Everyone has a dream. But sometimes there’s a gap between where we are and where we want to be. True, there are some people who can bridge that gap easily, on their own, but all of us need a little help at some point. A little boost. An accountability partner. A Snooze Squad. In each episode, the Snooze Squad will strategize an action plan for people to face their fears. Guests will transform their own perception of their potential and walk away a few inches closer to who they want to become ...
…
continue reading
เนื้อหาจัดทำโดย Erica Layne เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Erica Layne หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !
Episode 11: How Does Perfectionism Show Up for YOU?
MP3•หน้าโฮมของตอน
Manage episode 277107855 series 2784402
เนื้อหาจัดทำโดย Erica Layne เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Erica Layne หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
When you picture a perfectionist, you may not think of yourself. But perfectionism takes many forms, and you might be falling into it more than you realize. This episode will help you recognize it—and release it. (Because... constantly striving for excellence is exhausting!)
Additional segments:
- Try-on session: Today I encourage you to try this thought on for size: “Personality isn’t permanent.” You are capable of meaningful change.
- What matters most: How picturing your deathbed (yep! your deathbed) can bring your relationships into focus.
Resources:
- Personality Isn't Permanent, a great book by Benjamin Hardy.
- The Introverted Moms Club, my Facebook group for, well, introverted moms!
- Connect with Erica at ericalayne.co or on Instagram @thelifeonpurposemovement
- If you enjoyed the show, please take three seconds to leave a rating! Thank you!
52 ตอน
MP3•หน้าโฮมของตอน
Manage episode 277107855 series 2784402
เนื้อหาจัดทำโดย Erica Layne เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Erica Layne หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
When you picture a perfectionist, you may not think of yourself. But perfectionism takes many forms, and you might be falling into it more than you realize. This episode will help you recognize it—and release it. (Because... constantly striving for excellence is exhausting!)
Additional segments:
- Try-on session: Today I encourage you to try this thought on for size: “Personality isn’t permanent.” You are capable of meaningful change.
- What matters most: How picturing your deathbed (yep! your deathbed) can bring your relationships into focus.
Resources:
- Personality Isn't Permanent, a great book by Benjamin Hardy.
- The Introverted Moms Club, my Facebook group for, well, introverted moms!
- Connect with Erica at ericalayne.co or on Instagram @thelifeonpurposemovement
- If you enjoyed the show, please take three seconds to leave a rating! Thank you!
52 ตอน
כל הפרקים
×ขอต้อนรับสู่ Player FM!
Player FM กำลังหาเว็บ