تطوير الذات สาธารณะ
[search 0]
เพิ่มเติม

ดาวน์โหลดแอปเลย!

show episodes
 
نقدم لكم كل برامج تطوير الذات التي قدمها الدكتور طارق السويدان و ذك حسب الترتيب التالي : منهجية التغيير، رتب حياتك، إدارة الوقت، صناعة النجاح، النجاح في الحياة
 
"مع أحمد" هو بودكاست مسؤول عن توفير محتوى سهل و سلس و بسيط فيما يخص خمس محاور رئيسية: 1- الموارد البشرية 2- القيادة 3- الإدارة 4- المهارات الشخصية و التطوير الذاتي 5- سوق العمل و التوظيف و سنقدم العديد من النصائح والقصص الواقعية المتعلقة بهذه المحاور إيميل التواصل: ahmad.qubouri@gmail.com
 
تحدي رمضان بودكاست رياضي بالعربي أتكلم فيه معاكم عن الفيتنس بطريقة حماسية. هدفي أعطيك شرح مسبط لآخر الموضات (الترند) العالمية في الفيتنس، آخر المعلومات العلمية في الفيتنس وكيفية الإستفادة منها في حياتك. استضيف في البرنامج ضيوف مميزين أشوف إنهم يضعوا بصمتهم في الفيتنس أو في الصحة، أو عندهم قصص مثيرة وملهمة تشعل حماسك للإستمرار
 
فائزة سعيد متخصصة في مجال الإدارة وتطوير الموارد البشرية ومدربة معتمدة لاكثر من 15 سنة في القيادة والفعالية من مؤسسة فرنكلين كوفي الشرق الأوسط، دربت المئات في ورشها المختلفة. فائزة ايضا فنانة موزاييك متخصصة وكذلك هي من المؤسسين لإيزك البحرين لتطوير القيادات الشبابية. حاليا هي باحثة ومدربة في الوعي وعلم الطاقة والشفاء الذاتي ومؤسسة لبرنامج تأثير مع فائزة سعيد. رسالتها الكونية كعاملة نور هي المساهمة في رفع مستوى الوعي الجمعي ونشر ثقافة الذكاء الروحي لتمكين الروح الإنسانية لتجسيد ذاتها الحقيقية ...
 
Loading …
show series
 
كيف تعرف إذا الشخص اللي أمامك بيكذب في المقابلة الشخصية؟ الكثير مننا يتعامل مع أشخاص كثيرين بصفة يومية وخاصة في بيئة العمل و في بعض الأحيان نصادف أشخاص يكونوا بارعين في الكذب وخاصة في الكلام عن نفسهم و تفخيم إنجازاتهم. فبإذن الله حنعرف في هذا اللايف إذا الشخص اللي أمامنا بيكذب في المقابلة الشخصية أو في حياتنا الاجتماعية.…
 
في حلقة خاصة من بودكاست «نفس»، نذهب إلى غزة في محاولة لإستعادة قصع صوتية عالقة في آذان الغزّيين وذاكرتهم من أيام العدوان الاسرائيلي الأخير ربيع ال٢٠٢١. الأصوات النازلة من الطائرات، الأصوات القادمة من مآذن المساجد، صوت دعاء الأمهات وقت اشتداد القصف، صوت التكبيرات الطالعة مع صواريخ المقاومة. أصوات الناس وأصوات عائلتهم في رسائل التطمين التي كانوا يرسل…
 
الحلقة سوف تعطيك ادوات فعالة لخلق التوازن المطلوب للإستمتاع بسحر الحياة. كذلك سوف ترشدك على اهم الصخور الكبيرة لكل دور من ادوار حياتك من غير الشعور بالذنب بالتقصير في اي منها. وسوف تمنحك اداة جديدة في مفهوم ادارة الوقت بشكل فعال بوضع الأهم قبل المهم وتقليص المشتتات في حياتك. انها القيادة من الداخل وخلق التوازن الفعال في كل نواحي حياتك بممارسات نزيه…
 
