))
Ep. 120 Accepting Reality
Manage episode 319325945 series 2976156
เนื้อหาจัดทำโดย Heidi Benjaminsen Coaching and Heidi Benjaminsen เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Heidi Benjaminsen Coaching and Heidi Benjaminsen หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Every time we think our teen or spouse SHOULDN'T be the way they are, think that life SHOULDN'T have gone the way it did, and WISHING our circumstances were different... we resist accepting reality. Which leaves us powerless to create any future change and feel better. Listen as Heidi walks listeners through several small ways in which we resist accepting reality and how it pushes us backward. Learn how to restate sentences in our brain to SEE life and people as they are, which gives us back our power to find solutions, more forward and create peace and calm.
178 ตอน
แบ่งปัน
