))
Running - Eoin Everard discusses all things running, where to start, injury prevention, performance improvement, training advice & much more.
Manage episode 356036448 series 3445730
เนื้อหาจัดทำโดย KCLR เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย KCLR หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Eoin Everard discusses all things running, where to start, injury prevention, performance improvement, training advice & much more. Eoin is extremely knowledgeable in the area of running, also a chartered physiotherapist, Certified Athletic Therapist & an athlete himself. He has a PhD in biomechanics and movement from the University of Limerick, he has lectured with Setanta College, Limerick Institute of Technology, SETU Waterford. He runs a very successful online Pilates programme & his social media is jam packed with free information to help you thrive & build a stronger body. https://everardpilates.com/
8 ตอน
แบ่งปัน