- هل تريد ان تعرف كيف تصمم حياتك وتوثق كيف تبدأ رحلة اكتشاف رسالتك الشخصية ورؤيتك المستقبلية في الحياة؟ - هل انت لديك بوصلة لحياتك وتعرف اين الشمال فيها؟ - هل تريد ان تعرف ماالفرق البوصلة والساعة؟ - هل ترغب في التعرف على الأهم في محيطك ؟ وكيف تركز علية؟ - هل تريد ان تكون اقوى من تيارات الظروف؟ - هل تريد ان تعرف من هو المهندس الذي يصمم حياتك؟ هذه ال…
 
- اذا راغب برفع مستوى تأثيرك. - اذا تريد التعرف على اسباب ردود افعالك. - اذا يمتلكك شعور الضحية للظروف والمجتمع. - اذا راغب بمسك زمام الأمور في حياتك. - أذا راغب تعرف ماهو مستوى وعي الناس المبادرين ولغتهم الفعالة. هذة الحلقة لك...โดย Tatheer
 
إذا كنت غير راضي عن النتائج اللي وصلتها إذا انت في مرحلة مو مرتاح من مستوى إنجازك إذا عندك تحديات في علاقاتك مع الآخرين إذا تضع اهداف وماتحقق إذا تشعر باختلال توازن حاصل في حياتك هذه الحلقة لك ...โดย Tatheer
 
وصلنا للحلقة الأخيرة في هذا الموسم واللي بنتكلم فيها عن آخر ثلاث عناصر في إدارة العلاقات الاجتماعية و اللي بنختم فيه نموذج الذكاء العاطفي وفقاً لدانيل جولمانโดย أحمد قبوري
 
وصلنا للجزء الثاني من إدارة العلاقات الاجتماعية و اللي بنتكلم فيه عن ثلاثة عناصر أساسية فيما يخص الذكاء العاطفي و اللي هم: إدارة المنازعات ، القيادة، و دوافع التغييرโดย أحمد قبوري
 
من أهم عناصر الذكاء العاطفي هو إدارة علاقاتنا الاجتماعية بشكل فعال و لتحقيق مستوى متقدم في موضوع الفعالية فيجب إتقان مهارات ضرورية مثل التأثير و التواصل و فهذه الحلقة سوف نناقش كيفية التأثير على الناس و إقناعهم بطريقة أخلاقية ومهنيةโดย أحمد قبوري
 
التعاطف وهو قدرتنا على فهم كيف يشعر الآخرين.. ويتطلب ذلك منا أن نكون على دراية بالحالات العاطفية للآخرين وردود أفعالهم وفي هذه الحلقة حنتكلم عن كل تفاصيل التعاطف وكيفية تطويرها كجزء من رحلتنا في الذكاء العاطفيโดย أحمد قبوري
 
وصلنا للجز الأخير من المهارات الشخصية تحت الذكاء العاطفي وبالتحديد للتحفيز. وحلقة اليوم مليئة بالمعلومات المهمة اللي حاتساعدنا لقطع مرحلة متقدمة في الذكاء العاطفيโดย أحمد قبوري
 
في حلقتنا اليوم حنتكلم على النقطتان المتبقيتان في الإدارة الذاتية و هما (القدرة على التكيف)، و (الابتكار) و أهميتهما في الذكاء العاطفيโดย أحمد قبوري
 
تعتبر الإدارة الذاتية من أهم محاور الذكاء العاطفي و تكمن أهميتها في المهارات و الصفات اللي الشخص المفروض يتحلى بها ليوصل إلى مرحلة متقدمة في الذكاء العاطفي و تطوير المهارات الشخصيةโดย أحمد قبوري
 
الثقة بالنفس هي من أهم العوامل في الذكاء العاطفي و كل شخص واثق بنفسه عنده كاريزما لكن ما هو تعريف الكاريزما؟ ، وهل هي بالفطرة أم مكتسبة؟ و لماذا الأشخاص اللي يتمتعوا بكاريزما يجذبوا الناس اللي يتعاملوا معهم؟ كل هذه الأسئلة و غيرها حانجاوبها بإذن الله في هذه الحلقة....โดย أحمد قبوري
 
دقة الوعي الذاتي و معرفة منطقتنا العمياء و كيفية اكتشافها و معرفتها هو جواز السفر للتغيير و الحصول على النسخة الأفضل من أنفسنا فهذا موضوع حلقتنا اليوم.โดย أحمد قبوري
 
