Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Beth Clare เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Beth Clare หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

#5 Amanda Sykes | Finding balance within fitness

57:50
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 295703160 series 2780487
เนื้อหาจัดทำโดย Beth Clare เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Beth Clare หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Hey team in this episode I am joined by the absolute boss and queen Amanda Sykes, who is a health and fitness coach from Spain. Amanda has so much knowledge, wisdom and experience when it comes to fitness, she shares with us some of the struggles she experienced first getting into fitness and falling into the trap on restrictive approaches leading her to adopting an eating disorder. We talk about how through applying her self to gain education and want more from her life she was able to recover and find balance! We also cover some Q&A!! Definitely go and follow Amanda on the gram!!

https://www.instagram.com/amandasykesfit/

https://www.instagram.com/bethclarefitness/

  continue reading

100 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 295703160 series 2780487
เนื้อหาจัดทำโดย Beth Clare เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Beth Clare หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Hey team in this episode I am joined by the absolute boss and queen Amanda Sykes, who is a health and fitness coach from Spain. Amanda has so much knowledge, wisdom and experience when it comes to fitness, she shares with us some of the struggles she experienced first getting into fitness and falling into the trap on restrictive approaches leading her to adopting an eating disorder. We talk about how through applying her self to gain education and want more from her life she was able to recover and find balance! We also cover some Q&A!! Definitely go and follow Amanda on the gram!!

https://www.instagram.com/amandasykesfit/

https://www.instagram.com/bethclarefitness/

  continue reading

100 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน