))
1:1 Coaching Session Live with Mel
Manage episode 286026943 series 2859880
เนื้อหาจัดทำโดย Daydreamer Network เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Daydreamer Network หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Emily hosted a giveaway on her Instagram, @empowertraining_ and the prize was a coaching session with Emily!
Melissa Gerner and Em dive deep into what's holding Mel back from actually seeing muscle definition, getting stronger, and finally feeling good in her skin. They talk through specific workout programming, mindset, and plant-based macro recommendations!
14 ตอน
แบ่งปัน