موضوعنا في هذا الموسم يعتبر من أكثر المواضيع أهمية ليس فقط فيما يخص النجاح بل على مستوى سعادتنا و رفاهيتنا فبإذن الله سوف نبحر في محيط الذكاء العاطفي و نخوض في التفاصيل و ان شاء الله حيكون هذا الموسم بمثابة نقلة نوعية للكثير منا.โดย أحمد قبوري
 
الوعي العاطفي هو أول قسم من الوعي الذاتي و الأثنين يشكلو أول جزئية من المهارات الشخصية في الذكاء العاطفيโดย أحمد قبوري
 
هذة الحلقة عن منظورنا للحياة هل هي سباق مرثوني او رحلة؟ هل تستمتع بالإنجازات اوالحياة هي صراع يومي ولهث في مرثون متعب لا ينتهي؟ هل تغير منظورك للحياة يغير واقعك؟ وهل التمهل في الإنجاز مضيعة للوقت؟ ماهي المؤشرات التي تجعل حياتك رحلة ممتعة وليست سباق مرهق بلا نهاية؟โดย Tatheer
 
أُنتجت هذه المقطوعة الصوتيّة عبر مزج أصوات أدوات وماكينات الطباعة القديمة والحديثة، في محاولة لمحاكاة المشهد السّياسي والاقتصادي والأكاديمي للمدينة عبر الاستماع إلى أصوات الصّناعة فيها. تركيب صوتي من إنتاج «مقاطعة»، أُنتج ضمن فعاليات معرض «طُبع في القدس: مُستَملون جُدُد»، 2020. © المتحف الفلسطيني. إن أردتم الاستماع إلى إنتاجات أخرى للمتحف الفلسطيني…
 
هذة الحلقة عن الشجاعة وهل هي موجودة في الجينات او تأتي من المحيط والتربية؟ لماذا تعتبر الشجاعة قيمة أنسانية عالية ومهمة جدا؟ ماهو مفهوم الأختلاف بمجتماعاتنا ولماذا الإختلاف يحتاج شجاعة؟ وهل الشجاعة مهمة في تطورنا؟ وهل الخوف حقيقة ام وهم؟โดย Tatheer
 
تُنظّم الموسيقى النغمات بشكل متناسق ورياضي لتنتج اللحن والإيقاع، ولكن ماذا عن الفراغات ومحطات الصمت؟ هل من الممكن أن ننسبها هي أيضاً إلى الموسيقى؟ في هذه الحلقة نزور نهاد في مشغلها الموسيقي علّها تطلعنا على بعض أسرار العالم الكامن بين الصوت والصمت. هندسة صوتية وتصميم صوتي و إنتاج موسيقي محمد حجازي، كتابة سليم سلامه، تحرير نص تالا العيسى. النشر والت…
 
هذة الحلقة مجموعة قصص حقيقية وامثلة في التربية المستنيرة وبوعي عالي لإيجاد جيل قائد واثق من نفسة ويتحمل مسؤلية أختياراتة. كذلك مناقشة أهم تحديات التربية وفهم الأبناء ودور مستوى وعي وإدراك الأم او الأب في تمكين أبنائهم. وهل لازلنا نعتبر الأطفال ملكنا اوامتداد لنا؟ وماذا نقصد بأعطاء المساحات في التربية؟ وكيف نسمح لأبنائنا بان يكونوا ذواتهم الحقيقية ب…
 
في مطبخ رأفت، نستمع إلى فرقعة الزيت، تقطيع الخضروات وغليان الماء لنكتشف أن عالماً صوتيّاً بأكمله يكمن في وجباتنا اليوميّة. هندسة صوتية وتصميم صوتي وإنتاج موسيقي محمد حجازي، كتابة سليم سلامه، تحرير نص تالا العيسى. النشر والتواصل مرام النبالي. بودكاست «نفس» من إنتاج «صوت» هو مساحة حرة لاكتشاف الصوت. الموسم الأول مقدم إلى كل مَن ملّ مِن صوت البشر، احت…
 
