))
冥想練習指南 釋放壓力
Manage episode 427905566 series 3539028
เนื้อหาจัดทำโดย 冥想元宇宙 頌缽 白噪音 睡眠音樂 เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก 冥想元宇宙 頌缽 白噪音 睡眠音樂 หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
《聽我好好睡》陪伴你每個夜晚。
第一季「好眠輕語」，讓心靈慢慢放鬆；
第二季「夜晚靜心儀式」，帶你走進安穩睡眠。
兩季50 集，已上架，隨時在你身邊，成為夜裡最溫柔的陪伴。
全新第三季即將展開，敬請期待。
—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——
探索冥想的力量，釋放壓力，找回內心的平靜。本指南將引導您通過簡單有效的冥想練習，幫助您放鬆身心，釋放日常壓力。不論是初學者還是經驗豐富的冥想者，都能從中受益。讓我們一起踏上這段心靈之旅，找回真正的自我，享受無壓力的生活。
聆聽更多:
KKBOX:https://www.kkbox.com/tw/tc/artist/OlaTjCsvZGERODwoSt
Apple Music:https://music.apple.com/tw/artist/%E7%9D%A1%E7%9C%A0metaverse-%E7%9D%A1%E7%9C%A0bgm-%E7%9D%A1%E7%9C%A0asmr/1643483080
Spotify:https://open.spotify.com/artist/2ods41DpqoDSonpYFQKESP?si=VI54xsBTQWeiJA2Sfyes-w
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl4rvix6t008z01zn5k177obd/comments
Powered by Firstory Hosting
49 ตอน
แบ่งปัน
