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Chema Martínez: Consejos de un campeón, entrenamiento y mentalidad.

26:57
 
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ซีรีส์ที่ถูกเก็บถาวร ("ฟีดที่ไม่ได้ใช้งาน" status)

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“No pienses, corre”, su lema vital, es el reflejo de la pasión que siente por su profesión, el running, que es más que una filosofía de vida.

En esta entrevista hablamos sobre:

En que grupo de los runners de larga distancia está, en de los que corren porque huyen de algo, o en el de los que persiguen algo.

Las carreras ultras-distancia, cuanto de viaje introspectivo y de encontrarse consigo mismo tienen.

Los límites que se pone en este tipo de carreras, con un nivel tan alto de competitividad, auto-exigencia y disciplina. Que riesgos son para el admisibles.

Si ha tenido momentos en los que realmente sintiera que se apagaba la luz.

La estrategia y objetivos que siguió en los JJ.OO de Pekín.

La vida espartana y súper disciplinada que lleva, de donde saca la energía y la motivación para mantener ese nivel de compromiso.

El coste físico, biomecánico y fisiológico que supone para los corredores de larga distancia, su especialización deportiva. Como intenta compensar o minimizar él esos costes.

Si sigue la tendencia actual de muchos deportistas de resistencia de entrenar fuerza y musculación.

Si hace algo como corredor que a otra gente dentro de este mundo le parece que no tiene sentido, algo que aparentemente va en contra de lo establecido en entrenamientos, nutrición, preparación, competición, etc.

La edad que tenía cuando se dio cuenta de que era corredor.

¿Quien ha dado más a quien, Chema al running o el running a Chema?

Sus últimas motivaciones, a parte del running.

Lo que sorprende de él a la gente cuando le conoce.

De lo que ha cambiado radicalmente de opinión con los años, no solo en el deporte.

Si es de los que se ponen objetivos a largo plazo y no se salen del carril, o de los que se pone metas a corto y medio y va adaptándose de una manera orgánica a las oportunidades y circunstancias que van apareciendo.

Lo que haría en otra vida si por circunstancias X no pudiera ser corredor. Alguna pasión oculta y si tiene un plan B.

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52 ตอน

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Las carreras ultras-distancia, cuanto de viaje introspectivo y de encontrarse consigo mismo tienen.

Los límites que se pone en este tipo de carreras, con un nivel tan alto de competitividad, auto-exigencia y disciplina. Que riesgos son para el admisibles.

Si ha tenido momentos en los que realmente sintiera que se apagaba la luz.

La estrategia y objetivos que siguió en los JJ.OO de Pekín.

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Sus últimas motivaciones, a parte del running.

Lo que sorprende de él a la gente cuando le conoce.

De lo que ha cambiado radicalmente de opinión con los años, no solo en el deporte.

Si es de los que se ponen objetivos a largo plazo y no se salen del carril, o de los que se pone metas a corto y medio y va adaptándose de una manera orgánica a las oportunidades y circunstancias que van apareciendo.

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