تأخذنا تالا معها في زيارة إلى المسرح حيث ترقص الدبكة مع رفاقها فتترك إيقاع قدميها يلتحم مع الخشب والموسيقى. هندسة صوتية وتصميم صوتي و إنتاج موسيقي محمد حجازي، كتابة سليم سلامه، تحرير نص تالا العيسى. نشر وتوزيع مرام النبالي. بودكاست «نفس» من إنتاج «صوت» هو مساحة حرة لاكتشاف الصوت. الموسم الأول مقدم إلى كل مَن ملّ مِن صوت البشر، احتفاء بجميع الأصوات …
 
نرافق رائد لنستذكر معه أصوات الأقلام وهي تداعب الورق. هندسة صوتية وتصميم صوتي محمد حجازي، إنتاج موسيقي زيد سجدي، كتابة سليم سلامه، تحرير نص تالا العيسى، نشر وتوزيع مرام النبالي. بودكاست «نفس» من إنتاج «صوت» هو مساحة حرة لاكتشاف الصوت. الموسم الأول مقدم إلى كل مَن ملّ مِن صوت البشر، احتفاء بجميع الأصوات الأخرى، نحاول من خلاله دخول عالم الـASMR, وهو …
 
هذه الحلقة مقدمة مختصرة لبودكاست تأثير مع فائزة سعيد وفيه راح نتعرف على : - ماهو اصل ومفهوم تسمية بودكاست تاثير؟ - ماهو الهدف من هذا البودكاست؟ - وماهي أهم المواضيع التي سوف تناقشها فائزة من خلال حلقاتها الاسبوعية؟
 
حبينا نعمل انستجرام لايف للإجابة على جميع أسئلتكم للموسم الثاني فنتمنى أنكم تستفيدو و تستمتعوโดย أحمد قبوري
 
لتغيير ومنهجية التغيير، هذا الموضوع كان يطرح من سننين على شكل نصائح عامة و مجموعة ملاحظات واقتراحات، أما اليوم فقد شهد هذا العلم تطوراً غير عادي وأصبح علماً يدرس وصارت له ابحاث علمية كما تكتب به رسائل ماجستير ودكتوراه، وكما هو الحال في أي علم يبدأ بيسطاً ثم يتطور الى أن يتحول لمنهج متكامل قابل للإنتقال من طرف الى طرف أخر. كيف يتغير الفرد ؟ سيدور مح…
 
لتغيير ومنهجية التغيير، هذا الموضوع كان يطرح من سننين على شكل نصائح عامة و مجموعة ملاحظات واقتراحات، أما اليوم فقد شهد هذا العلم تطوراً غير عادي وأصبح علماً يدرس وصارت له ابحاث علمية كما تكتب به رسائل ماجستير ودكتوراه، وكما هو الحال في أي علم يبدأ بيسطاً ثم يتطور الى أن يتحول لمنهج متكامل قابل للإنتقال من طرف الى طرف أخر. كيف يتغير الفرد ؟ سيدور مح…
 
لتغيير ومنهجية التغيير، هذا الموضوع كان يطرح من سننين على شكل نصائح عامة و مجموعة ملاحظات واقتراحات، أما اليوم فقد شهد هذا العلم تطوراً غير عادي وأصبح علماً يدرس وصارت له ابحاث علمية كما تكتب به رسائل ماجستير ودكتوراه، وكما هو الحال في أي علم يبدأ بيسطاً ثم يتطور الى أن يتحول لمنهج متكامل قابل للإنتقال من طرف الى طرف أخر. كيف يتغير الفرد ؟ سيدور مح…
 
لتغيير ومنهجية التغيير، هذا الموضوع كان يطرح من سننين على شكل نصائح عامة و مجموعة ملاحظات واقتراحات، أما اليوم فقد شهد هذا العلم تطوراً غير عادي وأصبح علماً يدرس وصارت له ابحاث علمية كما تكتب به رسائل ماجستير ودكتوراه، وكما هو الحال في أي علم يبدأ بيسطاً ثم يتطور الى أن يتحول لمنهج متكامل قابل للإنتقال من طرف الى طرف أخر. كيف يتغير الفرد ؟ سيدور مح…
 
لتغيير ومنهجية التغيير، هذا الموضوع كان يطرح من سننين على شكل نصائح عامة و مجموعة ملاحظات واقتراحات، أما اليوم فقد شهد هذا العلم تطوراً غير عادي وأصبح علماً يدرس وصارت له ابحاث علمية كما تكتب به رسائل ماجستير ودكتوراه، وكما هو الحال في أي علم يبدأ بيسطاً ثم يتطور الى أن يتحول لمنهج متكامل قابل للإنتقال من طرف الى طرف أخر. كيف يتغير الفرد ؟ سيدور مح…
 
