เนื้อหาจัดทำโดย Don Heatrick เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Don Heatrick หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !
Jonathan Haggerty's Mindset, Shin Bones, & Heart Rates!
MP3•หน้าโฮมของตอน
Manage episode 279959535 series 2299138
เนื้อหาจัดทำโดย Don Heatrick เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Don Heatrick หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
In this episode I dig into Jonathan Haggerty’s mindset, methods of conditioning your shins for Muay Thai kicks and shin blocks, and the different maximum heart rates for different exercises.
For the video version of this episode, with text transcript and links, click here.
All podcast episodes are available at https://heatrick.com/podcast
116 ตอน
MP3•หน้าโฮมของตอน
Manage episode 279959535 series 2299138
เนื้อหาจัดทำโดย Don Heatrick เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Don Heatrick หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
In this episode I dig into Jonathan Haggerty’s mindset, methods of conditioning your shins for Muay Thai kicks and shin blocks, and the different maximum heart rates for different exercises.
For the video version of this episode, with text transcript and links, click here.
All podcast episodes are available at https://heatrick.com/podcast
116 ตอน
Todos os episódios
×ขอต้อนรับสู่ Player FM!
Player FM กำลังหาเว็บ