#1 - My History With Anxiety, How I Cope Now And The Future Of This Podcast


Manage episode 318328903 series 3307391
โดย Mike Wells และถูกค้นพบโดย Player FM และชุมชนของเรา -- ลิขสิทธิ์นี้เป็นของผู้เผยแพร่ ไม่ใช่ Player FM โดยมีการสตรีมเสียงโดยตรงจากเซิร์ฟเวอร์ผู้เผยแพร่ กดปุ่มติดตามเพื่อติดตามการอัพเดทใน Player FM หรือวาง URL ฟีดนี้ไปยังแอพพอดคาสท์อื่น

Welcome to the first episode of Unbottled! In this episode, I open up about my journey with anxiety and how it's led me to the point of wanting to start this podcast. I also discuss a number of coping mechanisms that I use to deal with anxiety now, and discuss how the future of this podcast will be formed not only by me, but you, the listener too.

31 ตอน