://twitter.com/TheMaster_MRP Video : https://vimeo.com/user145992092…
 
แม้จะได้ชื่อว่าเข้มแข็งแค่ไหน แต่ทุกคนน่าจะมีช่วงเวลาที่อ่อนแอ รู้สึกว่าเรื่องราวต่างๆ ถาโถมเข้ามาเกินกว่าจะรับไหว หลายคนรีบปัดความรู้สึกนี้ทิ้ง หรือรีบบอกตัวเองว่าเรา ‘ต้อง’ ไม่อ่อนแอ เพราะขัดกับคุณสมบัติที่ดี แต่รู้ไหมว่าเรากำลังพลาดโอกาสสำคัญในการรู้จักตัวเองในอีกแง่มุมหนึ่ง เรากำลังติดกับดักความคิดที่ว่า อ่อนแอ=ไม่ดี ซึ่งอาจไม่จริงเสมอไป R U OK…
 
"ขอให้โชคดี" คำอวยพรที่ใครๆก็บอกกัน แต่ทำอย่างไร ถึงจะโชคดี? ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.com/themaster.io Instagram : https://www.instagram.com/themaster.io/ Twitter : https://twitter.com/TheMaster_MRP Video : https://vimeo.com/user145992092…
 
วันนี้เรามาเรียนรู้วิธีสลายจุดมืดบอดของเราที่สุดด้วยกัน ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.com/themaster.io Instagram : https://www.instagram.com/themaster.io/ Twitter : https://twitter.com/TheMaster_MRP Video : https://vimeo.com/user145992092
 
ชีวิตของมนุษย์เรานั้น ไม่ว่าจะเป็นทางตรงหรือทางอ้อม เราจะต้องมีส่วนร่วมในการฆ่าอย่างแน่นอน ไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้เลย แล้วเราจะได้ทำอย่างไรเหล่า? ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.com/themaster.io Instagram : https://www.instagram.com/themaster.io/ Twitter : https://twitter.com/TheMaster_MRP Vide…
 
มาใช้สติเรียนรู้เรื่อง วัฏสงสาร กับ นิพพาน ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.com/themaster.io Instagram : https://www.instagram.com/themaster.io/ Twitter : https://twitter.com/TheMaster_MRP Video : https://vimeo.com/user145992092
 
เราจะได้ยินคำเตือนว่า มีสตินะ ใช้สตินะ ให้มีสติ จากคนใกล้ตัว ยามที่เราจะทำอะไรสักอย่าง และเราก็รู้สึกว่าคำๆนี้เป็นคำที่ดีจริงๆ แต่พอเราเจอเรื่องอะไรมากระทบเราก็ไม่สามารถมีสติได้ แล้วเราจะทำอย่างไรให้มีสติ? ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.com/themaster.io Instagram : https://www.instagram.com/t…
 
เป็นคุณสมบัติพื้นฐานของการเป็นคนดี ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.com/themaster.io Instagram : https://www.instagram.com/themaster.io/ Twitter : https://twitter.com/TheMaster_MRP Video : https://vimeo.com/user145992092
 
ปฏิภาณไหวพริบเป็นได้ทั้งด้านดี และ ไม่ดี คำถามคือ เราจะทำอย่างไรให้ปฏิภาณไหวพริบไปสู่ด้านดี ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.com/themaster.io Instagram : https://www.instagram.com/themaster.io/ Twitter : https://twitter.com/TheMaster_MRP Video : https://vimeo.com/user145992092…
 
ความหวังเป็นสิ่งที่ฟังดูแล้ว รู้สึกมีความอบอุ่น มีพลังที่จะยืนหยัดต่อสู้ เพื่อทำความหวังนั้นให้เป็นความจริง บางครั้งเราจะสังเกตว่าเมื่อมีความหวัง จะมีความคาดหวังแฝงอยู่ด้วย เพราะเหตุว่าเอาความหวังของตนเองไปฝากไว้กับผู้อื่น คาดหวังว่าคนนั้นจะนำความสำเร็จมาให้ตน ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.c…
 
การสูญเสียสองเหตุการณ์ ที่เหตุการณ์หนึ่งไม่รู้จักกับรหัสแห่งสติ กับอีกเหตุการณ์หนึ่งที่ได้รู้จักกับรหัสแห่งสติแล้ว ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.com/themaster.io Instagram : https://www.instagram.com/themaster.io/ Twitter : https://twitter.com/TheMaster_MRP Video : https://vimeo.com/user1459…
 
พวกเราชอบลุ้นหรือไม่ ลุ้นว่าจะถูกหวย รวยแบบฟ้าผ่า ในวันนี้เราจะมาสนทนากันว่าด้วยเรื่องราวเหล่านี้กัน ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.com/themaster.io Instagram : https://www.instagram.com/themaster.io/ Twitter : https://twitter.com/TheMaster_MRP Video : https://vimeo.com/user145992092…
 
ความวิตกกังวล เป็นPPอะไร แล้วเราจะรับมือกับความวิตกกังวลนี้อย่างไร ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.com/themaster.io Instagram : https://www.instagram.com/themaster.io/ Twitter : https://twitter.com/TheMaster_MRP Video : https://vimeo.com/user145992092…
 
