A catharsis medium to keep my sanity.
…
continue reading
Menjelaskan kesehatan mental sebagai penyakit yang perlu diobati tidak mudah bahkan ke orang terdekat sekalipun.
…
continue reading
…
continue reading
1
Ep.05 Random Talk - Being Good to Every Person
28:58
28:58
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
28:58
Ep.05 Random Talk - A touching moment, Being Good to every person, Find a new talent and being comfortable with yourself.
…
continue reading
1
Ep.04 Masih Berobat Jalan Part.4 - High Functioning Anxiety
55:00
55:00
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
55:00
Tentang orang-orang yang setidaknya kelihatan sukses di mana saja namun sebenatnya di dalam dirinya, mereka mengalami perasaan cemas yang hampir terus menerus.
…
continue reading
1
Ep.03 Masih Berobat Jalan Part.3
- Miskomunikasi Berujung Anxiety
32:10
32:10
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
32:10
Komunikasi dengan orang yang sulit diajak berdiskusi lalu miskomunikasi dan berujung pada Anxiety.
…
continue reading
1
Ep.02 Masih Berobat Jalan Part.2 - Akar permasalahan, GERD, Anxiety, Overthinking, Procrastination
34:12
34:12
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
34:12
Memasuki Bulan ke dua dari Self Improvement Therapy yang gw jalani. Mulai mengangkat permasalahan yang gw hadapi saat ini dan bagaimana menemukan cara menghadapi setiap pemasalahan. Mulai dari relationship dengan oranggua, GERD, Anxiefy, Overthinking sampai Procrastination.
…
continue reading
1
Ep.01. Masih Berobat Jalan - Kenapa Mengikuti Self Improvement Teraphy ?
30:10
30:10
เล่นในภายหลัง
เล่นในภายหลัง
ลิสต์
ถูกใจ
ที่ถูกใจแล้ว
30:10
Merasa bahwa "There's something about me", yang kemudian membawa gw untuk mengikuti program Self Improvement Teraphy. Tidak hanya sebagai metode untuk healing tapi ini menjadi wadah untuk belajar mengenali diri sendiri dan menerima segala apa yang ada dari diri. Menemukan ada seorang anak kecil yang masih terluka dan mengubah persepsi yang kurang t…
…
continue reading