لتغيير ومنهجية التغيير، هذا الموضوع كان يطرح من سننين على شكل نصائح عامة و مجموعة ملاحظات واقتراحات، أما اليوم فقد شهد هذا العلم تطوراً غير عادي وأصبح علماً يدرس وصارت له ابحاث علمية كما تكتب به رسائل ماجستير ودكتوراه، وكما هو الحال في أي علم يبدأ بيسطاً ثم يتطور الى أن يتحول لمنهج متكامل قابل للإنتقال من طرف الى طرف أخر. كيف يتغير الفرد ؟ سيدور مح…
 
لتغيير ومنهجية التغيير، هذا الموضوع كان يطرح من سننين على شكل نصائح عامة و مجموعة ملاحظات واقتراحات، أما اليوم فقد شهد هذا العلم تطوراً غير عادي وأصبح علماً يدرس وصارت له ابحاث علمية كما تكتب به رسائل ماجستير ودكتوراه، وكما هو الحال في أي علم يبدأ بيسطاً ثم يتطور الى أن يتحول لمنهج متكامل قابل للإنتقال من طرف الى طرف أخر. كيف يتغير الفرد ؟ سيدور مح…
 
لتغيير ومنهجية التغيير، هذا الموضوع كان يطرح من سننين على شكل نصائح عامة و مجموعة ملاحظات واقتراحات، أما اليوم فقد شهد هذا العلم تطوراً غير عادي وأصبح علماً يدرس وصارت له ابحاث علمية كما تكتب به رسائل ماجستير ودكتوراه، وكما هو الحال في أي علم يبدأ بيسطاً ثم يتطور الى أن يتحول لمنهج متكامل قابل للإنتقال من طرف الى طرف أخر. كيف يتغير الفرد ؟ سيدور مح…
 
لتغيير ومنهجية التغيير، هذا الموضوع كان يطرح من سننين على شكل نصائح عامة و مجموعة ملاحظات واقتراحات، أما اليوم فقد شهد هذا العلم تطوراً غير عادي وأصبح علماً يدرس وصارت له ابحاث علمية كما تكتب به رسائل ماجستير ودكتوراه، وكما هو الحال في أي علم يبدأ بيسطاً ثم يتطور الى أن يتحول لمنهج متكامل قابل للإنتقال من طرف الى طرف أخر. كيف يتغير الفرد ؟ سيدور مح…
 
سلسلة رتب حياتك هي مزيج من نظريات الجيل الثالث والرابع في ادارة الوقت بالإضافة لخلاصة تجربة د. طارق السويدان الشخصية في الحياة وفي هذا المجال نضعها بين ايديكم عسى أن تبلغوا بها مرادكم ويعينكم على الإجابة على أسئلتكم عن حياتكم الشخصية
 
سلسلة رتب حياتك هي مزيج من نظريات الجيل الثالث والرابع في ادارة الوقت بالإضافة لخلاصة تجربة د. طارق السويدان الشخصية في الحياة وفي هذا المجال نضعها بين ايديكم عسى أن تبلغوا بها مرادكم ويعينكم على الإجابة على أسئلتكم عن حياتكم الشخصية
 
سلسلة رتب حياتك هي مزيج من نظريات الجيل الثالث والرابع في ادارة الوقت بالإضافة لخلاصة تجربة د. طارق السويدان الشخصية في الحياة وفي هذا المجال نضعها بين ايديكم عسى أن تبلغوا بها مرادكم ويعينكم على الإجابة على أسئلتكم عن حياتكم الشخصية
 
سلسلة رتب حياتك هي مزيج من نظريات الجيل الثالث والرابع في ادارة الوقت بالإضافة لخلاصة تجربة د. طارق السويدان الشخصية في الحياة وفي هذا المجال نضعها بين ايديكم عسى أن تبلغوا بها مرادكم ويعينكم على الإجابة على أسئلتكم عن حياتكم الشخصية
 