ความหมายของ ผู้นำ ในที่นี้ ไม่มีผู้ตาม คือต้องเป็นผู้นำตนเอง ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.com/themaster.io Instagram : https://www.instagram.com/themaster.io/ Twitter : https://twitter.com/TheMaster_MRP Video : https://vimeo.com/user145992092…
 
นิทาน เรื่อง โกรธง่ายหายเร็ว ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.com/themaster.io Instagram : https://www.instagram.com/themaster.io/ Twitter : https://twitter.com/TheMaster_MRP Video : https://vimeo.com/user145992092
 
แม้นว่าเราอาจจะยังไม่เชียวชาญถึงขนาดที่ใช้สติได้ทุกครั้ง เมื่อเผชิญกับการเปลี่ยนแปลง แต่ก็มีบ่อยครั้งที่เราสามารถก้าวข้ามได้ ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.com/themaster.io Instagram : https://www.instagram.com/themaster.io/ Twitter : https://twitter.com/TheMaster_MRP Video : https://vimeo.co…
 
การสื่อสารคือสิ่งที่อยู่ในชีวิตประจำวันของมนุษย์ทุกคน เพราะไม่เพียงเฉพาะภาษาพูดเท่านั้น แต่เรายังสื่อสารกันผ่านน้ำเสียงและภาษากายซึ่งมีผลต่ออีกฝ่าย การสื่อสารจึงเป็นได้ทั้งกาวใจและเป็นได้ทั้งอาวุธ เพื่อให้เราใช้การสื่อสารเป็นเครื่องมือที่ทรงประสิทธิภาพ R U OK รวมเอพิโสดที่ว่าด้วยเรื่องการพูด การฟัง น้ำเสียง และภาษากาย ผ่านสถานการณ์ต่างๆ เพื่อให้สิ่…
 
มัวแต่หาคนดีอยู่นอกตัว ในเมื่อหาไม่เจอ ก็เป็นคนดีเองเลยสิ ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.com/themaster.io Instagram : https://www.instagram.com/themaster.io/ Twitter : https://twitter.com/TheMaster_MRP Video : https://vimeo.com/user145992092
 
คนดีมีลักษณะอย่างไร? ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.com/themaster.io Instagram : https://www.instagram.com/themaster.io/ Twitter : https://twitter.com/TheMaster_MRP Video : https://vimeo.com/user145992092
 
วันนี้เรามาเรียนรู้สิ่งที่ต้องอยู่คู่กัน ที่ชื่อว่า สติ กับ สัมปชัญญะ ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.com/themaster.io Instagram : https://www.instagram.com/themaster.io/ Twitter : https://twitter.com/TheMaster_MRP Video : https://vimeo.com/user145992092…
 
ศาสตร์ คือ ความรู้ที่เป็นหลักของความจริง ส่วน ศิลป์ เป็นเรื่องของความงดงาม ความละเอียดอ่อน ศาศตร์และศิลป์นั้นต้องอยู่คู่กัน ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.com/themaster.io Instagram : https://www.instagram.com/themaster.io/ Twitter : https://twitter.com/TheMaster_MRP Video : https://vimeo.com…
 
สิ่งนี้มี จึงมีสิ่งนี้เกิดขึ้น ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.com/themaster.io Instagram : https://www.instagram.com/themaster.io/ Twitter : https://twitter.com/TheMaster_MRP Video : https://vimeo.com/user145992092
 
การเปรียบเปรย มวยไทย และ การโกหก ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.com/themaster.io Instagram : https://www.instagram.com/themaster.io/ Twitter : https://twitter.com/TheMaster_MRP Video : https://vimeo.com/user145992092
 
ความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นตอนฝึก ความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นในชีวิตประจำวัน ความเจ็บปวดปางตาย ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.com/themaster.io Instagram : https://www.instagram.com/themaster.io/ Twitter : https://twitter.com/TheMaster_MRP Video : https://vimeo.com/user145992092…
 
รักตัวเอง คือพื้นฐานของการมีสุขภาพจิตที่ดี เป็นการเท่าทันอารมณ์ของตนเอง และเป็นฐานอันมั่นคงในการรับมือกับปัญหาต่างๆ ที่เข้ามา แต่เมื่อพูดถึงการรักตัวเองแล้วก็อาจดูนามธรรมจนจับต้องไม่ได้ และไม่รู้ว่าควรจะเริ่มต้นอย่างไร R U OK Medley รวบรวมวิธีง่ายๆ ที่จะทำให้ค่อยๆ ได้กลับมารักตัวเอง ทั้งการหาเวลาพูดคุยกับตัวเอง ประยุกต์เข้ากับกิจกรรมต่างๆ ในชีวิตปร…
 
ทุกคนคงจะได้พบเจอมีประสบการณ์กับโรคภัยไข้เจ็บกันมา ไม่มากก็น้อย โรคที่เกิดขึ้นในบางครั้งหมอก็ไม่สามารถรักษาได้ ไม่สามารถสรุปได้ว่าคือโรคอะไร ในทางพุทธเราเรียนว่า "โรคกรรม" ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.com/themaster.io Instagram : https://www.instagram.com/themaster.io/ Twitter : https://twi…
 
Loading …

คู่มืออ้างอิงด่วน

Google login Twitter login Classic login