سلسلة رتب حياتك هي مزيج من نظريات الجيل الثالث والرابع في ادارة الوقت بالإضافة لخلاصة تجربة د. طارق السويدان الشخصية في الحياة وفي هذا المجال نضعها بين ايديكم عسى أن تبلغوا بها مرادكم ويعينكم على الإجابة على أسئلتكم عن حياتكم الشخصية
 
سلسلة رتب حياتك هي مزيج من نظريات الجيل الثالث والرابع في ادارة الوقت بالإضافة لخلاصة تجربة د. طارق السويدان الشخصية في الحياة وفي هذا المجال نضعها بين ايديكم عسى أن تبلغوا بها مرادكم ويعينكم على الإجابة على أسئلتكم عن حياتكم الشخصية
 
سلسلة رتب حياتك هي مزيج من نظريات الجيل الثالث والرابع في ادارة الوقت بالإضافة لخلاصة تجربة د. طارق السويدان الشخصية في الحياة وفي هذا المجال نضعها بين ايديكم عسى أن تبلغوا بها مرادكم ويعينكم على الإجابة على أسئلتكم عن حياتكم الشخصية
 
سلسلة رتب حياتك هي مزيج من نظريات الجيل الثالث والرابع في ادارة الوقت بالإضافة لخلاصة تجربة د. طارق السويدان الشخصية في الحياة وفي هذا المجال نضعها بين ايديكم عسى أن تبلغوا بها مرادكم ويعينكم على الإجابة على أسئلتكم عن حياتكم الشخصية
 
سلسلة رتب حياتك هي مزيج من نظريات الجيل الثالث والرابع في ادارة الوقت بالإضافة لخلاصة تجربة د. طارق السويدان الشخصية في الحياة وفي هذا المجال نضعها بين ايديكم عسى أن تبلغوا بها مرادكم ويعينكم على الإجابة على أسئلتكم عن حياتكم الشخصية
 
سلسلة رتب حياتك هي مزيج من نظريات الجيل الثالث والرابع في ادارة الوقت بالإضافة لخلاصة تجربة د. طارق السويدان الشخصية في الحياة وفي هذا المجال نضعها بين ايديكم عسى أن تبلغوا بها مرادكم ويعينكم على الإجابة على أسئلتكم عن حياتكم الشخصية
 
سلسلة رتب حياتك هي مزيج من نظريات الجيل الثالث والرابع في ادارة الوقت بالإضافة لخلاصة تجربة د. طارق السويدان الشخصية في الحياة وفي هذا المجال نضعها بين ايديكم عسى أن تبلغوا بها مرادكم ويعينكم على الإجابة على أسئلتكم عن حياتكم الشخصية
 
سلسلة رتب حياتك هي مزيج من نظريات الجيل الثالث والرابع في ادارة الوقت بالإضافة لخلاصة تجربة د. طارق السويدان الشخصية في الحياة وفي هذا المجال نضعها بين ايديكم عسى أن تبلغوا بها مرادكم ويعينكم على الإجابة على أسئلتكم عن حياتكم الشخصية
 
موضوع ادارة الوقت من أهم المواضيع ، وهذه الدورة كانت تسمى في السابق دورة تنظيم الوقت، لكن عندما تعمق العلماء في الأمر وجدو أن الوقت منظم أساساً فكيف سننظمه فأكثر شيء منظم في الدنيا هو الوقت 365 يوم في السنة 30 يوم في الشهر 24 ساعة في اليوم. فبدلوا كلمة تنظيم الوقت الى إدارة الوقت وأيضاً غندما حللو هذه المسألة وجدوا فيها خطأ لأن كلمة الإدارة معناها …
 
موضوع ادارة الوقت من أهم المواضيع ، وهذه الدورة كانت تسمى في السابق دورة تنظيم الوقت، لكن عندما تعمق العلماء في الأمر وجدو أن الوقت منظم أساساً فكيف سننظمه فأكثر شيء منظم في الدنيا هو الوقت 365 يوم في السنة 30 يوم في الشهر 24 ساعة في اليوم. فبدلوا كلمة تنظيم الوقت الى إدارة الوقت وأيضاً غندما حللو هذه المسألة وجدوا فيها خطأ لأن كلمة الإدارة معناها …
 
Loading …

คู่มืออ้างอิงด่วน

Google login Twitter login Classic login